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हो सकता है कि आप अपनी मांसपेशियों में सीबीडी की मालिश करते हैं, या तेल की एक बूंद को अपने मुंह में डालते हैं।
लेकिन क्या आपने कभी अपने सीबीडी को ऐनली या वैजाइनली इंसर्ट करवाया है?
कई कारणों से, दर्द में कमी से लेकर आनंद में वृद्धि हुई, अधिक से अधिक लोग - विशेष रूप से योनि के मालिक - कर रहे हैं.
यहाँ सीबीडी डालने पर निम्नता है।
सीबीडी सपोसिटरीज़ क्या हैं, बिल्कुल?
सपोसिटरीज़ छोटे गोल या शंकु के आकार की दवाएं हैं जिन्हें योनि, गुदा या मूत्रमार्ग में डाला जाता है।
एक बार अंदर, दवा पिघल या घुल जाती है और शरीर द्वारा अवशोषित होती है।
CBD सपोजिटरी सपोजिटरी हैं जो CBD को एक घटक के रूप में सूचीबद्ध करती हैं।
कैनबिडिओल के लिए एक संक्षिप्त नाम, सीबीडी भांग के पौधे में नॉनसाइकोएक्टिव यौगिक है जो कई प्रकार के लाभों को दोहराता है।
यह भी शामिल है:
- दर्द से राहत
- सूजन कम
- तनाव कम किया
जैसा कि आप उम्मीद कर सकते हैं, सभी CBD suppositories CBD में शामिल हैं। इसके अलावा, पूर्ण घटक सूची उत्पाद द्वारा भिन्न होती है।
आम परिवर्धन में शामिल हैं:
- नारियल का तेल
- कोकोआ मक्खन
- रुचिरा तेल
- सेब का सिरका
"कैनाबिनोइड्स वसा में घुलनशील अणु हैं, यही वजह है कि ज्यादातर सीबीडी सपोसिटरीज़ में तेल की तरह वसा-आधारित आधार होता है," फोइया, एक समग्र, गांजा-आधारित यौन क्षमता कंपनी के साथ सेक्स और समुदाय के शिक्षक काइना रीव्स कहते हैं।
रुको, क्या सीबीडी सपोसिटरीज़ आपको उच्च मिल सकती हैं?
CBD आपको उच्च नहीं कर सकता
कैनबिनोइड टेट्राहाइड्रोकार्बनबोल (टीएचसी) इसके लिए जिम्मेदार है।
कुछ सीबीडी सपोजिटरी में THC होता है, इसलिए यदि यह चिंता का कारण है, तो सुनिश्चित करें कि आप खरीद और उपयोग करने से पहले पूर्ण घटक सूची पढ़ें।
फिर भी, भले ही उत्पाद में THC हो, आप मौखिक अंतर्ग्रहण से जुड़े सिर-उच्च का अनुभव करने की संभावना नहीं रखते हैं।
मेलनै बोन, एमडी, एक ओबी-जीवाईएन, जो 2016 में फ्लोरिडा में एक भांग की प्रथा शुरू कर चुके थे, बताते हैं कि शरीर टीएचसी को उसी तरह से संसाधित नहीं करता है, जब वह एनाली या योनि रूप से सम्मिलित करता है।
वह कहती है कि THC आपको अधिक पाने के लिए सपोसिटरी में नहीं है, लेकिन CBD को सबसे बेहतर तरीके से काम करने में मदद करने के लिए, वह कहती हैं कि अन्य कैनबिनोइड्स के साथ उपयोग करने पर कैनाबिनोइड सबसे अच्छा काम करता है।
बस सोच रहा था: क्यों suppositories?
ठीक है, जब आप कुछ मौखिक रूप से निगलना करते हैं, तो इससे पहले कि यह आपके रक्तप्रवाह में अपना रास्ता बनाता है, आपको अपने जठरांत्र (जीआई) पथ से गुजरना होगा।
इसके साथ परेशानी यह है कि "जब कुछ पच जाता है, तो आपके लिए बहुत सारी अच्छी-अच्छी सामग्री का उपयोग नहीं होता है," सीबीडी-प्रमुख उत्पादों को बेचने वाली कंपनी मेल्लो के संस्थापक बोरोनिया फॉल्शॉव बताते हैं।
इसलिए अपना पूरा जादू काम करने के बजाय, वे शौचालय में समाप्त कर देते हैं।
बोन के अनुसार, सपोसिटरीज़ दवा को अवशोषित करने की अनुमति देते हैं सीधे रक्तप्रवाह में, जिसका अर्थ है कि अधिक दवा वास्तव में उपयोग की जाती है।
इसके अलावा, "श्रोणि के ऊतकों में एक टन कैनबिनोइड रिसेप्टर्स हैं," वह कहती हैं।
तो सीबीडी (और THC) को योनि या एनालीस में सम्मिलित करने से इन सामग्रियों के मौखिक अंतर्ग्रहण से अधिक लक्षित राहत की अनुमति मिलती है।
"सपोजिटरीज़ एक अधिक सामान्य वितरण विधि है जो आप सोच सकते हैं," हड्डी कहते हैं। उदाहरण के लिए, वे अक्सर रजोनिवृत्ति का अनुभव करने वाले लोगों में योनि सूखापन को कम करने के लिए उपयोग किया जाता है।
वह बताती हैं कि दवा वितरित करने के लिए जीआई शर्तों वाले लोगों द्वारा लंबे समय से सपोसिटरी का उपयोग किया जाता है। इसलिए, कभी-कभी एक भांग-सकारात्मक स्वास्थ्य सेवा प्रदाता suppositories की सिफारिश करेगा यदि मौखिक अंतर्ग्रहण संभव नहीं है।
क्या गुदा और योनि के उपयोग के बीच अंतर है?
बाजार पर कई सीबीडी सपोसिटरीज को डाला जा सकता है या योनि (ध्यान दें: मूत्रमार्ग के माध्यम से नहीं)।
आपकी पसंद का छिद्र इस पर निर्भर करेगा:
- आपकी शारीरिक रचना
- उत्पाद
- वह लक्षण जिसे आप मापना चाहते हैं या आप जो लाभ प्राप्त करना चाहते हैं
गुदा सपोसिटरी का उपयोग आमतौर पर किया जाता है:
- जिन लोगों की GI स्थिति है
- बवासीर और मलाशय के दर्द के लिए
- गुदा मैथुन के लिए प्रेप के भाग के रूप में
योनि सपोसिटरी का आमतौर पर उपयोग किया जाता है:
- योनि-विशिष्ट स्वास्थ्य स्थितियों से राहत के लिए
- योनि प्रवेश के दौरान आनंद बढ़ाने के लिए
सुनिश्चित करें कि आप उपयोग से पहले लेबल या पैकेजिंग की अच्छी तरह से समीक्षा कर लें।
हैलो अगेन जैसे कुछ उत्पाद केवल योनि में डालने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं, जबकि अन्य, जैसे मेलो बॉटम्स, केवल गुदा उपयोग के लिए हैं।
अन्य, Foria Intimacy Suppositories की तरह, इसे एनाली या योनि रूप से उपयोग किया जा सकता है।
संभावित लाभ क्या हैं?
अनुसंधान के लिए धन प्राप्त करना अविश्वसनीय रूप से कठिन है क्योंकि यह यौन सुख, प्रजनन स्वास्थ्य और मासिक धर्म से संबंधित है।
और यह भांग के आसपास अनुसंधान के लिए धन प्राप्त करने के लिए कठिन वायुसेना है।
जैसा कि आप अनुमान लगा सकते हैं, सीबीडी सपोसिटरीज़ पर नैदानिक अनुसंधान है बहुत सीमित।
इस समय, सीबीडी सपोजिटरी के कथित लाभ उपाख्यानों की रिपोर्ट से मिलते हैं या समान उत्पादों पर उपलब्ध शोध का विश्लेषण करके।
इन लाभों में निम्नलिखित शामिल हो सकते हैं:
एंडोमेट्रियोसिस राहत
एक स्थिति जो योनि मालिकों के 15 प्रतिशत तक प्रभावित होती है, एंडोमेट्रियोसिस तब होता है जब ऊतक गर्भाशय के बढ़ने वाली रेखाओं के समान होता है बाहर गर्भाशय का।
उदाहरण के लिए, गर्भाशय ऊतक निम्न पर विकसित हो सकता है:
- अंडाशय
- आंत
- फैलोपियन ट्यूब
- आंत
यह अन्य लक्षणों के बीच, गंभीर दर्द का कारण बन सकता है।
"एंडोमेट्रियोसिस पैल्विक क्षेत्र में सूजन का एक टन बनाता है," हड्डी बताते हैं।
यदि आप सूजन को कम करने वाले सीबीडी को इस क्षेत्र में पेश करते हैं, तो आप अपने लक्षणों से राहत का अनुभव कर सकते हैं, वह कहती हैं।
डिस्पेर्यूनिया के लक्षणों में कमी
विज्ञान "दर्दनाक सेक्स" के लिए बोलता है, डिस्पेर्यूनिया कई स्थितियों के परिणामस्वरूप हो सकता है।
यह भी शामिल है:
- vulvodynia
- योनि का संकुचन
- योनि का जख्म
- पेल्विक फ्लोर डिसफंक्शन
- गर्भाशय फाइब्रॉएड
- अंडाशय पुटिका
- अंतराकाशी मूत्राशय शोथ
यह अनुमान लगाया गया है कि वल्वा के साथ लगभग 75 प्रतिशत सभी लोग अपने जीवन में किसी न किसी समय मर्मज्ञ सेक्स के दौरान दर्द का अनुभव करेंगे।
यौन रोग में विशेषज्ञता वाली भौतिक चिकित्सा की एक डॉक्टर हीथ जेफ़कोट और "सेक्स विदआउट पेन: ए सेल्फ-ट्रीटमेंट गाइड टू द सेक्स लाइफ यू डिसर्व," कहती हैं, उनके पास डिस्पोज़ोनिआ रिपोर्ट के मरीज़ों को सपोसिटरी के दौरान संभोग के दौरान दर्द कम हो गया था।
जेफकोट कहते हैं कि यह विशेष रूप से स्पष्ट हो गया है जब डिस्पेर्यूनिया के लिए अन्य उपचारों के साथ संयोजन में उपयोग किया जाता है।
इन उपचारों में शामिल हैं:
- सेक्स थेरेपी
- श्रोणि मंजिल चिकित्सा
- योनि को पतला करने वाला
"उन रोगियों के लिए जो सेक्स के दौरान दर्द का अनुभव करते हैं, सेक्स के आस-पास होने वाली चिंता वास्तव में उस दर्द को खराब कर सकती है," जेफकोट कहते हैं।
वह बताती हैं कि तनाव कम करने वाले लाभों के साथ, सपोसिटरी में सीबीडी उस नकारात्मक अग्रिम प्रतिक्रिया लूप को रोकने में मदद कर सकता है, वह जोड़ता है।
पैल्विक फ्लोर डिसफंक्शन से कम दर्द
कभी-कभी क्रॉनिक पेल्विक फ्लोर टेंशन कहा जाता है, एक हाइपरटोनिक पेल्विक फ्लोर तब होता है जब आपकी पेल्विक मांसपेशियां लगातार फ्लेक्सिबल (AKA रिलैक्स नहीं) पोजीशन में होती हैं।
यह किसी भी तरह की पैठ बना सकता है - यह एक मासिक धर्म कप या एक डिल्डो हो - अविश्वसनीय रूप से दर्दनाक। यह आपके समग्र श्रोणि क्षेत्र, हैमस्ट्रिंग और पीठ में भी असुविधा पैदा कर सकता है।
रीव्स के अनुसार, सीबीडी श्रोणि तल की मांसपेशियों को आराम और नरम करने में मदद कर सकता है।
"यह भी एक vasodilating प्रभाव है," रीव्स कहते हैं। "यह रक्त के प्रवाह को उस क्षेत्र में आने में मदद करता है, [और] जो आगे मांसपेशियों में छूट का समर्थन करता है।"
ऐंठन से राहत
ऐंठन से मांसपेशियों में अकड़न होती है, इसलिए यह समझ में आता है कि एक उत्पाद जो मांसपेशियों को आराम करने में मदद कर सकता है, वह मासिक धर्म की ऐंठन से राहत भी दिला सकता है। सही?
रजोनिवृत्ति राहत
रजोनिवृत्ति के दौरान, लोग अक्सर लक्षणों का अनुभव करते हैं जैसे:
- अचानक बुखार वाली गर्मी महसूस करना
- रात का पसीना
- मनोदशा में बदलाव
- योनि का सूखापन
- मानसिक कोहरा
बोन के अनुसार, रजोनिवृत्ति के दौरान शरीर धीरे-धीरे कम और कम कैनबिनोइड्स का उत्पादन करता है।
वह कहती हैं कि CBD सपोसिटरीज़ के माध्यम से आपके सिस्टम में अधिक कैनबिनोइड्स का परिचय देना ऊपर के कुछ लक्षणों को कम करने में मदद कर सकता है।
उदाहरण के लिए, सीबीडी सपोसिटरी ब्रांड हैलो अगेन - जिसमें THC शामिल है, रिकॉर्ड के लिए - इन लक्षणों को लक्षित करने के लिए विशेष रूप से डिज़ाइन किए गए दो उत्पाद प्रदान करता है।
दिन के उपयोग के लिए, हर दिन फिर से नमस्कार। और रात के उपयोग के लिए, वहाँ है हैलो अगेन स्लीप।
दोनों के बीच मुख्य अंतर उनके संबंधित THC और CBD स्तर हैं।
"हेलो अगेन मेनोपॉज़ल लोगों को स्थानीय लाभों का अनुभव करने की अनुमति देता है, जैसे वृद्धि हुई मॉइस्चराइजेशन, साथ ही प्रणालीगत लाभ, जैसे कि फ़ोकस में सुधार और नींद में सुधार," बोन कहते हैं।
सुख में वृद्धि
मौजूदा स्थिति और दर्द एक तरफ, सीबीडी सपोजिटरी द्वारा उपयोग किया जा सकता है पर कोई बेडरूम में खुशी को रैंप पर देखना।
"आराम और रक्त का प्रवाह आनंददायक सेक्स के मुख्य अवयवों में से दो हैं, और सीबीडी दोनों प्रदान करता है," रीव्स कहते हैं।
फॉल्सहॉव ने कहा कि कई लोग गुदा सेक्स से पहले सीबीडी सपोसिटरीज़ का उपयोग करते समय अपने पहले गुदा संभोग होने की रिपोर्ट करते हैं। आनंद!
आप सपोसिटरी का उपयोग कैसे करते हैं?
अपने हाथ धोने से शुरू करो!
अगला, यदि आपका सीबीडी सपोसिटरी रेफ्रिजरेटर में संग्रहीत है, तो इसे प्राप्त करें! (नोट: अधिकांश कंपनियां उत्पाद को प्रशीतित रखने की सलाह देती हैं)।
यदि नहीं, तो यह देखने के लिए सपोसिटरी के दोनों ओर दबाएं कि क्या यह सम्मिलित करने के लिए पर्याप्त कठिन है। यदि यह बहुत नरम है, तो इसे कुछ मिनटों के लिए फ्रिज में रखें।
जब सपोसिटरी "इष्टतम कठोरता" होती है, तो आपकी स्किवीज़ को उतार देती है। फिर एक पैर को टॉयलेट या शावर लेड पर चढ़ाकर या अपने घुटनों के साथ अपने सीने की तरफ खींचे हुए घुटनों के बल खड़े होकर स्थिति में आ जाएं।
सपोसिटरी को अपनी उंगली की नोक पर रखें, फिर अपनी उंगली को सपोसिटरी को प्रेस करने के लिए जहाँ तक वह जाएगा।
यदि यह शारीरिक रूप से सूखा महसूस करता है, तो ग्लाइड को बढ़ावा देने के लिए अपनी उंगलियों पर चिकनाई का एक थपका लगाने के लिए स्वतंत्र महसूस करें।
रीव्स कहते हैं, "आमतौर पर यह 15 से 20 मिनट तक पूरी तरह से पिघल जाता है और शरीर में अवशोषित हो जाता है।" इसलिए यदि आप यौन उद्देश्यों के लिए इनका उपयोग कर रहे हैं, तो कम से कम प्रतीक्षा करने से पहले यह सुनिश्चित कर लें।
तेल लेटेक्स की अखंडता को तोड़ सकता है। इसका मतलब है कि तेल आधारित वितरण प्रणाली के साथ सीबीडी सपोसिटरी का उपयोग लेटेक्स बैरियर के साथ नहीं किया जा सकता है।
इसके बजाय, एक बाधा से बाहर निकलने का विकल्प चुनें:
- nitrile
- polyurethane
- पशुओं की खाल
आपको उन्हें कितनी बार और किस खुराक पर उपयोग करना चाहिए?
यह क्या सच में बदलता है!
यदि आप पीरियड दर्द से राहत के लिए इनका उपयोग कर रहे हैं, तो आपको केवल इनका उपयोग करना होगा, जब यह दर्द बढ़ जाए। यदि आप उन्हें यौन सुख बढ़ाने के लिए उपयोग कर रहे हैं, तो आप उन्हें हर एक रोम से पहले इस्तेमाल कर सकते हैं।
और यदि आप उन्हें रजोनिवृत्ति राहत के लिए उपयोग कर रहे हैं, तो आप उन्हें रजोनिवृत्ति के दौरान (या उसके बाद भी) हर एक दिन उपयोग कर सकते हैं।
खुराक भी इसी तरह की है।
अधिकांश सीबीडी सपोजिटरी प्रति यूनिट 50 मिलीग्राम (मिलीग्राम) से 200 मिलीग्राम सीबीडी के बीच कहीं प्रदान करते हैं।
आप अपने पहले उपयोग के दौरान हमेशा आधा सपोसिटरी देख सकते हैं कि आपका शरीर कैसे प्रतिक्रिया करता है।
"हर कोई एंडोकैनाबिनॉइड सिस्टम अलग तरीके से कार्य करता है," हड्डी कहते हैं। "कुछ लोगों को दूसरों की तुलना में अधिक बार और उच्च खुराक पर उनका उपयोग करने की आवश्यकता हो सकती है।"
क्या इसके बारे में पता करने के लिए कोई दुष्प्रभाव हैं?
कोई फर्क नहीं पड़ता कि डिलीवरी विधि, सीबीडी आमतौर पर अच्छी तरह से सहन की जाती है, अस्थि कहते हैं।
जब लोग दुष्प्रभावों का अनुभव करते हैं, तो वे आम तौर पर शामिल होते हैं:
- दस्त
- भूख कम हो गई
- तंद्रा
- थकान
यह याद रखना भी महत्वपूर्ण है कि कुछ सीबीडी सपोसिटरीज़ में THC होता है, जिसे कुछ लोग दूसरों की तुलना में बेहतर मानते हैं।
हड्डी के अनुसार, तेल आधारित धारक उत्पाद की CBD या THC सामग्री की तुलना में जलन पैदा करने की अधिक संभावना है।
"उन लोगों के लिए जो खमीर संक्रमण होने की संभावना रखते हैं, आप वहाँ कुछ भी रख सकते हैं और खमीर संक्रमण पैदा हो सकता है," हड्डी बताते हैं।
नीचे की रेखा क्या है?
चाहे आप पेल्विक दर्द को दूर करने के लिए देख रहे हों या अधिक आनंद का अनुभव कर रहे हों, सीबीडी सपोसिटरीज मदद कर सकती हैं।
लेकिन इससे पहले कि आप अपनी दिनचर्या में एक नई दवा लाएँ, इसके संभावित प्रभावों के बारे में अधिक जानने के लिए किसी विश्वसनीय स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से बात करें।
हड्डी नोट करता है कि औसत ओबी-जीवाईएन कैनबिनोइड दवा में बहुत अधिक प्रशिक्षण नहीं है, इसलिए "यदि आप अनुमति, मार्गदर्शन, या अनुमोदन के लिए उनके पास जा रहे हैं, तो आपको वह देखभाल नहीं मिल सकती है जिसकी आप उम्मीद कर रहे हैं।"
इसके बजाय, वह एक कैनबिनोइड विशेषज्ञ, एक कैनबिस-पॉजिटिव प्रदाता या एक समग्र चिकित्सक की सलाह लेने की सलाह देती है।
क्या सीबीडी कानूनी है? गांजा व्युत्पन्न CBD उत्पादों (0.3 प्रतिशत से कम THC) संघीय स्तर पर कानूनी हैं, लेकिन कुछ राज्य कानूनों के तहत अभी भी अवैध हैं। मारिजुआना-व्युत्पन्न CBD उत्पाद संघीय स्तर पर अवैध हैं, लेकिन कुछ राज्य कानूनों के तहत कानूनी हैं। अपने राज्य के नियमों और उन स्थानों की जाँच करें जहाँ आप यात्रा करते हैं। ध्यान रखें कि गैर-प्रतिलेखन सीबीडी उत्पाद एफडीए-अनुमोदित नहीं हैं, और गलत तरीके से लेबल किया जा सकता है।
गेब्रियल केसल न्यूयॉर्क के एक सेक्स और वेलनेस लेखक और क्रॉसफिट लेवल 1 ट्रेनर हैं। वह एक सुबह का व्यक्ति है, 200 से अधिक वाइब्रेटर्स का परीक्षण किया, और पत्रकारिता के नाम पर चारकोल के साथ खाया, पिया और ब्रश किया। अपने खाली समय में, वह स्वयं सहायता पुस्तकें और रोमांस उपन्यास, बेंच-प्रेसिंग या पोल डांसिंग पढ़ती हुई पाई जा सकती हैं। उसका पालन करें instagram.
