चक्कर आना का अचानक स्पंदन विकृति हो सकता है। आप प्रकाशस्तंभता, अस्थिरता या कताई (वर्टिगो) की उत्तेजना महसूस कर सकते हैं। इसके अलावा, आप कभी-कभी मतली या उल्टी का अनुभव कर सकते हैं।
लेकिन किन स्थितियों में अचानक तेज चक्कर आ सकते हैं, खासकर जब वे मतली या उल्टी के साथ हों? संभावित कारणों, संभावित उपचारों के बारे में और अधिक जानने के लिए पढ़ें, और डॉक्टर को कब देखें।
अचानक चक्कर आने के कारण
ऐसे कई कारण हैं जिनसे आपको अचानक चक्कर आ सकते हैं। ज्यादातर, हालांकि, अचानक चक्कर आना आपके आंतरिक कान में समस्याओं के कारण होता है।
संतुलन बनाए रखने के लिए आपका आंतरिक कान महत्वपूर्ण है। हालाँकि, जब आपका मस्तिष्क आपके आंतरिक कान से संकेत प्राप्त करता है जो आपके इंद्रियों की सूचना के साथ लाइन अप नहीं करता है, तो इसका परिणाम चक्कर आना और चक्कर आना हो सकता है।
अन्य कारकों में अचानक चक्कर आना भी शामिल हो सकते हैं, जिनमें शामिल हैं:
- परिसंचरण के मुद्दे, जैसे रक्तचाप में अचानक गिरावट या आपके मस्तिष्क में अपर्याप्त रक्त प्रवाह, जैसे कि एक क्षणिक इस्केमिक हमला (टीआईए) या स्ट्रोक
- निम्न रक्त शर्करा
- रक्ताल्पता
- निर्जलीकरण
- गर्मी से थकावट
- चिंता या आतंक विकार
- दवा के दुष्प्रभाव
अचानक तीव्र चक्कर आना, जो अक्सर मतली और यहां तक कि उल्टी के साथ होता है, कुछ विशिष्ट स्थितियों की पहचान है। नीचे, हम इनमें से प्रत्येक स्थिति को और अधिक विस्तार से देखेंगे।
सौम्य पैरॉक्सिस्मल पॉसिबल वर्टिगो (BPPV)
BPPV एक ऐसी स्थिति है जो चक्कर आना की अचानक, तीव्र भावनाओं का कारण बनती है। सनसनी अक्सर महसूस करती है कि आपके आस-पास सब कुछ घूम रहा है या बह रहा है, या कि आपका सिर अंदर की तरफ घूम रहा है।
जब चक्कर आना गंभीर हो, तो यह अक्सर मतली और उल्टी के साथ होता है।
BPPV के साथ, लक्षण लगभग हमेशा तब होते हैं जब आप अपने सिर की स्थिति बदलते हैं। BPPV का एक एपिसोड आमतौर पर एक मिनट से भी कम समय तक रहता है। हालांकि चक्कर आना अल्पकालिक है, स्थिति दैनिक गतिविधियों के लिए विघटनकारी बन सकती है।
बीपीपीवी तब होता है जब आपके आंतरिक कान के एक विशिष्ट हिस्से में क्रिस्टल विच्छिन्न हो जाते हैं। अक्सर BPPV का सटीक कारण अज्ञात है। जब कोई कारण स्थापित किया जा सकता है, तो यह अक्सर होता है:
- सिर पर चोट
- भीतरी कान के विकार
- कान की सर्जरी के दौरान क्षति
- विस्तारित अवधि के लिए आपकी पीठ पर अप्राकृतिक स्थिति, जैसे दंत चिकित्सक की कुर्सी पर लेटना
जब इन क्रिस्टल को नापसंद किया जाता है, तो वे आपके आंतरिक कान के दूसरे हिस्से में चले जाते हैं, जहां वे नहीं होते हैं। क्योंकि क्रिस्टल गुरुत्वाकर्षण के प्रति संवेदनशील होते हैं, आपके सिर की स्थिति में बदलाव से तीव्र चक्कर आ सकते हैं जो कहीं से भी निकलते हैं।
उपचार में आम तौर पर आपके डॉक्टर को अपने सिर को विशिष्ट दिशाओं में बदल दिया जाता है, जो कि नापसंद किए गए क्रिस्टल को बदलने के लिए होता है। इसे कैनालिथ रिपोजिशनिंग या इप्ले पैंतरेबाज़ी कहा जाता है। यह प्रभावी नहीं होने पर सर्जरी आवश्यक हो सकती है। कभी-कभी, बीपीपीवी अपने आप दूर हो सकता है।
मेनियार्स का रोग
मेनियर की बीमारी भीतरी कान को भी प्रभावित करती है। यह आमतौर पर केवल एक कान को प्रभावित करता है। इस स्थिति वाले लोग गंभीर चक्कर का अनुभव कर सकते हैं, जिससे मतली की भावना हो सकती है। Meniere रोग के अन्य लक्षणों में शामिल हैं:
- सुनकर हैरान रह गए
- कान में परिपूर्णता की भावना
- कानों में बजना (टिनिटस)
- बहरापन
- संतुलन की हानि
मेनियार्स की बीमारी के लक्षण अचानक या अन्य लक्षणों की एक छोटी कड़ी के बाद आ सकते हैं जैसे कि आपके कान में सुनाई देना या बजना। कभी-कभी, एपिसोड को अलग किया जा सकता है, लेकिन अन्य बार वे एक साथ करीब हो सकते हैं।
मेनियर की बीमारी तब होती है जब आपके कान के अंदर तरल पदार्थ जमा हो जाता है। इस तरल पदार्थ के निर्माण का क्या कारण है अज्ञात है, हालांकि संक्रमण, आनुवांशिकी और स्वप्रतिरक्षी प्रतिक्रियाएं संदिग्ध हैं।
Meniere रोग के उपचार के विकल्पों में शामिल हैं:
- चक्कर आना और मतली के लक्षणों का इलाज करने के लिए दवाएं
- नमक प्रतिबंध या मूत्रवर्धक आपके शरीर को बनाए रखने वाले द्रव की मात्रा को कम करने में मदद करने के लिए
- चक्कर आना और चक्कर को कम करने के लिए स्टेरॉयड या एंटीबायोटिक जेंटामाइसिन के साथ इंजेक्शन
- दबाव उपचार, जिसके दौरान एक छोटा सा उपकरण चक्कर आना रोकने के लिए दबाव की दाल देता है
- सर्जरी, जब अन्य उपचार प्रभावी नहीं होते हैं
भूलभुलैया और वेस्टिबुलर न्यूरिटिस
ये दो स्थितियां निकट से संबंधित हैं। दोनों को आपके आंतरिक कान में सूजन के साथ करना है।
- लैब्रिंथाइटिस तब होता है जब आपके आंतरिक कान में भूलभुलैया नामक एक संरचना सूजन हो जाती है।
- वेस्टिबुलर न्युरैटिस में आपके आंतरिक कान में वेस्टिबुलोक्लोअर तंत्रिका की सूजन शामिल है।
दोनों स्थितियों के साथ, चक्कर आना और सिर का चक्कर अचानक आ सकता है। इससे मतली, उल्टी और संतुलन के साथ समस्याएं हो सकती हैं। भूलभुलैया वाले लोगों को कानों में बजने और सुनवाई हानि का अनुभव हो सकता है।
यह अज्ञात है कि क्या भूलभुलैया और वेस्टिबुलर न्यूरिटिस का कारण बनता है। हालांकि, यह माना गया कि एक वायरल संक्रमण शामिल हो सकता है।
उपचार में अक्सर दवाएं शामिल होती हैं जो चक्कर आना और मतली जैसे लक्षणों से छुटकारा दिला सकती हैं। यदि संतुलन की समस्याएं बनी रहती हैं, तो उपचार में एक प्रकार की चिकित्सा शामिल हो सकती है जिसे वेस्टिबुलर पुनर्वास कहा जाता है। यह थेरेपी विभिन्न व्यायामों का उपयोग करके आपको संतुलन में बदलाव के लिए समायोजित करने में मदद करती है।
वेस्टिबुलर माइग्रेन
माइग्रेन के हमलों के साथ वेस्टिबुलर माइग्रेन से पीड़ित लोगों को चक्कर आना या चक्कर आना अनुभव होता है। अन्य लक्षणों में मतली और प्रकाश या ध्वनि के प्रति संवेदनशीलता शामिल हो सकती है। कुछ मामलों में, सिरदर्द भी मौजूद नहीं हो सकता है।
इन लक्षणों की लंबाई कई मिनटों से लेकर कई दिनों तक कहीं भी हो सकती है। अन्य प्रकार के माइग्रेन की तरह, लक्षण तनाव, आराम की कमी या कुछ खाद्य पदार्थों से शुरू हो सकते हैं।
यह अज्ञात है कि वेस्टिबुलर माइग्रेन का क्या कारण है, हालांकि आनुवंशिकी एक भूमिका निभा सकती है। इसके अतिरिक्त, BPPV और Meniere रोग जैसी स्थितियां वेस्टिबुलर माइग्रेन से जुड़ी हुई हैं।
उपचार में माइग्रेन के दर्द और चक्कर या मतली के लक्षणों को कम करने के लिए ओवर-द-काउंटर (ओटीसी) या नुस्खे दवाओं का उपयोग करना शामिल है। वेस्टिबुलर पुनर्वास का भी उपयोग किया जा सकता है।
ऑर्थोस्टैटिक हाइपोटेंशन
ऑर्थोस्टैटिक हाइपोटेंशन एक ऐसी स्थिति है जिसमें आपके रक्तचाप अचानक गिर जाते हैं जब आप जल्दी से स्थिति बदलते हैं। यह तब हो सकता है जब आप लेटने से उठकर बैठने से या खड़े होने से खड़े होने तक जाते हैं।
इस स्थिति वाले कुछ लोगों में कोई ध्यान देने योग्य लक्षण नहीं हैं। हालांकि, अन्य लोगों को चक्कर आना और प्रकाशस्तंभ जैसे लक्षण अनुभव हो सकते हैं। अन्य लक्षणों में मतली, सिरदर्द या बेहोशी के एपिसोड शामिल हो सकते हैं।
रक्तचाप में गिरावट का मतलब है कि आपके मस्तिष्क, मांसपेशियों और अंगों में कम रक्त प्रवाह होता है, जिससे लक्षण हो सकते हैं। ऑर्थोस्टैटिक हाइपोटेंशन को न्यूरोलॉजिकल स्थितियों, हृदय रोग और कुछ दवाओं से जोड़ा गया है।
ऑर्थोस्टैटिक हाइपोटेंशन को जीवनशैली में बदलाव के माध्यम से प्रबंधित किया जा सकता है। यह भी शामिल है:
- धीरे-धीरे स्थिति बदलना
- दैनिक कार्यों को करते हुए बैठना
- यदि संभव हो तो दवाओं को बदलना
टीआईए या स्ट्रोक
अक्सर एक मिनिस्ट्रोक कहा जाता है, एक क्षणिक इस्केमिक हमला (टीआईए) एक स्ट्रोक की तरह होता है, लेकिन लक्षण आमतौर पर केवल कुछ मिनट तक रहते हैं। यह तब होता है जब मस्तिष्क के हिस्से में रक्त के प्रवाह की अस्थायी कमी होती है।
एक स्ट्रोक के विपरीत, एक टीआईए आमतौर पर स्थायी क्षति का कारण नहीं बनता है। लेकिन यह अधिक गंभीर स्ट्रोक का एक चेतावनी संकेत हो सकता है।
हालांकि दुर्लभ, एक टीआईए अचानक चक्कर आने का कारण हो सकता है। 2006 के एक अध्ययन के अनुसार, आपातकालीन विभाग के लगभग 3 प्रतिशत रोगियों को अचानक चक्कर आना एक टीआईए के साथ का निदान है।
कभी-कभी चक्कर आना अचानक टीआईए का एकमात्र लक्षण है। अन्य बार, अन्य लक्षण हो सकते हैं। इसमे शामिल है:
- कमजोरी, सुन्नता, या आपके हाथ, पैर या चेहरे पर झुनझुनी, आमतौर पर आपके शरीर के एक तरफ
- बोलने में कठिनाई या बोलने में कठिनाई
- संतुलन के साथ समस्याएं
- दृष्टि बदल जाती है
- अचानक, गंभीर सिरदर्द
- भटकाव, भ्रम
हालांकि कम आम, अचानक चक्कर आना भी स्ट्रोक के कारण हो सकता है, विशेष रूप से मस्तिष्क स्टेम स्ट्रोक। एक मस्तिष्क स्टेम स्ट्रोक के साथ:
- चक्कर 24 घंटे से अधिक समय तक रहता है।
- चक्कर आना, चक्कर, और असंतुलन आमतौर पर एक साथ होते हैं।
- शरीर के एक तरफ की कमजोरी आमतौर पर एक लक्षण नहीं है।
- अधिक गंभीर मामलों में, लक्षणों में स्लेड स्पीच, डबल विज़न और चेतना का स्तर कम हो सकता है।
यदि आपके पास टीआईए या स्ट्रोक के कोई लक्षण हैं, तो तत्काल चिकित्सा प्राप्त करना महत्वपूर्ण है। यदि आपके पास TIA या स्ट्रोक है, या यदि आपके लक्षणों का एक अलग कारण है, तो आपका डॉक्टर निर्धारित करेगा।
क्या कोई स्व-देखभाल के उपाय मदद करते हैं?
यदि आपको चक्कर आना या चक्कर की अचानक शुरुआत है, तो निम्नलिखित कदम उठाने पर विचार करें:
- चक्कर आते ही बैठ जाएं।
- चक्कर आने तक चलने या खड़े होने से बचने की कोशिश करें।
- यदि आपको चलना चाहिए, तो धीरे-धीरे आगे बढ़ें और बेंत की तरह सहायक उपकरण का उपयोग करें, या समर्थन के लिए फर्नीचर पर पकड़ रखें।
- एक बार जब आपका चक्कर आ गया, तो धीरे-धीरे उठना सुनिश्चित करें।
- अपने मतली को कम करने के लिए डिमेनहाइड्रिनेट (ड्रामाइन) जैसी ओटीसी दवा लेने पर विचार करें।
- कैफीन, तंबाकू, या शराब से बचें, जो आपके लक्षणों को खराब कर सकते हैं।
डॉक्टर को कब देखना है
अपने डॉक्टर या स्वास्थ्य सेवा प्रदाता को देखने के लिए अपॉइंटमेंट लें अगर आपको अचानक चक्कर आए:
- अक्सर होता है
- गंभीर है
- लंबे समय तक रहता है
- किसी अन्य स्वास्थ्य स्थिति या दवा के द्वारा नहीं समझाया जा सकता है
आपके चक्कर के कारण का निदान करने में मदद करने के लिए, आपका डॉक्टर आपके मेडिकल इतिहास के बारे में पूछेगा और एक शारीरिक परीक्षण करेगा। वे कई तरह के परीक्षण भी करेंगे। इनमें शामिल हो सकते हैं:
- संतुलन और आंदोलन परीक्षण, जो यह निर्धारित करने में मदद कर सकता है कि क्या विशिष्ट आंदोलनों से लक्षण पैदा होते हैं
- आंख की गति परीक्षण आंतरिक कान की स्थिति से जुड़े असामान्य आंख आंदोलनों का पता लगाने के लिए
- श्रवण परीक्षण यह जांचने के लिए कि क्या आपको कोई सुनवाई हानि है
- आपके मस्तिष्क की एक विस्तृत छवि उत्पन्न करने के लिए एमआरआई या सीटी स्कैन जैसे इमेजिंग परीक्षण
यदि आपको निम्नलिखित लक्षणों में से किसी के साथ अचानक चक्कर आने का अनुभव हो, तो आपातकालीन चिकित्सा देखभाल लें:
- सुन्नता, कमजोरी या झुनझुनी की भावना
- भयानक सरदर्द
- बोलने में परेशानी या परेशानी होना
- छाती में दर्द
- तेज धडकन
- साँस लेने में कठिनाई
- लगातार उल्टी होना
- आपके सुनने में बदलाव, जैसे कि आपके कानों में बजना या सुनने की क्षमता में कमी
- धुंधली या दोहरी दृष्टि
- उलझन
- बेहोशी
यदि आपके पास पहले से कोई प्रदाता नहीं है, तो हमारा हेल्थलाइन फाइंडकेयर टूल आपके क्षेत्र के चिकित्सकों से जुड़ने में आपकी मदद कर सकता है।
तल - रेखा
कई लोगों को एक कारण या किसी अन्य के लिए चक्कर आना अनुभव होता है। हालांकि, कुछ मामलों में, चक्कर आना कहीं से भी निकल सकता है और तीव्र हो सकता है। इन मामलों में, आपको मतली या उल्टी जैसे लक्षण भी हो सकते हैं।
इस प्रकार के चक्कर के कई कारण कान की आंतरिक समस्याओं से जुड़े हैं। उदाहरणों में BPPV, Meniere रोग और वेस्टिबुलर न्यूरिटिस शामिल हैं।
अपने डॉक्टर को देखें अगर आपको चक्कर या चक्कर है जो लगातार, गंभीर या अस्पष्टीकृत है। अन्य लक्षण जैसे गंभीर सिरदर्द, सुन्नता या भ्रम एक अन्य स्थिति का संकेत कर सकते हैं, जैसे कि स्ट्रोक, और आपातकालीन चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता होती है।
