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सन एक्सपोजर, गर्म उपकरण, आहार, और रासायनिक उपचार सभी आपके बालों पर टोल ले सकते हैं। सूखे, क्षतिग्रस्त बाल आपके वातावरण में उन वस्तुओं को कम करने से लाभान्वित हो सकते हैं जो प्राकृतिक नमी को दूर करती हैं और इसकी आंतरिक प्रोटीन संरचना को नुकसान पहुंचाती हैं, जिसे केराटिन कहा जाता है।
अत्यंत शुष्क और क्षतिग्रस्त बालों के लिए, प्रोटीन उपचार समग्र बाल संरचना को बहाल करने में मदद कर सकता है।
न्यूयॉर्क शहर में स्प्रिंग स्ट्रीट डर्मेटोलॉजी के लिए बोर्ड द्वारा प्रमाणित त्वचा विशेषज्ञ डॉ। सपना पाल, बताती हैं कि प्रोटीन हेयर ट्रीटमेंट आपके बालों को "हेयर क्यूटिकल में हाइड्रोलाइज्ड प्रोटीन को अटैच करके" रिपेयर करता है, जो फिर इसे कठोर बनाता है और आगे के नुकसान से बचाता है।
इस लेख में, हम पांच बाल प्रोटीन उपचार उत्पादों की समीक्षा करते हैं। हमारे चयन पेशेवर सिफारिशों के साथ-साथ उनके सक्रिय तत्वों में शोध पर आधारित हैं।
इन उत्पादों के बारे में अधिक जानने के लिए और उनका उपयोग करने के लिए सबसे अच्छा जानने के लिए पढ़ते रहें।
भौंरा और भौंरा करना
सूखे, क्षतिग्रस्त बालों के लिए, पाल्प ने भौंरा और भौंरा मुंडिंग मस्के की सिफारिश की। "यह मास्क प्रो-विटामिन बी -5 के साथ तैयार किया गया है, जो नमी संतुलन बनाए रखने में मदद करता है," वह बताती हैं। बदले में, मुखौटा चमक और समग्र प्रबंधन क्षमता को बढ़ाने में मदद कर सकता है।
सामग्री: पानी, Cetearyl शराब, Dimethicone, Distearyldimonium Chloride, Cetyl Esters, Hordeum Vulgare (Barley) Extract Extrait D'Orge, Hydrolyzed Wheat Proteg PG-Propyl Silanetriol, Panthenol *, Hydrolyzed Wheat Protein, Tritic Vulus हाइड्रोलाइज्ड व्हीट स्टार्च, स्टायरलकोनियम क्लोराइड, क्रिएटिन, बेहेनट्रिमोनियम क्लोराइड, पेंटेथीन, हाइड्रोक्सीथाइलसेलुलोस, कोलेस्ट्रॉल, लिनोलिक एसिड, PPG-3 बेंजीन ईथर मिरिस्टेट, स्क्वालेन, एडेनोसिन फॉस्फेट, फॉस्फोलिपिड्स, पाइएन्थ्रिओल, पनियत्री साइट्रिक एसिड, फेनोक्सीथेनॉल, मेथिलक्लोरोइसियाज़ोलिनोन, मिथाइलिसोथियाज़ोलिनोन, ब्यूटिलफेनिल मिथाइलप्रोपियन, लिनालूल, लिमोनेन, खुशबू (परफ्यूम), प्रो-विटामिन * बी 5
कैसे करें इस्तेमाल: हफ्ते में एक बार इस्तेमाल करें। समान रूप से पूरे बाल और मालिश में वितरित करें। 10 मिनट के लिए बैठते हैं, फिर कुल्ला।
मूल्य: $ $ $
पेशेवरों
- क्रिएटिन छल्ली के पुनर्निर्माण में मदद करने के लिए ताकत बढ़ाने में मदद करता है
- विटामिन बी -5 नमी बढ़ाता है
- बालों के लिए आदर्श जो नियमित रूप से रंग या गर्म उपकरणों के साथ इलाज किया जाता है
विपक्ष
- अन्य उपचारों की तुलना में महंगा हो सकता है
- कुछ उपयोगकर्ताओं ने कंडीशनिंग गुणों की कमी के बारे में शिकायत की है
ओजीएक्स अतिरिक्त ताकत हाइड्रेट और मरम्मत
सूखे और क्षतिग्रस्त बाल प्रोटीन और प्राकृतिक तेल दोनों से लाभ उठा सकते हैं। OGX के इस हेयर मास्क में आपके बालों को नरम बनाते हुए सही नुकसान में मदद करने के लिए रेशम प्रोटीन और आर्गन ऑइल का संयोजन है। यह घुंघराले बालों के लिए विशेष रूप से अच्छा विकल्प है।
सामग्री: पानी, Cetearyl शराब, Behentrimonium क्लोराइड, Cetyl शराब, ग्लिसरीन, Ceteareth-20, Argania स्पिनोसा (Argan) कर्नेल तेल, रेशम एमिनो एसिड, डायमेथिकॉन, साइक्लोप्रेंटासिलोक्सेन, डायमेथिकॉन, ग्लाइकोल डिस्ट्रेट, ग्लाइकोल स्टीयरेट, आइसोप्रोपिल अल्कोहल, यूरिया, आयोडोप्रोपिनिल ब्यूटिलकार्बामेट, मिथाइलोक्लोरोइसियाज़ोलिनोन, मिथाइलिसोथियाज़ोलिनोन, मैग्नीशियम क्लोराइड, मैग्नीशियम नाइट्रेट, खुशबू, लाल 40 (सीआई 16035), पीला 5 (सीआई 19140)
उपयोग कैसे करें: शैंपू करने के बाद, बालों में उदारता से लागू करें, सिरों के माध्यम से काम करना। 3 से 5 मिनट पर छोड़ दें। बालों को अच्छी तरह से रगड़ें।
मूल्य: $
पेशेवरों
- आर्गन का तेल बालों को नरम और चमकदार बनाता है
- रेशम प्रोटीन बाल शाफ्ट में सुरक्षात्मक बाध्यकारी क्षमता प्रदान करने में मदद करते हैं, जबकि चमक भी पैदा करते हैं
- रंग-उपचारित बालों के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है
- बजट के अनुकूल है
विपक्ष
- यदि आपके पास पहले से ही खोपड़ी से अतिरिक्त तेल है तो बहुत अधिक तैलीय हो सकता है
- पतले बालों के प्रकार के लिए बहुत मोटी हो सकती है
- इसमें सिलिकॉन होता है
शिया नमी Manuka हनी और दही
ओजीएक्स की तरह, शीए मॉइस्चर मनुका हनी एंड योगर्ट एक हेयर मास्क है जो आपके बालों में नमी को फिर से भरने के लिए बनाया गया है। हालांकि, आप इस हेयर मास्क के साथ बालों के झड़ने को उलटने में भी सक्षम हो सकते हैं।
शीए मॉइस्चर का संस्करण भंगुर बालों के लिए आदर्श है जो सभी प्रकार के बालों में हो सकते हैं।
सामग्री: पानी (एक्वा), केटाइल अल्कोहल, कोकोस न्यूसीफेरा (नारियल) तेल, बेहेंट्रीमोनियम मेथोसल्फेट, ब्यूटिरस्पर्मम पार्क (शीया) बटर, ग्लिसरीन (सब्जी), स्टीयरिल अल्कोहल, बेहेनट्रिमोनियम क्लोराइड, पैन्थेनॉल, ट्रिचिलिया एमेटिका (हाफ) हाइड्रोलाइज्ड राइस प्रोटीन, खुशबू (एसेंशियल ऑइल ब्लेंड), एडंसोनिया डिजिटाटा (बाउबब) सीड ऑयल, सीट्रिमोनियम क्लोराइड, पर्सिया ग्रातिस्मा (एवोकैडो) ऑइल, फाइकस (अंजीर) एक्सट्रेक्ट, मैंगिफेरा इंडिका (मैंगो) सीड बटर, टोकोफेरोल, एलो बार्बाडेंसिस पत्ता Caprylhydroxamic एसिड, Caprylyl ग्लाइकॉल, ब्यूटाइलीन ग्लाइकॉल बटर, एलो बारबाडेंसिस लीफ एक्सट्रैक्ट, Capryhydroxamic एसिड, Caprylyl ग्लाइकॉल, ब्यूटाइलीन ग्लाइकॉल
कैसे उपयोग करें: धारा साफ, गीले बाल। उदारतापूर्वक लागू करें, जड़ों से बालों के छोर तक समान रूप से वितरित करने के लिए एक विस्तृत दाँत कंघी का उपयोग करें। 5 मिनट के लिए छोड़ दें। अतिरिक्त कंडीशनिंग के लिए, प्लास्टिक की टोपी के साथ बालों को कवर करें। 30 मिनट तक मध्यम गर्मी लागू करें। अच्छी तरह कुल्ला करें।
मूल्य: $ $
पेशेवरों
- शिया बटर और मनुका शहद सूखे बालों के लिए पर्याप्त नमी प्रदान करते हैं
- दही क्षति को मजबूत करने के लिए प्रोटीन को फिर से भरने में मदद करता है
- ब्रांड वादों ने 76 प्रतिशत तक टूटना कम कर दिया
- गर्म उपकरणों और रासायनिक-आधारित उत्पादों से अधिक संसाधित बालों के लिए आदर्श है
विपक्ष
- यह निर्दिष्ट नहीं है कि यह रंग-उपचारित बालों के लिए सुरक्षित है
- कुछ उपयोगकर्ता उत्पाद की गंध के बारे में शिकायत करते हैं
हाय-प्रो-पीएसी अत्यंत तीव्र प्रोटीन उपचार
यदि आप अतिरिक्त तेलों से चमक की तुलना में अधिक ताकत की तलाश कर रहे हैं, तो हाय-प्रो-पैक अत्यधिक तीव्र प्रोटीन उपचार पर विचार करने योग्य हो सकता है। यह कोलेजन-आधारित हेयर मास्क क्षति के खिलाफ एक निवारक उपाय के रूप में डिज़ाइन किया गया है।
सामग्री: पानी (एक्वा), ग्लिसरीन, साइट्रिमोनियम क्लोराइड, साइक्लोपेंटासिलोक्सेन, केटाइल अल्कोहल, बेहेंट्रीमोनियम मिथोसल्फेट, ब्यूटाइलीन ग्लाइकॉल, स्टीयरिल अल्कोहल, फ्रेगरेंस (परफ्यूम), डायमेथिकोनोल, टीईए-डोडेकेलेबेनजेनसल्फेट, हाइड्रोजिनेटेड कोलेजन, हाइड्रोलाइज्ड कोलेजन, हाइड्रोजनीज, हाइड्रोक्लोराइड एमिनो एसिड, डिसोडियम ईडीटीए, येलो 6 (सीआई 15985), येलो 5 (सीआई 19140), एमाइल सिनामिक एल्डिहाइड, बेंजाइल अल्कोहल, बेंजाइल बेंजोएट, बेंजाइल सैलिसिलेट, सिट्रोनेलोल, कूमारिन, डी-लिमोनेन, यूजेनॉल, गेरानियोल, हाइड्रॉक्साइक्रोट्रानियल लिली , मिथाइल आयनोन गामा
कैसे उपयोग करें: गीले बालों पर समान रूप से लागू करें, सिरों के माध्यम से मालिश करें। 2 से 5 मिनट के लिए बालों पर छोड़ दें। अच्छी तरह कुल्ला करें।
मूल्य: $
पेशेवरों
- बालों को मजबूत करने और विभाजन समाप्त होने से बचाने के लिए कोलेजन होता है
- जोड़ा नमी के लिए गेहूं व्युत्पन्न अमीनो एसिड होता है
- सभी प्रकार के बालों के लिए सुरक्षित है, लेकिन पतले या घुंघराले बालों के लिए विशेष रूप से उपयोगी हो सकता है
विपक्ष
- अन्य तेल-आधारित प्रोटीन मास्क के रूप में चमक प्रदान नहीं करते हैं
- यदि आपके पास गेहूं से एलर्जी है तो सुरक्षित नहीं हो सकता है
यह एक 10 चमत्कारिक लीव-इन प्लस केरातिन है
यदि आप एक दैनिक उपचार की तलाश कर रहे हैं, तो उत्पाद के 10 चमत्कारिक अवकाश पर विचार करें। इस स्प्रे में "प्राकृतिक" तत्व होते हैं, जो बालों के अन्य प्रकारों के लिए उपयुक्त बाल-स्वस्थ अवयवों के अलावा बालों के प्रोटीन के पुनर्निर्माण में मदद करते हैं।
सामग्री: पानी / एक्वा / Eau, Cetearyl शराब, Behentrimonium क्लोराइड, प्रोपलीन ग्लाइकोल, साइक्लोमेथिकोन, खुशबू / Parfum, Panthenol, सिल्क एमिनो एसिड, Helianusus Annuus (सूरजमुखी) बीज निकालने, कैमेलिया सिनेंसिस लीफ एक्सट्रैक्ट, क्वाटेरियम -80, 80-80%। यूजेनॉल, कूमारिन, दालचीनी, लिनालूल, मिथाइलक्लोरोइसोथियाज़ोलिनोन, मिथाइलिसोथियाज़ोलिन
कैसे इस्तेमाल करें: शैम्पू और कंडीशन हेयर, टॉवल ड्राई, पूरे बालों में स्प्रे उत्पाद और कंघी करें। कुल्ला मत करो।
मूल्य: $ $
पेशेवरों
- इसमें रेशम से प्राप्त अमीनो एसिड दैनिक उपयोग के लिए सुरक्षित हैं
- detangles और frizz को कम करता है
- इसमें सूर्य से होने वाले नुकसान को रोकने के लिए विटामिन सी और एलोवेरा होता है
- सूरजमुखी के बीज के अर्क के साथ रंग लुप्त होती और पीतल से बचाता है, यह भूरे बालों के टोन और रंग-इलाज वाले बालों के लिए आदर्श बनाता है
विपक्ष
- अत्यंत शुष्क और क्षतिग्रस्त बालों के लिए पर्याप्त मजबूत नहीं हो सकता है
- कुछ उपयोगकर्ता उत्पाद से नमी की कमी का वर्णन करते हैं
DIY प्रोटीन उपचार
एक अन्य विधि घर पर DIY प्रोटीन उपचार बनाने के लिए प्राकृतिक अवयवों का उपयोग करना है। हालांकि, ध्यान रखें कि आपको पेशेवर उपचार के समान परिणाम नहीं मिल सकते हैं।
अपने त्वचा विशेषज्ञ के साथ चर्चा करने के लिए निम्नलिखित DIY विकल्पों पर विचार करें:
- नारियल तेल हेयर मास्क
- रुचिरा तेल
- आर्गन का तेल
- केले का हेयर मास्क
- सफेद अंडे
प्रोटीन की खुराक का उपयोग करने के लिए सर्वोत्तम अभ्यास
"संकेत है कि आप एक बाल उपचार की जरूरत है अगर आपके बाल टूट रहा है, लंगड़ा और कठोर, पेचीदा, घुंघराला, बहा, रंग-उपचार, या लोच खो रहा है," पल्प बताते हैं।
अधिकांश पेशेवर-ग्रेड प्रोटीन उपचार हर महीने या एक बार उपयोग करने का इरादा रखते हैं। रोजमर्रा के उपयोग के लिए दैनिक लीव-इन हेयर उत्पाद सुरक्षित हैं। जब संदेह हो, तो निर्माता के निर्देशों का पालन करें।
कई प्रोटीन उपचार मास्क के रूप में आते हैं। ये आपके शैम्पू करने के बाद लगाए जाते हैं और कुछ मिनटों के लिए छोड़ दिए जाते हैं इससे पहले आप बंद कुल्ला और कंडीशनर लागू होते हैं।
प्रोटीन उपचार में देखने के लिए सामग्री
यदि आप अभी भी प्रयास करने के लिए किसी ब्रांड पर निर्णय ले रहे हैं, तो सही प्रोटीन उपचार के लिए खरीदारी करते समय निम्नलिखित बातों को ध्यान में रखें:
- केरातिन
- कोलेजन
- creatine
- दही
- विटामिन बी -5 (पैंटोथेनिक एसिड)
चूंकि बाल आपके समग्र स्वास्थ्य का भी संकेत है, आप अपने डॉक्टर से अपने आहार के बारे में बात करने पर विचार कर सकते हैं। "क्योंकि संतुलित, प्रोटीन युक्त आहार स्वस्थ बालों के विकास के लिए आवश्यक है, पर्याप्त मात्रा में प्रोटीन का सेवन बालों के झड़ने में योगदान नहीं कर सकता है," पालिप कहते हैं।
“एक संतुलित, प्रोटीन युक्त आहार स्वस्थ बालों के विकास के लिए आवश्यक है; पर्याप्त मात्रा में प्रोटीन का सेवन न करना बालों के झड़ने में योगदान कर सकता है। ”
- डॉ। सपना पालप, बोर्ड-प्रमाणित त्वचा विशेषज्ञ
प्रोटीन उपचार में बचने के लिए सामग्री
विडंबना यह है कि एक चीज जिसे आपको बचना चाहिए, वह अक्सर प्रोटीन उपचार कर रही है। "सूखे, भंगुर बालों वाले लोगों को अत्यधिक मात्रा में प्रोटीन से बचना चाहिए, और एक गहरी कंडीशनिंग उपचार के साथ जोड़ा जाना चाहिए," पाल्प की सलाह है।
वह यह भी सलाह देती है कि आप निम्नलिखित से बचें:
- कोकोमा डीईए
- आइसोप्रोपाइल एल्कोहल
- Parabens
- पॉलीथीन ग्लाइकॉल
- सिलिकॉन
- सल्फेट्स
टेकअवे
प्रोटीन उपचार, जब मॉडरेशन में उपयोग किया जाता है, तो आपके बालों को सूखापन और क्षति को कम करने के लिए आवश्यक ताकत प्रदान कर सकता है। हालांकि, इन उपचारों को केवल निर्देशित के रूप में उपयोग किया जाना चाहिए।
हर दिन एक प्रोटीन उपचार का उपयोग करने से आपके बालों में बहुत अधिक वजन बढ़ जाएगा और अंत में और भी अधिक नुकसान होगा।
यदि आप क्षतिग्रस्त बालों के लिए एक चिकित्सा पर विचार कर रहे हैं, तो हमारे पांच अनुशंसित प्रोटीन उपचार एक प्रारंभिक बिंदु हैं। स्टाइलिस्ट के साथ बात करें यदि आपके बाल बहुत क्षतिग्रस्त हैं - खासकर अगर यह ठीक है या रंग-इलाज किया गया है।
सूखे, क्षतिग्रस्त बालों से बचने के लिए:
- नुकसान पहुंचाने वाले कारकों को कम से कम करें।
- सुनिश्चित करें कि आप एक सुरक्षात्मक स्प्रे पहनते हैं जो सूरज और अन्य पर्यावरणीय कारकों से नुकसान को रोकता है।
- हीट-स्टाइलिंग टूल्स पर इसे आसानी से लें।
- जब तक आप रंग उपचारों के बीच जा सकते हैं तब तक जाने की कोशिश करें।
आप मजबूत, स्वस्थ बालों के लिए इन 10 युक्तियों को भी आजमा सकते हैं।
