विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) का अनुमान है कि दुनिया की पांच प्रतिशत से अधिक आबादी में सुनवाई हानि को अक्षम करने का कुछ रूप है।
जब वे अच्छी तरह से या बिल्कुल नहीं सुन सकते हैं तो डॉक्टर किसी को सुनवाई हानि होने का वर्णन करेंगे।
आपने सुनवाई हानि का वर्णन करने के लिए "सुनने में कठिन" और "बहरे" शब्द सुना होगा। लेकिन इन शब्दों का वास्तव में क्या मतलब है? क्या उनके बीच कोई अंतर है? इस लेख में, हम इन सवालों का जवाब देते हैं और अधिक।
सुनने में कठोर होने और बहरे होने में क्या अंतर है?
सुनने में कठिन होने और बधिर होने के बीच का अंतर सुनवाई हानि की डिग्री में निहित है जो घटित हुआ है।
सुनवाई हानि के कई अलग-अलग डिग्री हैं, जिनमें शामिल हैं:
- हल्का: सॉफ़्टर या सबटलर ध्वनियों को सुनना मुश्किल है।
- मॉडरेट: भाषण या ध्वनियों को सुनना कठिन है जो एक सामान्य वॉल्यूम स्तर पर हैं।
- गंभीर: जोर से आवाज़ या भाषण सुनना संभव हो सकता है, लेकिन सामान्य वॉल्यूम स्तर पर कुछ भी सुनना बहुत मुश्किल है।
- गहरा: केवल बहुत तेज़ आवाज़ सुनने योग्य हो सकती है, या संभवतः कोई आवाज़ नहीं हो सकती है।
सुनने में मुश्किल एक शब्द है जो हल्के-से-गंभीर सुनवाई हानि के साथ किसी को संदर्भित करता है। इन व्यक्तियों में, कुछ सुनने की क्षमता अभी भी मौजूद है।
दूसरी ओर, बहरापन, गहन सुनवाई हानि को संदर्भित करता है। बहरे लोगों में बहुत कम सुनवाई होती है या कोई भी नहीं होता है।
बहरे लोग और जो सुनने में कठिन होते हैं वे कई अलग-अलग तरीकों से दूसरों के साथ संवाद कर सकते हैं। कुछ उदाहरणों में अमेरिकन साइन लैंग्वेज (एएसएल) और लिप-रीडिंग शामिल हैं।
सुनने में कठोर होने के लक्षण क्या हैं?
सुनने में कठिन होने के कुछ लक्षणों में शामिल हो सकते हैं:
- भाषण और अन्य ध्वनियों की तरह लग रहा है शांत या muffled हैं
- अन्य लोगों को सुनने में परेशानी होती है, खासकर शोर के माहौल में या जब एक से अधिक व्यक्ति बोल रहे हों
- अक्सर दूसरों से खुद को दोहराने या अधिक जोर से या धीरे-धीरे बोलने के लिए कहने की आवश्यकता होती है
- वॉल्यूम को अपने टीवी या हेडफ़ोन पर चालू करना
बच्चों और शिशुओं में
सुनवाई हानि वाले बच्चे और बच्चे वयस्कों की तुलना में अलग-अलग लक्षण दिखा सकते हैं। बच्चों में लक्षण शामिल हो सकते हैं:
- अस्पष्ट भाषण या बहुत जोर से बात करना
- अक्सर "हुह?" और क्या?"
- निर्देशों का पालन या जवाब नहीं दे रहा है
- भाषण के विकास में देरी
- टीवी या हेडफ़ोन पर वॉल्यूम बहुत अधिक बढ़ाएं
शिशुओं में कुछ लक्षण शामिल हैं:
- शोर शराबा करके चौंका नहीं
- केवल जब आप उनका नाम देखते हैं और जब आप उनका नाम कहते हैं तो आपको सूचित नहीं करते
- कुछ ध्वनियों को सुनने के लिए दिखाई दे रहा है लेकिन दूसरों को नहीं
- 6 महीने की उम्र तक पहुँचने के बाद किसी ध्वनि स्रोत की ओर रुख करने या उसकी ओर मुड़ने का नहीं
- 1 वर्ष की आयु तक सरल एकल शब्द नहीं कह रहा
आपको सुनने में क्या दिक्कत हो सकती है?
विभिन्न प्रकार के कारक सुनने में कठिन हो सकते हैं। वे शामिल कर सकते हैं:
- वृद्धावस्था: कान में संरचनाओं के पतन के कारण हमारी सुनने की क्षमता कम हो जाती है।
- जोर से शोर करना: अवकाश गतिविधियों के दौरान या अपने कार्यस्थल पर जोर से शोर करने से आपकी सुनवाई खराब हो सकती है।
- संक्रमण: कुछ संक्रमणों से सुनवाई हानि हो सकती है। इनमें क्रोनिक मिडिल ईयर इंफेक्शन (ओटिटिस मीडिया), मेनिन्जाइटिस और खसरा जैसी चीजें शामिल हो सकती हैं।
- गर्भावस्था के दौरान संक्रमण: कुछ मातृ संक्रमणों के कारण शिशुओं में सुनवाई हानि हो सकती है। इनमें रूबेला, साइटोमेगालोवायरस (सीएमवी), और सिफलिस शामिल हो सकते हैं।
- चोट: सिर या कान में चोट लगना, जैसे कोई झटका या गिरना, संभावित रूप से सुनने की हानि हो सकती है।
- दवाएं: कुछ दवाएं सुनवाई हानि का कारण बन सकती हैं। उदाहरणों में कुछ प्रकार के एंटीबायोटिक, कीमोथेरेपी दवाएं और मूत्रवर्धक शामिल हैं।
- जन्मजात असामान्यताएं: कुछ लोग कानों के साथ पैदा होते हैं जो ठीक से नहीं बनते हैं।
- आनुवांशिकी: आनुवंशिक कारक किसी को सुनवाई हानि विकसित करने के लिए पूर्वसूचक कर सकते हैं।
- शारीरिक कारक: एक छिद्रित इयरड्रम या ईयरवैक्स का निर्माण होने से सुनने में कठिनाई हो सकती है।
उपचार के क्या विकल्प हैं?
यदि आपके पास दिन-प्रतिदिन की गतिविधियों में हस्तक्षेप करने वाली समस्याएं हैं, तो आपके डॉक्टर को देखना महत्वपूर्ण है। आपका डॉक्टर आपके कान और आपकी सुनवाई की जांच करने के लिए सरल परीक्षण कर सकता है। यदि उन्हें सुनवाई हानि का संदेह है, तो वे आपको आगे के परीक्षण के लिए एक विशेषज्ञ के पास भेज सकते हैं।
जो लोग सुनने में कठिन होते हैं वे कई अलग-अलग उपचार विकल्पों में से चुन सकते हैं। कुछ विकल्पों में शामिल हैं:
- हियरिंग एड्स: श्रवण यंत्र छोटे उपकरण होते हैं जो कान में बैठते हैं और विभिन्न प्रकार के और फिट होते हैं। वे आपके वातावरण में ध्वनियों को बढ़ाने में मदद करते हैं ताकि आप अपने आस-पास चल रही चीजों को आसानी से सुन सकें।
- अन्य सहायक उपकरण: सहायक उपकरणों के उदाहरणों में वीडियो और एफएम सिस्टम पर कैप्शनिंग शामिल हैं, जो स्पीकर के लिए एक माइक्रोफोन और श्रोता के लिए एक रिसीवर का उपयोग करते हैं।
- कर्णावत प्रत्यारोपण: एक कर्णावत प्रत्यारोपण मदद कर सकता है यदि आपको अधिक गंभीर सुनवाई हानि हो। यह ध्वनियों को विद्युत संकेतों में परिवर्तित करता है। ये संकेत आपके ध्वनिक तंत्रिका की यात्रा करते हैं, और मस्तिष्क उन्हें ध्वनियों के रूप में व्याख्या करता है।
- सर्जरी: आपके कान की संरचनाओं को प्रभावित करने वाली स्थितियां, जैसे कि कान और मध्य कान की हड्डियां, सुनवाई हानि का कारण बन सकती हैं। इस प्रकार के मामलों में, डॉक्टर सर्जरी की सलाह दे सकते हैं।
- ईयरवैक्स हटाने: ईयरवैक्स का निर्माण अस्थायी सुनवाई हानि का कारण बन सकता है। आपका डॉक्टर आपके कान में जमा ईयरवैक्स को हटाने के लिए एक छोटे उपकरण या सक्शन डिवाइस का उपयोग कर सकता है।
क्या सुनवाई हानि को रोकने के तरीके हैं?
कई चरण हैं जो आप अपनी सुनवाई की सुरक्षा के लिए उठा सकते हैं। उदाहरण के लिए, आप कर सकते हैं:
- वॉल्यूम कम करें: अपने टीवी या हेडफ़ोन को तेज़ वॉल्यूम सेटिंग पर सुनने से बचें।
- ब्रेक लें: यदि आप जोर से शोर के संपर्क में हैं, तो नियमित रूप से शांत ब्रेक लेने से आपकी सुनवाई को सुरक्षित रखने में मदद मिल सकती है।
- ध्वनि सुरक्षा का उपयोग करें: यदि आप शोरगुल के माहौल में रहने वाले हैं, तो इयरप्लग या शोर-रद्द करने वाले इयरफ़ोन का उपयोग करके अपनी सुनवाई को सुरक्षित रखें।
- ध्यान से साफ करें: अपने कानों को साफ करने के लिए कॉटन स्वैब का इस्तेमाल करने से बचें, क्योंकि वे ईयरवैक्स को आपके कान में गहराई तक धकेल सकते हैं और छिद्रित इयरड्रम के खतरे को भी बढ़ा सकते हैं।
- टीकाकरण: टीकाकरण संक्रमण से रक्षा कर सकता है जो सुनवाई हानि का कारण बन सकता है।
- परीक्षण करवाएं: यदि आपको ऐसा लगता है कि आपको सुनने की हानि का जोखिम है, तो नियमित रूप से सुनवाई परीक्षण प्राप्त करें। इस तरह, आप किसी भी बदलाव का जल्द पता लगा पाएंगे।
श्रवण हानि संसाधन
यदि आपके पास सुनवाई हानि है, तो विभिन्न प्रकार के संसाधन हैं जो आपको उपयोगी लग सकते हैं। इनमें निम्नलिखित शामिल हैं:
- हियरिंग लॉस एसोसिएशन ऑफ अमेरिका (HLAA): यह संगठन सुनवाई हानि वाले लोगों के लिए जानकारी और सहायता प्रदान करता है और अपने प्रियजनों के लिए संसाधन भी प्रदान करता है।
- राष्ट्रीय बधिरता और अन्य संचार विकार संस्थान (NIDCD): यहाँ, आप विभिन्न श्रवण और संचार विकारों और चल रहे अनुसंधान के बारे में जानकारी पा सकते हैं।
- Ava - 24/7 सुलभ जीवन: यह ऐप बहरे लोगों और उन लोगों को सक्षम बनाता है जो वास्तविक समय में वार्तालापों का पालन करने के लिए सुनने में कठिन हैं। ऐप लोगों को जो कुछ भी कहता है उसे प्रसारित करता है और इसे आपकी स्क्रीन पर टेक्स्ट के रूप में प्रस्तुत करता है।
- साउंड अलर्ट: यह ऐप आपको अपने घर में महत्वपूर्ण ध्वनियों को रिकॉर्ड करने की अनुमति देता है, जैसे कि स्मोक डिटेक्टर अलार्म, डोरबेल और फोन रिंगटोन। जब ये शोर होता है तब आप अपने स्मार्टफोन पर एक सूचना प्राप्त कर सकते हैं।
- उपशीर्षक दर्शक: यह ऐप आपको अपने मोबाइल डिवाइस पर उपशीर्षक डाउनलोड करने की अनुमति देता है, जिसे आप संबंधित मूवी या टीवी प्रोग्राम के साथ सिंक कर सकते हैं।
किसी ऐसे व्यक्ति के साथ संवाद करने की युक्तियाँ जो सुनने में कठिन है
यदि आपके पास कोई प्रिय व्यक्ति है जो सुनने में कठिन है, तो आप उन तरीकों से संवाद कर सकते हैं जो आपके लिए उन्हें समझना आसान बनाते हैं। यहाँ कुछ युक्तियों को ध्यान में रखना है:
- बहुत सारे पृष्ठभूमि शोर के बिना एक क्षेत्र में बात करने की कोशिश करें। यदि आप एक समूह में हैं, तो सुनिश्चित करें कि एक बार में केवल एक ही व्यक्ति बोल रहा है।
- एक प्राकृतिक, स्थिर गति से बोलो और आमतौर पर आप की तुलना में थोड़ा जोर से। चिल्लाने से बचें।
- आप जो कह रहे हैं, उसका सुराग देने के लिए हाथ के इशारों और चेहरे के भावों का उपयोग करें।
- ऐसी गतिविधियों से बचें जो लिप-रीडिंग को मुश्किल बना सकती हैं। इनमें बात करते समय भोजन करना और मुंह को अपने हाथ से ढकना शामिल है।
- रोगी और सकारात्मक बने रहें। यदि आपने जो कुछ भी कहा है, उसे समझने के लिए कुछ अलग-अलग शब्दों को दोहराने या विभिन्न शब्दों की कोशिश करने से डरो मत।
तल - रेखा
सुनने में कठिन होने और बधिर होने के बीच का अंतर सुनवाई हानि की डिग्री में है।
लोग आमतौर पर हल्के से गंभीर सुनवाई हानि का वर्णन करने के लिए सुनने में कठिन होने का उपयोग करते हैं। इस बीच, बहरापन गंभीर सुनवाई हानि को संदर्भित करता है। बहरे लोगों के पास बहुत कम है, यदि कोई हो, तो सुनवाई।
उम्र बढ़ने, ज़ोर से शोर के संपर्क में आने और संक्रमण सहित सुनवाई हानि के कई अलग-अलग कारण हैं। कुछ प्रकार के सुनवाई हानि रोकने योग्य हैं, जबकि अन्य जन्म के समय मौजूद हो सकते हैं या उम्र के साथ स्वाभाविक रूप से विकसित हो सकते हैं।
यदि आपके पास सुनवाई हानि है जो आपके दैनिक जीवन में हस्तक्षेप करती है, तो अपने डॉक्टर को देखें। वे आपकी स्थिति का मूल्यांकन कर सकते हैं और आगे के परीक्षण और उपचार के लिए आपको विशेषज्ञ के पास भेज सकते हैं।
