ब्लू एप्रन की समीक्षा: यह कैसे काम करता है, पेशेवरों, विपक्ष, और अधिक

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ब्लू एप्रन एक लोकप्रिय भोजन किट सेवा है जो प्रति सप्ताह दो से चार व्यंजनों को सीधे आपके दरवाजे पर पहुंचाती है, साथ ही उन सभी सामग्रियों के साथ जिन्हें आपको तैयार करना है।

जबकि ब्लू एप्रन कम से कम महंगी भोजन किट वितरण सेवाओं में से एक है, यह अभी भी ज्यादातर मामलों में किराने की खरीदारी से अधिक महंगा है और सख्त आहार आवश्यकताओं वाले लोगों के लिए जरूरी नहीं है।

यह आलेख बताता है कि ब्लू एप्रन कैसे काम करता है, इसके पेशेवरों और विपक्ष, और अपने प्रतिद्वंद्वियों के साथ इसकी तुलना कैसे करते हैं।

समर्थक

• सुविधाजनक, क्योंकि इसमें कम भोजन योजना और किराने की खरीदारी की आवश्यकता होती है
• सर्वाहारी और शाकाहारियों को पूरा करता है
• विभिन्न प्रकार के भोजन प्रदान करता है, जैसे कि डब्ल्यूडब्ल्यू-अनुकूल या मधुमेह के अनुकूल विकल्प, जो विभिन्न आहार पैटर्न के अनुरूप हो सकते हैं
• गैर-जीएमओ सामग्री, हार्मोन-मुक्त मांस और निरंतर खट्टे समुद्री भोजन का उपयोग करता है
• सबसे उचित मूल्य भोजन किट वितरण सेवाओं में से एक
• कम प्रति सेवारत मूल्य और बड़े ऑर्डर पर मुफ्त शिपिंग प्रदान करता है

चोर

• अक्सर किराने की खरीदारी की तुलना में अधिक महंगा है
• गंभीर खाद्य एलर्जी या असहिष्णुता वाले लोगों के लिए अनुशंसित नहीं है
• लस मुक्त, शाकाहारी, पेलियो, या कीटो आहार के लिए उपयुक्त भोजन की पेशकश नहीं करते हैं
• सभी उत्पाद जैविक नहीं हैं
• अधिक महंगे प्रतियोगियों की तुलना में कम अनुकूलन विकल्प
• छोटे ऑर्डर अधिक महंगे हो सकते हैं और इसमें अतिरिक्त शिपिंग शुल्क शामिल है

मूल बातें

ब्लू एप्रन एक भोजन किट सेवा है जो प्रत्येक सप्ताह आपके दरवाजे पर दो से चार व्यंजनों को वितरित करती है, साथ ही सभी आवश्यक सामग्री के साथ आपको व्यंजनों को बनाने की आवश्यकता होती है। यह सबसे प्रसिद्ध और व्यापक रूप से उपयोग की जाने वाली भोजन किट वितरण सेवाओं में से एक है।

कई लोग ब्लू एप्रन और तुलनीय सेवाओं द्वारा दी जाने वाली सुविधा को महत्व देते हैं, क्योंकि वे भोजन योजना और किराने की दुकान के लिए आवश्यक समय में कटौती करते हैं।

भोजन किट वितरण सेवा का उपयोग करने से आपको अपने खाना पकाने के कौशल का विस्तार करने में मदद मिल सकती है और नए खाद्य पदार्थ और खाना पकाने के तरीके आजमा सकते हैं।

इसके अतिरिक्त, ब्लू एप्रन सप्ताह के प्रत्येक दिन के लिए भोजन योजना और किराने की दुकान में व्यस्त रहने वाले लोगों के लिए नियमित रूप से भोजन करने के लिए एक स्वस्थ और कम खर्चीला विकल्प प्रदान करता है।

सारांश

ब्लू एप्रन एक भोजन किट वितरण सेवा है जो हर हफ्ते आपके घर पर व्यंजनों और पहले से तैयार सामग्री भेजती है।

भोजन योजना और भोजन चयन विकल्प

ब्लू एप्रन तीन भोजन योजनाएं प्रदान करता है:

• हस्ताक्षर: प्रति सप्ताह दो, तीन या चार सेवारत भोजन
• शाकाहारी: प्रति सप्ताह दो या तीन 2-सेवारत, मांसाहारी भोजन
• चार के लिए हस्ताक्षर: प्रति सप्ताह दो, तीन, या चार 4-सेवारत भोजन

प्रत्येक भोजन योजना में एक घूमने वाला साप्ताहिक मेनू होता है जिसमें से आप अपना भोजन चुन सकते हैं। हस्ताक्षर योजना चुनने के लिए प्रति सप्ताह 10 व्यंजनों की पेशकश करती है, चार योजना के लिए हस्ताक्षर 7 और शाकाहारी योजना आमतौर पर 2-3 चयन प्रदान करती है।

कुछ भोजन कुछ आहार पैटर्न फिट कर सकते हैं, जिनमें निम्न कार्ब, कम कैलोरी, या मधुमेह के अनुकूल शामिल हैं। हालांकि, केवल भोजन की योजना की पेशकश हस्ताक्षर (दो या चार लोगों के लिए) और शाकाहारी हैं।

सारांश

ब्लू एप्रन दो या चार लोगों के लिए एक हस्ताक्षर योजना या दो लोगों के लिए एक शाकाहारी योजना प्रदान करता है।

सामग्री, स्वाद और ताजगी

ब्लू एप्रन भोजन में सभी सामग्री आनुवंशिक रूप से संशोधित जीवों (जीएमओ) से मुक्त हैं। इसके अतिरिक्त, बक्से में कुछ उत्पादन और अवयव कार्बनिक होते हैं, जो घटक की उपलब्धता और सोर्सिंग पर निर्भर करते हैं।

इसके पशु प्रोटीन सभी को एक आहार खिलाया जाता है जो जानवरों के उपोत्पाद, एंटीबायोटिक्स और हार्मोन से मुक्त होता है। साथ ही, उन्हें ब्लू एप्रन की पशु कल्याण नीति को पूरा करना चाहिए। एक गैर-लाभकारी कार्यक्रम, सीफूड वॉच के अनुसार, सभी सीफूड लगातार बनाए जाते हैं।

ध्यान दें कि प्रत्येक नुस्खा के लिए एलर्जी का खुलासा किया जाता है, लेकिन सामग्री को एक ऐसी सुविधा में पैक किया जाता है जो सामान्य एलर्जी कारकों को भी संसाधित करता है। वास्तव में, ब्लू एप्रन की सलाह है कि यदि आप एक गंभीर खाद्य एलर्जी है तो आप इस सेवा का उपयोग नहीं करेंगे।

बक्से में शामिल सामग्री में प्रोटीन, सीज़निंग, साइड्स और ताज़ी उपज शामिल हैं जिन्हें आपको अपना पूरा भोजन बनाने की आवश्यकता है। ब्लू एप्रन द्वारा दिया जाने वाला भोजन विभिन्न प्रकार के व्यंजनों और खाना पकाने के तरीकों से बोल्ड और क्लासिक स्वाद प्रदान करता है।

इस लेखन के समय, कुछ मेनू प्रसाद शामिल हैं:

• मंगोलियाई गोमांस और नूडल्स
• स्पेगेटी स्क्वैश, काली मिर्च, और गाजर का शाकुका
• seared चिकन जांघों और couscous
• गुज़िलो बीफ़ और वेजी बेक
• गर्म इतालवी पोर्क सॉसेज और ब्रसेल्स स्प्राउट्स

सारांश

ब्लू एप्रन गैर-जीएमओ सामग्री, कुछ कार्बनिक उत्पादों, हार्मोन-मुक्त मांस और निरंतर खट्टे समुद्री भोजन का उपयोग करता है। एलर्जेन क्रॉस-संदूषण का खतरा है। व्यंजनों में विभिन्न प्रकार के स्वाद, क्षेत्रीय व्यंजन और खाना पकाने के तरीके हैं।

आहार मित्रता

ब्लू एप्रन विशिष्ट आहार आवश्यकताओं या प्राथमिकताओं वाले लोगों के लिए एक बढ़िया विकल्प नहीं हो सकता है, जैसे कि ग्लूटेन-मुक्त, एलर्जेन-मुक्त, शाकाहारी, कीटो या पैलियो।

हालांकि भोजन सेवा शाकाहारियों को पूरा करती है, शाकाहारी विकल्प का चयन प्रति सप्ताह केवल 2-3 व्यंजनों तक सीमित है - जिसका अर्थ है कि आपको पसंद नहीं होने वाले शाकाहारी व्यंजनों की अदला-बदली के लिए कोई जगह नहीं है।

हालांकि, साप्ताहिक मेनू के भीतर, ब्लू एप्रन कुछ चयनों की पेशकश करता है, जो कुछ आहार आवश्यकताओं के लिए एक अच्छा फिट हो सकता है, जैसे:

• 600 कैलोरी या कम: सेवारत प्रति 600 या कम कैलोरी के साथ कम कैलोरी
• शाकाहारी: मांस रहित, लेकिन इसमें डेयरी, अंडे और शहद शामिल हो सकते हैं
• मधुमेह के अनुकूल: अमेरिकन डायबिटीज एसोसिएशन (एडीए) के दिशानिर्देशों का पालन करता है
• कार्ब-कॉन्शियस: 48 ग्राम शुद्ध कार्ब्स (कुल कार्ब्स माइनस फाइबर) या प्रति सेवारत कम होता है
• भूमध्य आहार: दिल से स्वस्थ भूमध्य आहार से प्रेरित है
• WW- स्वीकृत: सब्जियों और दुबला प्रोटीन पर जोर; WW (पूर्व में वेट वॉचर्स) अंक इन भोजन के लिए प्रदान की जाती है
• प्लांट फॉरवर्ड: इसमें केवल थोड़ी मात्रा में मांस या मछली होती है

हालांकि, इस बात की कोई गारंटी नहीं है कि आपके ऑर्डर को एक विशेष प्रकार के साथ भरने के लिए प्रत्येक सप्ताह इन विकल्पों में से पर्याप्त विकल्प होंगे। जैसे, विशिष्ट आहार आवश्यकताओं या प्राथमिकताओं वाले लोगों के लिए ब्लू एप्रन सबसे अच्छा विकल्प नहीं हो सकता है।

सारांश

ब्लू एप्रन विशेष रूप से सख्त आहार आवश्यकताओं को पूरा नहीं करता है, लेकिन प्रत्येक सप्ताह यह कुछ भोजन प्रदान कर सकता है जो विशिष्ट आवश्यकताओं को पूरा करते हैं। इस कारण से, ब्लू एप्रन आदर्श नहीं हो सकता है यदि आप एक सख्त आहार का पालन करते हैं या गंभीर खाद्य एलर्जी है।

कीमत

यह तालिका ब्लू एप्रन द्वारा प्रस्तावित प्रत्येक भोजन योजना के लिए प्रति-सेवारत मूल्य के बारे में जानकारी प्रदान करती है:

हस्ताक्षरशाकाहारीचार के लिए हस्ताक्षरप्रति सप्ताह 2 व्यंजनों$ 9.99 प्रति सेवारत *$ 9.99 प्रति सेवारत *$ 8.99 प्रति सेवारतप्रति सप्ताह 3 व्यंजनों$ 9.99 प्रति सेवारत$ 9.99 प्रति सेवारत$ 7.99 प्रति सेवारतप्रति सप्ताह 4 व्यंजनों$ 9.99 प्रति सेवारतएन / ए$ 7.49 प्रति सेवारत

जैसा कि आप देख सकते हैं, ब्लू एप्रन भोजन की कीमतें $ 7.49 से $ 9.99 प्रति सेवारत हैं। दो-सेवारत भोजन की कीमत एक फ्लैट $ 9.99 प्रति सेवारत है, और चार-सेवारत भोजन की कीमत आपके द्वारा प्रति सप्ताह कितने व्यंजनों के आधार पर तय की जाती है।

इसके अतिरिक्त, यदि आप केवल हस्ताक्षर या शाकाहारी योजना से प्रति सप्ताह दो व्यंजनों का आदेश देते हैं, तो आपको प्रत्येक सप्ताह अतिरिक्त $ 7.99 शिपिंग शुल्क का मूल्यांकन किया जाएगा। यह तारांकन के साथ ऊपर तालिका में अंकित नहीं है।

नौवहन चार योजनाओं के लिए सभी हस्ताक्षर के लिए मुफ़्त है, साथ ही यदि आप एक हस्ताक्षर या शाकाहारी योजना के साथ प्रति सप्ताह तीन या अधिक व्यंजनों का आदेश देते हैं।

सारांश

ब्लू एप्रन की कीमत आपके ऑर्डर के आकार के आधार पर $ 7.49- $ 9.99 प्रति सेवारत है। छोटे ऑर्डर में $ 7.99 का शिपिंग शुल्क भी हो सकता है।

प्रतिस्पर्धियों के साथ तुलना

यह तालिका अन्य भोजन किट वितरण सेवाओं के साथ ब्लू एप्रन की तुलना करती है - न कि भोजन वितरण सेवाएं।

यदि आप तैयार भोजन वितरण सेवाओं में रुचि रखते हैं, तो हौसले या बिस्त्रोएमडी जैसे विकल्पों पर गौर करें।

ब्लू एप्रनहेलो फ्रेशघर महाराजसन बास्केटग्रीन शेफभोजन विशेष आहार की योजना हैशाकाहारीशाकाहारी, कम कैलोरी, पेसटेरियनशाकाहारी, कम कैलोरी, कम कार्बपैलियो, लो कार्ब, ग्लूटेन-फ्री, कम कैलोरी, डायबिटीज-फ्रेंडली, शाकाहारी, पेसेटेरियन, मेडिटेरेनियनकेटो, लो कार्ब, पेलियो, शाकाहारीसामग्री केजीएमओ-मुक्त, हार्मोन मुक्त मांस, टिकाऊ समुद्री भोजन, कुछ कार्बनिक तत्वहार्मोन मुक्त मांस, स्थायी समुद्री भोजन, कुछ कार्बनिक तत्वहोम शेफ की वेबसाइट के अनुसार, आपूर्तिकर्ता "उद्योग का पालन करें पशु कल्याण मानकों," कुछ कार्बनिक सामग्रीजैविक उत्पाद और अंडे, स्थायी समुद्री भोजन, हार्मोन- और एंटीबायोटिक मुक्त सूअर का मांस और चिकन, घास-चारा बीफग्रीन शेफ की वेबसाइट पर कार्बनिक तत्व, "उच्च पशु कल्याण मानक"मूल्य निर्धारण$ 8 से $ 10 प्रति सेवारत, शिपिंग मुफ़्त है या $ 7.99 है$ 8 से $ 9 प्रति सेवारत, $ 8.99 शिपिंग$ 9 प्रति सेवारत, $ 6.99 शिपिंग$ 11- $ 13 प्रति सेवारत, $ 7.99 शिपिंग$ 12- $ 13 प्रति सेवारत, $ 7.99 शिपिंग

सारांश

ब्लू एप्रन कम से कम महंगी भोजन किट वितरण सेवाओं में से एक है, और अपने प्रतिद्वंद्वियों के विपरीत, यह मुफ़्त शिपिंग विकल्प प्रदान करता है। हालांकि, सन डाइट जैसे प्रतियोगियों की तुलना में विशेष आहार के लिए इसके विकल्प बहुत सीमित हैं।

सिफ़ारिश करना

ब्लू एप्रन कम से कम महंगी भोजन किट वितरण विकल्पों में से एक है, लेकिन यह विशिष्ट आहार आवश्यकताओं वाले लोगों के लिए बेहद सीमित चयन प्रदान करता है।

यदि आप घर में अधिक स्वस्थ, संतुलित भोजन पकाने में रुचि रखते हैं और भोजन किट वितरण सेवा की सुविधा का मूल्य रखते हैं, तो ब्लू एप्रन की कीमत हो सकती है।

यह उन व्यक्तियों या छोटे परिवारों के लिए विशेष रूप से फायदेमंद हो सकता है जो व्यस्त हैं और खुद को अक्सर सुविधा से बाहर खाना खाते हैं।

हालांकि, यदि आपको सख्त आहार की आवश्यकता या गंभीर खाद्य एलर्जी है, तो आपको एक और भोजन किट वितरण सेवा पर विचार करना चाहिए जो विशेष रूप से आपकी आहार आवश्यकताओं को पूरा करती है।

यदि आप इस बारे में अधिक जानना चाहते हैं कि कीमत के लिए ब्लू एप्रन किसे मिल सकता है, तो इस लेख को देखें।

सारांश

ब्लू एप्रन उन व्यक्तियों या छोटे परिवारों के लिए आदर्श है जो भोजन योजना और किराने की खरीदारी की परेशानी के बिना अधिक खाना बनाना चाहते हैं। हालांकि, अन्य आहार किट सेवाएं सख्त आहार आवश्यकताओं वाले लोगों के लिए एक बेहतर फिट हो सकती हैं।

तल - रेखा

ब्लू एप्रन एक भोजन किट वितरण सेवा है जो बिना किसी विशिष्ट आहार की आवश्यकता वाले लोगों के लिए कई प्रकार के आकर्षक व्यंजनों की पेशकश करती है।

अन्य भोजन किट वितरण सेवाओं की तुलना में, यह कम से कम महंगे विकल्पों में से एक है। हालांकि, यह अपने कुछ प्रतियोगियों की तुलना में सख्त आहार आवश्यकताओं और वरीयताओं वाले लोगों के लिए कम विकल्प प्रदान करता है।

यदि आप भोजन किट वितरण सेवाओं द्वारा दी जाने वाली सुविधा को महत्व देते हैं और आपके पास कोई विशिष्ट आहार की आवश्यकता नहीं है, तो ब्लू एप्रन आपके घर के लिए एक बढ़िया विकल्प हो सकता है।

यहां ब्लू एप्रन से शुरुआत करें।