यदि आप नियमित रूप से अपने शरीर से बालों को हटाते हैं, तो आप समय-समय पर अंतर्वर्धित बाल आने की संभावना रखते हैं। ये धक्कों का विकास तब होता है जब बाल कूप के भीतर फंस जाते हैं, चारों ओर घूमते हैं, और वापस त्वचा में बढ़ने लगते हैं।
अंतर्वर्धित बाल लाल, दर्दनाक और मवाद से भरे हो सकते हैं। वे अक्सर चेहरे, गर्दन, जघन क्षेत्र पर होते हैं, और कहीं भी आप बालों को हटा सकते हैं। एक दाना के विपरीत, आप वास्तव में एक अंतर्वर्धित बालों के अंदर फंसे बालों को देख सकते हैं।
जबकि यह एक अंतर्वर्धित बाल लेने के लिए आकर्षक है, इसका विरोध करना सबसे अच्छा है। अंतर्वर्धित बालों को निचोड़ने या उठाने से गांठ खराब हो सकती है और संभवतः संक्रमण हो सकता है।
आपका सबसे अच्छा दांव बालों को स्वाभाविक रूप से बाहर निकलने के लिए प्रोत्साहित करना है। यह अंतर्वर्धित बाल उपचार के लिए डिज़ाइन की गई क्रीम का उपयोग करके किया जा सकता है।
विभिन्न प्रकार की क्रीम के बारे में जानने के लिए पढ़ें जिन पर आप अंतर्वर्धित बालों को रोकने और ठीक कर सकते हैं।
अंतर्वर्धित बालों को रोकने के लिए एक्सफोलिएंट्स
एक्सफोलिएंट कुछ लोगों के लिए एक समग्र त्वचा देखभाल आहार में एक प्रभावी उपकरण हो सकता है। वे अंतर्वर्धित बालों के विकास की संभावना को भी कम कर सकते हैं।
एक्सफ़ोलीएटिंग क्रीम त्वचा की ऊपरी परत को बहाकर अंतर्वर्धित बालों को ट्रीट करने और रोकने में मदद कर सकती हैं ताकि फंसे हुए बाल टूट सकें।
क्रीम युक्त सामग्रियों की तलाश करें जो त्वचा को एक्सफोलिएट करने में मदद करने के लिए जानी जाती हैं, जैसे कि सैलिसिलिक एसिड (एक प्रकार का बीटा हाइड्रॉक्सी एसिड) या अल्फा हाइड्रॉक्सी एसिड, जैसे ग्लाइकोलिक या लैक्टिक एसिड।
अंतर्वर्धित बाल के उपचार के लिए सुखदायक सीरम
यदि आपके पास एक अंतर्वर्धित बाल हैं जो लाल और मवाद से भरे हुए हैं, तो ये हेयर फॉलिकल के संक्रमण के शुरुआती संकेत हो सकते हैं, जिसे फॉलिकुलिटिस कहा जाता है।
यहां तक कि अगर आपके अंतर्वर्धित बाल संक्रमित नहीं हैं, तो चिड़चिड़ी त्वचा को शांत करने के लिए अब कार्रवाई करना महत्वपूर्ण है ताकि आप संक्रमण को होने से रोक सकें।
कुछ शरीर क्रीम संभावित जलन और सूजन को कम कर सकते हैं। यह संभवतः संक्रमण के जोखिम को कम कर सकता है।
निम्नलिखित अवयवों में से एक या अधिक उत्पादों पर विचार करें:
- मुसब्बर वेरा
- कैमोमाइल
- कोलायडीय ओटमील
- चाय के पेड़ की तेल
जब आप चिड़चिड़ी, सूजन वाली त्वचा से निपटते हैं, जो अंतर्वर्धित बालों की विशेषता है, तो आप शराब, रंजक और सुगंध वाली क्रीम से बचना चाहते हैं। ये आपके लक्षणों को बदतर बना सकते हैं, संभावित रूप से अधिक अंतर्वर्धित बालों की ओर ले जा सकते हैं।
डिपिलिटरी क्रीम: अंतर्वर्धित बालों पर प्रयोग नहीं करें!
अक्सर बालों को हटाने में उपयोग किया जाता है, डिपिलिटरी क्रीम में रसायन होते हैं जो उनके रोम से बालों को भंग करने में मदद करते हैं। सिद्धांत रूप में, अंतर्वर्धित बालों को हटाने के लिए डिपिलरेटरों को आजमाने का भी अर्थ हो सकता है।
हालाँकि, डिपिलिटरी क्रीम इस तरह से काम नहीं करती हैं। वास्तव में, खाद्य और औषधि प्रशासन चिड़चिड़ी या सूजन वाली त्वचा पर डिपिलरेटरों का उपयोग करने के खिलाफ सलाह देता है।
इसके अतिरिक्त, पराबैंगनी क्रीम को जलने और फफोले जैसे दुष्प्रभावों के लिए जाना जाता है। इसलिए, यदि आपके पास अंतर्वर्धित बाल हैं, तो आप अपनी त्वचा पर और अधिक जलन का कारण हो सकते हैं।
अंतर्वर्धित बालों को रोकने के लिए टिप्स
अंतर्वर्धित बालों की नाजुक प्रकृति के कारण, उन्हें हटाने और उन्हें रोकने के लिए बालों को हटाने की रणनीतियों को अपनाने में मदद मिलती है।
हालांकि उन्हें पूरी तरह से रोकना असंभव हो सकता है, निम्नलिखित युक्तियां उनकी संख्या और गंभीरता को कम करने में मदद कर सकती हैं:
- नम त्वचा पर शेविंग क्रीम लगाने से पहले शेविंग करने से पहले अपनी त्वचा को उचित रूप से साफ़ करें
- शेविंग करते समय गर्म पानी का इस्तेमाल करें।
- अपने रेजर को हर कुछ सत्रों में बदलें।
- उन रेजर से बचें, जिनमें "कंडीशनिंग स्ट्रिप्स" हों। वे जलन पैदा कर सकते हैं।
- यदि संभव हो तो एक इलेक्ट्रिक शेवर का उपयोग करें।
- यदि आप मोम करते हैं, तो सत्रों के बीच कम से कम कुछ सप्ताह इंतजार करना सुनिश्चित करें ताकि आपके बाल हटाने के लिए पर्याप्त लंबे हो। इसके अधिक सेवन से बालों के रोमछिद्रों में जलन हो सकती है।
- जब चिमटी होती है, तो सुनिश्चित करें कि आप अपने बालों को उस दिशा में हटा दें जो जलन को रोकने के लिए बढ़ता है।
- Depilatories का उपयोग करते समय सभी निर्देशों का पालन करें। सुनिश्चित करें कि इन रसायनों का अति प्रयोग न करें।
- कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप किस बालों को हटाने की विधि का उपयोग करते हैं, हमेशा सूजन को रोकने के लिए सुखदायक लोशन या मरहम के साथ पालन करते हैं। मुँहासे-प्रवण त्वचा वाले लोगों के लिए, गैर-रोगजनक और तेल-मुक्त उत्पादों की तलाश करें।
- अपने चेहरे और गर्दन पर डिफरिन का उपयोग करने पर विचार करें। यह एक प्रकार का ओवर-द-काउंटर रेटिनोइड है जो त्वचा को साफ रखने में मदद कर सकता है।
डॉक्टर को कब देखना है
जब तक वे संक्रमित नहीं हो जाते, तब तक अंतर्वर्धित बालों को चिकित्सा उपचार की आवश्यकता नहीं होती है। एक संक्रमित अंतर्वर्धित बालों के संकेतों में शामिल हैं:
- मवाद की एक बड़ी मात्रा
- ऊब से उब रहा है
- टक्कर का बढ़ना, या सूजन और लालिमा का बढ़ना
- दर्द और तकलीफ
- अगर अंतर्वर्धित बाल झुलस जाते हैं
अंतर्वर्धित बालों के उपचार में मौखिक या सामयिक एंटीबायोटिक शामिल हो सकते हैं। स्टेरॉयड क्रीम भी दर्द और सूजन को कम करने में मदद कर सकते हैं।
यदि आप बम्प संक्रमित नहीं हैं, तो आप अंतर्वर्धित बालों के उपचार के लिए एक डॉक्टर को देखने पर भी विचार कर सकते हैं, लेकिन अन्यथा बेहद परेशान हैं और घरेलू उपचारों के साथ नीचे नहीं गए हैं। ऐसे मामलों में, एक डॉक्टर आपको कुछ राहत देने के लिए फंसे हुए बालों को हटाने में सक्षम हो सकता है।
यदि आपको अंतर्वर्धित बालों से बार-बार संक्रमण होता है, तो आपके डॉक्टर आपको बालों को हटाने में मदद के लिए त्वचा विशेषज्ञ से मिल सकते हैं। कुछ और दीर्घकालिक बालों को हटाने के समाधान में लेजर बालों को हटाने या इलेक्ट्रोलिसिस शामिल हैं।
टेकअवे
अंतर्वर्धित बाल आम हैं, खासकर यदि आप नियमित रूप से अपने बालों को हटाते हैं। अधिकांश मामले कई दिनों के भीतर उपचार के बिना स्पष्ट हो जाते हैं।
हालांकि, यदि आप एक अंतर्वर्धित बालों से थोड़ा जल्दी छुटकारा पाने की तलाश कर रहे हैं, तो आप धीरे से अंतर्वर्धित बालों को तोड़ने के लिए प्रोत्साहित करने के लिए क्रीम और सुखदायक क्रीम लगाने की कोशिश कर सकते हैं।
कभी भी एक अंतर्वर्धित पुटी को पॉप करने की कोशिश न करें। यह केवल आगे जलन पैदा करेगा और संभावित संक्रमण और निशान पैदा कर सकता है।
एक त्वचा विशेषज्ञ को देखें यदि आपको अंतर्वर्धित बालों के उपचार में मदद की आवश्यकता है या यदि आपके पास आवर्ती मामले हैं जिन्हें आप रोकने में मदद करना चाहते हैं।
