आर्ट थेरेपी ने पुरानी स्थितियों और मूड विकारों की एक श्रृंखला के लिए लाभ साबित किया है। यह आपकी देखभाल योजना का एक शक्तिशाली टुकड़ा हो सकता है यदि आपके पास मल्टीपल स्केलेरोसिस (एमएस) का निदान है।
फ्रेंकोइस बेथौक्स, एमडी, क्लीवलैंड क्लिनिक मेलन सेंटर में पुनर्वास सेवाओं के निदेशक, ने फोन पर बात करके बताया कि कैसे एक पेंटब्रश या मार्कर उठाकर और एक प्रशिक्षित चिकित्सक के साथ एक गतिविधि के माध्यम से काम करने से एमएस के लोग लाभान्वित हो सकते हैं।
कला चिकित्सा क्या है?
संगीत चिकित्सा सहित कला चिकित्सा की छत्रछाया में आने वाले कई प्रकार हैं, और जिसे हम "दृश्य कला के उपचारात्मक संकेत" कहते हैं - एक अस्पताल की दीवारों पर कला का प्रदर्शन - जो किसी व्यक्ति के मूड को प्रभावित कर सकता है।
कला चिकित्सा के रूप में अक्सर लोग जो सोचते हैं, वह एक ऐसी स्थिति है जहां बोर्ड प्रमाणित चिकित्सक मरीजों के लिए एक रचनात्मक गतिविधि - पेंटिंग, मूर्तिकला, या कुछ शिल्प-आधारित प्रदान करते हैं, और एक ऐसे चिकित्सक के साथ बातचीत होती है, जिसकी परामर्श साख होती है।
एमएस वाले लोगों के लिए लाभकारी सिद्ध क्या हैं?
विशेष रूप से एमएस पर कला चिकित्सा के प्रभाव पर बहुत सारे सबूत नहीं हैं। हालाँकि, मैंने अध्ययन की समीक्षा का सह-लेखन किया, जिसमें भावनात्मक मुद्दों पर कला के तौर-तरीकों से अपेक्षित प्रभाव पाया गया और आपके शरीर के माध्यम से कुछ करने में सशक्त महसूस करने से आत्मविश्वास पर।
एमएस वाले कई लोगों के लिए, शरीर की धारणा बदल जाती है। उनके पास संवेदी मुद्दे, दर्द और चलने में कठिनाई हो सकती है। कला के माध्यम से, हम लोगों को सकारात्मक भावनाओं के साथ संलग्न कर सकते हैं उन्हें जितना वे कर सकते थे उससे अधिक करने की अनुमति देते हैं, लेकिन कुछ बनाने के तत्काल संतुष्टि का आनंद भी लेते हैं।
एमएस के लक्षणों के साथ कौन से तंत्र चिकित्सा सहायता कर सकते हैं?
एक रचनात्मक मोड में, अक्सर हम कहते हैं कि लोग "प्रवाह" में चले जाते हैं, जहाँ वे जो कर रहे हैं, उससे मोहित हो जाते हैं। बहुत ध्यान केंद्रित होने के नाते, वे उम्मीद करते हैं कि उनके बहुत सारे तनाव भूल जाते हैं, और अंत तक, उनके पास परिणाम हैं - कलाकृति।
टुकड़ा दूसरों के साथ साझा किया जा सकता है, एक चर्चा उत्पन्न कर सकता है, और शायद उन्हें कुछ भावनाओं को उजागर करने की अनुमति देता है, जो कि एक प्रशिक्षित परामर्शदाता में आता है।
गतिविधि में कई क्षेत्र शामिल हैं। यह एक संवेदी गतिविधि है, क्योंकि इसमें संवेदी गतिविधि शामिल है, और यह संज्ञानात्मक भी है।
यह तेजी से समझ में आ रहा है कि एमएस संज्ञानात्मक प्रदर्शन को प्रभावित करता है। यहां तक कि स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर एमएस वाले लोगों में इसे पहचान नहीं सकते हैं, क्योंकि हमारे मानकों से, उनका ध्यान, स्मृति और संज्ञानात्मक कौशल काफी अच्छी तरह से संरक्षित हैं।
फिर भी, वे थकान, अवसाद और कार्यात्मक प्रदर्शन को प्रभावित करने वाले अन्य कारकों के बावजूद दैनिक आधार पर संज्ञानात्मक मुद्दों का प्रबंधन करते हैं। एक रचनात्मक गतिविधि में एक भावनात्मक घटक के अलावा अनुभूति शामिल होती है। अपने खुद के लिए कुछ बनाने के लिए फिर से यह सशक्तिकरण है।
एमएस एक व्यक्ति के जीवन को इतने तरीकों से बदल देता है। मैं अक्सर टिप्पणी करता हूं कि हमारे कई रोगियों को विकलांगता के कारण काम करना बंद करना पड़ता है, हालांकि अक्सर उनकी विकलांगता किसी एक मुद्दे के कारण नहीं होती है, बल्कि छोटे या मध्यम प्रभाव होते हैं जो किसी व्यक्ति की कार्य करने की क्षमता को बदल सकते हैं।
कला चिकित्सा के साथ मुझे जो पसंद है वह यह है कि आप इनमें से कितने घटकों को छू सकते हैं। इतने सारे रोगियों का कहना है कि वे पेंटिंग करते समय अपने दर्द के बारे में भूल जाते हैं। अतीत में, हमें बताया गया था कि एमएस वाले लोगों को एमएस से संबंधित दर्द नहीं है, और अब हम समझते हैं कि वे करते हैं, और अक्सर यह पुराना दर्द होता है।
कला चिकित्सा एक बहुत ही सुलभ, कम लागत वाला हस्तक्षेप है। जब स्वास्थ्य संबंधी अन्य संसाधन सीमित होते हैं, तो इसका गहरा परिणाम हो सकता है।
एक बार जब किसी को एक चिकित्सक द्वारा पेश किया गया है, तो वे इसे घर पर या दूरी से जारी रख सकते हैं। ऑनलाइन सत्र उन सीमाओं के साथ भी मदद कर सकते हैं जो एमएस के पास किसी के पास हैं।
क्या काम का कोई फीडबैक है?
एमएस में, हम उपचार को रोग-संशोधित चिकित्साओं के रूप में वर्गीकृत करते हैं - वे जो प्रतिरक्षा प्रणाली को मस्तिष्क और रीढ़ की हड्डी पर हमला करने से रोकते हैं - या वे जो नसों और सिनेप्स को बहाल करने की कोशिश करते हैं, जिन्हें रोगसूचक या पुनर्वास उपचार के रूप में जाना जाता है। इनमें सीमाओं के अनुकूलन या तंत्रिका तंत्र को नुकसान के परिणामों को सीमित करने की कोशिश शामिल है। मैं कला चिकित्सा को बाद की श्रेणी में रखूँगा।
एमएस के साथ कला चिकित्सा में, हमें कभी नहीं भूलना चाहिए कि हम एक इतिहास और व्यक्तित्व वाले व्यक्ति के साथ काम कर रहे हैं। लोग न्यूरोलॉजिकल फ़ंक्शन में परिवर्तन और उनके शरीर के कार्यों में परिवर्तन पर अलग-अलग प्रतिक्रिया करते हैं।
कला चिकित्सा के आत्म-सम्मान और सशक्तिकरण पर प्रभाव और जीवन की गुणवत्ता को कैसे प्रभावित कर सकता है, के बारे में साहित्य मुझे विश्वास दिलाता है कि हम सकारात्मक प्रतिक्रिया लूप शुरू कर सकते हैं। मरीजों के साथ बातचीत में, यह एक दिया गया है।
कला चिकित्सा एमएस वाले लोगों के लिए कैसे विशिष्ट हो सकती है?
मैं एक पुनर्वास विशेषज्ञ हूं। हमें व्यक्ति के बारे में पता होना चाहिए कि एमएस क्या है और एमएस क्या कारण है जिससे हम लोगों की सीमाओं के बारे में जागरूक हो सकते हैं, और मक्खी पर अनुकूलित करने में सक्षम हो सकते हैं।
हमें उन भौतिक और संज्ञानात्मक परिणामों के मिश्रण से सावधान रहना चाहिए जिनके लिए अधिक समय की आवश्यकता होती है। हम लक्ष्य को समायोजित भी कर सकते हैं ताकि अंत में व्यक्ति निराश न हो कि वे अपना वांछित परिणाम प्राप्त नहीं कर रहे हैं या ऐसा महसूस नहीं कर रहे हैं कि वे ऐसा नहीं कर सकते।
एमएस के परिणामों के लिए उनके दृष्टिकोण को अनुकूलित करने के लिए सत्र के दौरान चिकित्सक से बहुत अधिक आवश्यकता होती है, और पहचानने के लिए लोग अपने मस्तिष्क और अपने शरीर में जल्दी से थक सकते हैं।
एमएस वाले लोग ध्यान केंद्रित करने की कोशिश से थकावट महसूस कर सकते हैं, और उनकी मांसपेशियां भी थक सकती हैं। इसके लिए चिकित्सक को संकेतों पर लेने और कुछ के साथ प्रतिक्रिया करने की आवश्यकता होती है, जैसे "मैंने देखा कि आपकी बांह थक गई है, हम क्यों नहीं रुकते हैं या किसी और चीज़ पर काम नहीं करते हैं।"
यह इतना नहीं है कि गतिविधि को स्वयं मानकीकृत किया जाना चाहिए, लेकिन सीमाओं को संबोधित करने के लिए गतिविधि को पल में समायोजित करने के बारे में और अधिक।
क्या कला चिकित्सा एक अल्पकालिक हस्तक्षेप है या किसी की देखभाल योजना के स्थायी भाग के रूप में इसकी सिफारिश की जाती है?
हमारे पास ऐसे हस्तक्षेप हैं जो या तो अल्पकालिक हैं या एपिसोडिक हैं। हम आम तौर पर हर हफ्ते एक कला चिकित्सक तक पहुंच नहीं दे सकते हैं, इसलिए यह आशा है कि यह व्यक्ति को घर पर गतिविधि जारी रखने और एक चिकित्सीय आधार पर चिकित्सक के साथ संपर्क करने के लिए प्रेरित करेगा। चल रही गतिविधि भी व्यक्ति की रुचि से प्रेरित है।
हमने एमएस सहित विभिन्न परिस्थितियों वाले लोगों के लिए विभिन्न गतिविधियों के "चखने मेनू" पर कुछ शोध किया। इन गतिविधियों में से एक कला चिकित्सा थी। हमारे पास लोगों की सकारात्मक प्रतिक्रिया थी, जैसे, "मैं अपने दम पर कला कर रहा था और आपने मुझे फिर से शुरू करने के लिए एक नया प्रोत्साहन दिया," या, "मैंने ऐसा करने के बारे में कभी नहीं सोचा था और अब मैं इसे नियमित रूप से करता हूं।"
जैसा कि एमएस एक ऐसी स्थिति है जो प्रगतिशील होती है, किसी व्यक्ति की सहमति और जुड़ाव के साथ दीर्घकालिक योजना पर काम किया जा सकता है।
कला चिकित्सा में रुचि रखने वाले लोग प्रदाताओं को कैसे खोज सकते हैं?
पेशेवर संगठन आपके क्षेत्र में प्रदाता खोजने में आपकी सहायता कर सकते हैं। अस्पताल प्रणालियों के साथ जांच करना भी अच्छा है। हेल्थकेयर संगठन भी अक्सर सामुदायिक केंद्रों के साथ साझेदारी करते हैं।
फ्रांकोइस बेथौक्स, एमडी, एमएस के लिए क्लीवलैंड क्लिनिक मेलन सेंटर में पुनर्वास सेवाओं के निदेशक के रूप में और क्लीवलैंड क्लिनिक आर्ट्स एंड मेडिसिन कार्यक्रम के मेडिकल निदेशक के रूप में कार्य करता है। उनका जन्म पेरिस, फ्रांस में हुआ था। उन्होंने फ्रांस के लियोन में भौतिक चिकित्सा और पुनर्वास में चिकित्सा अध्ययन और निवास पूरा किया। कई स्केलेरोसिस उपचार और अनुसंधान के लिए मेलन सेंटर में एक न्यूरोइम्यूनोलॉजी फैलोशिप पूरा करने के लिए संयुक्त राज्य में जाने के बाद, और आज भौतिक चिकित्सा और पुनर्वास विभाग के अध्यक्ष हैं।
डॉ। बेथौक्स के अनुसंधान हितों में सामान्य और कई स्केलेरोसिस-विशिष्ट न्यूरोरेहैबिलिटेशन, गैट विश्लेषण और एमएस में लोच के लिए रोगसूचक उपचारों और पुनर्वास संबंधी हस्तक्षेपों के मूल्यांकन और केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के अन्य विकारों में माप शामिल हैं।
