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कैनबिडिओल (सीबीडी) उत्पादों को लोकप्रियता में दर्द और चिंता जैसे विभिन्न परिस्थितियों के एक समूह का प्रबंधन करने में मदद करने के तरीके के रूप में बढ़ रहा है। लेकिन चूंकि सीबीडी की दुनिया अपेक्षाकृत नई है और अनुसंधान अभी भी जारी है, इसलिए यह नेविगेट करने के लिए थोड़ा भारी हो सकता है।
यदि आपने पहले से ही सीबीडी उत्पाद खोजने की कोशिश शुरू कर दी है, तो आपने देखा होगा कि कुछ लेबल कहते हैं कि वे पूर्ण-स्पेक्ट्रम या पूरे प्लांट सीबीडी से बने हैं। लेकिन उसका अक्षरशः अर्थ क्या है।
यहां आपको पूर्ण-स्पेक्ट्रम सीबीडी के बारे में जानने की आवश्यकता है और यह कैसे तय किया जाए कि क्या यह आपके लिए सही है - साथ ही, हमारी कोशिश करने के लिए सर्वश्रेष्ठ पूर्ण-स्पेक्ट्रम सीबीडी उत्पादों के लिए हमारी पसंद।
पूर्ण-स्पेक्ट्रम सीबीडी क्या है?
सीबीडी पहली बार जटिल लग सकता है, इसलिए इसे थोड़ा तोड़ने दें।
भांग के पौधे में कुछ अलग प्रकार के लाभदायक यौगिक होते हैं:
- कैनाबिनोइड्स। सीबीडी और टेट्राहाइड्रोकैनाबिनोल (टीएचसी) सहित 100 से अधिक कैनबिनोइड्स हैं। सीबीडी और टीएचसी भांग उत्पादों के चिकित्सीय और मानसिक प्रभाव के लिए जिम्मेदार हैं।
- तर्पण। कैनबिस में 150 से अधिक टेरपेन पौधे की खुशबू को प्रभावित करते हैं (सोचते हैं: क्या नारंगी गंध बनाता है)। उनके चिकित्सीय लाभ भी हो सकते हैं (सोचें: लैवेंडर का कैसे शांत प्रभाव होता है)।
- फ्लेवोनोइड्स। कैनबिस में लगभग 20 विभिन्न फ्लेवोनोइड शामिल हैं। फ्लेवोनोइड्स सभी प्रकार के पौधों में पाए जाते हैं, जिनमें फल, सब्जियां, अनाज, और बहुत कुछ शामिल हैं। टेरापेन्स की तरह, उनके उपचारात्मक प्रभाव हैं। अध्ययन बताते हैं कि भांग में पाए जाने वाले फ्लेवोनोइड्स में एंटी-इंफ्लेमेटरी, कैंसर-रोधी और न्यूरोप्रोटेक्टिव गुण होते हैं।
पूर्ण-स्पेक्ट्रम सीबीडी में इन सभी यौगिकों की छोटी मात्रा शामिल है, जिसमें THC भी शामिल है।
तुलना करके, ब्रॉड-स्पेक्ट्रम सीबीडी टीएचसी को हटा देता है, जबकि सीबीडी आइसोलेट सब कुछ हटा देता है के सिवाय सीबीडी।
पूर्ण-स्पेक्ट्रम सीबीडी के पेशेवरों
प्रवेश प्रभाव
जबकि कुछ अध्ययनों से पता चलता है कि सीबीडी अपने आप में फायदेमंद हो सकता है, अन्य शोध बताते हैं कि सीबीडी के चिकित्सीय प्रभाव तब मजबूत होते हैं जब अन्य भांग के यौगिकों के साथ संयुक्त होते हैं, जिसमें टेरापेन्स, फ्लेवोनोइड्स और कम-ज्ञात कैनबिनोइड्स शामिल हैं। इस सिद्धांत को प्रतिवेश प्रभाव कहा जाता है।
ब्रॉड-स्पेक्ट्रम सीबीडी में अन्य यौगिक शामिल हैं, लेकिन केवल पूर्ण-स्पेक्ट्रम उत्पादों में पाया जाने वाला THC CBD के विरोधी भड़काऊ और दर्द से राहत लाभ को बढ़ा सकता है।
ध्यान रखें कि THC के बहुत कम स्तर (0.3 प्रतिशत से कम) के साथ, पूर्ण-स्पेक्ट्रम CBD अभी भी आपको "उच्च" महसूस करने का कारण नहीं होना चाहिए। हालाँकि, यह उत्पाद की क्षमता और आपकी खुराक पर निर्भर करता है। यदि आप एक उच्च शक्ति वाले उत्पाद की एक बड़ी खुराक लेते हैं, तो आप एक व्यग्र प्रभाव पैदा करने के लिए पर्याप्त THC प्राप्त कर सकते हैं।
व्यापक रूप से उपलब्ध
पूर्ण स्पेक्ट्रम सीबीडी एक लोकप्रिय विकल्प है। पूर्ण-स्पेक्ट्रम सीबीडी edibles (जैसे गमियां), सामयिक (जैसे क्रीम या लोशन), सब्लिंगुअल (जैसे स्प्रे या टिंचर), और गोलियां या कैप्सूल खोजना आसान है।
पूर्ण-स्पेक्ट्रम सीबीडी के विपक्ष
इसमें THC शामिल है
हर कोई अपने सीबीडी उत्पादों में THC नहीं चाहता है। आप इसे टालना पसंद कर सकते हैं या इसे दवा परीक्षण पर दिखाने की चिंता कर सकते हैं। परीक्षण के आधार पर, यह एक संभावना है - खासकर यदि आप सीबीडी उत्पादों को खरीद रहे हैं जो गलत तरीके से खरीदे जा रहे हैं और उनमें दावा करने के लिए अधिक THC हैं।
हमेशा कानूनी नहीं
इस लेख में हमारे द्वारा कवर किए गए उत्पाद गांजा-व्युत्पन्न हैं, जिसका अर्थ है कि पौधों में स्वयं 0.3 प्रतिशत से कम THC है। 0.3 प्रतिशत से कम THC के साथ गांजा व्युत्पन्न CBD उत्पादों को कानूनी रूप से कानूनी माना जाता है।
हालाँकि, कुछ सीबीडी उत्पादों को आमतौर पर "मारिजुआना" के रूप में संदर्भित किया जा सकता है और इसमें 0.3 प्रतिशत से अधिक टीएचसी हो सकता है। ये उत्पाद उन राज्यों में औषधालयों में पाए जा सकते हैं जहाँ भांग कानूनी है।
यदि आप एक पूर्ण-स्पेक्ट्रम सीबीडी उत्पाद के लिए खरीदारी कर रहे हैं, तो जांचें कि इसमें THC कितना है, इसलिए आप यह सुनिश्चित कर सकते हैं कि आप क्या देख रहे हैं।
क्या पूर्ण-स्पेक्ट्रम सीबीडी आपके लिए सही है?
यदि आप प्रतिवेश प्रभाव के संभावित चिकित्सीय लाभों में रुचि रखते हैं, तो पूर्ण-स्पेक्ट्रम सीबीडी आपके लिए सबसे अच्छा विकल्प हो सकता है।
हालाँकि, यदि आप टीएचसी के प्रति संवेदनशील हैं या सिर्फ इससे बचना चाहते हैं, तो आप ब्रॉड-स्पेक्ट्रम सीबीडी आज़माना चाह सकते हैं। इस तरह, आपको अभी भी प्रवेश प्रभाव के कुछ लाभ मिलेंगे, लेकिन बिना THC के।
यदि आप सीबीडी के अलावा कुछ भी नहीं चाहते हैं, तो अलगाव आपका सबसे अच्छा दांव होगा।
कैसे हमने सर्वश्रेष्ठ पूर्ण-स्पेक्ट्रम सीबीडी उत्पादों को चुना
यदि आप इसमें गोता लगाने के लिए तैयार हैं, तो आपको शुरू करने के लिए यहां कुछ शानदार पूर्ण-स्पेक्ट्रम सीबीडी उत्पाद हैं। हमारी सूची के उत्पाद विशिष्ट सुरक्षा, गुणवत्ता और पारदर्शिता मानदंडों को पूरा करते हैं। प्रत्येक उत्पाद:
- एक कंपनी द्वारा बनाई गई है जो आईएसओ 17025-अनुपालन लैब द्वारा तीसरे पक्ष के परीक्षण का प्रमाण प्रदान करती है
- यू.एस.-उगाया हुआ भांग के साथ बनाया गया है
- विश्लेषण प्रमाण पत्र (सीओए) के अनुसार, 0.3 प्रतिशत से अधिक टीएचसी नहीं है।
- सीओए के अनुसार, कीटनाशकों, भारी धातुओं और मोल्ड्स के लिए परीक्षण पास करता है
हमने भी माना:
- कंपनी प्रमाणपत्र और विनिर्माण प्रक्रिया
- उत्पाद शक्ति
- समग्र सामग्री
- उपयोगकर्ता विश्वास और ब्रांड प्रतिष्ठा के संकेतक, जैसे:
- ग्राहक समीक्षा
- क्या कंपनी खाद्य और औषधि प्रशासन (एफडीए) चेतावनी पत्र के अधीन है
- क्या कंपनी कोई असमर्थित स्वास्थ्य दावे करती है
मूल्य निर्धारण गाइड
- $ = $ 50 से कम
- $$ = $50–$79
- $$$ = $80–$110
- $ $ $ $ $ $ = $
सर्वश्रेष्ठ पूर्ण-स्पेक्ट्रम सीबीडी उत्पाद
उत्तम टिंचर
CBDistillery पूर्ण-स्पेक्ट्रम CBD तेल टिंचर
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पोटेंसी: 33 मिलीग्राम (मिलीग्राम) प्रति ड्रॉपर, 1,000 मिलीग्राम प्रति 1 औंस। बोतल
CBDistillery एक पारदर्शी प्रक्रिया के साथ उच्च गुणवत्ता वाले उत्पाद बनाने पर गर्व करती है। कंपनी यू.एस. हेम्प प्राधिकरण द्वारा प्रमाणित है।
यह नो-फ्रिल्स टिंचर केवल कुछ सरल सामग्री के साथ बनाया गया है, जिसमें एमसीटी तेल भी शामिल है। आप इसे अपनी जीभ के नीचे रख सकते हैं या इसे भोजन या पेय में जोड़ सकते हैं।
कानबी पूर्ण-स्पेक्ट्रम सीबीडी तेल टिंचर
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पोटेंसी: 50 मिलीग्राम प्रति ड्रॉपर, 750 मिलीग्राम या 1 ऑउंस प्रति 1,500 मिलीग्राम। बोतल
कान्बी का टिंचर पांच मज़ेदार स्वादों में आता है, जिसमें स्किटल्स और चोको मिंट शामिल हैं। यह थोड़ा महंगा है, लेकिन समीक्षकों का कहना है कि यह इसके लायक है।
यह टिंचर MCT तेल को वाहक तेल के रूप में उपयोग करता है और इसे प्राकृतिक स्वाद और मिठास के साथ बनाया जाता है।
सर्वश्रेष्ठ सामयिक
लाजर नेचुरल्स सूथिंग मिंट फुल-स्पेक्ट्रम सीबीडी बाम
मूल्य: $
शक्ति: 50 मिलीग्राम प्रति 1/2 चम्मच।, 400 मिलीग्राम प्रति 0.67 औंस। कंटेनर या 1,200 मिलीग्राम प्रति 2 ऑउंस। पात्र
लाजर नेचुरल्स का यह सुखदायक बाम, पूर्ण-स्पेक्ट्रम सीबीडी, मेन्थॉल, और विंटरग्रीन तेल के लिए धन्यवाद, दर्द से राहत के लिए उपयोगकर्ताओं द्वारा उच्च श्रेणी निर्धारण किया गया है।
थोड़ा लंबा रास्ता तय करता है, इसलिए छोटा कंटेनर आपको सभी की आवश्यकता हो सकती है। लेकिन एक समीक्षक ने टिप्पणी की कि बड़ा कंटेनर खोलना आसान है, जो गठिया जैसी स्थिति से निपटने में मददगार हो सकता है।
लाजर नेचुरल दिग्गजों, कम आय वाले लोगों और विकलांग लोगों के लिए एक छूट कार्यक्रम प्रदान करता है।
सबसे अच्छी गोली
सर्वश्रेष्ठ गमियां
सर्वश्रेष्ठ सौंदर्य उत्पाद
टिंटेड रोज़ में वर्टिकल लिप बटर
मूल्य: $
पोटेंसी: 50 मिलीग्राम प्रति ट्यूब
समीक्षकों का कहना है कि टिंटेड रोज़ में यह वर्टली लिप बटर अपने मॉइस्चराइजिंग गुणों और प्यारे रंग के कारण उनकी सुंदरता का एक अनिवार्य हिस्सा बन गया है।
फुल-स्पेक्ट्रम सीबीडी के अलावा, यह कोकम बटर, शीया बटर, कोकोआ बटर, कोकोनट ऑयल, जोजोबा ऑयल और हेम्पसेड ऑइल के साथ बनाया जाता है - जो स्वाभाविक रूप से विटामिन ए, डी, और ई और साथ ही ओमेगा -3 फैटी से भरपूर होता है। एसिड - यह एक सच्ची नमी वाला बिजलीघर बना रहा है।
2009 के शोध से पता चलता है कि सीबीडी मॉइस्चराइजिंग भी हो सकता है।
यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि मोल्ड, कीटनाशक, भारी धातुओं, और अवशिष्ट सॉल्वैंट्स के लिए अपने सीबीडी उत्पादों को बनाने के लिए उपयोग किए जाने वाले गांठ का मुख्य रूप से परीक्षण किया जाता है, लेकिन अंतिम उत्पाद नहीं। ये परीक्षा परिणाम अनुरोध पर उपलब्ध हैं।
ऑनलाइन टिंटेड रोज़ में वर्टली लिप बटर खरीदें।
सेंट जेन लक्ज़री ब्यूटी सीरम
मूल्य: $ $ $ $
शक्ति: प्रति बोतल 500 मिलीग्राम
सेंट जेन से यह एंटी-एजिंग, एंटी-रेडनेस सीरम, सूजन और मुँहासे से लड़ने और शुष्क त्वचा को रोकने के लिए समुद्री हिरन का सींग, कैलेंडुला और गुलाब का उपयोग करता है।
समीक्षकों का कहना है कि सूत्र चिढ़ त्वचा के लिए बहुत अच्छा है और इसे सूँघने का तरीका पसंद करते हैं। यह थोड़ा महंगा है, इसलिए एक समीक्षक पहले मिनी सीरम की कोशिश करने की सलाह देता है।
सीबीडी उत्पादों की खरीदारी कैसे करें
वर्तमान में, FDA सीबीडी उत्पादों की सुरक्षा, प्रभावशीलता या गुणवत्ता की गारंटी नहीं देता है। इसका मतलब यह है कि यह सुनिश्चित करने के लिए खरीदने से पहले शोध करना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है कि आपको गुणवत्ता वाला उत्पाद मिल रहा है। यहाँ कुछ महत्वपूर्ण बातें हैं:
- सीओए सुनिश्चित करें कि उत्पाद में प्रतिष्ठित थर्ड पार्टी लैब से अप-टू-डेट और व्यापक सीओए है। कैनबिनोइड प्रोफ़ाइल, शक्ति और दूषित परीक्षण पर एक नज़र डालें।
- पारदर्शिता। सुनिश्चित करें कि कंपनी कहती है कि वह अपने हेम्प को कहाँ बढ़ाती है और कैसे अपने उत्पादों को बनाती है। संयुक्त राज्य अमेरिका में उगाए गए गांजा कुछ नियमों के अधीन है, जिससे यह अधिक सुरक्षित है।
- असमर्थित स्वास्थ्य के दावे। सुनिश्चित करें कि कंपनी यह दावा नहीं करती है कि उसके उत्पाद किसी भी बीमारी का इलाज या इलाज करते हैं। CBD लक्षणों को प्रबंधित करने में मदद कर सकता है, लेकिन यह वर्तमान में बरामदगी के लिए पर्चे एपिडिओलेक्स के बाहर किसी भी बीमारी के लिए एफडीए-अनुमोदित उपचार नहीं है।
- एफडीए चेतावनी पत्र, मुकदमे या खराब ग्राहक समीक्षा। किसी भी एफडीए चेतावनी पत्र की समीक्षा करें जो कंपनी को प्राप्त हो सकता है। इसका मतलब यह हो सकता है कि कंपनी ने स्वास्थ्य के दावे किए हैं जो उनके पास नहीं होने चाहिए। इसके अलावा, ग्राहकों से किसी भी कानूनी मुद्दे या खराब समीक्षा के लिए जाँच करें।
सीबीडी का उपयोग कैसे करें
पूर्ण-स्पेक्ट्रम सीबीडी उत्पादों के विभिन्न प्रकार हैं। आप उन्हें किस प्रकार उपयोग करते हैं यह भिन्न प्रकार से होता है
- सामयिक। सामयिक उत्पादों को आपकी त्वचा पर लागू किया जाता है और क्रीम, लोशन, या लार के रूप में आ सकते हैं। वे आमतौर पर मांसपेशियों में दर्द या त्वचा की स्थिति के लिए उपयोग किया जाता है।
- एडिबल्स। विभिन्न प्रकार के बहुत सारे edibles उपलब्ध हैं - आपको गमियां, टकसाल, लोज़ेंग, चॉकलेट और यहां तक कि पेय भी मिलेंगे।
- गोलियां या कैप्सूल। सीबीएसडी को अपनी दिनचर्या में शामिल करने का एक आसान तरीका है, पिल्स और कैप्सूल लेने के लिए सटीक रूप से तैयार और सीधा।
- सब्लिंगुअल। Sublingual उत्पादों को आपकी जीभ के नीचे लिया जाता है। इनमें टिंचर, तेल और स्प्रे शामिल हैं। आपकी जीभ के नीचे रखे उत्पाद खाद्य उत्पादों की तुलना में अधिक तेज़ी से अवशोषित होंगे।
यदि आप CBD के लिए नए हैं, तो यह बहुत ही कम खुराक के साथ शुरू करने के लिए और आप कैसा महसूस करते हैं इसके आधार पर अपना काम करने के लिए सबसे अच्छा है।
सुरक्षा और दुष्प्रभाव
अनुसंधान से पता चलता है कि सीबीडी को आमतौर पर सुरक्षित माना जाता है, लेकिन कुछ लोगों को इसके साइड इफेक्ट्स का अनुभव हो सकता है:
- थकान
- दस्त
- भूख या वजन में बदलाव
सीबीडी की कोशिश करने से पहले अपने डॉक्टर से बात करना हमेशा सबसे अच्छा होता है - खासकर अगर आप पहले से कोई दवा ले रहे हैं या विशिष्ट लक्षणों से राहत चाहते हैं। सीबीडी कुछ दवाओं के साथ बातचीत कर सकता है।
इसके अलावा, यदि आप सीबीडी उत्पाद लेने की योजना बना रहे हैंमुंह से, उच्च वसा वाले भोजन के साथ ऐसा करने से बचें। एक अध्ययन में पाया गया है कि उच्च वसा वाले भोजन सीबीडी रक्त सांद्रता को बढ़ा सकते हैं, जिससे साइड इफेक्ट का खतरा बढ़ सकता है।
दूर करना
पूर्ण-स्पेक्ट्रम सीबीडी प्रवेश प्रभाव के कारण फायदेमंद हो सकता है, जो बताता है कि अन्य कैनबिस यौगिकों के साथ लेने पर सीबीडी अधिक प्रभावी है।
पूर्ण-स्पेक्ट्रम सीबीडी में THC के निशान होते हैं, लेकिन यह संभव नहीं है कि किसी भी मादक प्रभाव हो। हालांकि यह सीबीडी उत्पाद की क्षमता और आपकी खुराक पर निर्भर करता है। यदि आप उच्च-शक्ति वाले उत्पाद की बड़ी खुराक लेते हैं, तो आप "उच्च" उत्पादन के लिए पर्याप्त THC प्राप्त कर सकते हैं।
सीबीडी कुछ दवाओं के साथ बातचीत कर सकता है। आरंभ करने से पहले अपने डॉक्टर से बात करना सबसे अच्छा है।
क्या सीबीडी कानूनी है? गांजा व्युत्पन्न CBD उत्पादों (0.3 प्रतिशत से कम THC) संघीय स्तर पर कानूनी हैं, लेकिन कुछ राज्य कानूनों के तहत अभी भी अवैध हैं। मारिजुआना-व्युत्पन्न CBD उत्पाद संघीय स्तर पर अवैध हैं, लेकिन कुछ राज्य कानूनों के तहत कानूनी हैं। अपने राज्य के नियमों और उन स्थानों की जाँच करें जहाँ आप यात्रा करते हैं। ध्यान रखें कि गैर-प्रतिलेखन सीबीडी उत्पाद एफडीए-अनुमोदित नहीं हैं, और गलत तरीके से लेबल किया जा सकता है।
