तैराकी के लिए जाना? इन टैम्पोन हैव यू कवर्ड

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जब आप अपनी अवधि के दौरान पूल या समुद्र तट पर स्थित हों चिंता मत करो। हमने आपका ध्यान रखा है। बहुत अधिक किसी भी प्रकार का टैम्पन पानी में रहते हुए आपकी रक्षा के लिए ठीक काम करेगा।

हालाँकि, आपकी व्यक्तिगत प्राथमिकताएँ दूसरों पर कुछ प्रकारों का पक्ष ले सकती हैं।

अनिश्चित कहाँ से शुरू करें? और मत देखो! हमने शैली, विश्वसनीयता और उपयोगकर्ता समीक्षाओं के आधार पर इन उत्पादों को चुना।

यदि आप हाजिर हैं

अनिवार्य रूप से खोलना का मतलब है कि आप अपनी नियमित अवधि के बाहर खून बह रहा है। यह कई कारणों से हो सकता है, जैसे तनाव, दवा और कुछ संक्रमण।

जब आप स्पॉट कर रहे होते हैं, तो संभवतः आपको अपने टैंपन से उतने अवशोषण की आवश्यकता नहीं होती जितनी आप अपनी अवधि के दौरान करेंगे। रिसाव संरक्षण के साथ एक प्रकाश अवशोषण टैम्पोन का प्रयास करें अगर आपकी स्पॉटिंग आपके विचार से अधिक भारी है।

टैम्पैक्स पर्ल लाइट

टैम्पैक्स के लाइट टैम्पोन में एक पतली प्लास्टिक ऐप्लिकेटर होती है जो आसानी से चमकती है।

टैम्पोन एक लटके हुए स्ट्रिंग के साथ पतला होता है जो लीक से बचाने में मदद करता है और इसे आपके स्विमूट से बाहर झाँकने से रोकने के लिए आपके आंतरिक लेबिया के अंदर टक किया जा सकता है।

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Veeda 100% प्राकृतिक कपास लाइट

यदि आप सचेत अवयवों वाले टैम्पोन की तलाश कर रहे हैं, तो वेदा के टैम्पोन बिना सिंथेटिक्स, डाई या रसायनों के बनाए जाते हैं।

बायोडिग्रेडेबल टैम्पोन में किसी भी लीक को रोकने में मदद करने के लिए आरामदायक अनुप्रयोग और प्राकृतिक खांचे के लिए एक पतला, प्लास्टिक ऐप्लिकेटर है।

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अगर आपने अभी अपना पीरियड शुरू किया है

आपकी अवधि के 1 दिन? यह सबसे भारी रक्तस्राव का संकेत दे सकता है, इसलिए आप यह सुनिश्चित करना चाहते हैं कि आप बिना किसी रिसाव के आराम से तैरें। हम 360 डिग्री सुरक्षा के साथ खेल टैम्पोन का सुझाव देते हैं।

प्लेटेक्स स्पोर्ट रेगुलर

फैंस इस टैम्पॉन को अपने अनोखे आकार और आकार के लिए पसंद करते हैं।

ऐप्लिकेटर अन्य प्लास्टिक ऐप्लिकेटर के समान है, लेकिन टैम्पोन फूलों के आकार में खुलता है ताकि हर एक कोण पर लीक से बचाने में मदद मिल सके - जो कि यदि आप उस प्रकार के तैराक हैं जो डाइविंग करना पसंद करते हैं तो यह सही है।

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प्लेटेक्स सिंपल जेंटल ग्लाइड अल्ट्रा एब्सॉर्बेंसी

एक खेल तंपन से एक ही तिपतिया घास संरक्षण चाहते हैं, लेकिन एक gentler निर्माण के साथ? यह टैम्पोन आपके लिए है।

अपने पतला ऐप्लिकेटर और शुद्ध फाइबर के बावजूद, टैम्पोन अभी भी भारी दिनों के लिए अधिकतम नियंत्रण देता है।

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हनी पॉट कंपनी 100% कार्बनिक सुपर

भारी प्रवाह के लिए अधिक अवशोषण की आवश्यकता होती है, लेकिन इसका मतलब गुणवत्ता पर समझौता नहीं है।

इन ऑर्गेनिक टैम्पोनों में विश्वसनीय सुरक्षा होती है, साथ ही ये पूरी तरह से पौधे आधारित और कीटनाशकों, रसायनों, क्लोरीन, रंजक, डाइऑक्सिन और सिंथेटिक सामग्री से मुक्त होते हैं।

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यदि आप अपने प्रवाह के बीच में हैं

आपका मध्य अवधि प्रवाह शायद भारी और प्रकाश के बीच कहीं है। आपको एक नियमित आकार के टैम्पन की आवश्यकता है जो मासिक धर्म के रक्त को अवशोषित कर सकते हैं जबकि अभी भी तैरने के लिए हैं।

लोला गैर-आवेदक

एक यात्रा और समुद्र तट बैग विकल्प के लिए एक गैर-ऐप्लिकेटर टैम्पोन का प्रयास करें। 100 प्रतिशत ऑर्गेनिक कॉटन टैम्पोन यहां तक ​​कि कवरेज के लिए सभी दिशाओं में विस्तार करते हैं, और उन्हें आपकी उंगलियों के साथ आसानी से डाला और हटाया जा सकता है।

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ओ.बी. जैविक नियमित

बिना तामझाम के, यह ऑर्गेनिक टैम्पोन पूल के अंदर और बाहर हर रोज इस्तेमाल के लिए एक सीधा विकल्प है।

एप्लीकेटर प्लांट-आधारित होता है, इसलिए आप इसे सामान्य प्लास्टिक एप्लिकेटर से जुड़े कचरे की चिंता किए बिना कूड़ेदान में फेंक सकते हैं।

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यदि आपकी अवधि लगभग समाप्त हो गई है

स्पॉटिंग के साथ ही, आप अपनी अवधि के अंत में एक प्रकाश अवशोषक टैम्पन चाहते हैं। तैराकी करते समय, ये हल्के टैम्पोन अनावश्यक भारीपन के बिना सुरक्षा प्रदान करेंगे।

कोरा ऑर्गेनिक कॉटन लाइट

छोटे, कॉम्पैक्ट और हल्के, ये टैम्पोन लीक को रोकने के लिए आराम से विस्तार करते हैं।

वे ग्लोबल ऑर्गेनिक टेक्सटाइल स्टैंडर्ड (GOTS) प्रमाणित ऑर्गेनिक कॉटन भी हैं। यह ब्रांड दुनिया भर में लड़कियों की शिक्षा में निवेश करता है, इसलिए आप एक ही समय में अच्छा महसूस करेंगे।

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टैम्पैक्स पर्ल एक्टिव लाइट

एक स्पोर्ट टैम्पोन से समान 360-डिग्री सुरक्षा के साथ, लेकिन एक प्रकाश की पतली प्रोफ़ाइल, यह हाइब्रिड विकल्प आपकी अवधि के आखिरी कुछ दिनों के लिए बहुत अच्छा है - खासकर यदि आप अपने प्रवाह में थोड़ी अनियमितता वाले व्यक्ति हैं।

टैम्पोन में आसानी से हटाने के लिए एक चिकनी बाहरी परत होती है, चाहे वह पूरी तरह से अवशोषित हो या न हो।

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सामान्य प्रश्न

आपकी अवधि पर तैराकी के बारे में सवाल उठना स्वाभाविक है, खासकर यदि आप अपने पूरे चक्र में पैड पहनने के लिए उपयोग किए जाते हैं। जब आप अपना टैम्पोन चुनते और पहनते हैं तो कुछ बातों को ध्यान में रखना चाहिए।

क्या एक उच्च अवशोषण बेहतर है?

जरूरी नही। यह इस बात पर निर्भर करता है कि आपका प्रवाह कितना भारी है।

उच्च प्रवाह टैंपन के लिए भारी प्रवाह अधिक उपयुक्त होता है ताकि रिसाव को रोका जा सके और दिन भर में कई बदलाव - खासकर यदि आप बाथरूम में बार-बार यात्रा के साथ अपनी तैराकी को बाधित नहीं करना चाहते हैं।

हालांकि, यदि आपके पास हल्का प्रवाह है, तो कम अवशोषकता टैम्पोन (उर्फ लाइट या लाइट) के लिए जाएं। यदि आपका टैम्पोन उच्च शोषक है और आपके पास हल्का प्रवाह है, तो आपको हटाने के दौरान असुविधा का अनुभव हो सकता है।

क्या यह पानी को सोखने वाला है?

शायद। योनि को खोलना जलरोधक नहीं है। लेकिन जब टैम्पोन कुछ पानी पर ले जा सकता है, यह अवधि रक्त के रूप में अच्छी तरह से अवशोषित नहीं करता है।

आपको इसे कितनी बार बदलना चाहिए?

जैसे ही आप तैराकी कर रहे हों, या जैसे ही आप तैराकी कर रहे हों, हर 4 से 8 घंटे में अपना टैम्पोन बदलें।

एक गीला, इस्तेमाल किया हुआ टैम्पोन बैक्टीरिया के लिए एक प्रजनन भूमि हो सकता है - जिससे विषाक्त शॉक सिंड्रोम (टीएसएस) हो सकता है। आप यह सुनिश्चित करना चाहते हैं कि आप सुरक्षित और दिमागदार हैं।

अगर यह लीक हो जाए तो क्या होगा?

यदि आप अपने व्यक्तिगत प्रवाह के लिए सही अवशोषण स्तर चुनते हैं, तो ऐसा नहीं होना चाहिए।

बेशक, दुर्घटनाएं संभव हैं। यदि आपको पता चलता है कि आपका टैम्पोन आपके स्विमिंग सूट पर लीक हो गया है, तो बाथरूम में जाएं और इसे तुरंत बदल दें।

विचार करने के लिए विकल्प

सुनिश्चित नहीं हैं कि टैम्पोन आपके लिए सही मासिक धर्म उत्पाद हैं? आप पैड या पैंटी लाइनर के लिए जाना नहीं चाह सकते हैं, क्योंकि यह विधि बहुत अधिक पानी और रिसाव ले सकती है।

बहुत सारे अन्य विकल्प हैं जो तैराकी के लिए उपयुक्त हैं।

मासिक धर्म डिस्क

टैम्पोन के समान, एक मासिक धर्म डिस्क को योनि में डाला जाता है और योनि से योनि में गर्भाशय ग्रीवा के नीचे बैठता है। आप इसे 12 घंटे तक पहन सकते हैं, और एक बार इसे पूरा करने के बाद इसका निपटान कर सकते हैं।

वे जिस स्थिति में हैं, उसकी वजह से, कुछ दावे जो डिस्क से जुड़े दर्द को कम करते हैं, जो आपके तैराकी को अधिक सुखद बना सकते हैं।

फ्लेक्स मासिक धर्म डिस्क, जिसे आप ऑनलाइन खरीद सकते हैं, इसकी सहजता और आराम के लिए जाना जाता है। वे अपने कम प्रोफ़ाइल के कारण खेल और तैराकी के लिए एकदम सही हैं, साथ ही टैम्पोन की तुलना में रिसाव के लिए कम जोखिम है।

यदि आप डिस्पोजेबल टैम्पोन और डिस्क से जुड़े कचरे के बारे में चिंतित हैं, तो Intimina Ziggy Cup की कोशिश करें, जो ऑनलाइन भी उपलब्ध है। मासिक धर्म कप के समान सामग्री के साथ निर्मित, इस पुन: प्रयोज्य डिस्क में एक उथले प्रोफ़ाइल है, जो इसे अवधि सेक्स से तैराकी तक सब कुछ के लिए आदर्श बनाती है। साथ ही, यह हल्के से भारी प्रवाह को कवर करता है।

मासिक धर्म कप

मासिक धर्म डिस्क की तुलना में अधिक उपयोगकर्ता के अनुकूल मासिक धर्म कप है। अपने इको-फ्रेंडली मॉडल के कारण यह पद्धति लोकप्रियता में बढ़ी है। पुन: प्रयोज्य कीप के आकार का कप योनि में, गर्भाशय ग्रीवा के नीचे डाला जाता है, और 6 से 12 घंटे तक रक्त एकत्र करता है।

पहले बड़े मासिक धर्म कप ब्रांडों में से एक के रूप में जाना जाता है, DivaCup, जिसे आप ऑनलाइन खरीद सकते हैं, एक सिलिकॉन रिम और मजबूत आधार के साथ एक कप प्रदान करता है जो सम्मिलित करने और निकालने में आसान है। यह मेडिकल-ग्रेड सिलिकॉन के साथ बनाया गया है जो समय की कसौटी पर खरा उतर सकता है।

यदि आप अधिक संवेदनशीलता और ऐंठन करते हैं, तो सहाल्ट सॉफ्ट कप का प्रयास करें, जो ऑनलाइन भी उपलब्ध है। नरम सिलिकॉन फार्मूला ऐंठन या परेशानी पैदा किए बिना योनि नहर के अंदर धीरे से बैठता है। इसके अलावा, यह आसान प्रविष्टि के लिए सुपर लचीला है।

समय के अनुकूल तैराक

मानो या न मानो, आप अंतर्निहित लीक-प्रूफ सुरक्षा के साथ स्विमवीयर खरीद सकते हैं। स्विमवियर सभी जेंडर के लिए वन-पीस और टू-पीस विकल्पों में आता है, जिसमें कपड़े की छिपी हुई परतें होती हैं जो बिना दाग के मासिक धर्म को अवशोषित करती हैं।

उन लोगों के लिए जो चंचल पैटर्न की तलाश में हैं, रूबी लव स्विमवियर, जिसे आप ऑनलाइन खरीद सकते हैं, डिजाइन और शैलियों की एक सरणी प्रदान करता है। अंतर्निहित शोषक लाइनर में मासिक धर्म का छह टैम्पोन होता है और यह पानी में नहीं बहता है।

दूसरी तरफ, मोदीबॉडी स्विमवियर, जो ऑनलाइन भी उपलब्ध है, दो सुव्यवस्थित काले तैराकी शैलियों में आता है: एक बिकनी नीचे और एक टुकड़ा जो मासिक धर्म के रक्त के दो टैम्पोन को पकड़ता है और यूपीआई 50+ के साथ सूरज की सुरक्षा प्रदान करता है।

तल - रेखा

अपने समय पर तैरना पूरी तरह से उल्लेखनीय है। बस एक टैम्पोन या मासिक धर्म उत्पाद चुनें जो आरामदायक महसूस करता है और आपकी जीवन शैली की जरूरतों को पूरा करता है।

यदि आप अपने व्यक्तिगत प्रवाह के लिए सबसे अच्छे तरीके से अनिश्चित हैं, तो अपने विशेषज्ञ की राय लेने के लिए किसी चिकित्सक या अन्य स्वास्थ्य सेवा प्रदाता के पास पहुँचें।

कोई बात नहीं, यह महत्वपूर्ण है कि आप सुरक्षित और संरक्षित महसूस करें - और मज़े करना याद रखें।

जेन एंडरसन हेल्थलाइन में एक वेलनेस योगदानकर्ता है। वह रिफाइनरी 29, ब्रीडी, मायडोमाइन और नंगेमिनार में बाईलाइन के साथ विभिन्न जीवनशैली और सौंदर्य प्रकाशनों के लिए लिखती और संपादित करती है। जब टाइप नहीं होता है, तो आप जेन को योग का अभ्यास करते हुए, आवश्यक तेलों को फैलाते हुए, खाद्य नेटवर्क को देखते हुए, या एक कप कॉफी का आनंद ले सकते हैं। आप ट्विटर और इंस्टाग्राम पर उसके एनवाईसी रोमांच का पालन कर सकते हैं।