हम बेलीबटन के बारे में बात नहीं कर रहे हैं - हम netherbit के बारे में बात कर रहे हैं।
लेकिन इससे पहले कि हम इसमें प्रवेश करें, रिकॉर्ड को दिखा दें कि, डॉ। एंजेला जोन्स के रूप में, ASTROGLIDE के निवासी OB-GYN कहते हैं, "इसे मुझसे ले लो, मैं हर एक सप्ताह में सौ से अधिक वल्वान्स और योनि देखता हूं: प्रत्येक वल्वा अद्वितीय है। और हर वल्वा सामान्य है! "
ठीक है, अब जब कि रास्ते से बाहर हो गया है, तो आइए एक वल्लर आकृति के बारे में बात करते हैं जो आम बोलचाल में "आउटरी" के रूप में जानी जाती है।
"आउटरी" क्या है?
चलो एक त्वरित शारीरिक रचना पाठ के साथ शुरू करते हैं। जबकि शब्द "योनि" और "वल्वा" का उपयोग अक्सर एक दूसरे के लिए किया जाता है नहीं पर्यायवाची।
योनी आपके जननांगों के बाहरी हिस्से हैं: प्यूबिक माउथ, इनर लेबिया, बाहरी लेबिया, लव-टू-रब्ड क्लिट और मूत्रमार्ग।
योनि जननांगों का सिर्फ एक हिस्सा है: पेशी नलिका जहां बच्चे बाहर निकलते हैं और लिंग / डिल्डो / उंगलियों / टैम्पोन अंदर जाते हैं।
तो जानते हैं कि "बाहरी योनि" शब्द वास्तव में शारीरिक रूप से गलत है।
“एक वास्तविक आउटरी प्रजनन नलिका डॉ। जिल मैकडेविट, CalExotics ‘निवासी सेक्सोलॉजिस्ट कहते हैं, एक चिकित्सा आपातकाल होगा।
"यह एक खूनी खोखले ट्यूब की तरह आपके मुंह के बाहर लटका हुआ आपके गले के बराबर योनि होगा।" Yikes!
शब्द "आउटरी योनि" का उपयोग एक ऐसे वल्वा का वर्णन करने के लिए किया जाता है, जिसमें बाहरी होठों के बाहर लटकने वाले आंतरिक होंठ होते हैं।
मूल रूप से, कोई भी वल्वा जहां आप बाहरी होंठों को अपनी उंगलियों से फैलाए बिना आंतरिक होंठ देख सकते हैं।
एक अधिक शारीरिक रूप से सटीक वर्णनकर्ता "आउटी वल्वा" होगा।
क्या विभिन्न प्रकार हैं?
डॉ। मैकडेविट कहते हैं, "हमारे चेहरे और किसी भी अन्य शरीर के हिस्से की तरह वल्वा हमारे डीएनए के लिए अद्वितीय हैं, और इसलिए हर एक व्यक्ति को एक अलग दिखने वाला वल्वा है।" तो कोई भी दो आउट एक जैसे नहीं होते हैं।
बाहरी लोगों के साथ कुछ लोगों के पास घोड़े की नाल के आकार के घुमावदार होंठ होते हैं, जो बीच में उजागर हुई आंतरिक लेबिया को छोड़ देते हैं।
कुछ में आंतरिक लेबिया होती है जो बाहरी लेबिया से लंबी होती है, और बाहरी होठों से बाहर निकलती है।
कुछ लोगों में आंतरिक लेबिया होती है जो बाहरी लेबिया की तुलना में एक इंच या दो कम नीचे गिरती है।
कुछ लोगों में आंतरिक लेबिया होती है जो बाहरी लेबिया के समान सटीक होती है।
बाहरी लोगों के होंठों पर चौड़ाई, लंबाई, समरूपता, रंग, गंध और बालों के पैटर्न में भी अंतर हो सकता है जो उन्हें अलग दिखता है।
क्या यह आम है?
हां! डॉ। मैकडेविट के अनुसार, 50 प्रतिशत से अधिक वल्वा-मालिकों की एक आउटी है।
"पारी" के बारे में क्या?
"इंफी" का उपयोग वल्वा को वर्गीकृत करने के लिए किया जाता है, जहां बाहरी लेबिया आंतरिक लेबिया और अन्य वुल्वार भागों की तुलना में लंबे होते हैं।
जबकि ५० प्रतिशत से कम वल्वा-मालिकों की पारी है - डॉ। मैकडेविट का कहना है कि ४४ प्रतिशत करते हैं - यह वयस्क मनोरंजन में सबसे अधिक देखी जाने वाली वल्वा का प्रकार है।
इसलिए यदि आपने कभी मुख्यधारा की पोर्न को चालू किया है, तो संभावना है कि आपने एक अंतरंग देखा है!
जिस तरह कोई भी दो आउट एक जैसे नहीं दिखते हैं, वैसे ही कोई भी दो पारियां एक जैसी नहीं होती हैं। लेबिया की चौड़ाई, लंबाई और रंग में भिन्नता हो सकती है।
पारी के साथ कुछ लोगों के छोटे, बंद बाहरी होंठ होते हैं जो छुपते हैं और आंतरिक होंठ पूरी तरह से होते हैं, जबकि अन्य के बाहरी होंठ होते हैं जो लंबे होते हैं, आंतरिक होंठ के नीचे लटकते हैं और कभी-कभी उनके अंडरवियर के बाहर होते हैं।
अब हम इस बारे में क्यों बात कर रहे हैं?
अपना हाथ उठाएं यदि आपने सीखा कि सेक्स एड में सामान्य लैबिया के कितने रूप हैं। संभावना है कि आपका हाथ नीचे है।
डॉ। जोन्स इस बात की परिकल्पना करते हैं कि एक सामान्य और स्वस्थ वल्वा के रूप में "गिना" जाने वाली शिक्षा की कमी यहाँ मुख्य मुद्दा है।
"अगर यह लॉवा-मालिकों के लिए लॉकर रूम में कम उम्र में अपने बिट्स की तुलना करने के लिए सामान्यीकृत था, तो यह लिंग के लोगों के लिए होता है, वल्वा-मालिकों को पता होगा कि वल्वा आकार और आकार की एक सरणी में आते हैं, और यह भिन्नता है वह शर्मिंदा नहीं होती, ”वह कहती हैं।
समस्या यह है कि, वल्वा-मालिकों को यह नहीं पता है कि वल्वा, इयरलोब या स्नोफ्लेक्स के रूप में विविध हैं। और, कई मामलों में, अश्लील और अन्य NSFW छवियों में केवल एक प्रकार की वल्वा - पारी देखते हैं।
वे कहती हैं, "इससे वल्वा मालिकों को परेशानी हो सकती है, ख़ासकर जो वल्वाज़ नहीं हैं, वे पोर्न में वल्वाज़ की तरह दिखते हैं, अपने लेबिया, वल्वाज़ और योनि के बारे में चिंतित महसूस करते हैं," वह कहती हैं।
क्या होगा अगर मैं अपने लेबिया देखने के तरीके को पसंद नहीं करता?
अगर आपको अपनी लैबिया से प्यार नहीं है, तो ठीक है।
ASTROGLIDE के निवासी सेक्सोलॉजिस्ट, डॉ। जेस ओ'रेली, पीएचडी कहते हैं, "आपको हर पल अपने शरीर के बारे में सब कुछ प्यार करना होगा।"
सौभाग्य से, ऐसी चीजें हैं जो आप #labialove को बढ़ावा देने के लिए कर सकते हैं।
हस्तमैथुन
डॉ। जोन्स के अनुसार, अपनी लेबिया के # शर्म के इर्द-गिर्द शर्म की भावनाओं से लड़ने का सबसे अच्छा तरीका, कुछ एकल प्यार में संलग्न होना है!
"समय बिताना, महसूस करना, स्पर्श करना और अपनी लेबिया की सराहना करना एक महत्वपूर्ण पहला कदम है," वह कहती हैं।
वास्तव में, अनुसंधान से पता चला है कि हस्तमैथुन करने वाले वल्वा-मालिकों को उन लोगों की तुलना में अधिक विश्वास है जो इसे नहीं करते हैं।
अन्य लोगों के वल्वाज़ को देखें
गंभीरता से! आप लेबिया लाइब्रेरी और द ग्रेट वॉल ऑफ़ वैजिना जैसी जगहों के लिए धन्यवाद कर सकते हैं।
डॉक्टर से बात करें
डॉ। जोन्स कहते हैं, "ज्यादातर मामलों में, आपकी वल्वा और लेबिया की शुरुआत सामान्य है।" "किसी ऐसे व्यक्ति से बात करना, जो जानता है कि ओबी-जीवाईएन की तरह दिखने में क्या लग रहा है," पुनर्मूल्यांकन करने और यह परिभाषित करने में मदद कर सकता है कि क्या है और सामान्य नहीं है यह एक शुरुआत है। "
सेक्स थेरेपी
"यदि आप अपनी लेबिया को पसंद नहीं करते हैं, तो यह विचार करना उपयोगी हो सकता है कि आपकी नकारात्मक भावनाएं कहाँ से आ रही हैं, और आपके द्वारा प्राप्त किए गए संदेशों को पसंद नहीं करना चाहिए। । ओ रेली
एक प्रमाणित सेक्स थेरेपिस्ट आपको इन संदेशों और आपकी शर्म को अनसुना करने में मदद कर सकता है, और आपके द्वारा सिखाई गई नकारात्मक नकारात्मक कहानी को वापस लाने में मदद कर सकता है।
जननांग सर्जरी
लैबियाप्लास्टी प्लास्टिक सर्जरी का एक प्रकार है जिसमें आंतरिक लेबिया की लंबाई को बदलना शामिल है। डॉ। ओ'रेली बताते हैं कि यह उन मामलों में एक विकल्प है जहां आपके आंतरिक लेबिया की लंबाई शारीरिक दर्द का कारण बन रही है।
"मैं एक महिला को जानता हूं जिसने पाया कि उसकी लैबिया आरामदायक संभोग के तरीके से मिली और उसने कई कपड़े असहज पाए। उसने कहा कि उसने अपने होंठों की लंबाई कम करने के लिए लैबियाप्लास्टी की और परिणामों से खुश है।
लेकिन वह और डॉ। मैकडेविट कहते हैं कि, अक्सर, लैबियाप्लास्टी जाने का रास्ता नहीं होता है।
क्योंकि लेबियाप्लास्टी में परिणाम हो सकता है, इसलिए सर्जन को जोखिम की आवश्यकता से अधिक ऊतक निकालता है, और प्रक्रिया के दीर्घकालिक परिणामों पर कोई शोध नहीं है।
देखो अधिक अश्लील विशेषता outies!
बाहरी लोगों की तुलना में पारी को पोर्न में अधिक प्रचुर मात्रा में माना जाता है, पोर्न अपने शरीर के साथ किसी की असुविधा में योगदान कर सकता है। लेकिन पोर्न उद्योग में अधिक विस्तार करने के लिए एक धक्का दिया गया है, इसलिए पोर्न देखना समाधान का हिस्सा हो सकता है।
2019 में, पोर्नहब के प्रशंसकों ने एल्सा जीन को पुरस्कार देने के लिए मतदान किया - जिनके पास एक पुरस्कार है - वर्ष की सर्वश्रेष्ठ बिल्ली के रूप में। तो आप उसके वीडियो देख सकते हैं।
एक अन्य विकल्प: द क्रश पैड और लस्ट सिनेमाज जैसी नारीवादी पोर्न साइट्स की जाँच करें, जो कि विभिन्न प्रकार के शरीर दिखाने के लिए जानी जाती हैं।
क्या होगा अगर मेरा साथी इससे असहज हो?
डॉ। मैकडेविट को आपके लिए दो शब्द मिले: "उन्हें डंप करें!"
और अगर आप किसी के साथ डेटिंग कर रहे हैं और उनके वल्वा के साथ कोई समस्या है? "विचार करें कि आप अपने शरीर के बारे में कैसा महसूस कर रहे हैं, और फिर इस बारे में सोचें कि आप अपने आत्मसम्मान पर कैसे काम कर सकते हैं," डॉ। ओ'रेली कहते हैं।
"जब हम दूसरों की आलोचना करते हैं तो अक्सर यह होता है क्योंकि हम अपनी स्वयं की आलोचना का सामना करने से बचते हैं।" परामर्श और सेक्स थेरेपी मदद कर सकता है।
तल - रेखा
चाहे आपका वल्वा एक सराय, बाहर, या कहीं बीच में हो, यह सामान्य और उत्सव और आनंद के योग्य है।
यदि आप अभी भी अपने लेबिया से प्यार करना सीख रहे हैं, तो ठीक है। लेकिन यह जान लें कि यह प्यार के योग्य है।
बेशक, अगर आपकी लेबिया आपको दर्द या बेचैनी का कारण बन रही है, या अचानक एक अलग रंग, खुजली, या ऊबड़ हो रही है, तो डॉक्टर या अन्य स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से बात करें।
गेब्रियल केसल न्यूयॉर्क के एक वेलनेस लेखक और क्रॉसफिट लेवल 1 ट्रेनर हैं। वह एक सुबह का व्यक्ति है, Whole30 चुनौती की कोशिश की, और खाया, पिया, साथ ब्रश किया, के साथ साफ़ किया, और चारकोल से स्नान किया - सभी पत्रकारिता के नाम पर। अपने खाली समय में, वह सेल्फ-हेल्प बुक्स, बेंच-प्रेसिंग या पोल डांसिंग करते हुए पाई जा सकती हैं। उसका पालन करें instagram.
