जश्न मनाने का समय!
आपने हर चीज के माध्यम से इसे बनाया, पहला ट्राइमेस्टर अपना रास्ता फेंक दिया - जैसे रोज़ाना पुकिंग, गले में खराश, और थकावट थकान - लेकिन संभवत: सब कुछ के साथ (अभी तक) सौदा नहीं करना है! तीसरा ट्राइमेस्टर लाता है, जैसे क्रॉच दर्द, रातों की नींद और आसन्न श्रम की वास्तविकता।
आमतौर पर इस बिंदु पर, आप दूसरी तिमाही के उत्तरार्ध में बहुत बैठे हैं - और यह सबसे अच्छी गर्भावस्था होने वाली है।
आपके पास थोड़ी अधिक ऊर्जा है, आप अपने पसंदीदा खाद्य पदार्थों को अधिक खा सकते हैं, और आप अभी भी बिना वडलिंग के सड़क पर चल सकते हैं।
6 महीने की गर्भवती होने पर आप और क्या उम्मीद कर सकते हैं? यहाँ स्कूप है।
लक्षण आपको 6 महीने तक हो सकते हैं
जब तक आप बदकिस्मत महिलाओं में से एक नहीं हो जाते, जब तक कि आप पूरे 9 महीनों के लिए मतली और उल्टी से ग्रस्त नहीं होती (तब तक हमें बहुत खेद है), तब तक आपको सुबह की बीमारी नहीं होती।
लेकिन गर्भावस्था का छठा महीना बिल्कुल लक्षण-रहित नहीं है। आपको लग रहा होगा:
- कब्ज़ हो जाता है, जैसा कि आपका बढ़ता हुआ गर्भाशय आपकी आंतों पर दबाव डालता है और चीजों को धीमा कर देता है
- achy, विशेष रूप से आपकी पीठ, कूल्हों और श्रोणि क्षेत्र (अतिरिक्त वजन के कारण आप ले जा रहे हैं और इसे कैसे वितरित किया जा रहा है)
- खुजली, विशेष रूप से आपके पेट पर, क्योंकि आपकी त्वचा आपकी वृद्धि को समायोजित करने के लिए फैलती है
- चक्कर आना, क्योंकि आपका परिसंचरण आपके गर्भाशय को अधिक रक्त प्रवाह प्रदान करने के लिए रैंप कर रहा है
- आपके पैरों और टखनों में सूजन या ऐंठन, क्योंकि आपकी नसें आपके शरीर से अतिरिक्त रक्त को बाहर निकालने के लिए कड़ी मेहनत करती हैं
- सुपर भूख सब। द। समय। (हे, बच्चे को बढ़ने की जरूरत है, है ना?)
आप भी जारी रख सकते हैं जैसे लक्षण:
- नाराज़गी और अपच
- विशिष्ट बदबू आ रही है
- दौर बंधन दर्द
ये सभी पहली तिमाही में शुरू हो सकते हैं लेकिन समय के साथ दूर जा सकते हैं या नहीं भी।
आपका बच्चा 6 महीने में टकरा जाएगा
चला गया है गर्भवती लग रहा है लेकिन अभी भी गर्भवती नहीं लग रहा है। 6 महीने तक, यह स्पष्ट हो जाता है कि आप उम्मीद कर रहे हैं! आप देख सकते हैं:
- आपके स्तनों का आकार बढ़ना जारी है
- आपके पेट ने प्रसूति कपड़े को संक्रमण की आवश्यकता के लिए पर्याप्त रूप से फैलाया
- आपका पेट बटन बाहर की ओर निकलना शुरू हो जाता है
- वैरिकाज़ नसों, के रूप में अपने परिसंचरण में वृद्धि की जरूरत है
- पहली तिमाही के बाद से 10 से 15 पाउंड से कहीं भी वजन बढ़ जाता है
अगर तुम हो नहीं एक टन दिखा, अभी तक तनाव नहीं है: सभी प्रत्याशित माताओं (और उनके बच्चों!) विभिन्न दरों पर विकसित होते हैं। आपका पेट 6 महीने में छोटा दिखाई दे सकता है:
- यह आपकी पहली गर्भावस्था है
- आपके पास एक मजबूत पेट कोर पूर्व-गर्भावस्था थी
- आप ऊंचाई से औसत से ऊपर हैं
यह पूरी तरह से सामान्य है। आप किसी बिंदु पर पॉप करेंगे - हम वादा करते हैं!
दूसरी तरफ, अगर आपको ऐसा लगता है कि आपका 6 महीने का पेट एक पूर्ण-अवधि वाले बच्चे का है, तो वह भी सामान्य है।
आपके कुल स्वास्थ्य, वजन और शारीरिक रचना के साथ आपके द्वारा गर्भधारण की संख्या, आपके बच्चे के स्वास्थ्य की तुलना में आपके शरीर के आकार को निर्धारित करने में एक बड़ी भूमिका निभाती है।
फिर भी, यदि आपको अपने वजन की मात्रा (या नहीं) के बारे में चिंता है, तो अपने डॉक्टर को पेशेवर राय के लिए कॉल करें।
6 महीने में भ्रूण का विकास
तुम्हारे बारे में पर्याप्त - कैसे वहाँ में बच्चे कर रहा है ?! इस बिंदु पर, आपका छोटा डला है, ठीक है, नहीं काफी अब बहुत कम है। वे 7 से 12 इंच लंबे कहीं भी हैं और 1 और 2 पाउंड के बीच वजन कर सकते हैं।
वे भी विकास के रूप में प्रगति के टन कर रहे हैं।
6 महीने तक, आपके बच्चे ने पूरी तरह से फेफड़ों और उंगलियों के निशान का एक अनूठा सेट बनाया है, और वे गर्भाशय के बाहर की आवाज़ (जैसे कि आप और आपके साथी बात कर रहे हैं) पर ध्यान केंद्रित करना शुरू कर रहे हैं।
वे अपनी आँखें अभी भी बंद पलकों के नीचे ले जा रहे हैं और शायद बहुत सारी हिचकी आ रही हैं - जिन्हें आपको महसूस करने में सक्षम होना चाहिए! भावना की बात ...
6 महीने में भ्रूण आंदोलन
यदि यह आपकी पहली गर्भावस्था है, तो आप अभी भी भ्रूण की हलचल की अनुभूति के लिए नए हो सकते हैं, लेकिन आप अपने बच्चे के किक, जैब्स, घूंसे और रोल से बहुत परिचित हो सकते हैं।
आपको 28 सप्ताह तक आधिकारिक रूप से किक्स गिनना शुरू नहीं करना है, लेकिन जब आपका बच्चा अधिक सक्रिय होता है तो आपको सामान्य पैटर्न पर ध्यान देना चाहिए।
यदि आप अभी उनके शेड्यूल में ट्यून कर सकते हैं, तो उन दैनिक किक को चेक करना आसान होगा, जो कुछ हफ्तों में आपकी सूची से बाहर हो जाती हैं। (FYI करें, यहां बताया गया है कि आप किस तरह से पढ़ाई करना चाहते हैं
इस बीच, अपने बच्चे को वहाँ चारों ओर घूमते हुए महसूस करने का आनंद लें, क्योंकि उनके आंदोलनों का पता लगाना आसान होना चाहिए, लेकिन अभी तक बहुत असहज नहीं हैं। बस 9 महीने तक प्रतीक्षा करें जब वे निंजा आपको नियमित रूप से पसलियों में मारते हैं।
6 महीने में जुड़वाँ बच्चे
क्योंकि कुछ जुड़वां एक ही नाल को साझा करते हैं, वे एकल बच्चे की तुलना में 6 महीने छोटे हो सकते हैं।
यहां तक कि अगर आपके प्रत्येक बच्चे की अपनी नाल है, तो भी आपको लगातार बढ़ते रहने के लिए अतिरिक्त कैलोरी (इसलिए 600 प्रति दिन, 300 नहीं) का दोगुना उपभोग करना होगा।
हाँ, आप अपने BFF से केवल एक बच्चे को ले कर बहुत बड़े होने जा रहे हैं - लेकिन आपके पास वास्तव में अच्छा बहाना है।
कई गर्भधारण में, आपके जुड़वां एक ही गर्भावस्था के रूप में एक ही वृद्धि वक्र के साथ नज़र रख सकते हैं, दोनों शिशुओं का वजन लगभग 10 इंच लंबा और 1 से 2 पाउंड वजन होता है।
जुड़वा बच्चों के साथ एक और अधिक समस्या तब होती है जब एक बच्चा दूसरे की तुलना में बहुत धीमी दर से बढ़ रहा होता है। यह ट्विन-टू-ट्विन ट्रांसफ्यूजन सिंड्रोम (TTTS) या अंतर्गर्भाशयी विकास प्रतिबंध (IUGR) को इंगित कर सकता है।
दोनों ही स्थितियाँ दुर्लभ हैं और आपको वजन बढ़ने या पेट के आकार के आधार पर या तो नोटिस नहीं किया जाता है - आपको एक अल्ट्रासाउंड और संभवतः अन्य परीक्षणों के साथ भी निदान करने की आवश्यकता है।
6 महीने की चेकलिस्ट
आपको अभी तक अपने बच्चे के वास्तविक आगमन की तैयारी नहीं करनी है, लेकिन आप अपने आप को 6 महीने तक व्यस्त रख सकते हैं:
- नर्सरी तैयार हो रही है और फर्नीचर उठा रही है
- अपने बच्चे की रजिस्ट्री पूरी करना
- अस्पताल के दौरे, स्तनपान वर्ग और बर्थिंग क्लास के लिए साइन अप करना
- अपने महत्वपूर्ण अन्य के साथ समय बिताना (शायद एक बेबीमून की योजना भी!)
- अपनी गर्भावस्था के बाकी हिस्सों में आपको ले जाने के लिए एक संपूर्ण व्यायाम और / या माइंडफुलनेस रूटीन खोजना
- लॉजिस्टिक संभालना, जैसे कि अपने बच्चे को अपने स्वास्थ्य बीमा में जोड़ना या अपनी कार की सीट को स्थापित करने के लिए स्थानीय सुरक्षा तकनीशियन ढूंढना
बहुत आराम करना भी याद रखें, और अपनी टू-डू सूची को आपको पहनने न दें। यदि आप अपने साथी, कुछ परिवार के सदस्यों या विश्वसनीय दोस्तों से मदद मांग सकते हैं, तो आप शर्मिंदा न हों!
डॉक्टर को कब देखना है
आप 6 महीनों में पैर की ऐंठन की उम्मीद कर रहे होंगे, लेकिन ऐंठन और स्पॉटिंग के बारे में क्या?
नीचे दिए गए लक्षणों में से एक स्वस्थ गर्भावस्था का एक सामान्य हिस्सा है - या एक उपचार योग्य समस्या का संकेत दे सकता है - लेकिन सामान्य तौर पर, आपको हमेशा अपने डॉक्टर को कॉल करना चाहिए यदि आपके पास है:
- योनि से खून बह रहा है, खासकर यदि आप पैड के माध्यम से भिगो रहे हैं
- योनि लीक या अन्य लक्षण जो आपके पानी को तोड़ चुके हैं
- आपकी पीठ या पेट में गंभीर दर्द
- दर्दनाक पेशाब या संक्रमण के अन्य लक्षण, जैसे कि बादल या बदबूदार मूत्र
- बुखार जो कुछ दिनों से अधिक रहता है
- लगातार उल्टी या दस्त
- ब्रेक्सटन-हिक्स संकुचन जो रुकना या हाइड्रेशन के साथ धीमा या धीमा नहीं होता है
- भ्रूण आंदोलन की एक औसत दर्जे का धीमा
- कोई नवीन व स्पॉटिंग या ऐंठन, या मौजूदा लक्षणों में परिवर्तन
टेकअवे
गर्भावस्था का छठा महीना वास्तव में कैकवॉक नहीं है (कोई नहीं गर्भावस्था है) लेकिन यह आम तौर पर आसान, आकर्षक महीनों में से एक है। अनुभव में उपस्थित होने का प्रयास करें।
बहुत जल्द, आप अपने बच्चे को वितरित करने और एक नवजात शिशु की देखभाल करने पर ध्यान केंद्रित करेंगे, एक पेटी गेंद 24/7 के आकार के आसपास ले जाने के लिए नहीं।
आप अभी तक वहाँ नहीं हैं - तो बस आनंद लें!
