आपको एक भड़कने के बारे में चेतावनी देने वाले दोस्त के रूप में, क्या आपके पास सुपर डॉग है?
स्वास्थ्य और कल्याण सभी के जीवन को अलग तरह से छूते हैं। यहाँ कुछ कहानियाँ हैं।
कोई फर्क नहीं पड़ता कि आपके पास किस प्रकार का पालतू जानवर है - कुत्ता, बिल्ली, बनी या हम्सटर - वे आपको शांत कर सकते हैं, आपको हँसा सकते हैं, और जब आप नीचे होते हैं तो अपनी आत्माओं को उठा सकते हैं।
लेकिन हममें से जो MS, या किसी अन्य पुरानी स्थिति के साथ हैं, पालतू जानवर मनोरंजन और प्रेम से बहुत कुछ प्रदान कर सकते हैं - जैसे कि वह पर्याप्त नहीं था। मेरे अनुभव में, वे वास्तव में हमें आसन्न भड़काने के लिए सचेत कर सकते हैं।
मेरे पास कई हैं
काठिन्य। मेरे पास एक गुप्त हथियार भी है: मेरा कुत्ता, रास्कल।
मुझे ठीक-ठीक पता नहीं है कि कब मैंने देखा कि मेरे कुत्ते को मेरी बीमारी के बारे में छठी इंद्रिय है, लेकिन वह बार-बार साबित करता है कि कभी-कभी वह जानता है कि मुझे क्या करना चाहिए।
यह प्यारे छोटे मोर्की मेरे और मेरे स्वास्थ्य के लिए बहुत संवेदनशील है, वह मुझे भड़कने या राहत देने से पहले सचेत करता है।
जब मुझे भड़कने का अनुभव होता है, तो वह मेरी एड़ी पर पूरी तरह से हर जगह पीछा करता है और अगर मैं उसके देखने के क्षेत्र से बाहर हो जाता हूं तो वह बहुत उत्तेजित हो जाता है। वह मुझ पर झूठ बोलेगा और एक भड़कने के दौरान मुझे बैठने या लेटने की कोशिश करेगा, या किसी एक घटना से ठीक पहले के समय में।
वह कैसे जानता है? मुझे पता नहीं है। लेकिन वह मुझे एक कुत्ते की तुलना में अधिक कल्पना करने में मदद कर सकता है। और यह सिर्फ उनकी उन्नत भड़कने की चेतावनी नहीं है।
उनकी बिना शर्त स्वीकृति, निर्णय-मुक्त साहचर्य, और अचूक प्रशंसा एमएस लक्षणों से निपटने के मेरे सबसे कठिन दिनों के दौरान मुझे आराम देती है।
मैं हेल्थलाइन के लिए सामुदायिक प्रबंधक हूं: एमएस फेसबुक पेज के साथ रहना। मैंने रास्कल और उसके साथ अपने अनुभव के बारे में पोस्ट किया, और समुदाय के सदस्यों से पूछा कि क्या उनके पास पालतू जानवर हैं जो उन्हें अपने एमएस के साथ मदद करते हैं।
मुझे पता था कि दूसरों को होना चाहिए, लेकिन मुझे प्राप्त कई संदेशों के लिए तैयार नहीं किया गया था।
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ऐसा लगता है कि बहुत सारे पालतू जानवर हैं जो आसन्न भड़कने वाले एमएस के साथ रहने वाले लोगों को चेतावनी देते हैं, जब उनका संतुलन बंद होता है, तो वे उन्हें सीधा रखने में मदद करते हैं, और जब वे जलसेक या भड़कने से उबरते हैं, तो उनके साथ रहते हैं।
राजा कैलिकन ने अपने चचेरे भाई के शोना नाम के कुत्ते के बारे में एक उल्लेखनीय कहानी साझा की है कि कैलिकन जितना संभव हो उतना समय बिताता है।
"मैं हमेशा उस स्थिति का अनुमान लगा सकता हूं, जिसमें मैं खराब स्थिति में हूं या एक अच्छा हूं, और मेरे साथ बातचीत करने का उसका तरीका मेरे राज्य के अनुसार है। जब तक मैं बुरी स्थिति में नहीं होता, तब तक वह उतनी ही देखभाल और चुस्ती से काम करता रहेगा, जब मैं बेहतर स्थिति में होता हूँ, ”
कैलिकन जारी है, "वह हमेशा मेरे चेहरे पर एक मुस्कान डालता है। वास्तव में, वह मेरे सबसे अच्छे दोस्तों में से एक है। उसके ऊपर, मुझे एमएस की परवाह नहीं करनी है क्योंकि कोई निर्णय नहीं है, यहां तक कि दया भी नहीं है। ”
जानवर एक अद्वितीय और बहुत ही खास तरह के देखभाल करने वाले होते हैं। वे साहचर्य और समर्थन प्रदान करते हैं और, जैसा कि कैलिकन कहते हैं, कोई निर्णय नहीं।
एक अन्य एमएस योद्धा ने अपने कुत्ते, मिज़री के साथ अपने अनुभव को साझा किया और कैसे सहज रूप से यह छोटा कुत्ता उसे चेतावनी देता है और उसे अपने रोग के कुछ कठिन भागों से गुजरने में मदद करता है।
"मुझे पता है कि अगर मुझे बुखार होता है, तो वह मुझे चेतावनी देती है कि अगर मुझे दौरे पड़ रहे हैं, और जब मैं गंभीर दर्द में हूँ तो अपना पक्ष कभी नहीं छोड़ती," मेलिसा फिंक का कहना है कि उसकी 7 वर्षीय छोटी काले और सफेद चिहुआहुआ।
वह मुझे शांत करने और आराम करने का समय बता रही है, जैसे वह मेरे ऊपर लेट जाएगी। अगर वह मेरे मेड्स के लिए समय है, तो वह मुझे भी जगाएगी, और [मुझे] सो जाने नहीं देगी। वह मेरी दुनिया है, ”फिंक लिखते हैं।
जब आपके पास कोई पुरानी बीमारी हो तो पालतू होने के कई संभावित लाभ हैं। अकेले साहचर्य शानदार है। कई बार ऐसा होता है जब मैं अन्यथा अकेला होता हूं, लेकिन रास्कल कभी भी मेरी कंपनी के लिए थकाऊ नहीं लगता।
जब मैं वास्तव में बुरा महसूस कर रहा होता हूं, तो मैं खुद को लोगों से अलग कर लेता हूं। मैं बोझ की तरह महसूस नहीं करना चाहता और मैं बात करने के लिए दबाव महसूस नहीं करना चाहता। रास्कल मेरे साथ बस छीन लेता है और मुझे पता है कि वह वहाँ है।
नहीं न
दबाव, सिर्फ साहचर्य।
यहाँ कुछ अन्य बातें हैं जो हमारे समुदाय के सदस्यों ने अपने प्यारे दोस्तों के बारे में कही थीं:
"काकी, मेरा 8 वर्षीय पीला लैब्राडोर, जो मुझे पैदल चलता है, मुझे दवा की याद दिलाता है, मुझे एक नेबुलाइज़र उपचार लेने के लिए सचेत करता है (मेरे अस्थमा के लिए), मुझे बताती है कि वॉशर या ड्रायर कब पूरा होता है, मुझे अलर्ट करता है तूफानों के कारण, मुझे झपकी लेना या आराम करना पड़ता है, इससे मुझे पानी पीने की जानकारी मिलती है ... प्रत्येक दिन नया होता है। वह मेरी सबसे अच्छी दोस्त है।" - पाम हार्पर हाउसर
“मेरी लड़की क्लो ने कभी मेरा पक्ष नहीं लिया। वह मुझे चलने से भी रोकेगा जब उसे महसूस होने से पहले ही चक्कर आने लगेगा। पहली बार उसने ऐसा किया, मैं सोच रहा था कि वह क्या करने की कोशिश कर रही है और फिर मुझे एहसास हुआ। वह मेरी परी है। ” - जेनिस ब्राउन-कैस्टेलानो
"मेरा डेज़ी जानता है कि भड़कना कब आ रहा है और जब वे होते हैं तो वह मेरी तरफ नहीं छोड़ता है! अगर मैं भड़कने के कारण पूरे दिन बिस्तर पर हूँ, तो आप उसे मेरे बगल में लेटे हुए पाएंगे। " - मिशेल हैम्पटन
कुत्तों के वैज्ञानिक लाभ
विभिन्न चिकित्सा शर्तों वाले लोगों के लिए जानवरों के चिकित्सीय होने की अवधारणा शायद ही नई हो।
फ्लोरेंस नाइटिंगेल ने 19 वीं सदी में सभी तरह से लिखा, "एक छोटा पालतू जानवर अक्सर बीमार लोगों के लिए एक उत्कृष्ट साथी होता है।"
बेशक, उन पालतू जानवरों को सहायक सहयोगियों के रूप में प्रशिक्षित किया जाता है, जैसे अंधे का नेतृत्व करना या किसी ऐसे मालिक के लिए कुछ प्राप्त करना जो मोबाइल नहीं है। शारीरिक पुनर्वास या व्यावसायिक चिकित्सा जैसे शारीरिक पुनर्वास में भी पालतू जानवरों का उपयोग किया जाता है।
लेकिन मैं उन अनचाहे नायकों के बारे में बात कर रहा हूँ जो कभी प्रशिक्षित नहीं हुए हैं, लेकिन हमें उनकी देखभाल करने और उनके लिए जन्मजात क्षमता दिखाते हैं। जब फ़िदो बस उठने की कोशिश कर रहा हो, तो जब आप उठने की कोशिश कर रहे हों, तब हो सकता है।
या, मेरे मामले में, जब रास्कल ने मेरे हर कदम का अनुसरण करना शुरू कर दिया, तो मुझे पता है कि लेटने और ब्रेक लेने का समय है, और फिर उस "कार्य" के साथ-साथ मदद करने के लिए वह सही है।
वर्षों से पालतू जानवरों को मानसिक स्वास्थ्य चिकित्सा में इस्तेमाल किया जाता है, अक्सर अपने मालिकों के बीच चिंता और तनाव को शांत करते हैं। यह एमएस में भी सच है। हमारी आबादी में अवसाद, चिंता और तनाव सभी आम हैं। पालतू जानवर इन सभी लक्षणों में मदद कर सकते हैं।
यह सिर्फ पालतू जानवरों के मालिकों को अपने "फर बच्चों" पर गर्व महसूस करने और अपने पालतू जानवरों की क्षमताओं के बारे में डींग मारने के लिए नहीं है - इसके पीछे विज्ञान है।
कैलिफोर्निया विश्वविद्यालय, लॉस एंजिल्स (UCLA) द्वारा पशु-सहायता प्राप्त शोध के अनुसार, केवल पालतू जानवरों को "एक स्वत: विश्राम प्रतिक्रिया जारी करता है।जानवरों के साथ बातचीत करने वाले मनुष्यों ने पाया है कि पेटिंग करने वाले जानवर ने सेरोटोनिन, प्रोलैक्टिन और ऑक्सीटोसिन की रिहाई को बढ़ावा दिया - सभी हार्मोन जो मनोदशा को बढ़ाने में एक भूमिका निभा सकते हैं "यह भी कहा गया है:
- कम चिंता, लोगों को आराम करने में मदद करना
- आराम प्रदान करें और अकेलापन कम करें
- मानसिक उत्तेजना में वृद्धि
और यह सिर्फ मानसिक स्वास्थ्य का दृष्टिकोण है।
शारीरिक स्वास्थ्य के दृष्टिकोण से, उन्होंने पालतू जानवरों को पाया:
- रक्तचाप को कम करता है
- हृदय स्वास्थ्य में सुधार
- कुछ की जरूरत दवाओं की मात्रा कम कर देता है
लोग - चिंताग्रस्त लोगों में साँस लेने में धीमा
- हार्मोन जारी करता है - जैसे कि फेनिलिथाइलमाइन -
जिसका चॉकलेट के समान प्रभाव पड़ता है - कम शारीरिक दर्द, कुल मिलाकर
पालतू जानवर बिना शर्त प्यार, साहचर्य और मनोदशा को बढ़ावा देते हैं जो वैज्ञानिक रूप से सिद्ध है। और हम में से कई MSers के लिए, वे हमारे लिए उनकी देखभाल में उससे आगे जाते हैं।
हो सकता है कि आपको अपने एमएस लक्षणों के साथ मदद करने के लिए एक पुच पर विचार करने का समय हो।
कैथी रीगन यंग ऑफ-सेंटर के संस्थापक हैं, जो थोड़ा-सा रंग वेबसाइट और पॉडकास्ट पर हैFUMSnow.com। वह और उसके पति, टी.जे., बेटियाँ, मैगी मॅई और रीगन, और कुत्ते स्निकर्स और रास्कल, दक्षिणी वर्जीनिया में रहते हैं और सभी कहते हैं "FUMS" रोज!
