क्या आप अपनी अवधि शुरू होने या समाप्त होने के बाद गर्भवती हो सकती हैं?

यदि आप कई महिलाओं की तरह हैं, तो संभवत: आपकी अवधि के साथ आपके प्रेम-संबंध हैं। यह पता लगाने की कोशिश की जाएगी कि यह कब तक चलेगा, और यदि आप इस समय गर्भवती हो सकते हैं या आपके चक्र के दौरान पूर्णकालिक नौकरी की तरह महसूस कर सकते हैं - एक जिसे जीव विज्ञान में डिग्री की आवश्यकता है, कोई कम नहीं! लेकिन आप वास्तव में चाहते हैं कि आप कब (या यदि) माता-पिता बन जाएं।

यदि आप नियमित रूप से ओव्यूलेट करते हैं (प्रत्येक महिला नहीं करती है), तो आपके पास एक मासिक "उपजाऊ खिड़की" है जब आप गर्भवती होने में सबसे अधिक सक्षम होते हैं। यह उपजाऊ खिड़की महिला से महिला और कभी-कभी भी अलग-अलग होती है - महीने से महीने तक।

यह तब जानना कठिन हो जाता है जब आप अपने सबसे उपजाऊ पर होते हैं, जो आमतौर पर - लेकिन हमेशा नहीं - मध्य चक्र में होता है। यह 14 दिन के आसपास है, यदि आपके पास 28-दिवसीय चक्र है।

कुछ महिलाओं में स्वाभाविक रूप से लगभग 21 दिनों का चक्र होता है। यदि यह आपको वर्णन करता है, तो यह वास्तव में संभव है - हालांकि इसकी संभावना नहीं है - कि आप अपनी अवधि के दौरान या उसके ठीक बाद गर्भधारण कर सकते हैं।

यदि आप छिटपुट रूप से जल्दी या देर से गर्भपात करते हैं, तो मासिक धर्म के ठीक पहले, दौरान या बाद में सेक्स करने से गर्भवती होना संभव है - लेकिन फिर, यह संभावित नहीं है।

कहानी का नैतिक पहलू है? हमेशा यदि आप गर्भावस्था से बचने की कोशिश कर रहे हैं, भले ही आपकी अवधि हो, तो जन्म नियंत्रण का उपयोग करें। और, यदि आप गर्भधारण करने की कोशिश कर रहे हैं, तो अक्सर सेक्स करें, लेकिन यह जान लें कि आप अपने सबसे उपजाऊ हैं। ज्ञान ही शक्ति है!

यहां बताया गया है कि यह कैसे पता लगाया जाए।

यह सब समय के बारे में है

जीवन में समय बहुत कुछ है, खासकर जब यह हो रही है (या नहीं हो रही!) गर्भवती है। जब आप गर्भधारण की सबसे अधिक संभावना रखते हैं, तो आपके पास हर महीने लगभग छह दिनों की एक उपजाऊ खिड़की होती है। यह भी शामिल है:

• पांच दिनों तक ओव्यूलेशन होता है
• ओव्यूलेशन का दिन

एक बार जारी होने के बाद, एक अंडे को 24 घंटे तक निषेचित किया जा सकता है।

बहुत आसान लगता है, है ना? लेकिन अगर आपको सेक्स एड के दौरान मेमो नहीं मिला है - और हम में से बहुतों को नहीं मिला है, क्योंकि हम बहुत ही विचलित थे कि हमारे किशोर खुद को "अच्छी चीज" मानते हैं - ओव्यूलेशन मुश्किल हो सकता है।

जब आप मासिक धर्म कर रहे होते हैं, तो आपका शरीर आपके गर्भाशय की परत को बहा रहा होता है, क्योंकि गर्भावस्था पिछले चक्र में नहीं हुई थी। प्रोजेस्टेरोन की तरह गर्भावस्था को बनाए रखने के लिए आवश्यक हार्मोन इस समय बहुत कम हैं। फिर भी, आपका शरीर आपकी अगली उपजाऊ खिड़की के लिए पहले से ही कमर कस रहा है।

आपके पास एक मासिक धर्म चक्र हो सकता है जो एक अच्छी तरह से तेल वाली मशीन की तरह चलता है, और फिर अचानक एक महीने, सामान्य से कुछ दिन पहले या बाद में ovulate होता है। आप एक महीना भी छोड़ सकते हैं।

इसके कई कारण हैं। एक के लिए, जब तक हम यह नहीं जानते कि समय कैसे रोकना है, आपकी उम्र बदल रही है। आपका वजन भी बदल सकता है, जिससे हार्मोनल उतार-चढ़ाव हो सकता है। पर्याप्त zzz नहीं मिल रहा है, या तनाव के उच्च स्तर, भी ovulation को प्रभावित कर सकते हैं। कुछ महिलाओं की चिकित्सा स्थितियां होती हैं, जैसे पीसीओएस, जो भविष्यवाणी करने के लिए ओव्यूलेशन को कठिन बना देता है।

कई महिलाएं आमतौर पर अपनी आखिरी अवधि के पहले दिन के बाद 12 से 14 दिनों के आसपास होती हैं, लेकिन कुछ में स्वाभाविक रूप से छोटा चक्र होता है। वे अपनी अंतिम अवधि के पहले दिन के बाद छह दिन या इसके बाद ही ओव्यूलेट कर सकते हैं।

और फिर, निश्चित रूप से, वहाँ शुक्राणु है। यह उन छोटे तैराकों बहुत मुश्किल हो सकता है, भी पता चला है।

स्खलन के बाद, शुक्राणु आपके शरीर के अंदर पूरे पांच दिनों तक जीवित रह सकते हैं, और उस खिड़की के दौरान किसी भी समय एक अंडे को निषेचित कर सकते हैं। इसलिए यदि आप सेक्सी समय होने पर भी ओवुलेशन के करीब नहीं हैं, तब भी गर्भावस्था हो सकती है।

जबकि आप अपनी अवधि पर हैं

जैसा कि कैलेंडर के साथ कोई भी महिला और सबसे अच्छे दोस्तों का एक गुच्छा आपको बताएगा, मासिक धर्म के दौरान प्रत्येक महिला द्वारा खर्च किए जाने वाले दिनों की मात्रा काफी भिन्न हो सकती है।

आपका मासिक धर्म का प्रवाह कम होना और रंग हल्का होना शुरू हो सकता है, या आपके चक्र के अंत में भूरे रंग का हो सकता है। ऐसा लगता है कि आप अभी भी माहवारी कर रहे हैं, लेकिन लगता है कि आपका शरीर पहले से ही आपके अगले उपजाऊ समय के लिए तैयार है।

यदि आप अपनी अवधि के अंत में सेक्स करते हैं, तो आप वास्तव में अपनी उपजाऊ खिड़की के करीब हो सकते हैं, खासकर यदि आपके पास एक छोटा चक्र है। चलो गणित पर एक नज़र डालें

कहते हैं कि आपका पीरियड शुरू होने के लगभग छह दिन बाद आप जल्दी डिंबोत्सर्जन करें। आप अपनी अवधि के तीसरे दिन सेक्स करते हैं। शुक्राणु के पास निषेचित करने के लिए कोई अंडा नहीं होता है, लेकिन वे मरने की जल्दी में भी नहीं होते हैं - इसलिए वे बाहर घूमते हैं, शुक्राणु क्या करते हैं।

कुछ दिनों बाद, जबकि वे अभी भी तैर रहे हैं, आप अंडे देते हैं और वे मछली की तरह उस अंडे को पानी में खींचते हैं। एक के माध्यम से हो जाता है, और आपके पास यह है - अवधि सेक्स के परिणामस्वरूप निषेचन हुआ है।

आपकी अवधि समाप्त होने के ठीक बाद

कई महिलाओं को अपने पीरियड्स खत्म होने के ठीक बाद गर्भनिरोधक-फ्री सेक्स करने का इंतजार रहता है। यह सच है कि मासिक धर्म रुकने के एक-दो दिन बाद ही आप गर्भवती हो जाती हैं, लेकिन शुक्राणु का जीवनकाल और ओवुलेशन की भविष्यवाणी के आसपास की चुनौतियों को देखते हुए - यह बिल्कुल भी असंभव नहीं है।

यह विशेष रूप से सच है यदि आप आमतौर पर पहले की तुलना में ओव्यूलेट करते हैं, या यदि आपके पास लगभग 21 दिनों का स्वाभाविक रूप से छोटा मासिक धर्म है।

कब तक इंतजार करना चाहिए?

यह ध्यान में रखते हुए कि आपका शरीर लगातार बदल रहा है, यदि आप असुरक्षित यौन संबंध बना रहे हैं, तो गर्भावस्था से बचने के लिए यह कभी भी 100 प्रतिशत सुरक्षित होना असंभव है।

आपका मासिक धर्म चक्र आपकी अवधि के पहले दिन से शुरू होता है, और आपकी अगली अवधि शुरू होने से पहले आखिरी दिन पर समाप्त होता है। यदि आपके पास 28 दिनों का एक घड़ी का मासिक धर्म है, तो आप अपने "सबसे सुरक्षित" पर हैं - लेकिन पूरी तरह से एक सप्ताह में स्पष्ट रूप से नहीं तो आप ओव्यूलेट होने के बाद। ध्यान रखें कि शुक्राणु आपके शरीर में रहना जारी रख सकते हैं, इसलिए यदि आपने असुरक्षित यौन संबंध बनाए हैं, तो इस प्रकार की सुरक्षित विंडो बदल सकती है।

यदि आपके पीरियड्स थोड़े भी अनियमित हैं, तो यह आपकी फर्टाइल विंडो है। और ध्यान रखें कि आपका चक्र किसी भी समय बदल सकता है, बिना आपको अग्रिम में सिर दिए।

यदि आप गर्भवती होने की कोशिश कर रहे हैं

यदि आप गर्भवती होने की कोशिश कर रहे हैं, तो ओव्यूलेशन को स्थगित करना एक महत्वपूर्ण पहला कदम है। यदि आप मध्य-चक्र में नाचते हुए बच्चे हैं और अभी तक गर्भवती नहीं हुई हैं, तो आपको आश्चर्य हो सकता है कि यदि आपके पास अधिक अनियमित ओवुलेशन है और आपकी अवधि के दौरान या उसके ठीक बाद सेक्स से लाभ होगा।

कई तरीके हैं जिनसे आप अपने ओवुलेशन पैटर्न का पता लगाने की कोशिश कर सकते हैं। वे सम्मिलित करते हैं:

घर पर ओव्यूलेशन पूर्वसूचक किट। ये परीक्षण एलएच (ल्यूटिनाइजिंग हार्मोन) का पता लगाकर काम करते हैं, जो कि ओव्यूलेशन से 1-2 दिन पहले होता है। इसलिए ये किट आपको बता सकती हैं कि आप कब ओवुलेट जा रहे हैं, लेकिन वे आपको यह नहीं बता सकते हैं कि ओव्यूलेशन कब हुआ है।

प्रोजेस्टेरोन परीक्षण किट। कुछ महिलाएं जिनके अनियमित पीरियड्स होते हैं, जैसे कि पीसीओएस वाले, यह पाते हैं कि प्रोजेस्टेरोन का पता लगाने वाली किट का उपयोग करना - ओवुलेशन के ठीक बाद रिलीज होने वाला हार्मोन - एक मानक ओवुलेशन किट के अलावा उपयोग करने के लिए सहायक होता है। यह निर्धारित करने से कि आपके शरीर ने प्रोजेस्टेरोन का उत्पादन किया है या नहीं, यह जानने में मदद करेगा कि आपने ओव्यूलेट किया है या नहीं।

फर्टिलिटी ऐप। ओव्यूलेशन-ट्रैकिंग ऐप्स कई कारकों का एक मासिक रिकॉर्ड संकलित करते हैं, जैसे कि बेसल शरीर का तापमान और ग्रीवा बलगम। वे नियमित अवधि के साथ महिलाओं को यह निर्धारित करने में मदद कर सकते हैं कि वे कब ओवुलेट कर रहे हैं हम चाहते हैं कि हम इसे नीयन चमकती रोशनी में रख सकें, हालांकि: ये ऐप आपकी मदद कर सकते हैं प्राप्त गर्भवती, लेकिन उनका जन्म नियंत्रण नहीं है और इसका उपयोग नहीं किया जाना चाहिए रोकें गर्भावस्था।

ट्रैकिंग बेसल बॉडी टेम्परेचर (BBT)। इस विधि को "जन्म नियंत्रण" के रूप में उपयोग करने के परिणामस्वरूप जन्म हुआ है अनेक बच्चे। लेकिन, जब आप गर्भवती होने की कोशिश कर रहे हैं, तो हर महीने जब आप ओव्यूलेट करते हैं तो यह आपको लगभग प्रभावित करने में कारगर हो सकता है।

अपने BBT को ट्रैक करने के लिए, आपको एक BBT थर्मामीटर की आवश्यकता होगी, जिसे इस उद्देश्य के लिए डिज़ाइन किया गया है। प्रत्येक सुबह जब आप उठते हैं, तो एक इंच आगे बढ़ने से पहले अपना तापमान लें। अपने तापमान को दिन के समान समय, हर दिन चार्ट करें। जब आप तीन दिनों के लिए लगभग 0.4 ° F के तापमान में वृद्धि करते हैं, तो आप शायद अंडोत्सर्ग कर सकते हैं।

याद कीजिए:

गर्भधारण के लिए ओव्यूलेशन केवल एक कारक की आवश्यकता होती है।यदि आप एक वर्ष के असुरक्षित यौन संबंध के बाद गर्भ धारण करने में असमर्थ हैं और आप 35 वर्ष से कम उम्र के हैं, तो एक प्रजनन विशेषज्ञ को देखें। यदि आप 35 से अधिक उम्र के हैं और चार से छह महीने से कोशिश कर रहे हैं, तो भी यही होता है।

टेकअवे

यदि आपने अपनी अवधि के दौरान या उसके बाद असुरक्षित यौन संबंध बनाए थे और यदि आप गर्भवती हैं, तो आश्चर्य है, इसका संक्षिप्त उत्तर है - आप हो सकते हैं। निश्चित रूप से अपने डॉक्टर से बात करें या घर गर्भावस्था परीक्षण लें।

आप अपने चक्र के दौरान किसी भी समय गर्भवती हो सकती हैं। ओव्यूलेशन टाइमिंग बदलती है, और शुक्राणु जिद्दी होते हैं, जब यह जीने की उनकी इच्छा पर आता है। कुछ महिलाओं के लिए यह अच्छी खबर है और दूसरों के लिए, इतना नहीं।

उत्तर? नियंत्रित करो। अपने शरीर को जानना, ओवुलेशन पर नज़र रखना और, यदि आवश्यक हो, तो सावधानी बरतना सबसे अच्छा तरीका है जिससे आप सबसे अच्छा परिणाम प्राप्त कर सकते हैं।