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क्या यह चिंता का कारण है?
बाएं हाथ की सुन्नता नींद की स्थिति के रूप में सरल या दिल के दौरे के रूप में गंभीर कुछ के कारण हो सकता है। बीच में दर्जनों अन्य संभावित कारण हैं। यह दाहिने हाथ में भी सुन्नता के लिए लागू होता है।
आपके बाएं हाथ में सुन्नता का एक अस्थायी एहसास आमतौर पर अलार्म का कारण नहीं है। यह संभवतः अपने आप ही हल हो जाएगा। लेकिन अगर यह बनी रहती है या आपको इसके कारण के बारे में कोई संदेह है, तो यह आपके डॉक्टर को कॉल करने के लायक है।
यदि आपके पास भी आपातकालीन चिकित्सा सहायता लेनी है:
- सीने में दर्द और दबाव
- पीठ, जबड़े या कंधे में दर्द
- त्वचा मलिनकिरण
- सूजन या संक्रमण
- सांस लेने या निगलने में समस्या
- उलझन
- अचानक सिरदर्द
- चेहरे का पक्षाघात
- मतली उल्टी
- अचानक संतुलन और समन्वय की समस्याएं
सुन्न बाएं हाथ के कुछ कारणों के बारे में जानने के लिए पढ़ना जारी रखें।
खराब रक्त की आपूर्ति
आपकी धमनियों और नसों के साथ समस्याएं आपकी बाहों में रक्त की आपूर्ति में हस्तक्षेप कर सकती हैं। यदि आपको मधुमेह मेलेटस, उच्च रक्तचाप या गुर्दे की विफलता है, तो संवहनी विकार होने की अधिक संभावना है। वे चोट, ट्यूमर या अन्य विकृतियों के कारण भी हो सकते हैं।
स्तब्ध हो जाना और अपनी बाहों और हाथों में झुनझुनी के अलावा, आपके पास भी हो सकता है:
- दर्द
- सूजन
- उंगलियों का असामान्य रंग
- ठंडी उंगलियां और हाथ
उपचार कारण पर निर्भर है और इसमें प्रभावित रक्त वाहिका को ठीक करने के लिए दबाव लपेट या सर्जिकल हस्तक्षेप शामिल हो सकता है।
दर्दनाक कारण
अस्थि भंग
बांह का सुन्न होना हड्डी के फ्रैक्चर का परिणाम हो सकता है। आपको दर्द और सूजन होने की भी संभावना है।
हड्डियों को पुन: व्यवस्थित किया जाना चाहिए और आपकी बांह को चंगा होने तक बढ़ने से रोकना चाहिए। यह कैसे पूरा किया जाता है यह चोट की सीमा पर निर्भर करता है। मामूली फ्रैक्चर को कभी-कभी एक कास्ट या ब्रेस के साथ इलाज किया जा सकता है। मेजर ब्रेक के लिए हड्डियों को सही ढंग से संरेखित करने और स्थिर करने के लिए सर्जरी की आवश्यकता हो सकती है।
बर्न्स
आपकी बांह पर एक गर्मी या रासायनिक जलने से सुन्नता हो सकती है। यह विशेष रूप से एक जले का सच है जो त्वचा में प्रवेश करता है और तंत्रिका अंत को नष्ट करता है।
मामूली जलने का इलाज घर पर ठंडे पानी या ठंडे, गीले सेक के साथ किया जा सकता है। यदि टूटी हुई त्वचा है, तो आप पेट्रोलियम जेली लगा सकते हैं। मक्खन या सामयिक स्टेरॉयड मरहम का उपयोग न करें क्योंकि वे संक्रमण का कारण बन सकते हैं। एक नॉनस्टिक पट्टी के साथ क्षेत्र को कवर करें, और फफोले को अपने आप ठीक होने दें।
आपातकालीन कक्ष में जाएं यदि आपके पास एक बड़ा जला है, अन्य स्वास्थ्य समस्याएं हैं, या संक्रमण के किसी भी लक्षण को नोटिस करें। गंभीर जलन के लिए, 911 पर कॉल करें। इस तरह के जलने से जानलेवा खतरा हो सकता है और इसके लिए जटिल देखभाल की आवश्यकता होगी।
कीड़े का काटना
कीट के डंक और काटने से हम सभी एक ही तरह से प्रभावित नहीं होते हैं। कुछ लोगों को गंभीर एलर्जी प्रतिक्रिया होती है और अन्य केवल मामूली लक्षणों का अनुभव करते हैं। इनमें प्रभावित क्षेत्र के आसपास सुन्नता या झुनझुनी शामिल हो सकती है।
क्षेत्र को धोने और एक शांत संपीड़ित करके हल्के काटने का ख्याल रखें। ओवर-द-काउंटर एंटीहिस्टामाइन खुजली को कम करने में मदद कर सकता है।
यदि आपके पास इस तरह के लक्षण हैं, तो तत्काल चिकित्सा ध्यान दें:
- साँस लेने में कठिनाई
- गले, होंठ, या पलकों की सूजन
- मतली, ऐंठन या उल्टी
- तेज धडकन
- बेहोशी या भ्रम
क्षतिग्रस्त डिस्क
आपकी गर्दन में एक हर्नियेटेड डिस्क सुन्नता, कमजोरी और एक हाथ में झुनझुनी सनसनी का कारण बन सकती है। इससे बांह, गर्दन या कंधों में विकिरण का दर्द भी हो सकता है।
यह आराम, गर्मी और ठंड के अनुप्रयोगों और ओवर-द-काउंटर दर्द निवारक के साथ इलाज किया जा सकता है। यदि लक्षण जारी रहते हैं, तो अपने चिकित्सक को देखें। प्रिस्क्रिप्शन दवाओं या सर्जरी की आवश्यकता हो सकती है।
ब्रेकियल प्लेक्सस तंत्रिका की चोट
गर्दन में रीढ़ की हड्डी से बाहों की नसें नीचे की ओर दौड़ती हैं। इन नसों में चोट लगने से मस्तिष्क से हाथ तक संदेश बाधित हो सकते हैं, जिससे भावना का नुकसान होता है। यह कंधे, कोहनी, कलाई और हाथ को भी प्रभावित कर सकता है।
मामूली चोटें अपने आप ठीक हो सकती हैं। गंभीर ब्रोक्सियल प्लेक्सस चोटों के लिए सप्ताह या महीनों की भौतिक चिकित्सा की आवश्यकता हो सकती है। कभी-कभी सर्जरी की जरूरत होती है।
अन्य तंत्रिका चोटें
अति प्रयोग परिधीय तंत्रिका चोटों चुटकी नसों का कारण बन सकता है जो आपके हाथ या अग्र-भाग में सुन्नता और दर्द का कारण बनता है। उदाहरण के लिए:
- कार्पल टनल सिंड्रोम, जो आपके अग्र-भुजाओं में स्नायुबंधन और हड्डियों के बीच माध्य तंत्रिका को प्रभावित करता है
- क्यूबिटल टनल सिंड्रोम, जो आपकी कोहनी के पास उलनार तंत्रिका को प्रभावित करता है
- रेडियल टनल सिंड्रोम, जो आपके हाथ से लेकर आपके हाथ के पीछे तक रेडियल तंत्रिका को प्रभावित करता है
इनमें से अधिकांश समस्याओं को सही किया जा सकता है:
- दोहराए जाने वाले कार्यों से बचना
- घायल क्षेत्र पर दबाव डालने वाली गतिविधियों से बचना
- शल्य चिकित्सा
अपक्षयी रोग
गर्दन संबंधी स्पोंडिलोसिस
मायलोपैथी के साथ सर्वाइकल स्पोंडिलोसिस, जिसे सर्वाइकल स्पोंडिलोटिक मायलोपैथी भी कहा जाता है, तब होता है जब आपकी गर्दन में रीढ़ की हड्डी संकुचित हो जाती है (गर्दन में अपक्षयी गठिया से)। इससे आपकी बांह में सुन्नता, कमजोरी या दर्द हो सकता है। अन्य लक्षण हैं, गर्दन में दर्द और आपके हाथों का उपयोग करना या चलना।
एक गर्दन ब्रेस या भौतिक चिकित्सा पर्याप्त हो सकती है। अन्यथा, आपको दवाओं या सर्जरी की आवश्यकता हो सकती है।
सरवाइकल स्पाइनल स्टेनोसिस
सर्वाइकल स्पाइनल स्टेनोसिस आपकी गर्दन में रीढ़ की एक संकीर्णता है। यह सर्वाइकल स्पोंडिलोटिक मायलोपैथी के कारण हो सकता है। इससे आपकी बांह की सुन्नता, झुनझुनी और कमजोरी हो सकती है। यह पैरों, मूत्राशय, और आंत्र को भी प्रभावित कर सकता है।
यह दवाओं, भौतिक चिकित्सा और कभी-कभी सर्जरी के साथ इलाज किया जाता है।
अन्य कारण
दिल का दौरा
कुछ लोगों के लिए, हाथ की सुन्नता दिल के दौरे का एक लक्षण है। अन्य लक्षणों में हैं:
- सीने में दर्द और दबाव
- हाथ, जबड़े या पीठ में दर्द
- साँसों की कमी
- सिर चकराना
- उलटी अथवा मितली
दिल का दौरा एक जीवन के लिए खतरा है। बिना देर किए 911 पर कॉल करें।
आघात
स्ट्रोक तब होता है जब मस्तिष्क के हिस्से को रक्त की आपूर्ति में रुकावट होती है। ब्रेन सेल्स कुछ ही मिनटों में मरना शुरू हो जाते हैं। लक्षण आमतौर पर शरीर के एक तरफ को प्रभावित करते हैं और इसमें हाथ, पैर या निचले चेहरे की सुन्नता शामिल हो सकती है। अन्य लक्षण हैं:
- भाषण की समस्याएं
- उलझन
- अचानक सिरदर्द
- उल्टी
- चक्कर आना, संतुलन और समन्वय की समस्याएं
स्ट्रोक के लिए तत्काल चिकित्सा उपचार की आवश्यकता होती है।
एक क्षणिक इस्केमिक हमले (टीआईए) को कभी-कभी मिनिस्ट्रोक कहा जाता है। लक्षण समान हैं, लेकिन मस्तिष्क को कम धमनी रक्त की आपूर्ति अस्थायी है। आपको अभी भी अपने चिकित्सक को तुरंत देखना चाहिए।
आपातकालीन उपचार स्ट्रोक के प्रकार पर निर्भर करता है। मस्तिष्क में रक्त का प्रवाह जल्दी से बहाल किया जाना चाहिए। उपचार में रक्त वाहिकाओं की मरम्मत के लिए थक्का-रोधी दवाएं और / या सर्जरी भी शामिल हो सकती हैं। वसूली और पुनर्वास की अवधि शामिल है।
मल्टीपल स्क्लेरोसिस
स्तब्ध हो जाना और झुनझुनी अक्सर मल्टीपल स्केलेरोसिस (एमएस) के पहले लक्षणों का हिस्सा है। आपकी बांह में सुन्नता चीजों को अच्छी तरह से उठाना या पकड़ना मुश्किल बना सकती है। एमएस मस्तिष्क और शरीर के बाकी हिस्सों के बीच संकेतों के प्रवाह को बाधित करता है। कुछ अन्य लक्षण हैं:
- संतुलन और समन्वय की समस्याएं
- थकान
- चक्कर आना, चक्कर आना
एमएस के इस लक्षण का कोई विशेष उपचार नहीं है। इसका समाधान तब हो सकता है जब आपका भड़कना कम हो जाए। कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स का उपयोग अक्सर भड़कने वाले उपचार के लिए किया जाता है, जो आपकी बांह में सनसनी को सामान्य करने में भी मदद कर सकता है।
संवहनी थोरैसिक आउटलेट सिंड्रोम
कभी-कभी, आपकी बाहों को प्रभावित करने वाली नसें या रक्त वाहिकाएं संकुचित हो जाती हैं। इससे आपकी बाहों, हाथों और गर्दन में सुन्नता, झुनझुनी और दर्द हो सकता है। आपके हाथ हल्के नीले पड़ सकते हैं या घावों को ठीक करने में धीमे हो सकते हैं।
संवहनी वक्षीय आउटलेट सिंड्रोम का इलाज दवाओं और भौतिक चिकित्सा के साथ किया जा सकता है। सर्जरी की जरूरत पड़ सकती है।
परिधीय न्यूरोपैथी
आपकी बांह में सुन्नता परिधीय न्यूरोपैथी का एक लक्षण हो सकता है। इसका मतलब है कि परिधीय तंत्रिका तंत्र में कुछ क्षति है। बांह की सुन्नता इस स्थिति का एक लक्षण है। अन्य हैं:
- झुनझुनी या जलन
- मांसपेशियों में कमजोरी
- स्पर्श करने की असामान्य प्रतिक्रिया
अधिक गंभीर लक्षणों में से कुछ मांसपेशियों को बर्बाद करना, स्थानीयकृत पक्षाघात, और अंग की शिथिलता हैं।
संक्रमण, मधुमेह मेलेटस, हार्मोन या विटामिन की कमी और विषाक्तता इस स्थिति के कारणों में से हैं। उपचार कारण पर निर्भर करता है और कभी-कभी समस्या को हल कर सकता है।
विटामिन बी -12 की कमी
जब आप पर्याप्त विटामिन बी -12 प्राप्त नहीं करते हैं तो परिधीय न्यूरोपैथी हो सकती है। आपको एनीमिया भी हो सकता है। तंत्रिका क्षति के अन्य लक्षण हैं:
- सुन्नता, झुनझुनी, या आपके हाथों या पैरों में दर्द
- तालमेल की कमी
- संवेदी हानि
- सामान्य कमज़ोरी
उपचार में खाद्य पदार्थों के साथ बी -12 को बढ़ाना शामिल है जैसे:
- लाल मांस
- मुर्गी पालन, अंडे, मछली
- दुग्ध उत्पाद
- आहारीय पूरक
वर्निक-कोर्साकॉफ़ सिंड्रोम
वर्निक-कोर्साकॉफ सिंड्रोम भी परिधीय न्यूरोपैथी का कारण बन सकता है। सिंड्रोम थायमिन (विटामिन बी -1) की कमी के कारण होता है। लक्षणों में भ्रम, भटकाव और एक अस्थिर चाल शामिल हैं।
यह थायमिन प्रतिस्थापन चिकित्सा, शराब संयम और बेहतर आहार के साथ इलाज किया जाता है।
माइग्रेन सिरदर्द
हेमपर्जिक माइग्रेन वह है जो शरीर के एक तरफ अस्थायी कमजोरी का कारण बनता है। यह आपके हाथ को सुन्न होने या "पिंस और सुइयों" को महसूस करने का कारण बन सकता है। माइग्रेन भी एक तरफा सिर में दर्द, मतली और प्रकाश संवेदनशीलता का कारण बनता है।
माइग्रेन का इलाज ओवर-द-काउंटर और प्रिस्क्रिप्शन-ताकत दवाओं के साथ किया जाता है।
लाइम की बीमारी
भुजा की सुन्नता लाइम रोग के कारण हो सकती है। यह शूटिंग दर्द या झुनझुनी का कारण भी बन सकता है। कुछ अन्य लक्षण हैं:
- टिक काटने, या बैल की आंख के दाने के स्थान पर त्वचा में जलन
- सिरदर्द, चक्कर आना
- चेहरे का पक्षाघात
- कण्डरा, मांसपेशियों, जोड़ों और हड्डियों में दर्द
लाइम रोग का इलाज एंटीबायोटिक थेरेपी से किया जा सकता है।
सीसा विषाक्तता
सीसे के उच्च स्तर के संपर्क में आने से चरमपंथियों की सुन्नता हो सकती है। तीव्र नेतृत्व विषाक्तता के कुछ अन्य लक्षण और लक्षण हैं:
- मांसपेशियों में कमजोरी
- दर्द
- मतली उल्टी
- आपके मुंह में धातु का स्वाद
- गरीब भूख, वजन घटाने
- गुर्दे खराब
लीड विषाक्तता गंभीर होने पर आपके सिस्टम से लीड को हटाने के लिए चेलेशन थेरेपी का उपयोग किया जाता है।
उपचार
यहाँ सुन्न हथियारों से निपटने के लिए कुछ सुझाव दिए गए हैं:
- यदि आप सुबह के समय सुन्न हथियार रखते हैं, तो अपनी नींद की स्थिति को समायोजित करने का प्रयास करें। एक वेज तकिया आपको अपनी बाहों पर सोने से बचा सकता है।
- जब आपका हाथ दिन के दौरान सुन्न हो जाता है, तो परिसंचरण में सुधार के लिए कुछ सरल आंदोलनों का प्रदर्शन करने का प्रयास करें।
- दोहराए कंधे, हाथ, कलाई, और उंगली आंदोलनों से बचें। इन आंदोलनों से लगातार ब्रेक लेकर पैटर्न को बाधित करने का प्रयास करें।
यदि बांह की सुन्नता आपके काम या अन्य दैनिक गतिविधियों में हस्तक्षेप कर रही है, तो अपने चिकित्सक को इसकी जांच करने दें। विशिष्ट उपचार कारण पर निर्भर करते हैं। अंतर्निहित स्थिति का इलाज आपके लक्षणों को कम कर सकता है।
आउटलुक
शाखा सुन्नता दिनों या हफ्तों के मामले में खुद को हल कर सकती है। दीर्घकालिक दृष्टिकोण कारण पर निर्भर करता है। अपने विशिष्ट मामले के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें।
