गैर-संचारी रोग क्या है?
एक noncommunicable बीमारी एक गैर-संक्रामक स्वास्थ्य स्थिति है जो किसी व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में नहीं फैल सकती है। यह भी लंबे समय तक रहता है। इसे एक पुरानी बीमारी के रूप में भी जाना जाता है।
आनुवंशिक, शारीरिक, जीवन शैली और पर्यावरणीय कारकों का एक संयोजन इन बीमारियों का कारण बन सकता है। कुछ जोखिम कारकों में शामिल हैं:
- अस्वस्थ आहार
- शारीरिक गतिविधि की कमी
- धूम्रपान और दूसरा धूम्रपान
- शराब का अत्यधिक उपयोग
गैर-संचारी रोग प्रत्येक वर्ष लगभग 40 मिलियन लोगों को मारते हैं। यह दुनिया भर में होने वाली सभी मौतों का लगभग 70 प्रतिशत है।
गैर-संचारी रोग सभी आयु वर्ग, धर्म और देशों से संबंधित लोगों को प्रभावित करते हैं।
गैर-संचारी रोग अक्सर वृद्ध लोगों से जुड़े होते हैं। हालांकि, गैर-संचारी रोगों से 15 मिलियन वार्षिक मृत्यु 30 से 69 वर्ष की आयु के लोगों में होती है।
इनमें से 85 प्रतिशत से अधिक मौतें निम्न और मध्यम आय वाले देशों में और कमजोर समुदायों में होती हैं जहां निवारक स्वास्थ्य देखभाल की कमी है।
सबसे आम noncommunicable रोग क्या हैं?
कुछ गैर-रोगजनक बीमारियां दूसरों की तुलना में अधिक सामान्य हैं। चार मुख्य प्रकार के गैर-संचारी रोगों में हृदय रोग, कैंसर, पुरानी श्वसन बीमारी और मधुमेह शामिल हैं।
हृदय रोग
खराब आहार और शारीरिक निष्क्रियता बढ़ सकती है:
- रक्त चाप
- रक्त ग्लूकोज
- रक्त लिपिड
- मोटापा
इन स्थितियों से हृदय रोग विकसित होने का खतरा बढ़ जाता है। कुछ लोग जन्मजात (आनुवांशिक रूप से होने वाली) कुछ हृदय स्थितियों के साथ पैदा होते हैं।
कार्डियोवैस्कुलर बीमारी नॉनकम्यूनिकेबल बीमारी से होने वाली मौतों का प्रमुख कारण है। कुछ सामान्य noncommunicable हृदय स्थितियों और रोगों में शामिल हैं:
- दिल का दौरा
- आघात
- दिल की धमनी का रोग
- रक्त धमनी का रोग
- परिधीय धमनी रोग (PAD)
- जन्मजात हृदय रोग
- गहरी शिरा घनास्त्रता और फुफ्फुसीय अन्त: शल्यता
कैंसर
कैंसर सभी उम्र, सामाजिक आर्थिक स्थिति, लिंग और जातीयता के लोगों को प्रभावित करता है। यह विश्व स्तर पर गैर-संवेदी बीमारी से होने वाली मृत्यु का दूसरा सबसे आम कारण है।
आनुवांशिक जोखिमों के कारण कुछ कैंसर से बचा नहीं जा सकता है। हालांकि, विश्व स्वास्थ्य संगठन का अनुमान है कि स्वस्थ जीवन शैली विकल्पों को अपनाने के साथ 30 से 50 प्रतिशत कैंसर को रोका जा सकता है।
रोग को रोकने के प्रमुख चरणों में शामिल हैं:
- तंबाकू से परहेज
- शराब को सीमित करना
- कैंसर पैदा करने वाले संक्रमणों के खिलाफ प्रतिरक्षण प्राप्त करना
2015 में, वैश्विक स्तर पर 6 में से लगभग 1 मौत कैंसर के कारण हुई।
दुनिया भर में पुरुषों में सबसे आम कैंसर से होने वाली मौतों में शामिल हैं:
- फेफड़ा
- जिगर
- पेट
- कोलोरेक्टल
- पौरुष ग्रंथि
दुनिया भर में महिलाओं में सबसे आम कैंसर से होने वाली मौतों में शामिल हैं:
- स्तन
- फेफड़ा
- कोलोरेक्टल
- ग्रीवा
- पेट
पुरानी सांस की बीमारी
पुरानी सांस की बीमारियां वायुमार्ग और फेफड़ों की संरचनाओं को प्रभावित करने वाली बीमारियां हैं। इनमें से कुछ बीमारियों का आनुवंशिक आधार होता है।
हालांकि, अन्य कारणों में जीवन शैली के विकल्प जैसे धूम्रपान और पर्यावरण की स्थिति जैसे वायु प्रदूषण, खराब वायु गुणवत्ता और खराब वेंटिलेशन शामिल हैं।
हालांकि ये रोग लाइलाज हैं, लेकिन इन्हें चिकित्सा उपचार के साथ प्रबंधित किया जा सकता है। सबसे आम पुरानी सांस की बीमारियों में शामिल हैं:
- पुरानी प्रतिरोधी फुफ्फुसीय रोग (COPD)
- दमा
- व्यावसायिक फेफड़े के रोग, जैसे कि काला फेफड़ा
- फुफ्फुसीय उच्च रक्त - चाप
- पुटीय तंतुशोथ
मधुमेह
मधुमेह तब होता है जब शरीर पर्याप्त इंसुलिन का उत्पादन नहीं कर सकता है, एक हार्मोन जो रक्त शर्करा (ग्लूकोज) को नियंत्रित करता है। यह तब भी हो सकता है जब शरीर प्रभावी रूप से उत्पादित इंसुलिन का उपयोग नहीं कर सकता है।
मधुमेह के कुछ प्रभावों में हृदय रोग, दृष्टि हानि और गुर्दे की चोट शामिल हैं। यदि रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित नहीं किया जाता है, तो मधुमेह समय के साथ शरीर के अन्य अंगों और प्रणालियों को गंभीर रूप से नुकसान पहुंचा सकता है।
मधुमेह के दो मुख्य प्रकार हैं:
- टाइप 1 मधुमेह का अक्सर बचपन या युवा वयस्कता के दौरान निदान किया जाता है। यह एक प्रतिरक्षा प्रणाली की शिथिलता का परिणाम है।
- टाइप 2 मधुमेह अक्सर बाद में वयस्कता के दौरान प्राप्त किया जाता है। यह आमतौर पर खराब आहार, निष्क्रियता, मोटापा और अन्य जीवन शैली और पर्यावरणीय कारकों का परिणाम है।
मधुमेह के अन्य प्रकारों में शामिल हैं:
- गर्भावधि मधुमेह, जिसके कारण संयुक्त राज्य अमेरिका में 3 से 8 प्रतिशत गर्भवती महिलाओं में रक्त शर्करा बढ़ जाती है
- प्रीडायबिटीज, उच्च-सामान्य रक्त शर्करा के स्तर से परिभाषित एक ऐसी स्थिति जो निकट भविष्य में टाइप 2 डायबिटीज के विकास के बहुत उच्च जोखिम का कारण बनती है।
सबसे आम noncommunicable रोग
आमतौर पर दुनिया भर में लोगों को प्रभावित करने वाले कुछ अन्य गैर-रोगजनक रोगों में शामिल हैं:
- अल्जाइमर रोग
- एम्योट्रोफ़िक लेटरल स्क्लेरोसिस (ALS) (जिसे लू गेह्रिग रोग भी कहा जाता है)
- वात रोग
- ध्यान घाटे की सक्रियता विकार (ADHD)
- ऑटिज्म स्पेक्ट्रम डिसऑर्डर (एएसडी)
- एक तरफ के चेहरे का पक्षाघात
- दोध्रुवी विकार
- जन्म दोष
- मस्तिष्क पक्षाघात
- दीर्घकालिक वृक्क रोग
- पुराना दर्द
- पुरानी अग्नाशयशोथ
- क्रोनिक दर्दनाक इंसेफालोपैथी (CTE)
- थक्के / खून बह रहा विकार
- जन्मजात सुनवाई हानि
- कॉलेसी एनीमिया (जिसे बीटा थैलेसीमिया भी कहा जाता है)
- क्रोहन रोग
- डिप्रेशन
- डाउन सिंड्रोम
- खुजली
- मिरगी
- भूर्ण मद्य सिंड्रोम
- fibromyalgia
- नाजुक एक्स सिंड्रोम (एफएक्सएस)
- रक्तवर्णकता
- हीमोफिलिया
- सूजन आंत्र रोग (आईबीडी)
- अनिद्रा
- नवजात शिशुओं में पीलिया
- गुर्दे की बीमारी
- सीसा विषाक्तता
- जिगर की बीमारी
- पेशी अपविकास (MD)
- माइलिक इंसेफेलाइटिस / क्रोनिक थकान सिंड्रोम (ME / CFS)
- माइलोमेनिंगोसेले (एक प्रकार का स्पाइना बिफिडा)
- मोटापा
- प्राथमिक थ्रोम्बोसाइटेमिया
- सोरायसिस
- जब्ती विकार
- दरांती कोशिका अरक्तता
- नींद संबंधी विकार
- तनाव
- व्यवस्थित एक प्रकार का वृक्ष
- प्रणालीगत काठिन्य (जिसे स्क्लेरोडर्मा भी कहा जाता है)
- टेम्पोरोमैंडिबुलर जॉइंट (टीएमजे) विकार
- टॉरेट सिंड्रोम (टीएस)
- दर्दनाक मस्तिष्क की चोट (TBI)
- नासूर के साथ बड़ी आंत में सूजन
- लज़र में खराबी
- वॉन विलेब्रांड रोग (VWD)
तल - रेखा
विश्व स्वास्थ्य संगठन एक प्रमुख सार्वजनिक स्वास्थ्य चिंता और दुनिया भर में सभी मौतों के प्रमुख कारण के रूप में गैर-संचारी रोगों की पहचान करता है।
गैर-संक्रामक रोगों के कई जोखिम रोके जा सकते हैं। इन जोखिम कारकों में शामिल हैं:
- भौतिक निष्क्रियता
- तंबाकू इस्तेमाल
- शराब का उपयोग
- अस्वास्थ्यकर आहार (वसा, प्रसंस्कृत चीनी और सोडियम में उच्च, फलों और सब्जियों के कम सेवन के साथ)
कुछ शर्तों, जिन्हें चयापचय जोखिम कारक कहा जाता है, वे चयापचय सिंड्रोम का कारण बन सकते हैं। मेटाबोलिक सिंड्रोम हृदय रोग और मधुमेह से जुड़ा हुआ है। इन शर्तों में शामिल हैं:
- बढ़ा हुआ रक्तचाप: 130/85 मिलीमीटर पारा (मिमी एचजी) या अधिक संख्या या दोनों के लिए
- एचडीएल ("अच्छा कोलेस्ट्रॉल"): पुरुषों में 40 मिलीग्राम प्रति डेसीलीटर (मिलीग्राम / डीएल) से कम; महिलाओं में 50 मिलीग्राम / डीएल से कम
- ट्राइग्लिसराइड्स: 150 मिलीग्राम / डीएल या उच्चतर
- उपवास रक्त शर्करा का स्तर: 100 मिलीग्राम / डीएल या अधिक
- कमर का आकार: महिलाओं में 35 इंच से अधिक; पुरुषों में 40 इंच से अधिक
इन जोखिम कारकों वाले व्यक्ति को एक गैर-रोगजनक बीमारी के विकास के जोखिमों को कम करने के लिए चिकित्सा उपचार और जीवन शैली संशोधनों के माध्यम से उन्हें संबोधित करना चाहिए।
किसी व्यक्ति के जोखिम कारकों में आयु, लिंग, जाति और परिवार का इतिहास शामिल नहीं हो सकता है।
हालांकि गैर-संचारी रोग दीर्घकालिक स्थितियां हैं जो अक्सर किसी की जीवन प्रत्याशा को कम कर सकते हैं, उन्हें चिकित्सा उपचार और जीवन शैली में बदलाव के साथ प्रबंधित किया जा सकता है।
यदि आपको एक गैर-रोगजनक बीमारी का निदान किया जाता है, तो यह सुनिश्चित करने के लिए कि आप यथासंभव स्वस्थ रहें, अपनी उपचार योजना से चिपके रहें।
