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Neurobion Forte क्या है?
यह जानना काफी कठिन है कि आपको कौन से अलग-अलग सप्लीमेंट लेने चाहिए - लेकिन कई सामग्रियों से युक्त सप्लीमेंट्स के बारे में क्या है, जैसे कि न्यूरोबियन फोर्ट? इन उत्पादों पर घटक सूची को समझना मुश्किल हो सकता है।
न्यूरोबियन फोर्ट एक विटामिन उत्पाद है जिसमें विभिन्न बी विटामिन का मिश्रण होता है। यह एक मौखिक टैबलेट के रूप में उपलब्ध है। कुछ काउंटियों में, यह इंजेक्शन के रूप में भी उपलब्ध हो सकता है।
लेकिन वास्तव में इसमें क्या है? और क्या आपको इसे लेना चाहिए? पता लगाने के लिए पढ़ें।
न्यूरोबियन फोर्ट में क्या है?
न्यूरोबियन फोर्ट में छह बी विटामिन का मिश्रण होता है:
- विटामिन बी 1 (थायमिन), 10 मिलीग्राम (मिलीग्राम)
- विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन), 10 मिलीग्राम
- विटामिन बी 3 (निकोटिनामाइड), 45 मिलीग्राम
- विटामिन बी 5 (कैल्शियम पैंटोथेनेट), 50 मिलीग्राम
- विटामिन बी 6 (पाइरिडोक्सिन), 3 मिलीग्राम
- विटामिन बी 12 (कोबालिन), 15 माइक्रोग्राम (एमसीजी)
बी विटामिन पानी में घुलनशील विटामिन का एक समूह है जो स्वाभाविक रूप से विभिन्न खाद्य पदार्थों की एक किस्म में मौजूद हैं। पानी में घुलनशील का मतलब है कि एक बार जब आपका शरीर एक विटामिन का उपयोग कर सकता है, तो यह आपके मूत्र के माध्यम से बाकी को बाहर निकालता है।
बी विटामिन के इस समूह वाले पूरक को कभी-कभी बी-कॉम्प्लेक्स विटामिन कहा जाता है। बी-कॉम्प्लेक्स विटामिन कई ब्रांडों और निर्माताओं में उपलब्ध हैं।
आप न्यूरोबियन बाइट ऑनलाइन खरीद सकते हैं।
Neurobion Forte के क्या फायदे हैं?
न्यूरोबियन फोर्ट का उपयोग बी-विटामिन की कमियों को रोकने और उनके इलाज के लिए किया जाता है। लेकिन इसका निर्माता इसके उपयोग को बढ़ावा देता है:
- तंत्रिका तंत्र के स्वास्थ्य में सुधार
- प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत बनाना
- चयापचय में सुधार
- स्वस्थ बाल और त्वचा को बनाए रखना
- जिगर स्वास्थ्य को बढ़ावा देना
सभी विटामिनों की तरह, बी विटामिन शरीर के कई कार्यों में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। बी विटामिन पोषक तत्वों के चयापचय, तंत्रिका तंत्र के कार्यों, त्वचा के कार्य, लाल रक्त कोशिका के उत्पादन और बहुत कुछ में शामिल हैं।
पर्याप्त बी विटामिन नहीं होने से कई स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं, जिनमें शामिल हैं:
- रक्ताल्पता
- थकान या कमजोरी
- अनायास ही वजन कम होना
- तंत्रिका दर्द के साथ तंत्रिका क्षति या हाथ और पैर में झुनझुनी
- उलझन
- डिप्रेशन
- सरदर्द
- स्मृति समस्याओं और मनोभ्रंश
- दिल की धड़कन रुकना
- गरीब प्रतिरक्षा समारोह
- गुर्दे से संबंधित समस्याएं
- त्वचा संबंधी समस्याएं
- बाल झड़ना
- जिगर की समस्याएं
क्या मुझे Neurobion Forte लेना चाहिए?
न्यूरोबियन फोर्ट का संभावित लाभ मुख्य रूप से विटामिन-बी की कमी और उस कमी से जुड़ी स्वास्थ्य समस्याओं और लक्षणों को रोकने की क्षमता में पाया जाता है।
लेकिन ज्यादातर लोग अपने द्वारा खाए जाने वाले खाद्य पदार्थों के माध्यम से पर्याप्त बी विटामिन प्राप्त करते हैं। फिर भी, कुछ समूहों में विटामिन-बी की कमी का खतरा अधिक हो सकता है।
इसमें वे लोग शामिल हैं जो:
- 50 वर्ष से अधिक आयु के हैं
- गर्भवती हैं
- कुछ पुरानी स्वास्थ्य स्थितियां हैं
- एक प्रतिबंधित आहार खाएं, जैसे कि शाकाहारी या शाकाहारी आहार
- मेटफार्मिन और एसिड रिड्यूसर जैसी कुछ दवाएं लें
यदि आप पहले से ही अपने आहार के माध्यम से पर्याप्त विटामिन बी प्राप्त करते हैं, तो न्यूरोबियन फोर्ट या इसी तरह के उत्पादों को लेने से संभवतः कोई अतिरिक्त स्वास्थ्य लाभ नहीं मिलता है, जैसे कि बेहतर स्मृति, ऊर्जा, चयापचय या प्रतिरक्षा समारोह।
याद रखें, बी विटामिन पानी में घुलनशील हैं। इसका मतलब है कि आपके शरीर की आवश्यकता से परे कोई भी बी विटामिन आपके मूत्र में उत्सर्जित होगा।
निश्चित नहीं है कि क्या आपको विटामिन-बी की कमी है? यहां कुछ संकेत और लक्षण दिए गए हैं जो आपको एक संकेत दे सकते हैं।
यदि आपके पास मामूली कमी है, तो न्यूरोबियन फोर्ट या इसी तरह के उत्पादों को लेने से कुछ लाभ मिल सकता है। लेकिन अगर आपके पास एक गंभीर कमी है, तो यह पर्याप्त नहीं हो सकता है। उदाहरण के लिए, न्यूरोबियन फोर्ट विटामिन बी -12 के 15 एमसीजी प्रदान करता है। लेकिन विटामिन बी -12 की कमी वाले लोगों को आमतौर पर 500 एमसीजी या उससे अधिक विटामिन बी -12 के साथ इलाज किया जाता है।
यदि आपको लगता है कि आपके पास बी-विटामिन की कमी है, तो आपको अपने डॉक्टर से मूल्यांकन करना चाहिए। वे देख सकते हैं कि आपको किन विटामिनों की कमी है, वे रक्त परीक्षण चला सकते हैं। एक डॉक्टर इन परिणामों का उपयोग एक उपचार योजना की सिफारिश कर सकता है जो आपके शरीर की जरूरतों के लिए अधिक विशिष्ट है। कुछ मामलों में, वे बी-विटामिन इंजेक्शन की सिफारिश कर सकते हैं।
क्या Neurobion Forte सुरक्षित है?
न्यूरोबियन फोर्ट में निहित बी विटामिन सुरक्षित हैं और आमतौर पर निर्माता के निर्देश के अनुसार लेने पर दुष्प्रभाव नहीं होता है।
लेकिन अगर आप पैकेज पर सुझाए गए से न्यूरोबियन फोर्ट की अधिक खुराक लेते हैं, तो आपको कुछ दुष्प्रभाव हो सकते हैं, जैसे:
- दस्त
- अत्यधिक पेशाब
- चेता को हानि
तल - रेखा
बी-विटामिन की कमी को रोकने के लिए न्यूरोबियन फोर्ट या अन्य बी विटामिन उत्पाद फायदेमंद हो सकते हैं। लेकिन ज्यादातर लोग अपने आहार में पहले से ही पर्याप्त बी विटामिन प्राप्त करते हैं।
उन लोगों के लिए जो पहले से ही अपने आहार से पर्याप्त बी विटामिन प्राप्त करते हैं, न्यूरोबियन फोर्टे लेने से स्मृति, ऊर्जा, चयापचय, प्रतिरक्षा समारोह में सुधार नहीं होगा, या अन्य स्वास्थ्य लाभ नहीं होंगे।
यदि आपके पास हल्के की कमी है, तो न्यूरोबियन फोर्टे या इसी तरह की खुराक लेने से मदद मिल सकती है। यदि आपको लगता है कि आपके पास अधिक गंभीर कमी है, तो डॉक्टर को आपके शरीर की ज़रूरतों के विशिष्ट पूरक का बेहतर विचार प्राप्त करने के लिए देखना सबसे अच्छा है।