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सीमित शोध और उपाख्यानात्मक सबूत बताते हैं कि शरीर के तकिए भावनात्मक आराम प्रदान कर सकते हैं और शरीर में दर्द को कम कर सकते हैं। इसका मतलब लगातार बेहतर नींद हो सकता है - और इसके साथ जाने वाले स्वास्थ्य लाभ।
कई गर्भवती लोग शरीर के तकिए का उपयोग करते हैं क्योंकि वे पैरों, कूल्हों और पेट के लिए सहायता प्रदान करते हैं। कई उपयोगकर्ताओं ने शरीर के तकिये के साथ सोते समय दर्द और दर्द को कम करने और अधिक समग्र आराम की रिपोर्ट की।
और यद्यपि शरीर के तकिए अक्सर गर्भवती लोगों के लिए भारी होते हैं, आपको एक का उपयोग करने से लाभान्वित होने के लिए गर्भवती नहीं होना चाहिए। हमारे शीर्ष पिक्स के लिए पढ़ें।
हमने कैसे चुना
इस सूची में तकिए का चयन करने के लिए, हम कई शॉपिंग साइटों पर ग्राहक समीक्षाओं के स्कोर पढ़ते हैं।
हमने केवल तकिए को चुना जो प्रसिद्ध निर्माताओं से आते हैं और सुरक्षित, नॉनटॉक्सिक सामग्रियों से बने होते हैं। हमने ग्राहक सेवा इतिहास, रिटर्न में आसानी और उत्पाद की गारंटी को ध्यान में रखा।
हमने हटाने योग्य कवर के साथ तकिए भी चुने। इससे उन्हें बाजार पर दूसरों की तुलना में सफाई करना आसान हो जाता है।
मूल्य गाइड
शरीर के तकिए की कीमत सीमा में होती है और अक्सर पूरे साल बिक्री पर जाती है। कुछ दूसरों की तुलना में काफी अधिक महंगे हैं, लेकिन कुछ बजट तकिए अधिक महंगे मॉडल के लिए तुलनीय आराम प्रदान करते हैं।
एक शरीर तकिया की लागत अक्सर उपयोग किए गए भरण और कवरिंग कपड़े के प्रकार से निर्धारित होती है। इस सूची के लिए, हमने निम्नलिखित गाइड के साथ लागत का संकेत दिया:
- $ = $35–$65
- $$ = $66–$150
- $$$ = $151–$300
- $ $ $ $ = $ $
कॉप होम गुड्स बॉडी पिलो
सबसे अच्छा समायोज्य ऊंचाई तकिया
मुख्य विवरण
- पेट के स्लीपरों से इस तकिया को आरामदायक और स्थिति में आसानी हो सकती है।
- भरण जेल-संक्रमित फोम है जो सर्टिफायर-यूएस प्रमाणित है, जिसमें कटा हुआ मेमोरी फोम इनर कोर है।
- मामला पॉलिएस्टर और बांस-व्युत्पन्न विस्कोस रेयॉन है।
- आप भरण की मात्रा को समायोजित कर सकते हैं, जो आपको दृढ़ता और ऊंचाई पर नियंत्रण देता है।
विचार
कुछ उपयोगकर्ताओं को अपने आराम स्तर को समायोजित करने के लिए पूरे तकिया में भरने की मात्रा को समायोजित करने में कठिन समय होता है। अन्य लोग इस तकिये के साथ सोते समय गर्मी महसूस करने की रिपोर्ट करते हैं।
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अधिक शीर्ष चयन के लिए "पेट स्लीपर्स के लिए सर्वश्रेष्ठ तकिए" पढ़ें।
जर्सी कवर, सी आकार के साथ PharMeDoc गर्भावस्था तकिया
बेस्ट सी-आकार का तकिया
मुख्य विवरण
- एर्गोनॉमिक रूप से डिज़ाइन किया गया, सी-आकार का तकिया सोने के लिए कोकून जैसा वातावरण प्रदान करता है, जिसमें अधिकतम पीठ और पेट का समर्थन होता है।
- भराव 100 प्रतिशत पॉलिएस्टर से बनाया गया है और ऐसे लोगों के लिए एक अच्छा विकल्प है जिन्हें अन्य प्रकार के भरावों से एलर्जी है, जैसे कि नीचे या लेटेक्स।
- हटाने योग्य तकिया कवर कपास है और इसे धोया और सुखाया जा सकता है।
- उपयोगकर्ता इस तकिया की कोमलता और तकिया के बारे में बताते हैं।
विचार
कुछ उपयोगकर्ताओं की शिकायत है कि तकिया धोने के बाद मामले में वापस आना मुश्किल है।
इसके भराव के घनत्व के कारण, यह तकिया शरीर के कुछ तकियों की तुलना में भारी है। इसका वजन लगभग 7 पाउंड है।
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लीचको बैक Bel एन बेली ठाठ तकिया
सर्वश्रेष्ठ यू-आकार का तकिया
मुख्य विवरण
- लीचको बैक Bel एन बेली तकिया में एक घंटे के आकार का आंतरिक वक्र होता है, जो कई उपयोगकर्ताओं को सुगम और सुपर आरामदायक लगता है।
- कई अन्य शरीर के तकियों की तुलना में इसकी ऊंचाई अधिक है, और कुछ लोगों ने कहा है कि इससे उनके एसिड भाटा और नाराज़गी को कम करने में मदद मिली।
- यह फर्म बैक सपोर्ट प्रदान करता है फिर भी इसमें नरमी है।
- कुछ बैक स्लीपर्स को यह तकिया आरामदायक और सहायक लगता है।
- यह जिपर या शेम कवर के साथ आता है। दोनों को मशीन से धोया और सुखाया जा सकता है।
विचार
यह तकिया 7 पाउंड में भारी होता है। यह काफी विस्तृत है और एक महत्वपूर्ण स्थान लेता है।
कुछ लम्बे उपयोगकर्ता जो 5’8 over से अधिक के हैं, उन्हें यह तकिया लंबाई में बहुत छोटा लगता है।
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सैवी रेस्ट वूल-लेटेक्स बॉडी पिलो
सर्वश्रेष्ठ ऊन-मिश्रण तकिया
20 ″ x 52 ″
मुख्य विवरण
- यह शरीर तकिया प्रमाणित कार्बनिक ऊन और कटा हुआ लेटेक्स से बनाया गया है। संयोजन फर्म की सहायता से संयुक्तता प्रदान करता है।
- इसमें शामिल भरण की मात्रा को हटाकर आप तकिया की दृढ़ता को नियंत्रित कर सकते हैं।
- हटाने योग्य कवर को गैर-कार्बनिक कार्बनिक कपास फलालैन से बनाया गया है। यह स्पर्श करने के लिए नरम और सोने पर आरामदायक है।
- चूंकि यह तकिया एक नियमित हेड तकिया के समान चौड़ाई के आसपास है, इसलिए यह ज्यादा जगह नहीं लेता है और पूर्ण या रानी आकार के बिस्तर पर एक साथी के साथ सोते समय आराम से इस्तेमाल किया जा सकता है।
विचार
यह तकिया हमारी सूची में अब तक का सबसे महंगा है।
स्वच्छ कारणों के लिए, निर्माता रिटर्न स्वीकार नहीं करता है।
हटाने योग्य तकिए को संकोचन से बचने के लिए हाथ से धोया जाना चाहिए।
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टीसीएस मल्टी-पोजिशन बॉडी पोस्चर तकिया
बेस्ट मल्टी-पोज़िशन बॉस्टर
मुख्य विवरण
- इस सिलेंडर या सिलेंडर के आकार का तकिया तीन खंडों में विभाजित किया गया है। एक हाड वैद्य द्वारा सोचा गया यह डिज़ाइन, आपको अपने शरीर की चोटों और दर्दनाक क्षेत्रों को समायोजित करने के लिए तकिया को समायोजित करने देता है।
- उपयोगकर्ताओं का कहना है कि यह पीठ, कूल्हे, या घुटने की सर्जरी से पुन: पेश करते समय उपयोग करने के लिए एक उत्कृष्ट तकिया है।
- फाइब्रोमाइल्जिया वाले कुछ उपयोगकर्ताओं को भी यह फायदेमंद लगता है।
- इसमें मशीन से धोने वाला कॉटन कवर है। तकिया एक कपास-पॉलिएस्टर मिश्रण से बनाया गया है।
- कवर के अलावा, तकिया को बिना धुले हुए मशीन से धोया और सुखाया जा सकता है
विचार
इस शरीर के तकिये के प्रत्येक भाग को अपने स्वयं के कवर की आवश्यकता होती है, जिससे लागत में वृद्धि होती है। तकिया कवर अलग से बेचे जाते हैं।
तकिया भराव एक पेटेंट मिश्रण है और निर्माता उपयोग की जाने वाली सामग्री के बारे में पारदर्शी नहीं है।
कंपनी स्टोर की मल्टी-पोजीशन बॉडी पोस्चर तकिया ऑनलाइन खरीदें।
स्नगल-पीडिक बॉडी पिलो
सबसे अच्छा ठंडा तकिया
मुख्य विवरण
- यह तकिया गर्म सोने वालों के लिए आदर्श है। इसमें बांस की मेमोरी फोम, पॉलिएस्टर, और लाइक्रा के मिश्रण से बना एक पेटेंट, माइक्रोवेन्टेड कवर है।
- यह हाइपोएलर्जेनिक, पारिस्थितिक रूप से, और धूल घुन प्रतिरोधी है।
- यह भराव फोम है जो सर्टिफायर-यूएस प्रमाणित है। इसका मतलब है कि इसे फॉर्मलाडेहाइड, फथलेट्स और अन्य हानिकारक विषाक्त पदार्थों के लिए परीक्षण किया गया है।
- तकिया मशीन से धोया जा सकता है।
विचार
आपको अलग से एक तकिया खरीदना चाहिए।
बॉक्स खोलने के बाद तकिया को पूरा आकार देने में कई घंटे लगते हैं।
कुछ उपयोगकर्ताओं को लगता है कि यह तकिया पर्याप्त सिर ऊँचाई प्रदान नहीं करता है।
Snuggle-Pedic बॉडी पिलो ऑनलाइन खरीदें।
यहाँ 7 और महान ठंडा तकिए हैं।
कंपनी स्टोर डाउन-फ्री बॉडी पिलो
बेस्ट नीचे वैकल्पिक तकिया
मुख्य विवरण
- यह आयताकार शरीर का तकिया पॉलिएस्टर के साथ नीचे विकल्प के रूप में भरा हुआ है, एक कपास खोल के साथ।
- उपयोगकर्ताओं को कोमलता या स्क्विशनेस पसंद है, और जो लोग लंबे शरीर का तकिया चाहते थे, उन्होंने इस लंबाई का आनंद लिया।
- इसकी कोमलता और थोक की कमी से इसे आकार में ढालना या मोड़ना आसान हो जाता है।
विचार
इस तकिए के लिए 200-थ्रेड काउंट प्रोटेक्टिव कवर अलग से बेचा जाता है। कुछ उपयोगकर्ताओं को यह पसंद है कि सफेद कपास केवल रंग और कपड़े उपलब्ध है।
तकिया स्वयं मशीन से धोने योग्य नहीं है; स्पॉट सफाई केवल सिफारिश की है।
कंपनी स्टोर डाउन-फ्री बॉडी पिल और मैचिंग प्रोटेक्टिव कवर ऑनलाइन खरीदें।
क्वीन रोज प्रेग्नेंसी बॉडी पिलो
बेस्ट मेमोरी फोम तकिया
31 ″ x 60 ″
31 ″ x 65 ″
मुख्य विवरण
- इस अत्यधिक बहुमुखी तकिया का उपयोग सोने के लिए शरीर की तकिया के रूप में और बिस्तर की कुर्सी के रूप में किया जा सकता है।
- कुछ उपयोगकर्ता इसे उल्टा कर देते हैं और अपने पैरों को ऊपर उठाते हैं (जहां उनका सिर जाना चाहिए), इसलिए वे शरीर के तकिये का पूरा लाभ प्राप्त करते हुए अपने तकिए के साथ सो सकते हैं।
- यह तकिया फर्म सपोर्ट और आपके शरीर को ढालने वाली आकृति के लिए पॉलीइथिलीन मेमोरी फोम से भरा होता है। उपयोगकर्ताओं को पता चलता है कि यह बहुत सारी सुविधा देता है।
- ज़िप-ऑफ कवर का मतलब है आसान धुलाई और सुखाने।
विचार
पॉलीइथिलीन एक रासायनिक यौगिक है जिसे सुरक्षित माना जाता है, लेकिन कुछ उपयोगकर्ता कार्बनिक या सभी प्राकृतिक भरण पसंद करते हैं। यदि आप उनमें से एक हैं, तो यह तकिया आपके लिए सबसे अच्छा विकल्प नहीं हो सकता है।
कुछ उपयोगकर्ताओं को इस तकिया के साथ गर्म सोने की सूचना है। अन्य उपयोगकर्ताओं का उल्लेख है कि तकिया के चारों ओर सिलाई कठिन है और कंधे क्षेत्र में खुदाई कर सकती है।
ऑनलाइन क्वीन रोज प्रेग्नेंसी बॉडी पिलो खरीदें।
शॉपिंग टिप्स
- आप अपना सिर कहाँ आराम करना चाहते हैं? शरीर के तकिए साइड सोने को प्रोत्साहित करते हैं। यदि आप एक संयोजन, पीठ, या पेट स्लीपर हैं, तो एक बॉडी पिल की तलाश करें जिसे आप गर्दन नीचे से या एक हटाने योग्य भरण के साथ उपयोग कर सकते हैं ताकि आप इसकी ऊंचाई समायोजित कर सकें।
- इसे किस सामग्री के साथ बनाया जाता है? उपयोग की गई सामग्रियों को भी अवश्य देखें। कुछ शरीर के तकिए में ऐसे भरने शामिल हो सकते हैं जिनमें अवांछित रसायन होते हैं। जब उनकी पैकेजिंग से पहली बार गैस हटाई जाती है, तो उनमें एक रासायनिक गंध होती है जो लंबे समय तक रहती है।
- आप इसे कितना दृढ़ या स्क्विशी चाहते हैं? किसी भी तकिए की तरह, शरीर के तकिए घनत्व में भिन्न होते हैं। तय करें कि क्या आप दृढ़ समर्थन चाहते हैं या एक अधिक व्यवहार्य तकिया।
- क्या इसमें हटाने योग्य कवर है? कभी भी ऐसा बॉडी पिल न खरीदें जो आसानी से धोया न जा सके। एक जो हटाने योग्य कवर के साथ आता है या इसमें फिट होने के लिए कवर उपलब्ध हैं, यह सबसे अच्छा है।
- तकिया स्थान बनाम बिस्तर स्थान क्या हैं? शरीर के तकिए जगह लेते हैं। तकिया की चौड़ाई और यह कितना स्थान लेगा, यह सुनिश्चित करें, खासकर यदि आप एक साथी के साथ सोते हैं।
- क्या तकिया का वजन आपके लिए महत्वपूर्ण है? कुछ शरीर के तकिए को उठाना या प्रबंधित करना बहुत भारी और कठिन हो सकता है। खरीदने से पहले तकिया का वजन देखें।
टेकअवे
- शरीर के तकिए नींद के दौरान आपके आराम स्तर को बढ़ा सकते हैं।
- गर्भवती महिलाएं अक्सर शरीर के तकिए का इस्तेमाल करती हैं क्योंकि वे पेट और कूल्हों को पालने में मदद करती हैं।
- जबकि शरीर के तकिए के बारे में बहुत अधिक डेटा नहीं है, उपयोगकर्ता अक्सर उपयोग करते समय पीठ, कूल्हे और घुटने के दर्द को कम करते हैं।
- शरीर के तकिए की कीमत सस्ती से लेकर बहुत महंगी होती है।
