हर कोई कभी-कभी गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल (जीआई) लक्षणों का अनुभव करता है। भारी भोजन के बाद सूजन, कब्ज और नाराज़गी जैसे लक्षण हो सकते हैं और चिंता का कारण नहीं होना चाहिए। सामान्य जीआई लक्षणों में शामिल हैं:
- पेट में जलन। यह आपके सीने और गले में जलन का एहसास है। यह पेट के अतिरिक्त एसिड के कारण होता है जो घुटकी में चला जाता है। घेघा वह नली है जो आपके पेट को आपके गले से जोड़ती है।
- फूला हुआ। सूजन तब होती है जब गैस आपके पेट या आंतों में फंस जाती है। यह अतिरिक्त गैस निगलने वाली हवा या पाचन प्रक्रिया के दौरान होने वाली किसी चीज का परिणाम हो सकता है।
यह बहुत असहज हो सकता है और ऐसा महसूस हो सकता है कि आपके पाचन तंत्र में खिंचाव हो रहा है।
- पेट में दर्द। यह दर्द, ऐंठन या तेज दस्त जैसा महसूस कर सकता है। दर्द हल्के से गंभीर हो सकता है, और पेट या आंतों के क्षेत्र में हो सकता है।
- दस्त। यह तब है जब मल बहुत पानीदार होता है। आप ऐंठन और तात्कालिकता भी महसूस कर सकते हैं।
- कब्ज। यह तब होता है जब मल संक्रामक होता है और गुजरना कठिन होता है। यह सूखा, थोड़ा छर्रों लग सकता है। कब्ज होने पर आपको पेट में गैस, ऐंठन और सूजन भी हो सकती है।
यदि आपके जीआई लक्षण इतने दर्दनाक और निरंतर हैं कि वे आपके जीवन को बाधित कर रहे हैं, तो यह एक अंतर्निहित स्वास्थ्य स्थिति के कारण हो सकता है। यदि आपके डॉक्टर से बात करने के लिए एक स्मार्ट विचार है, तो यह तय करने में आपकी मदद करने के लिए निम्नलिखित प्रश्नों के उत्तर दें।
