अवलोकन
गाउट शरीर के ऊतकों में यूरेट क्रिस्टल के गठन के कारण होता है। यह आमतौर पर जोड़ों में या उसके आसपास होता है और परिणामस्वरूप एक दर्दनाक प्रकार का गठिया होता है।
जब रक्त में बहुत अधिक यूरिक एसिड होता है, तो यूरेट क्रिस्टल ऊतकों में जमा हो जाते हैं। यह रसायन तब बनता है जब शरीर प्यूरीन के रूप में जाने वाले पदार्थों को तोड़ता है। रक्त में बहुत अधिक यूरिक एसिड को हाइपर्यूरिसीमिया के रूप में भी जाना जाता है।
गाउट यूरिक एसिड के कम उत्सर्जन, यूरिक एसिड के उत्पादन में वृद्धि या प्यूरिन के उच्च आहार सेवन के कारण हो सकता है।
यूरिक एसिड का उत्सर्जन कम होना
यूरिक एसिड का कम उत्सर्जन गाउट का सबसे आम कारण है। यूरिक एसिड सामान्य रूप से आपके शरीर से आपके गुर्दे द्वारा हटा दिया जाता है। जब यह कुशलता से नहीं होता है, तो आपका यूरिक एसिड स्तर बढ़ जाता है।
इसका कारण वंशानुगत हो सकता है, या आपको गुर्दे की समस्याएं हो सकती हैं जो आपको यूरिक एसिड को कम करने में सक्षम बनाती हैं।
मूत्र विषाक्तता और कुछ दवाएं, जैसे मूत्रवर्धक और इम्यूनोसप्रेसेन्ट दवाएं, गुर्दे की क्षति का कारण बन सकती हैं जो यूरिक एसिड प्रतिधारण को जन्म दे सकती हैं। अनियंत्रित मधुमेह और उच्च रक्तचाप भी गुर्दे के कार्य को कम कर सकते हैं।
यूरिक एसिड के उत्पादन में वृद्धि
यूरिक एसिड के उत्पादन में वृद्धि भी गाउट का कारण बन सकती है। ज्यादातर मामलों में, यूरिक एसिड के उत्पादन में वृद्धि का कारण अज्ञात है। यह एंजाइम असामान्यताओं के कारण हो सकता है और इसमें शामिल स्थितियों में हो सकता है:
- लिंफोमा
- लेकिमिया
- हीमोलिटिक अरक्तता
- सोरायसिस
वंशानुगत असामान्यता के कारण, या मोटापे के कारण यह कीमोथेरेपी या विकिरण चिकित्सा के दुष्प्रभाव के रूप में भी हो सकता है।
आहार अधिक मात्रा में
Purines डीएनए और RNA के प्राकृतिक रासायनिक घटक हैं। जब आपका शरीर उन्हें तोड़ता है, तो वे यूरिक एसिड में बदल जाते हैं। कुछ प्यूरीन शरीर में प्राकृतिक रूप से पाए जाते हैं। हालांकि, प्यूरीन में उच्च आहार से गाउट हो सकता है।
कुछ खाद्य पदार्थ विशेष रूप से प्यूरीन में उच्च होते हैं और रक्त में यूरिक एसिड के स्तर को बढ़ा सकते हैं। इन उच्च प्यूरीन खाद्य पदार्थों में शामिल हैं:
- अंग मांस, जैसे किडनी, यकृत और स्वीटब्रेड
- लाल मांस
- तैलीय मछली, जैसे सार्डिन, एन्कोवीज़ और हेरिंग
- शतावरी और फूलगोभी सहित कुछ सब्जियां
- फलियां
- मशरूम
जोखिम
कई मामलों में, गाउट या हाइपरयुरिसीमिया का सटीक कारण अज्ञात है। डॉक्टरों का मानना है कि यह वंशानुगत, हार्मोनल, या आहार संबंधी कारकों के संयोजन के कारण हो सकता है। कुछ मामलों में, ड्रग थेरेपी या कुछ विशेष चिकित्सा स्थितियों में भी गाउट लक्षण हो सकते हैं।
उम्र और लिंग
पुरुषों में महिलाओं की तुलना में गाउट के लक्षण अधिक होते हैं। अधिकांश पुरुषों का निदान 30 से 50 वर्ष की आयु के बीच किया जाता है। महिलाओं में, रजोनिवृत्ति के बाद रोग सबसे अधिक प्रचलित है।
बच्चों और छोटे वयस्कों में गाउट दुर्लभ है।
परिवार के इतिहास
जिन लोगों के ब्लड रिलेटिव हैं, उनमें गाउट होने की संभावना अधिक होती है।
दवाएं
कई दवाएं हैं जो आपके गाउट के जोखिम को बढ़ा सकती हैं। इसमे शामिल है:
- दैनिक कम खुराक एस्पिरिन। कम खुराक वाली एस्पिरिन का उपयोग आमतौर पर दिल के दौरे और स्ट्रोक को रोकने के लिए किया जाता है।
- थियाजाइड मूत्रवर्धक। इन दवाओं का उपयोग उच्च रक्तचाप, दिल की विफलता (CHF) और अन्य स्थितियों के उपचार के लिए किया जाता है।
- इम्यूनोसप्रेसेन्ट ड्रग्स। इम्यूनोसप्रेसेन्ट ड्रग्स, जैसे साइक्लोस्पोरिन (नीरल, सैंडिमम्यून), अंग प्रत्यारोपण के बाद और कुछ रुमेटोलोगिक स्थितियों के लिए लिया जाता है।
- लेवोडोपा (सीनेट)। यह पार्किंसंस रोग वाले लोगों के लिए पसंदीदा उपचार है।
- नियासिन। विटामिन बी -3 के रूप में भी जाना जाता है, नियासिन का उपयोग रक्त में उच्च घनत्व वाले लिपोप्रोटीन (एचडीएल) को बढ़ाने के लिए किया जाता है।
शराब की खपत
मध्यम से भारी शराब पीने से गाउट का खतरा बढ़ जाता है। इसका मतलब आमतौर पर अधिकांश पुरुषों के लिए प्रति दिन दो से अधिक पेय या 65 से अधिक महिलाओं या किसी भी पुरुष के लिए प्रति दिन एक पेय होता है।
विशेष रूप से बीयर को फंसाया गया है, और पेय प्यूरीन में अधिक है। हालांकि, 2014 के एक अध्ययन ने पुष्टि की कि शराब, बीयर और शराब सभी बार-बार होने वाले गाउट के हमलों का कारण बन सकते हैं। शराब और गाउट के बीच संबंध के बारे में अधिक जानें।
लीड एक्सपोज़र
सीसा के उच्च स्तर के संपर्क में भी गाउट के साथ जुड़ा हुआ है।
अन्य स्वास्थ्य की स्थिति
जिन लोगों को निम्नलिखित रोग और स्थितियां हैं, उनमें गाउट होने की संभावना अधिक होती है:
- मोटापा
- मधुमेह
- उच्च रक्तचाप
- उच्च कोलेस्ट्रॉल
- हाइपोथायरायडिज्म
- गुर्दे की बीमारी
- हीमोलिटिक अरक्तता
- सोरायसिस
गाउट ट्रिगर
गाउट हमले को ट्रिगर करने वाली अन्य चीजों में शामिल हैं:
- संयुक्त चोट
- संक्रमण
- शल्य चिकित्सा
- क्रैश डाइट्स
- दवा के माध्यम से यूरिक एसिड के स्तर का तेजी से कम होना
- निर्जलीकरण
आउटलुक
आप अपने अल्कोहल का सेवन देखकर और प्यूरिन में कम आहार खाकर गाउट के विकास की संभावनाओं को कम कर सकते हैं। गाउट के अन्य कारण, जैसे कि गुर्दे की क्षति या पारिवारिक इतिहास, का मुकाबला करना असंभव है।
यदि आपको गाउट के विकास की संभावना के बारे में चिंतित हैं तो अपने डॉक्टर से बात करें।
वे स्थिति को विकसित करने की आपकी संभावनाओं को कम करने की योजना के साथ आ सकते हैं। उदाहरण के लिए, यदि आपके पास गाउट के लिए जोखिम कारक हैं (जैसे कि एक विशेष चिकित्सा स्थिति), तो वे कुछ प्रकार की दवाओं की सिफारिश करने से पहले विचार कर सकते हैं।
हालांकि, यदि आप गाउट विकसित करते हैं, तो निश्चिंत रहें कि स्थिति को दवाओं, आहार परिवर्तनों और वैकल्पिक उपचारों के संयोजन के माध्यम से प्रबंधित किया जा सकता है।
