हम यौन स्वास्थ्य जागरूकता माह के लिए आपके सवालों का जवाब दे रहे हैं। यदि आप कुछ याद किया, यहाँ पकड़।
क्यू: एक संभोग सुख होने के रूप में एक ही बात है? जब मैं पोर्न देखता हूं और हस्तमैथुन करता हूं, तो मैं ऑर्गेज्म तक पहुंच जाता हूं, लेकिन मुझे पार्टनर सेक्स के दौरान वैसा महसूस नहीं होता - हालांकि मैं अपने पार्टनर के साथ स्क्वर्ट करता हूं। जब मैं अकेला होता हूं, तो मेरे द्वारा किए गए ऑर्गैज़्म की तुलना में स्क्वीटिंग करना अलग लगता है। क्या ऐसा महसूस करना चाहिए?
सभी निकाय अलग-अलग हैं। कुछ लोगों को लगता है कि फुहार एक संभोग की तरह महसूस कर सकते हैं, लेकिन दूसरों के लिए यह नहीं हो सकता है।
कैसे फुहार होती है
उन लोगों के लिए जो स्क्वर्ट करते हैं, यह आम तौर पर आपकी उंगलियों या घुमावदार वाइब्रेटर के साथ योनि नहर के अंदर "आओ यहीं" गति बनाने के परिणामस्वरूप होता है।
यदि आप या आपका साथी उंगलियों पर भरोसा कर रहे हैं, तो ट्रिक करने के लिए, मध्य और तर्जनी को घुमाना और उन्हें आगे-पीछे करना - जैसे कि आप किसी को आपके करीब आने के लिए संकेत दे रहे हैं - कुंजी है।
एक घुमावदार वाइब्रेटर स्वाभाविक रूप से इस आकृति को बनाता है, इसलिए आपको बस इसे योनि नहर में डालना होगा।
यह "यहां आओ" आंदोलन जी-स्पॉट को उत्तेजित कर सकता है, जो कि स्कीन ग्रंथियों के पास है। उत्तेजित होने पर, Skene की ग्रंथियाँ उत्कीर्ण हो जाती हैं।
कुछ लोगों के लिए, इसके परिणामस्वरूप द्रव जारी किया जा सकता है - उर्फ फुहार।
तरल पदार्थ की यह रिहाई कैसे महसूस करती है यह व्यक्ति से व्यक्ति और अनुभव से अनुभव तक भिन्न हो सकती है।
एकल और साथी सेक्स की तुलना कैसे करते हैं
यह विचार करना महत्वपूर्ण है कि आपकी भागीदारी के लिए आपकी एकल यौन गतिविधि कितनी समान है।
यदि आप पाते हैं कि हस्तमैथुन के दौरान आप किस प्रकार के स्पर्श या उत्तेजना का उपयोग करते हैं, तो आप और आपके साथी एक साथ क्या करते हैं, इस अंतर को पाटने की कोशिश करते हैं।
उदाहरण के लिए स्क्वरटिंग, आमतौर पर मर्मज्ञ उत्तेजना का परिणाम है, चाहे वह उंगलियों के साथ हो, एक सेक्स टॉय, या अन्य डालने योग्य।
यदि आप अपने साथी के साथ व्यंग्य कर रहे हैं, लेकिन जब आप अकेले नहीं हैं - और आप चाहते हैं कि आप अकेले हों - तो मैं ऊपर वर्णित "आओ यहीं" गति का अभ्यास करने की सलाह देता हूं।
यदि आप अकेले होने पर आमतौर पर गैर-लाभकारी खेल में संलग्न होते हैं और पाते हैं कि आप इस तरह से संभोग करते हैं, तो मैं सुझाव देता हूं कि आप अपने साथी के साथ एक ही तकनीक का प्रयास करें।
आप इस पर विचार कर सकते हैं:
- रसोई में नहीं - बेडरूम नहीं - अपने साथी के साथ बातचीत कि आप किस प्रकार की उत्तेजना का आनंद लेते हैं ताकि वे अगली बार जब आप एक साथ ऐसा कर सकें
- अपने पार्टनर के सामने हस्तमैथुन करना ताकि वे आपको छूने में आनंद लेने का सही तरीका देख सकें
- मर्मज्ञ सेक्स के दौरान अपने आप को छूना या क्लिटोरल वाइब्रेटर का उपयोग करना
आपकी यौन कल्पनाएँ आपकी यौन वास्तविकता से कैसे तुलना करती हैं
यदि आप एकल तकनीकों में एक पैटर्न नहीं देखते हैं जिसका उपयोग आप संभोग सुख के लिए करते हैं, तो आप उस पोर्न या इरोटिका पर विचार कर सकते हैं, जिसे आप आमतौर पर हस्तमैथुन के दौरान उपयोग करते हैं।
उदाहरण के लिए:
- आप किस प्रकार की पोर्न देख रहे हैं? स्क्रीन पर कौन है, और वे क्या कर रहे हैं?
- आप किस बारे में कल्पना कर रहे हैं? क्या आप रोल प्ले या किंक के बारे में उत्सुक हैं?
- क्या आप और आपके साथी की यौन गतिविधियाँ आपके द्वारा उपयोग किए जा रहे पोर्न के प्रकार के समान हैं?
यदि आप पाते हैं कि आपके वर्तमान यौन अनुभवों और आपकी यौन कल्पनाओं के बीच उचित विसंगति है, तो यह समझा सकता है कि आप अपने साथी के साथ संभोग तक क्यों नहीं पहुँच रहे हैं।
सबसे अच्छी बात यह है कि आप अपने साथी के साथ एक खुली और ईमानदार बातचीत कर सकते हैं कि आप कैसा महसूस कर रहे हैं और आपको आगे बढ़ने की कोशिश करने की क्या आवश्यकता है।
यदि आपको लगता है कि आप दोनों अनिश्चित हैं कि आगे क्या करना है - या कि आप बस एक और परिप्रेक्ष्य चाहते हैं - अपनी चिंताओं के माध्यम से बात करने के लिए एक सेक्स चिकित्सक तक पहुंचने पर विचार करें।
जेनेट ब्रिटो एक AASECT- प्रमाणित यौन चिकित्सक और पर्यवेक्षक है, जिनके पास नैदानिक मनोविज्ञान और सामाजिक कार्य में लाइसेंस भी है। उन्होंने मिनेसोटा विश्वविद्यालय में अपनी पोस्टडॉक्टरल फेलोशिप पूरी की, जो दुनिया में केवल कुछ कार्यक्रमों में से एक है जो कामुकता प्रशिक्षण के लिए समर्पित है। वर्तमान में, वह होनोलूलू, हवाई में स्थित है, और सेंटर फॉर सेक्सुअल एंड रिप्रोडक्टिव हेल्थ के संस्थापक हैं। डॉ। ब्रिटो को कई आउटलेट्स पर चित्रित किया गया है, जिनमें ओ: द ओपरा मैगज़ीन, हफ़पोस्ट, प्लेबॉय, महिला स्वास्थ्य, थ्रोब ग्लोबल और मिडवेक प्रकाशन शामिल हैं। अपनी वेबसाइट या इंस्टाग्राम पर उसके माध्यम से पहुँचें।
