सिर की जूँ परजीवी पंखहीन कीड़े हैं जो मानव रक्त पर फ़ीड करते हैं और आमतौर पर बालों में और खोपड़ी पर पाए जाते हैं। वे बहुत आम हैं और सिर-से-सिर संपर्क या टोपी, ब्रश या कंघी साझा करके फैलते हैं। रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्र (सीडीसी) के अनुमान के अनुसार, संयुक्त राज्य में प्रत्येक वर्ष 12 मिलियन जूँ संक्रमण होते हैं।
महिला वयस्क जूँ बालों के शाफ्ट (एक दिन में छह अंडे) पर अंडे (निट्स कहा जाता है) रखती हैं और ये अंडे महिला जूं से स्राव के कारण लगभग गोंद की तरह बालों में चिपक जाते हैं। क्योंकि वे जगह के लिए बहुत छोटे और कठोर होते हैं, और क्योंकि अंडे बहुत चिपचिपा होते हैं, जूँ को मारना बहुत कठिन होता है, और एक बार नाइट कंघी का उपयोग करके बालों को अच्छी तरह से कंघी करने की आवश्यकता होगी, क्योंकि वे मारे गए हैं।
हालांकि, नमक ने जूँ या निट्स को मारने में कोई वैज्ञानिक रूप से समर्थित वादा नहीं दिखाया है। ऐसे अन्य उपाय हैं जो अधिक प्रभावी हैं।
क्या खारे पानी जूँ को मारते हैं?
खारा पानी जूँ को मार सकता है, लेकिन यह उस नमक के प्रकार पर निर्भर करता है जिसका उपयोग किया जाता है। टेबल नमक जूँ या निट्स को मारने के लिए प्रभावी ढंग से काम नहीं करता है। कोशर नमक और समुद्री नमक संभावित रूप से काम कर सकते हैं, लेकिन वे प्रभावी होने के लिए पर्याप्त रूप से भंग होने की संभावना नहीं है। एप्सम नमक जूँ को मारने के लिए सबसे अच्छा नमक है और यह उन्हें निर्जलीकरण करके काम करता है, लेकिन यह कोई गारंटी नहीं है। समुद्र में तैरना भी जूँ को मार सकता है, लेकिन इस विषय पर बहुत कम शोध है।
जूँ के लिए एप्सोम नमक
उपाख्यानात्मक प्रमाण में दावा किया गया है कि एप्सोम नमक जूँ को मार सकता है। विचार यह है कि नमक और पानी का मिश्रण अनिवार्य रूप से जूँ और निट्स को बाहर निकालता है। लेकिन कोई वैज्ञानिक प्रमाण नहीं है कि यह विधि काम करती है।
क्या सिरका और नमक जूँ पर काम करता है?
2004 के एक अध्ययन में पाया गया कि जूँ के छह वैकल्पिक उपायों में से सिरका था कम से कम प्रभावी (और नमक परीक्षण किए गए उपायों में से एक नहीं था)। वास्तव में, एकमात्र वैकल्पिक उपाय जो सभी आशाजनक लग रहा था, खोपड़ी और बालों पर पेट्रोलियम जेली का उपयोग कर रहा था, जो गन्दा और हटाने के लिए कठिन हो सकता है।
अधिक प्रतिष्ठित जूँ उपचार के पक्ष में जूँ के लिए नमक और सिरका को छोड़ना सबसे अच्छा है।
जूँ के इलाज के लिए नमक का उपयोग करने के संभावित दुष्प्रभाव
नमक आमतौर पर आपके सिर पर होने के लिए बहुत सुरक्षित है, लेकिन जूँ या निट्स को मारने में प्रभावी नहीं है। अगर यह आंखों में चला जाता है, तो यह जल सकता है और डंक मार सकता है, इसलिए सुनिश्चित करें कि बच्चे अपनी आंखों को कसकर बंद कर लें, खासकर जब नमक पानी से धो रहे हों। यदि खारे पानी का मिश्रण काम नहीं करता है, तो आप जोखिम भी चलाते हैं कि जूँ और भी फैल जाएगी।
घरेलू उपचार जूँ और निट्स पर काम करने के लिए सिद्ध होते हैं
कुछ घरेलू उपचार हैं जो प्रभावी रूप से जूँ और निट्स को मार सकते हैं। नीचे जूँ से छुटकारा पाने के लिए तीन आशाजनक घरेलू उपचार दिए गए हैं।
गीला-कंघी करना
गीले-कंघी में बालों को ढंकना और सफेद रंग के कंडीशनर में स्कैल्प को शामिल करना होता है, जो बालों के काले होने पर भूरे या काले रंग के जूँओं को बाहर निकालने में मदद कर सकता है। एक नाइट कंघी का उपयोग करके, सभी जूँ और निट्स को हटाकर अनुभाग द्वारा बाल अनुभाग के माध्यम से ब्रश करें, और उन्हें तुरंत नाली में फेंक दें। जब तक आप जूँ का कोई निशान नहीं देखते हैं तब तक आपको कई बार इस प्रक्रिया को दोहराने की आवश्यकता हो सकती है। मैग्निफाइंग ग्लास या रीडिंग ग्लास का उपयोग करना थोड़ा आसान बना सकता है।
आवश्यक तेल
कई आवश्यक तेल हैं जो जूँ का इलाज करने के लिए आने पर आशाजनक लगते हैं। हमेशा बालों में लगाने से पहले एक वाहक तेल के साथ एक आवश्यक तेल को पतला करना सुनिश्चित करें, अन्यथा यह जल सकता है। आवश्यक तेल जो जूँ और निट्स को प्रभावी ढंग से मार सकते हैं, उनमें शामिल हैं:
- चाय के पेड़ की तेल
- लैवेंडर का तेल
- नीम का तेल
- लौंग का तेल
- नीलगिरी का तेल
- सौंफ का तेल
- दालचीनी की पत्ती का तेल
- लाल अजवायन का तेल
- पुदीना का तेल
- जायफल का तेल
इस विधि का उपयोग करने के लिए, आवश्यक तेल के 15 से 20 बूंदों के साथ 2 औंस जैतून का तेल या 4 औंस शराब रगड़ें। दस्ताने या स्प्रे बोतल का उपयोग करके खोपड़ी और बालों को संतृप्त करें, और इसे कम से कम 12 घंटे तक छोड़ दें। इसे अच्छी तरह से मिलाएं, फिर शैम्पू, कुल्ला और दोहराएं। ध्यान दें कि रबिंग अल्कोहल बालों को सूख रहा हो सकता है।
जूँ को चिकना करना
यह विधि वास्तव में जूँ से छुटकारा पाने के लिए पूरी तरह से कंघी पर निर्भर करती है; जब आप "स्मूथ" जूँ करते हैं, तो वे वास्तव में सिर्फ स्तब्ध रह जाते हैं, इसलिए वे इधर-उधर नहीं जाते हैं और उन्हें आसानी से हटाया जा सकता है।
धूम्रपान करने के लिए, बालों को गर्म पानी से धोएं, फिर इसे छोटे वर्गों में अलग करें और प्रत्येक खंड को जैतून, बादाम या नारियल के तेल के साथ अच्छी तरह से कवर करें। परिश्रम से एक दांतेदार कंघी का उपयोग करें कंघी करने के लिए कंघी और जूँ बाहर अनुभाग द्वारा। यदि आप सावधान नहीं हैं और आप कुछ याद करते हैं, तो आपको दूसरी जूँ संक्रमण होने का जोखिम है।
जूँ को चिकना करने के बाद, सभी तौलिये और कपड़े जो तुरंत कमरे में थे, धो लें और कंघी को ब्लीच में भिगो दें।
सिर जूँ के लिए ओवर-द-काउंटर उपचार
कई ओवर-द-काउंटर उपचार हैं जो जूँ को जल्दी और प्रभावी ढंग से मारते हैं। अधिकांश ओवर-द-काउंटर उपचार में एक कीटनाशक होता है जो जूँ और निट्स को मारता है। समय की एक निर्धारित अवधि के लिए छोड़ने के बाद, उपचार को अच्छी तरह से कुल्ला करने की आवश्यकता होगी, और बालों से जूँ और निट्स को कंघी करने की आवश्यकता होगी। सिर जूँ के लिए सामान्य ओवर-द-काउंटर उपचार में रिड और निक्स शामिल हैं।
सिर की जूँ के लिए प्रिस्क्रिप्शन दवाएं
यदि आपको वैकल्पिक उपचार या ओवर-द-काउंटर उपचार के साथ सफलता नहीं मिल रही है, तो आपको एक डॉक्टर से बात करनी चाहिए, जो सिर के जूँ के लिए एक दवा लिख सकता है। आपका डॉक्टर बता सकता है:
- मैलाथियान (Ovide)
- लिंडने (कुवेल)
- बेंज़िल अल्कोहल (Ulesfia)
- आइवरमेक्टिन (स्केलाइस)
- स्पिनोसैड (नट्रोबा)
दूर करना
यदि आपको या आपके बच्चे को जूँ मिलती है, तो आप जल्द से जल्द संक्रमण को रोकने के लिए, निट्स और जूँ को मारना चाहते हैं। इस बात के कोई सबूत नहीं हैं कि एप्सम सॉल्ट, कोषेर सॉल्ट या टेबल सॉल्ट इस काम के लिए बिल्कुल काम करते हैं।
जूँ को मारने के अन्य प्रभावी तरीके हैं। बालों का इलाज करने के अलावा, सभी बिस्तर, कपड़े, और तौलिये को धोना न भूलें जो उस व्यक्ति के संपर्क में आए हैं जिनके पास जूँ थी।