संभावना अधिक है कि आपने एक इंस्टाग्राम पोस्ट देखी है जिसमें नीले कंफ़ेद्दी एक खुश जोड़े पर बरसते हैं क्योंकि उनके परिवार और दोस्तों को उनके बच्चे के आगामी जन्म पर खुशी होती है।
प्रारंभिक परीक्षण और लिंग प्रकट दलों के माध्यम से जन्म से पहले बच्चे के लिंग को जानने और मनाने की क्षमता ने कई माता-पिता को बहुत उत्साह और खुशी की पेशकश की है।
एक ही समय में, इन्हीं गतिविधियों के कारण दुःख, निराशा और यहाँ तक कि अवसाद भी पैदा हो जाता है जब परिणाम सपने में नहीं होते थे।
सोशल मीडिया अक्सर यह प्रकट करता है कि सभी माता-पिता अपने अपेक्षित बच्चे के लिंग से रोमांचित हैं, लेकिन सच्चाई हमेशा खुशी के आँसुओं से मेल नहीं खाती है क्योंकि ब्लू स्ट्रीमर जमीन पर तैरते हैं।
क्या आपके बच्चे के लिंग से निराश महसूस करना ठीक है? अगर आपको ऐसा लगता है तो आप क्या कदम उठा सकते हैं? यदि आप या आपका कोई मित्र लिंग की निराशा का सामना कर रहा है या चिंतित है कि आप भविष्य में हो सकते हैं, तो पढ़ते रहें, क्योंकि हमें इस बारे में अक्सर अनुभव नहीं मिला है।
क्या यह आम है?
यह स्वीकार करने के लिए एक सामाजिक निषेध की तरह महसूस कर सकते हैं कि आप अपने बच्चे के लिंग से रोमांचित हैं। आखिरकार, जब तक बच्चा स्वस्थ होता है, तब तक वह सब मायने रखता है, है ना?
हालांकि कई लोग निराशा की भावनाओं को स्वीकार नहीं करते हैं, लेकिन यह पूरी तरह से सामान्य प्रतिक्रिया हो सकती है जो आपके विश्वास के लिए नेतृत्व की तुलना में बहुत अधिक सामान्य है। (यदि Google खोज आपको इस लेख में लाया है, तो आप अकेले हैं!)
लिंग की निराशा कई रूप ले सकती है, जिसमें आँसू, क्रोध और गर्भावस्था से वंचित महसूस करना शामिल है। हालांकि कई लोग अपने बच्चे के लिंग के बारे में कुछ हद तक निराशा महसूस करते हैं, लेकिन इन भावनाओं के साथ बहुत शर्म की बात हो सकती है।
आप "सही" बातें कहने और यह महसूस करने के लिए दबाव महसूस कर सकते हैं कि आप वास्तव में कैसा महसूस कर रहे हैं। यह विशेष रूप से सच है यदि आपके पास ऐसे दोस्त हैं जो गर्भ धारण करने के लिए संघर्ष करते हैं, एक बच्चा खो दिया है, या एक बच्चा है जो स्वास्थ्य जटिलताओं से ग्रस्त है, क्योंकि यह आपके बच्चे के लिंग के बारे में निराश महसूस करना गलत हो सकता है।
अपनी निराशा के बारे में दोषी महसूस करना और माता-पिता या इस बच्चे से प्यार करने की आपकी क्षमता पर सवाल उठाना असामान्य नहीं है। आपको पछतावा भी हो सकता है। आप इसमें से किसी में भी अकेले नहीं हैं!
यह न केवल जन्म देने वाला व्यक्ति है, जो लिंग की निराशा का अनुभव कर सकता है। साझेदार, दादा-दादी, विस्तारित परिवार और देखभाल करने वाले सभी खुद को सकारात्मक भावनाओं से कम महसूस कर सकते हैं।
आपके द्वारा गर्भवती होने की स्थिति में किसी ऐसे व्यक्ति के लिए आशाएँ और सपने देखना सामान्य है जो आप उस समय सीखते हैं, और यह आपके लिए समय निकाल सकता है।
क्यों होता है?
कई कारण हैं कि आप अपने बच्चे के लिंग के बारे में निराश महसूस कर सकते हैं। इनमें शामिल हो सकते हैं:
व्यक्तिगत वरीयताओं
शायद आपने हमेशा एक छोटे लड़के का सपना देखा है, जिसके साथ आप अपनी बेटी के बालों को बांधने या पाने के लिए बेसबॉल खेल सकते हैं। हो सकता है कि आपके पास पहले से ही एक छोटा लड़का या लड़की हो और प्रत्येक का एक सपना हो।
यदि आप उन बच्चों की संख्या तक पहुँच गए हैं जो आप चाहते हैं, तो यह स्वीकार करना कठिन हो सकता है कि आपने बच्चे पैदा किए हैं और केवल एक ही लिंग वाले बच्चे होंगे। आपकी व्यक्तिगत पसंद का कारण जो भी हो, आप अकेले नहीं हैं।
सांस्कृतिक कारक
कुछ संस्कृतियाँ एक से दूसरे लिंग पर अतिरिक्त मूल्य रखती हैं। इसके अतिरिक्त, कुछ संस्कृतियाँ उन बच्चों की संख्या को सीमित करती हैं जो सामाजिक रूप से स्वीकार्य हैं। यह एक निश्चित सेक्स के बच्चे का उत्पादन करने के लिए अतिरिक्त दबाव बना सकता है। ऐसा नहीं करने पर भी आप विफलता को महसूस कर सकते हैं, जब आपका इस पर नियंत्रण नहीं है।
सामाजिक दबाव
अमेरिकी सपने को जीने की इच्छा (एक छोटी लड़की और लड़के सहित 2.5 बच्चे) निश्चित रूप से एक निश्चित सेक्स के बच्चे के लिए दबाव का कारण बन सकते हैं।
दोस्त भी एक निश्चित सेक्स की इच्छा / अपेक्षा रखने के लिए माता-पिता पर दबाव डाल सकते हैं। शायद आपकी सभी महिला मित्र गुलाबी रंग के आउटफिट में खरीदारी कर रही हैं, या आपके पुरुष मित्र यह सुझाव दे रहे हैं कि पहले अपने अजन्मे बेटे को किस खेल से परिचित करायें। यह महसूस कर सकते हैं कि जब आप अपने बच्चे को एक अलग सेक्स करेंगे, तो आपको पता चलेगा कि वे आपके सबसे करीब हैं।
अनजान का डर
विपरीत लिंग के बच्चे को पालने के बारे में सोचना डराने वाला हो सकता है। शायद आपको कुछ भी सामान्य होने या उनकी जरूरतों से संबंधित होने में असमर्थ होने का डर है।
समान-लिंग वाले जोड़ों या एकल माता-पिता के लिए जो विपरीत लिंग के बच्चे का पालन-पोषण करेंगे, उनके समान लिंग वाले माता-पिता के रोल मॉडल के बिना बच्चे को पालने के बारे में भी आशंका हो सकती है।
आप क्या कर सकते हैं
यदि आप अपने भविष्य के बच्चे के लिंग से निराश महसूस कर रहे हैं, तो इन भावनाओं को संबोधित करना महत्वपूर्ण है। ऐसा महसूस हो सकता है कि आपको कुछ गुप्त रखना है, लेकिन यदि निराशा बनी रहती है:
बात करने के लिए एक सुरक्षित व्यक्ति खोजें
आपको अपने साथी से बात करना सबसे आसान लग सकता है, खासकर अगर उन्हें लिंगानुपात में भी निराशा हो रही है। वैकल्पिक रूप से, एक निष्पक्ष, भावनात्मक रूप से अलग किए गए साउंडिंग बोर्ड को पाने के लिए किसी से बात करना आसान हो सकता है।
आप एक माता-पिता सहायता समूह में शामिल होना चाहते हैं और अन्य माता-पिता से बात कर सकते हैं (जिनमें से कई आप वैसे ही महसूस कर रहे हैं!) किसी से बात करने से आपको यह महसूस करने में मदद मिल सकती है कि आप अकेले नहीं हैं कि आप कैसा महसूस कर रहे हैं।
अपनी भावनाओं का मूल्यांकन करें
क्या आप निराशा की स्वस्थ मात्रा से निपट रहे हैं या यह आपके दैनिक जीवन को बाधित करना शुरू कर रहा है?
यह देखते हुए कि कम से कम एक अध्ययन ने लिंग निराशा को अवसाद से जोड़ा है, यह सुनिश्चित करना महत्वपूर्ण है कि निराशा आपके जीवन को बाधित नहीं कर रही है और यदि आवश्यक हो तो आप चिकित्सा सहायता लें।
भावनाओं के माध्यम से काम करने की अनुमति दें
याद रखें कि अपेक्षाएँ वास्तविकता से मेल नहीं खाती हैं।
जैविक सेक्स हमेशा कुछ हितों या जीवन के अनुभवों के साथ संरेखित नहीं करता है। आपका छोटा लड़का खेल से नफरत कर सकता है और आपकी छोटी लड़की गुड़िया के ऊपर गंदगी बाइक पसंद कर सकती है। हर बच्चा अद्वितीय होता है, और एक बार जब आप अपने बच्चे से मिलते हैं, तो आप जल्दी से भूल सकते हैं कि आपने कभी ऐसे परिवार का सपना देखा था जो अलग दिखे।
कई लोगों के लिए, आपके बच्चे का जन्म निराशा की किसी भी भावना को कम करने में मदद करेगा। (यह आपके बच्चे से मिलने या थोड़े समय के बाद तुरंत हो सकता है क्योंकि आपका नवजात शिशु आपके दैनिक जीवन का हिस्सा बन जाता है)
यदि आप पाते हैं कि आपकी निराशा की भावनाएँ आपको अपने बच्चे के साथ संबंध बनाने से रोक रही हैं, तो चिकित्सक या परामर्शदाता से बात करना उपयोगी हो सकता है। वे आपकी भावनाओं को संसाधित करने में मदद कर सकते हैं और महसूस कर सकते हैं कि ऐसा होता है।
दूर करना
आज की तकनीक के साथ, आपके बच्चे के लिंग को जन्म लेने से पहले अच्छी तरह से जानना संभव है। हालांकि यह सही नाम चुनने के लिए अतिरिक्त समय प्रदान कर सकता है, अपने सपनों की नर्सरी बना सकता है, या गर्भावस्था के अंतिम महीनों के माध्यम से प्राप्त करने के लिए थोड़ा प्रोत्साहन भी दे सकता है, इसके परिणामस्वरूप कम सकारात्मक भावनाएं हो सकती हैं।
यदि आप लैंगिक निराशा का सामना कर रहे हैं, तो आप अकेले नहीं हैं। अपने आप के साथ कोमल होना महत्वपूर्ण है क्योंकि आप एक सपने के नुकसान को दुःखी करने और अपने जल्द से जल्द पैदा होने वाले बच्चे में खुशी पाने में शामिल जटिल भावनाओं के माध्यम से काम करते हैं।
यदि आप अपने बच्चे के साथ बंधन में असमर्थ महसूस करती हैं, तो प्रक्रिया के लिए खुद को समय दें और परामर्श लें। हालाँकि आपका भविष्य परिवार मूल रूप से नियोजित की तुलना में थोड़ा अलग हो सकता है, लेकिन इस बात का कोई कारण नहीं है कि खुशी और प्यार अभी भी इसका हिस्सा नहीं होगा!
