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घुंघराले, बनावट वाले, प्राकृतिक बाल - यह उछाल वाले, सुंदर और कई लोग इसके साथ पैदा होते हैं।
आनुवंशिक रूप से, घुंघराले बाल एक तंग सर्पिल या एक स्प्रिंगदार, रिबन जैसी आकृति बनाते हैं, इसके बिना आपको इसे स्टाइल करने के लिए कुछ भी नहीं करना है।
लेकिन बहुत ही गुण जो कर्ल को अपनी संरचना देते हैं, इसका मतलब यह हो सकता है कि घुंघराले बालों वाले लोगों को अपने प्यारे ताले की रक्षा के लिए रात में कैसे सोते हैं, इसके साथ थोड़ा अतिरिक्त देखभाल करने की आवश्यकता है।
हम आपको समझाते हैं कि घुंघराले बालों के लिए एक अलग तरह के टीएलसी की आवश्यकता क्यों हो सकती है जब आप अपनी सुंदरता को पा रहे होते हैं - और सोते समय आप पूर्ण, स्वस्थ घुंघराले बाल कैसे पा सकते हैं।
सबसे अच्छी नींद की स्थिति
यदि आपके घुंघराले बाल हैं, तो बालों के रोम पर सीधे न सोना सबसे अच्छा है।
अपने सिर के वजन के साथ अपने बालों को कुचलने से कर्ल को उलझा हुआ और गन्दा दिख रहा है। अपनी पीठ पर सोते हुए भी अपने बालों में घुंघराला और समुद्री मील बना सकते हैं क्योंकि आप रात के दौरान अपने सिर को एक तरफ से दूसरी तरफ ले जाते हैं।
यदि आपके घुंघराले बाल हैं, तो आपकी तरफ या पेट के बल सोना आपकी सबसे अच्छी शर्त है। एक अतिरिक्त बोनस के रूप में, आपकी तरफ सोने से सभी प्रकार के अन्य स्वास्थ्य लाभ होते हैं।
कर्ल को संरक्षित करने के लिए टिप्स
अपनी तरफ या अपने पेट के बल सोने के अलावा, अतिरिक्त तरीके हैं जिनसे आप अपने कर्ल को संरक्षित कर सकते हैं जैसे ही आप सूंघते हैं।
1. एक रेशम या साटन तकिए का उपयोग करें
यदि आप अफ्रीकी या हिस्पैनिक विरासत के हैं और घुंघराले बाल हैं, तो आपके कर्ल के आकार के अनुसार आपके बाल शाफ्ट में भिन्नता है। इसका मतलब है कि आपके बाल शाफ्ट पूरे रास्ते में एक ही मोटाई के नहीं हैं, जिससे स्ट्रैड टूटने का खतरा अधिक हो सकता है।
जब आप टॉस करते हैं और रात के दौरान अपना सिर घुमाते हैं, तो यह आपके बालों के रोम पर तनाव डाल सकता है और टूटने की संभावना को और भी अधिक बढ़ा सकता है।
फ्रिज़ और टूट-फूट को दूर करने के लिए, अपने कर्ल को सोते समय सतह को बदल दें। कपास तकिये (यहां तक कि उच्च धागा-गणना वाले) आपके बालों के प्राकृतिक तेलों को अवशोषित करते हैं और आपके बालों की किस्में के खिलाफ खरोंच करते हैं।
रेशम या साटन से बना एक तकिया आपके बालों की संरचना को बचाने में मदद कर सकता है।
एक बोनस के रूप में, यह आपके सिर को ठंडा रख सकता है और आपके स्कैल्प को तैलीय होने से रोकने में मदद कर सकता है। यह धोने की आवश्यकता पर वापस कटौती कर सकता है।
2. अपने बालों को एक 'अनानास' में रखें
आप अपने सिर के मुकुट पर अपने बालों को बाँधने के लिए साटन या कॉटन स्क्रंची (बाल लोचदार नहीं) का उपयोग करके सोते समय अपने बालों की रक्षा कर सकते हैं।
बस अपने बालों को अपने सिर के शीर्ष पर इकट्ठा करें और एक बार उसके चारों ओर स्क्रैची को बाँध लें, सावधान रहें कि बहुत कठिन खींच न करें या अनानास को बहुत अधिक तंग न करें।
आप इस विधि को रेशम के दुपट्टे या हेयर बोनट के साथ भी जोड़ सकते हैं, जैसा कि जॉय बिफोर हेर के इस YouTube वीडियो में दिखाया गया है।
3. ट्विस्ट या ब्रैड्स करें
आपके बाल जितने सुरक्षित हैं, उतने ही कम बाल स्ट्रैंड अन्य रोम के खिलाफ या आपके बिस्तर के खिलाफ रगड़ रहे हैं।
बॉबी पिन या छोटे इलास्टिक्स, साथ ही साथ सुरक्षित ब्रेड्स का उपयोग करते हुए सरल ट्विस्ट रात के माध्यम से आपके कर्ल की संरचना को स्थिर कर सकते हैं।
4. एक रेशम या साटन बोनट या हेडस्कार्फ का उपयोग करें
एक बोनट या हेडस्कार्फ़ आपके बालों की सुरक्षा के लिए दोहरी ड्यूटी कर सकता है।
न केवल ये बाल सामान आपके बालों को आपके बिस्तर के खिलाफ रगड़ने और घुंघराले होने से बचाते हैं, वे आपके बालों को सोते समय भी सुरक्षित रखते हैं, आपके कर्ल के आकार की रक्षा करते हैं।
5. एक spritz या दो उत्पाद की कोशिश करो
एक लीव-इन कंडीशनर जो आपके बालों के रोम में केराटिन जोड़ता है, आपके बालों को चमक और उछाल के साथ संक्रमित कर सकता है।
स्प्रे-ऑन कंडीशनर बालों के डाई और हीट स्टाइलिंग से क्षतिग्रस्त हुए बालों के स्ट्रैंड को मजबूत करने में भी मदद कर सकते हैं, और सुबह आपके बालों को नरम और आसान बना सकते हैं।
सोते समय कर्ल कैसे प्राप्त करें
यदि आपके पास स्वाभाविक रूप से घुंघराले बाल नहीं हैं, तो आप कुछ आज़माए हुए और सच्चे हेयरस्टाइल हैक का उपयोग करके सोते समय बाउंसी, सुंदर कर्ल का शॉर्टकट ले सकते हैं।
यहां तक कि अगर आपके पास घुंघराले बाल हैं, तो ये तरीके आपको समय बचा सकते हैं और आपको फुलर कर्ल दे सकते हैं जो संरचित होते हैं और उस पल से तैयार होते हैं जब आप जागते हैं।
बाल रोलर्स
क्लासिक हेयर रोलर तकनीक ने हाल के वर्षों में एक लंबा सफर तय किया है।
सोते समय आपके सिर पर पारंपरिक प्लास्टिक या धातु के कर्लर्स का उपयोग किया जा सकता है, लेकिन आपकी त्वचा में धंसने के कारण वे असहज महसूस कर सकते हैं।
फ्लेक्स-रॉड की तरह नरम, "स्लीप-इन" कर्लर विकल्प हैं, जो आप खरीद सकते हैं जो अधिक आरामदायक हो सकता है।
- कर्लर्स का उपयोग करने के लिए, आप बस अपने बालों को सेक्शन में अलग करें और कर्लर के चारों ओर अपने बालों को रोल करें, अपने सिरों पर शुरू करें और अपने सिर के मुकुट तक ऊपर की ओर बढ़ें।
- अपने सिर के शीर्ष पर कर्लर्स को क्लिप करें और सर्वोत्तम परिणामों के लिए कर्लर्स के ऊपर बोनट के साथ सोएं।
- आप गीले बालों पर अधिकांश कर्लर का भी उपयोग कर सकते हैं।
ब्रेड्स में गीले बाल
यदि आप गीले बालों के साथ सोने का मन नहीं बनाते हैं, तो आपको यह तरीका सबसे आरामदायक लग सकता है।
- अपने बालों को सामान्य रूप से धोने के बाद, अपने बालों को विभाजित करें और एक ब्रैड, पिगटेल या तीन ब्रैड बनाएं।
- एक फ्रांसीसी ब्रैड काम करता है यदि आप चाहते हैं कि कर्ल आपके सिर के मुकुट पर उच्च शुरू करें। आप जितनी अधिक ब्रैड बनाते हैं, उतनी अधिक तरंगें आपके पास होंगी।
- रात के लिए लेटने से पहले कुछ लीव-इन कंडीशनिंग उत्पाद के साथ स्प्रिट्ज़।
- सुबह में, सावधानी से ब्रैड्स को बाहर निकालें।
- यदि आप अधिक सूक्ष्म रूप चाहते हैं तो अपने बालों को ब्रश करें।
गिरवी रखना
"रोकना" एक और तरीका है जिससे आप गीले बालों के साथ सो सकते हैं और कर्ल के साथ जाग सकते हैं।
- जब आपके बाल नए सिरे से धोए जाते हैं, तो इसे कर्ल जेल, अल्कोहल-फ्री मूस या अपनी पसंद के किसी अन्य कर्ल-शेपिंग उत्पाद से संक्रमित करें।
- अपने गीले बालों को एक सपाट, सूती टी-शर्ट पर आगे बढ़ाएं। आपके सभी बाल शर्ट पर केंद्रित होने चाहिए।
- इसके बाद, कपड़े के फ्लैप को अपने सिर के ऊपर से गर्दन के पीछे मोड़ें और शर्ट की बाहों को एक गाँठ में सुरक्षित करें।
- आप रात भर शर्ट में सुरक्षित अपने बालों के साथ सो सकते हैं और सुंदर, पूर्ण कर्ल के साथ जाग सकते हैं।
ग्लैम बेले के इस YouTube वीडियो पर एक नज़र डालें कि यह कैसे किया जाता है।
यदि आप खरीदना चाहते हैं
उत्पाद खरीदने पर विचार करने के लिए:
- रेशम का तकिया
- साटन के बाल खंगालते हैं
- ब्रैड्स के लिए छोटे लोचदार बैंड
- रेशम का बोनट
- रेशम का हेडकार्फ़
- घुंघराले बालों के लिए लीव-इन कंडीशनर
- नींद के लिए बाल रोलर्स
- कर्ल जेल
तल - रेखा
घुंघराले बालों की देखभाल करना थोड़ा रणनीतिक सोच रखता है। सौभाग्य से, आप सोते समय अपने कर्ल को चमकदार, स्वस्थ और प्राकृतिक देख सकते हैं।
आपकी रात की दिनचर्या के लिए सरल स्विच अप - जैसे कि आपकी तरफ सोना और एक साटन तकिए में बदलना - आपके बालों के स्वास्थ्य और उपस्थिति पर बड़ा प्रभाव डाल सकता है।
