मधुमेह के साथ जीवन को नेविगेट करने में मदद चाहिए? आप सही जगह पर आए है! पूछो D'Mine हमारे साप्ताहिक सलाह स्तंभ है, अनुभवी प्रकार 1 और मधुमेह लेखक Wil Dubois द्वारा होस्ट किया गया है।
इस हफ्ते, विल्स की बातचीत की समाप्ति कुछ प्रमुख मधुमेह आपूर्ति के लिए है। पढ़ते रहिये…
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टैमी, न्यूयॉर्क से टाइप 2 लिखते हैं: मुझे पता है कि यह सरल गणित होना चाहिए, लेकिन मैं इस बारे में उलझन में हूं कि मेरे इंसुलिन पेन कितने दिनों तक चलना चाहिए। क्या आप बता सकते हैं कि यह कैसे पता करें? इसके अलावा, जब आप टोपी को हटाते हैं तो इसकी उपयोगी जीवन की उलटी गिनती शुरू हो जाती है, भले ही आप इसका उपयोग न करें? एक आखिरी बात: मैं आमतौर पर कलम के अंत की ओर कुछ बचे हुए के साथ समाप्त होता हूं, लेकिन मेरी अगली खुराक बनाने के लिए पर्याप्त नहीं है। मैं सिर्फ इसे उछाल रहा हूं और एक और कलम खोल रहा हूं, लेकिन मैं इसे बर्बाद करने से नफरत करता हूं। कोई विचार?
Wil @ D'Mine जवाब पूछें: मदद करने के लिए खुश। यह आजकल इंसुलिन की सभी विभिन्न शक्तियों के साथ भ्रमित हो सकता है, और बाजार पर सभी विभिन्न पेन बाहर हो सकते हैं। उस ने कहा, आप आसानी से यह पता लगा सकते हैं कि कोई कलम आपको कितने सुपर-सरल गणित के साथ लाएगी और सिर्फ तीन बातों को जानकर: कलम में रस की ताकत, प्रश्न में कलम का आकार और आपकी दैनिक खुराक ।
शक्ति प्रति मिलीमीटर तरल पदार्थ के इंसुलिन की इकाइयों की संख्या है, जिसे पेन के लेबल, बॉक्स और कागजी कार्रवाई पर "U / mL" में व्यक्त किया गया है। आज की दुनिया में हमारे पास इंसुलिन है जो 100 यू / एमएल, 200 यू / एमएल, 300 यू / एमएल और 500 यू / एमएल है। ओह, और बिल्लियों और कुत्तों के लिए पशु चिकित्सा इंसुलिन जो कि 40 यू / एमएल है। मामलों को बदतर बनाने के लिए, इंसुलिन के कुछ ब्रांड नाम एक से अधिक ताकत में आते हैं। उदाहरण के लिए, त्रिसाबा 100 यू / एमएल और 200 यू / एमएल दोनों रूपों में आता है!
जैसा कि आप देख सकते हैं, आपका इंसुलिन भिन्न हो सकता है। इसलिए अपनी कलम को ध्यान से देखें।
अगला, आपको पेन के आकार को जानने की जरूरत है, इसे रखने वाले तरल की मात्रा के संदर्भ में। फिर से, पेन के लेबल, बॉक्स या कागजी कार्रवाई का संदर्भ लें। अधिकांश पेन 3 एमएल रखते हैं, लेकिन सभी नहीं। Toujeo अपने मानक SoloStar पेन के साथ केवल 1.5 mL का एक अपवाद है, इस तथ्य से और भी भ्रमित कि वहाँ भी एक 3L Toujeo पेन है जिसे Max SoloStar कहा जाता है। वहाँ शायद अन्य विषम आकार के पेन हैं जो वहां भी खिसक गए हैं; मैंने सोचा था कि मैंने 2 mL की कलम के बारे में कहीं पढ़ा है, लेकिन अब मैं इसे नहीं खोज पाऊंगा - लेकिन यह वास्तव में महत्वपूर्ण नहीं है। यह सब मायने रखता है कि आप जिस पेन का उपयोग कर रहे हैं उसका आकार जानने के लिए लेबल पढ़ें।
अंत में, आपकी दैनिक खुराक आपके नुस्खे पर है। आपके डॉक्टर ने आपको लेने के लिए क्या कहा है
फिर, सभी हां करना आपकी कलम की मात्रा से आपके इंसुलिन की ताकत को गुणा करना और आपकी खुराक से विभाजित करना है। यह जितना है उससे भी बदतर लग रहा है। मुझ पर विश्वास करो। सब लोग सहमत हैं।
उदाहरण के लिए, यदि इंसुलिन एक पारंपरिक 100 U / mL (ak.a. U-100), और पेन एक विशिष्ट 3 mL था, तो आप बस 100 लेते हैं और कलम में 300 यूनिट प्राप्त करने के लिए 3 से गुणा करते हैं। यह इकाइयों में कलम की कुल मात्रा है। यदि आप अपनी दैनिक खुराक को 300 में विभाजित करते हैं, तो आपको पता चलेगा कि आपका पेन कितने दिनों तक चलेगा। स्वाभाविक रूप से, यदि आप एक दिन में दो खुराक लेते हैं, तो आपको उस दिन की कुल खुराक प्राप्त करने के लिए उन दोनों को एक साथ जोड़ने की आवश्यकता होती है, जब आप उस पेन की कुल संख्या को विभाजित करते हैं।
बेशक, यदि आप छोटी खुराक का उपयोग करते हैं, तो इससे पहले कि आप इसे इस्तेमाल कर सकें, एक पेन "खराब हो सकता है"। लेकिन यह भी बहुत भिन्न होता है। अधिकांश आधुनिक इंसुलिन एक महीने और छह सप्ताह के बीच कमरे के तापमान पर रहते हैं, एक बार उपयोग करने के बाद, ब्रांड और प्रकार के आधार पर। एक बार फिर, मुझे आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले इंसुलिन के लिए कागजी कार्रवाई के लिए भेजना होगा। और हो शब्दशः इसे लंबा खींचने की कोशिश में सावधानी बरतें। इंसुलिन एक प्रोटीन है, जैसे मांस, और आप एक स्टेक खाएंगे जो काउंटर पर लंबे समय तक छोड़ दिया गया था, क्या आप करेंगे? ओह, और कैप को खींचने की चिंता मत करो। जब तक आप पहली सुई से पेन की नोक पर रबड़ की सील को नहीं तोड़ते, तब तक इंसुलिन पेन पर घड़ी चलना शुरू नहीं होती है।
इस बीच, मैं आपसे सहमत हूं कि - दिमाग की तरह - इंसुलिन बर्बाद करने के लिए एक भयानक चीज है। दोनों इसलिए क्योंकि यह महंगा है और क्योंकि हर बार जब आप अपने हाथ में एक कलम पकड़ते हैं, तो आप जानते हैं कि दुनिया में कहीं न कहीं कोई व्यक्ति वास्तव में मर रहा है, क्योंकि उसके पास पर्याप्त इंसुलिन नहीं है - तीसरी दुनिया में और घर पर दोनों यहीं। इंसुलिन की प्रत्येक बूंद का उपयोग करने के लिए एक स्प्लिट शॉट लेने से, आप अपने उपयोगी जीवन से परे इंसुलिन को नहीं मान सकते, अपव्यय से बच सकते हैं। यहाँ एक सुंदर बात है: एक इंसुलिन पेन को आपको कारतूस में बचे हुए से अधिक डायल करने न देने के लिए डिज़ाइन किया गया है।
जब आप अंत तक उतर जाते हैं, तो ध्यान दें कि कितना बचा है, इसे शूट करें, फिर अगले पेन का उपयोग करके जो भी यूनिट्स कम थीं, उन्हें लें। हेक, आप सुई को नए पेन पर ले जा सकते हैं और इसे एक बार फिर से उपयोग कर सकते हैं।
यह एक चिकित्सा सलाह स्तंभ नहीं है। हम पीडब्ल्यूडी स्वतंत्र रूप से और खुले तौर पर हमारे एकत्रित अनुभवों के ज्ञान को साझा कर रहे हैं - हमारे वहाँ किया गया था कि खाइयों से ज्ञान। नीचे पंक्ति: आपको अभी भी लाइसेंस प्राप्त चिकित्सा पेशेवर के मार्गदर्शन और देखभाल की आवश्यकता है।
