अवलोकन
आपके सिर पर एक पपड़ीदार, सिल्की बिल्डअप खोपड़ी सोरायसिस हो सकता है। यह स्थिति खुजली और परेशानी पैदा कर सकती है। आपकी खोपड़ी को खरोंचने से यह खराब हो जाता है और अस्थायी बालों के झड़ने का कारण हो सकता है, जो परेशान हो सकता है।
उपचार आपको अपने खोपड़ी सोरायसिस पर एक संभाल पाने में मदद कर सकता है। एक डॉक्टर विभिन्न उपचार विकल्पों की सिफारिश कर सकता है जो कुछ महीनों में इसे साफ कर सकते हैं। इन उपचारों से आपकी खोपड़ी की जलन और बालों का झड़ना कम हो जाना चाहिए।
खोपड़ी का सोरायसिस
सोरायसिस एक त्वचा की स्थिति है जो संयुक्त राज्य में लगभग 7.4 मिलियन लोगों को प्रभावित करती है। आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली बहुत जल्दी त्वचा कोशिकाओं पर बदल जाती है, जिससे आपकी त्वचा की सतह पर लाल, टेढ़े-मेढ़े पैच और सिल्वर स्केल होते हैं, जिन्हें सजीले टुकड़े के रूप में जाना जाता है।
यदि आपके पास छालरोग है, तो आप इसे अपनी खोपड़ी पर अनुभव कर सकते हैं। अमेरिकन एकेडमी ऑफ डर्मेटोलॉजी (एएडी) के अनुसार, पट्टिका सोरायसिस वाले कम से कम 50 प्रतिशत लोगों में खोपड़ी सोरायसिस विकसित होगा।
स्कैल्प सोरायसिस हल्के या गंभीर हो सकते हैं, हल्के स्केलिंग से लेकर मोटी सजीले टुकड़े तक के मामले। स्थिति छोटे पैच के रूप में खोपड़ी पर कहीं भी दिखाई दे सकती है, या यह पूरे क्षेत्र को कवर कर सकती है।
अस्थायी बालों का झड़ना
स्कैल्प सोरायसिस के परिणामस्वरूप बाल झड़ सकते हैं, लेकिन यह केवल अस्थायी है।
स्केलिंग के कारण होने वाली खुजली से राहत पाने के लिए आप अपना सिर खुजला सकते हैं। जिससे आपके बाल झड़ सकते हैं। सोरायसिस को राहत देने के लिए तराजू को हटाने के तरीके भी बालों के झड़ने का कारण बन सकते हैं। एक बार जब आप एक प्रभावी उपचार पाते हैं, तो आपके बाल वापस उग आएंगे।
खोपड़ी की खुजली और बालों के झड़ने के संभावित परिणाम को रोकने के लिए, निम्नलिखित युक्तियों को आज़माएं:
- अपने स्कैल्प को मॉइश्चराइज़ रखने के लिए कंडीशनर का इस्तेमाल करें।
- अपने बालों को स्टाइल करते समय हॉट टूल्स जैसे ब्लो ड्रायर्स का उपयोग सीमित करें।
- ऐसे हेयर प्रोडक्ट्स आज़माएं जिनमें मेन्थॉल हो।
- खोपड़ी के चिढ़ अनुभाग के खिलाफ एक गीला तौलिया या बर्फ पैक दबाएं।
यदि आपके पास पतले या पतले बाल हैं, तो खोपड़ी सोरायसिस ब्रेकआउट को कवर करना और भी मुश्किल हो सकता है।
जब आप सोरायसिस ब्रेकआउट को पूरी तरह से रोक नहीं सकते हैं, तो आप स्थिति का प्रबंधन कर सकते हैं। अपने तनाव के स्तर, शराब के सेवन, दवाओं और अपने स्वास्थ्य में अन्य परिवर्तनों के प्रबंधन के तरीकों के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें।
खोपड़ी सोरायसिस के लिए उपचार
खोपड़ी सोरायसिस के इलाज के कई तरीके हैं। किसी भी उत्पाद को स्व-प्रशासन शुरू करने से पहले एक उपचार योजना के साथ आने के लिए अपने चिकित्सक या त्वचा विशेषज्ञ के साथ मिलकर काम करें।
ऐसे डॉक्टर को खोजना महत्वपूर्ण है जो सोरायसिस में माहिर हों और जो नवीनतम उपचारों से परिचित हों।इसका कारण यह है कि खोपड़ी सोरायसिस के इलाज के लिए कई नए तरीके उपलब्ध हैं, जिनमें विभिन्न सामयिक तरीकों, हल्के उपचार और अन्य दवाएं शामिल हैं।
सामयिक विधियाँ
आपका डॉक्टर आपके खोपड़ी सोरायसिस के लिए सामयिक अनुप्रयोगों का उपयोग करने की सिफारिश कर सकता है। इसमे शामिल है:
- क्रीम, जैसे सामयिक स्टेरॉयड
- तेल, जैसे खनिज तेल, जो आप रात भर खोपड़ी पर लागू होते हैं
- स्प्रेज़, जैसे क्लोबेटासोल प्रोपियोनेट (क्लोबेक्स)
- फोम, जैसे कि स्टेरॉइड फोम
- औषधीय शैंपू जिसमें सेलेनियम या टार जैसे तत्व होते हैं
ओवर-द-काउंटर (ओटीसी) तरीके
कई ओवर-द-काउंटर (ओटीसी) विकल्प हैं।
जब कोई उत्पाद चुनते हैं, तो याद रखें कि सैलिसिलिक एसिड तराजू को तोड़ता है, लेकिन इससे आपके बाल टूट सकते हैं। यह अस्थायी बालों के झड़ने का कारण बन सकता है। इसके अलावा, टार उत्पाद प्रभावी हो सकते हैं, लेकिन वे कपड़े और भूरे बालों को दाग सकते हैं।
अन्य चिकित्सा शैंपू सोरायसिस का इलाज करते हैं, लेकिन वे अन्यथा आपके बालों को प्रबंधित करने में मदद नहीं कर सकते हैं। कुछ औषधीय शैंपू वास्तव में आपके बालों को नुकसान पहुंचा सकते हैं, क्योंकि उनमें सोरायसिस के उपचार पर ध्यान देने के साथ कठोर तत्व होते हैं।
क्षति का मुकाबला करने और अपने बालों को प्रबंधित करने में मदद करने के लिए, आपको एक कंडीशनर का भी उपयोग करना चाहिए।
प्रिस्क्रिप्शन के तरीके
अन्य सामयिक उपचार के लिए एक नुस्खे की आवश्यकता होती है और उदाहरण के लिए स्टेरॉयड, विटामिन डी और ए, या रोगाणुरोधी होते हैं।
विटामिन डी कोशिका वृद्धि और प्रतिरक्षा प्रणाली दोनों को प्रभावित करता है, और बढ़ा हुआ विटामिन डी सोरायसिस के इलाज में मदद करने के लिए माना जाता है। इसी तरह, विटामिन ए सीधे प्रभावित करता है कि त्वचा की कोशिकाएं कितनी जल्दी बढ़ती हैं और विभाजित होती हैं।
आपका डॉक्टर रोगाणुरोधी लिख सकता है यदि उन्हें संदेह है कि एक खमीर संक्रमण भी मौजूद है।
कैसे इस्तेमाल करे
उपचार अक्सर संयुक्त होते हैं, और उनका उपयोग आपके डॉक्टर के निर्देशों के अनुसार किया जाना चाहिए।
आमतौर पर, आपको अपने उपयोग को धीरे-धीरे कम करने से पहले कई हफ्तों तक हर दिन सामयिक उपचार लागू करना चाहिए।
प्रकाश उपचार
पराबैंगनी बी (यूवीबी) प्रकाश वाले हल्के उपचार सोरायसिस के इलाज के लिए एक नया तरीका है। यूवीबी प्रकाश खोपड़ी पर लागू किया जा सकता है पूरी प्रक्रिया के दौरान बालों को मैन्युअल रूप से विभाजित करके।
ये उपचार पिछले तरीकों की तुलना में अधिक प्रभावी हैं क्योंकि वे उस विशिष्ट क्षेत्र को लक्षित कर सकते हैं जहां आपको सोरायसिस का प्रकोप है।
घरेलू उपचारों में अधिक धूप लगना और घर में हल्की इकाई के साथ यूवीबी प्रकाश प्राप्त करना शामिल है।
5 से 10 मिनट के लिए बिना धूप के जोखिम के गोली मारो, लेकिन अपने डॉक्टर के आदेश का पालन करें। UVB उपचार के साथ, आपको पहले एक चिकित्सा सुविधा में इलाज किया जाएगा। डॉक्टर के निर्देश प्राप्त करने के बाद, आप अपने आप को होम लाइट यूनिट के साथ इलाज कर सकते हैं।
लेजर उपचार
लेजर उपचार में भी मदद मिल सकती है। XTRAC लेजर त्वचा पर UVB प्रकाश की एक उच्च मात्रा वितरित कर सकते हैं। परिणाम देखने के लिए लगभग 4 से 10 सत्र लगते हैं और एक चिकित्सा सुविधा में नियुक्तियों की आवश्यकता होती है।
अभी भी यह निर्धारित करने के लिए शोध किया जा रहा है कि उपचार से परिणाम कितने समय तक चले।
अन्य दवाएं
आपका डॉक्टर यह निर्धारित कर सकता है कि अन्य उपचार आपके खोपड़ी सोरायसिस की मदद कर सकते हैं।
'स्टेरॉयड
स्टेरॉयड का उपयोग अक्सर खोपड़ी सोरायसिस के इलाज के लिए किया जाता है। वे घावों की लालिमा के साथ, सूजन और सूजन को कम कर सकते हैं।
उपयोग किए जा सकने वाले स्टेरॉयड के प्रकारों में शामिल हैं:
- कोर्टिकोस्टेरोइड क्रीम
- कोर्टिकोस्टेरोइड इंजेक्शन
- अल्पकालिक प्रणालीगत स्टेरॉयड
स्टेरॉयड इंजेक्शन को हर तीन से चार महीने से अधिक नहीं दिया जाना चाहिए, और मौखिक स्टेरॉयड की उच्च खुराक को मॉडरेशन में निर्धारित किया जाना चाहिए। बहुत बार उपयोग किए जाने पर दोनों के नकारात्मक दुष्प्रभाव हो सकते हैं।
ये दवाएं अक्सर खोपड़ी सोरायसिस के इलाज के लिए सबसे प्रभावी तरीके हैं, हालांकि वे इसे ठीक नहीं करते हैं। कई लोगों को कुछ महीनों के बाद आगे के उपचार की आवश्यकता होती है।
मौखिक दवाएं
खोपड़ी सोरायसिस के गंभीर मामलों के लिए, डॉक्टर स्टेरॉयड को सीधे प्रभावित क्षेत्र में इंजेक्ट करने का निर्णय ले सकते हैं, या वे मौखिक दवाओं को लिख सकते हैं, जैसे:
- मेथोट्रेक्सेट (ट्रेक्साल)
- मौखिक रेटिनोइड्स
- साइक्लोस्पोरिन (गेंग्राफ, नोरल, सैंडिम्यून्यून)
- apremilast (ओटेज़ला)
इंजेक्शन या जलसेक दवाओं
इंजेक्शन या इन्फ्यूजन थेरेपी, जिसमें मध्यम से गंभीर सोरायसिस के लिए बायोलॉजिकल एजेंट शामिल हैं, को भी निर्धारित किया जा सकता है। जीवविज्ञान के उदाहरणों में शामिल हैं:
- secukinumab (Cosentyx)
- etanercept (Enbrel)
- एडालिफ़ेताब (हमिरा)
- ustekinumab (स्टेलारा)
- ixekizumab (तलतज़)
- रिसंकिज़ुमाब (स्काईरिज़ी)
जीवन शैली में परिवर्तन
कुछ जीवन शैली में परिवर्तन खोपड़ी सोरायसिस के इलाज में मदद कर सकते हैं और अपने बालों के स्वास्थ्य में सुधार कर सकते हैं, खासकर जब खोपड़ी सोरायसिस उपचार के साथ संयोजन में उपयोग किया जाता है।
- शराब का सेवन कम करें। अल्कोहल सोरायसिस फ्लेर्स को ट्रिगर कर सकता है, जिससे आपकी खोपड़ी सोरायसिस खराब हो सकती है।
- अपने तनाव के स्तर को कम करें। शराब की तरह, तनाव सोरायसिस के कारण बन सकता है।
- खरोंच से बचें। खोपड़ी सोरायसिस के साथ कई लोग खुजली को दूर करने या तराजू को दूर करने के लिए खोपड़ी पर खरोंच करेंगे। समय के साथ, यह बालों के झड़ने का कारण बन सकता है।
- अत्यधिक मौसम में सतर्क रहें। यह सोरायसिस के लिए एक और आम ट्रिगर है।
दूर करना
स्कैल्प सोरायसिस का इलाज डॉक्टर की मदद से किया जाना चाहिए। यदि यह अनुपचारित हो जाता है, तो आप उन लक्षणों का अनुभव करेंगे जिनमें खुजली और अन्य असुविधाएँ शामिल हैं, साथ ही साथ बालों का झड़ना भी संभव है।
एक बार जब आप और आपके डॉक्टर ने कार्रवाई का उचित तरीका निर्धारित कर लिया है, तो यह संभावना है कि आपके सोरायसिस में सुधार होगा और आपके बाल वापस बढ़ेंगे।
उपचार योजनाओं को प्रभावी होने में कई सप्ताह लग सकते हैं, हालांकि आप जल्द ही सकारात्मक परिणाम देख सकते हैं। कुछ मामलों में, सजीले टुकड़े को नियंत्रित करने में आठ सप्ताह तक का समय लग सकता है।
