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मौसा क्या हैं?
मौसा मानव पैपिलोमावायरस (एचपीवी) के कारण हानिरहित त्वचा की वृद्धि है। 100 से अधिक प्रकार के एचपीवी मौजूद हैं। यू.एस. नेशनल लाइब्रेरी ऑफ मेडिसिन के अनुसार, वायरस से चेहरे, जननांगों और हाथों पर मस्से दिखाई देते हैं।
विभिन्न प्रकार के मस्से उपचार उपलब्ध हैं। वे मस्सा प्रकार और स्थान के आधार पर प्रभावशीलता में भिन्न होते हैं।
मौसा के लिए प्राकृतिक उपचार क्या हैं?
मौसा के लिए अधिकांश प्राकृतिक उपचार उनके पीछे बहुत अधिक शोध नहीं करते हैं। हालांकि, उन्होंने अतीत में लोगों की मदद की है। क्योंकि ये उपचार आमतौर पर महंगे या हानिकारक नहीं होते हैं, वे एक कोशिश के लायक हो सकते हैं।
एक महत्वपूर्ण अपवाद:
- सामयिक उपचार का उपयोग करके घर पर जननांगों के मस्सों का इलाज न करें। जननांग की त्वचा नाजुक है और सामयिक उपचार के माध्यम से चोट के अधीन हो सकती है। एंटीवायरल दवाएं लेने सहित जननांग मौसा के इलाज के विकल्पों के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें।
समय और अपनी प्रतिरक्षा प्रणाली को काम करने दें
इसे "वॉचफुल वेटिंग" के रूप में भी जाना जाता है, यह विधि आपको प्रतीक्षा करने और मस्से को समय के साथ दूर जाने देती है। अधिकांश मौसा मर्जी अपने आप चले जाओ। हालांकि, यदि मस्सा आपको परेशान या परेशान करता है, तो आप प्राकृतिक तरीकों का उपयोग करके इसका इलाज करना चाह सकते हैं।
उच्च गुणवत्ता वाले आवश्यक तेल का उपयोग करें
चाय के पेड़ का तेल या मेलेलुका अल्टिफ़ोलिया रोगाणुरोधी और exfoliating गुण है। चाय के पेड़ के तेल के साथ सामयिक मस्सा उपचार में एक छोटे से अध्ययन से 12 दिनों के भीतर एक युवा रोगी में मौसा को कम करने में मदद मिली। हालांकि, इन निष्कर्षों का बैकअप लेने के लिए बड़े पैमाने पर अध्ययन नहीं हुए हैं।
मस्सों के उपचार के लिए इस्तेमाल किए जाने वाले सात अन्य आवश्यक तेलों के बारे में पढ़ें।
सेब का सिरका
Apple साइडर सिरका एक लोकप्रिय मस्सा उपचार है जो इंटरनेट साइटों पर प्रसारित होता है। इस दृष्टिकोण में एप्पल साइडर सिरका में एक कपास की गेंद को भिगोना और बिस्तर पर जाने से पहले हर रात त्वचा पर लागू करना शामिल है। मस्से पर पट्टी बांधने से मस्से से बचाव और सिरके को रखने में मदद मिल सकती है।
जबकि एप्पल साइडर सिरका एक प्राकृतिक उपचार है, यह अभी भी अम्लीय है और त्वचा पर लागू होने पर कुछ दर्द और परेशानी पैदा कर सकता है। अंडरलाइज्ड ऐप्पल साइडर विनेगर को चेहरे पर इस्तेमाल नहीं किया जाना चाहिए क्योंकि यह बहुत मजबूत हो सकता है।
अन्य पौधे और हर्बल समाधान
कुछ हर्बलिस्ट और प्राकृतिक स्वास्थ्य विशेषज्ञों ने मौसा के उपचार में कुछ जड़ी बूटियों को बढ़ावा दिया है। जड़ी-बूटियों के उदाहरण जो मौसा के इलाज में प्रभावी हो सकते हैं:
- इचिनेशिया। बैंगनी शंकु फूल के रूप में भी जाना जाता है, इचिनेशिया को मौसा की घटनाओं को कम करने में मदद करने के लिए मौखिक पूरक के रूप में लिया जा सकता है। Echinacea एक चाय के रूप में भी उपलब्ध है।
- ई। वालची। इस जड़ी बूटी के रस का उपयोग मौसा के साथ-साथ त्वचा के संक्रमण के इलाज में मदद करने के लिए किया जा सकता है।
- फिकस कारिका। इस प्रकार के अंजीर के पेड़ से लेटेक्स ने जर्नल फार्माकोलॉजी रिव्यू में एक लेख के अनुसार, अध्ययन प्रतिभागियों में मौसा की घटनाओं को कम करने में मदद की।
- लहसुन का मलहम। जब शीर्ष पर लागू किया जाता है, तो मौसा की घटनाओं को कम करने के लिए लहसुन मरहम अफवाह है। हालांकि, यह साबित करने के लिए पर्याप्त सबूत नहीं हैं कि वे काम करते हैं।
शोधकर्ताओं ने बड़े पैमाने पर अध्ययन नहीं किया कि कैसे ये उपचार मौसा को प्रभावी ढंग से कम कर सकते हैं। उन्हें लेने से पहले एक डॉक्टर या फार्मासिस्ट के साथ सभी पूरक की सावधानीपूर्वक समीक्षा करें।
डक्ट टेप, यह सब कुछ के लिए है?
हालांकि यह मस्सा उपचार के लिए एक असामान्य दृष्टिकोण की तरह लग सकता है, कुछ लोग यह कहते हैं कि डार्ट टेप को मस्से पर नियमित रूप से लगाने से इसका इलाज करने में मदद मिल सकती है। डॉक्टरों को पता नहीं है कि डक्ट टेप क्यों काम करता है, लेकिन यह घर्षण से रक्षा कर सकता है और जब टेप को हटा दिया जाता है तो कुछ छूट प्रदान करता है।
अमेरिकन एकेडमी ऑफ फैमिली फिजिशियन के अनुसार, यह साबित करने के लिए पर्याप्त सबूत नहीं हैं कि डक्ट टेप मौसा का इलाज कर सकता है। फिर भी, अमेरिकन एकेडमी ऑफ डर्मेटोलॉजी इसे मस्सा हटाने के उपचार के रूप में सुझाती है।
एक छोटे से अध्ययन में डक्ट टेप की तुलना क्रायोथेरेपी उपचार से की गई, जिसमें डार्ट टेप का उपयोग करने वाले प्रतिभागियों के लिए लगभग दो महीने के बाद मस्सा हटाने का पता चला। डक्ट टेप का उपयोग करने वाले प्रतिभागियों ने क्रायोथेरेपी के साथ अपने मौसा का इलाज करने वालों की तुलना में कम नकारात्मक दुष्प्रभावों की सूचना दी।
नेल पॉलिश साफ करें
मस्से पर स्पष्ट नेल पॉलिश लगाने से ऑक्सीजन की त्वचा को वंचित करने की अफवाह होती है, जिससे त्वचा की कोशिकाएं "मर" जाती हैं और मस्से हट जाते हैं। हालांकि डॉक्टरों ने इस दृष्टिकोण को साबित नहीं किया है, यह मस्सा और पर्यावरण के बीच एक सुरक्षात्मक अवरोध पैदा कर सकता है।
सैलिसिलिक एसिड मस्सा हटानेवाला
सैलिसिलिक एसिड कई ड्रगस्टोर्स में बेचा जाने वाला उपचार है जो मौसा को हटाने में मदद कर सकता है। यह बीटा हाइड्रॉक्सी एसिड मस्से के ऊपर की त्वचा की परतों के बाहर निकलने को प्रोत्साहित करता है। उत्पाद जैल, लोशन और पैच में बेचा जाता है जो त्वचा पर लगाया जा सकता है। सैलिसिलिक एसिड भी एस्पिरिन, रूसी शैंपू और दाना उपचार में एक आम घटक है।
सबसे प्रभावी ढंग से काम करने के लिए, सैलिसिलिक एसिड को दैनिक रूप से लागू किया जाना चाहिए, आमतौर पर पांच मिनट के लिए त्वचा को पानी में भिगोने या स्नान करने के बाद। एक व्यक्ति अन्य उपचारों का उपयोग कर सकता है, जैसे कि सैलिसिलिक एसिड को लागू करने के बाद मस्से के ऊपर डक्ट टेप लगाना, मस्से से छुटकारा पाने में मदद करना।
जबकि कुछ लोग पिंपल्स का इलाज करने के लिए अपने चेहरे पर सैलिसिलिक एसिड का उपयोग करते हैं, मौसा के लिए सैलिसिलिक एसिड बहुत मजबूत प्रतिशत में है और चेहरे पर इसका उपयोग नहीं किया जाना चाहिए। मस्से से छुटकारा पाने में इस उपचार में आमतौर पर तीन महीने तक का समय लग सकता है।
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अपने इम्यून सिस्टम को बूस्ट करें
क्योंकि मौसा एक वायरस है, एक समझौता प्रतिरक्षा प्रणाली से मौसा का अधिक प्रकोप हो सकता है। अपनी प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा देने के लिए कदम उठाने से मौसा की घटनाओं को कम करने में मदद मिल सकती है।
यहाँ कुछ तरीके हैं जिनसे आप अपनी प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत रख सकते हैं:
- ताजे फल, सब्जियों और साबुत अनाज से भरे स्वस्थ आहार का सेवन करें।
- उत्कृष्ट हृदय स्वास्थ्य बनाए रखने के लिए नियमित रूप से व्यायाम करें। पैदल चलना, एरोबिक्स क्लास लेना या बाइक चलाना सभी अच्छे शारीरिक गतिविधि विकल्प हैं।
- प्रतिरक्षा समारोह और वसूली को बढ़ावा देने के लिए रात में पर्याप्त आराम करें।
अपनी देखभाल करना न केवल आपके समग्र स्वास्थ्य के लिए अच्छा है, संभावना है कि यह मौसा के ब्रेकआउट की संभावना को कम करने में मदद कर सकता है।
आप मौसा को कैसे रोक सकते हैं?
डॉक्टरों को पता है कि कुछ लोगों को मौसा होने की अधिक संभावना है। इसमे शामिल है:
- जो लोग अक्सर नंगे पैर घूमते हैं
- मांस संचालकों और कसाई
- जो लोग अपने नाखून काटते हैं
- जो कभी-कभी कैंसर या एचआईवी के इलाज के कारण इम्यूनोसप्रेस्ड होते हैं
जब आप इन सभी कारकों को रोक नहीं सकते हैं, तो कुछ (जैसे कि नाखून काटने से बचना) हैं जो आप कर सकते हैं।
मौसा को रोकने के अतिरिक्त तरीकों में शामिल हैं:
- हमेशा सार्वजनिक बाथरूम क्षेत्रों में जूते पहनें, जैसे जिम।
- एचपीवी के प्रसार को रोकने के लिए बार-बार अपने हाथ धोएं।
- अन्य लोगों के साथ व्यक्तिगत वस्तुओं, जैसे तौलिए, छुरा, या यहां तक कि पमिस के पत्थरों को साझा करने से बचना चाहिए।
यदि आपके पास एक मस्सा है, तो इसे एक पट्टी के साथ कवर करें और इसे लेने से बचें। यह एचपीवी को गलती से दूसरों को फैलने से बचा सकता है।
टेकअवे
जबकि कई मौसा अपने दम पर चले जाएंगे यदि अनुपचारित छोड़ दिया जाता है, तो आप उनके इलाज में मदद करने के लिए घरेलू और प्राकृतिक उपचार की कोशिश कर सकते हैं। हालांकि, ये उपचार मौसा का कारण बनने वाले वायरस का इलाज नहीं करते हैं। नतीजतन, आप मौसा को फिर से प्राप्त कर सकते हैं।
