वासोकॉन्स्ट्रिक्शन क्यों होता है?

क्या वाहिकासंकीर्णन सामान्य है?

"वासो" का अर्थ वास्तव में रक्त वाहिका है। वासोकॉन्स्ट्रिक्शन रक्त वाहिकाओं को संकुचित या संकुचित कर रहा है। यह तब होता है जब रक्त वाहिका की दीवारों में चिकनी मांसपेशियां कस जाती हैं। इससे रक्त वाहिका छोटी हो जाती है। वासोकॉन्स्ट्रिक्शन को वासोस्पास्म भी कहा जा सकता है।

वासोकॉन्स्ट्रिक्शन एक सामान्य प्रक्रिया है। यह आपके शरीर को स्वस्थ संतुलन में रखने में मदद करता है।

वासोकांस्ट्रिक्शन हो सकता है:

• रक्तचाप को स्थिर करना या रक्तचाप बढ़ाना
• ठंडे तापमान में शरीर की गर्मी को कम करना
• नियंत्रित करें कि आपके पूरे शरीर में रक्त कैसे वितरित किया जाता है
• उन अंगों को अधिक पोषक तत्व और ऑक्सीजन भेजें, जिनकी उन्हें आवश्यकता है
• रक्त और तरल पदार्थ के नुकसान के खिलाफ अपने शरीर की रक्षा करें

दूसरी ओर, असामान्य वाहिकासंकीर्णन कुछ स्वास्थ्य स्थितियों को ट्रिगर कर सकता है। इसमें उच्च रक्तचाप और सिरदर्द का दर्द शामिल है। कुछ मामलों में, बहुत अधिक रक्त वाहिका संकुचन दवाओं और खाद्य पदार्थों, जैसे कैफीन और नमक का दुष्प्रभाव हो सकता है।

वाहिकासंकीर्णन के कारणों और यह आपके शरीर को कैसे प्रभावित करता है, इसके बारे में जानने के लिए पढ़ें।

वासोकॉन्स्ट्रिक्शन और ब्लड प्रेशर

वासोकॉन्स्ट्रिक्शन प्रभावित रक्त वाहिकाओं के अंदर मात्रा या स्थान को कम कर देता है। जब रक्त वाहिका की मात्रा कम हो जाती है, तो रक्त प्रवाह भी कम हो जाता है। उसी समय, रक्त प्रवाह के प्रतिरोध या बल को उठाया जाता है। इससे उच्च रक्तचाप होता है। समय से पहले उच्च रक्तचाप (उच्च रक्तचाप) से स्वास्थ्य की स्थिति पैदा हो सकती है, जैसे दृष्टि हानि, स्ट्रोक या क्षतिग्रस्त हृदय।

वासोकोनस्ट्रेशन के विपरीत वासोडिलेशन है। यह तब होता है जब रक्त वाहिकाएं आराम करती हैं और चौड़ी हो जाती हैं, जिससे रक्त प्रवाह बढ़ जाता है और रक्तचाप कम हो जाता है।

एक पतली भूसे के माध्यम से पीने के रूप में वाहिकासंकीर्णन के बारे में सोचो। एक घूंट लेने में अधिक सक्शन फोर्स लगती है। इसकी तुलना में, वासोडिलेशन एक व्यापक भूसे के माध्यम से आसानी से और जल्दी से एक पेय को गुल करने जैसा है।

असामान्य वाहिकासंकीर्णन उच्च रक्तचाप का कारण या खराब हो सकता है। क्रोनिक हाई ब्लड प्रेशर से आपके दिल की बीमारी और स्ट्रोक का खतरा बढ़ सकता है। कुछ स्वास्थ्य स्थितियों और दवाओं से बहुत अधिक वाहिकासंकीर्णन हो सकता है या ऐसा उन क्षेत्रों में हो सकता है जहां यह नहीं होना चाहिए, जैसे कि मस्तिष्क के हिस्से।

खाद्य पदार्थ जो वाहिकासंकीर्णन का कारण बनते हैं

सोडियम में उच्च खाद्य पदार्थ आपके रक्त वाहिकाओं पर तनाव डाल सकते हैं, जिससे वे संकुचित हो सकते हैं। यदि आप अपने रक्तचाप के बारे में चिंतित हैं, तो निम्नलिखित खाद्य पदार्थों से बचें या सीमित करें:

• पैक और फास्ट फूड
• मुलायम मांस
• डिब्बाबंद सूप

शराब भी आपके रक्तचाप को बढ़ा सकती है, मेयो क्लिनिक को नोट करती है।

अपने रक्तचाप को कम करने के लिए इन 13 खाद्य पदार्थों का सेवन करें।

माइग्रेन और सिरदर्द में वासोकॉन्स्ट्रिक्शन

Vasoconstriction दोनों को कम करने में मदद कर सकता है तथा माइग्रेन और सिरदर्द का कारण।

जब वाहिकासंकीर्णन सिरदर्द में मदद करता है

सिर में बढ़े हुए रक्त वाहिकाएं माइग्रेन या सिरदर्द के दर्द को दूर कर सकते हैं। इस तरह के दर्द का इलाज करने के लिए दवाएं अक्सर वासोकोनस्ट्रेशन का कारण बनती हैं। यह रक्त वाहिकाओं को संकुचित और अतिरिक्त रक्त प्रवाह को रोकने में मदद करता है।

कुछ सिरदर्द और माइग्रेन की दवाओं में कैफीन होता है।

जब वाहिकासंकीर्णन सिरदर्द पैदा कर सकता है

दूसरी ओर, बहुत अधिक कैफीन मस्तिष्क में अतिरिक्त वाहिकासंकीर्णन का कारण बन सकता है। इससे माइग्रेन या सिरदर्द हो सकता है। अमेरिकन माइग्रेन एसोसिएशन बताती है कि ऐसा इसलिए हो सकता है क्योंकि शरीर कैफीन पर निर्भर हो जाता है। कॉफी और सिर दर्द की दवाओं से लक्षण वापस लेने में सिरदर्द दर्द, मितली और थकान शामिल हैं।

सदमे में वासोकॉन्स्ट्रिक्शन

शॉक शरीर की विभिन्न आपातकालीन स्थितियों की प्रतिक्रिया के लिए एक सामान्य शब्द है। ये सभी स्थिति निम्न रक्तचाप का कारण बनती हैं। शरीर की पहली प्रतिक्रिया मस्तिष्क, हृदय और फेफड़ों की रक्षा करना है। यह हाथों, पैरों और अंगों में रक्त वाहिकाओं को संकीर्ण करके ऐसा करता है।

यह आपातकालीन वाहिकासंकीर्णन अस्थायी रूप से रक्तचाप बढ़ाता है। यह आपके सबसे जरूरी अंगों में रक्त प्रवाहित रखने में मदद करता है - जीवन के लिए आवश्यक अंग।

शॉक के कारण हो सकता है:

• एलर्जी की प्रतिक्रिया (एनाफिलेक्टिक शॉक)
• सेप्टिक संक्रमण (बैक्टीरिया, वायरल, या फंगल)
• दिल का दौरा
• दिल की बीमारी
• निम्न रक्त शर्करा
• खून का थक्का
• भारी खून की कमी (आंतरिक या बाहरी)
• तरल पदार्थ का भारी नुकसान (निर्जलीकरण, उल्टी, दस्त)
• गंभीर जलन
• रीढ़ की चोट
• गंभीर हाइपोथायरायडिज्म

दवाएं जो वासोकॉन्स्ट्रक्शन का कारण बनती हैं

वासोकॉन्स्ट्रिक्टर या प्रेसर दवाएं निम्न रक्तचाप और अन्य लक्षणों से राहत देने में मदद करती हैं। इन दवाओं का उपयोग रक्तचाप बढ़ाने के लिए किया जा सकता है जब कोई व्यक्ति सदमे में होता है, अत्यधिक रक्तस्राव होता है, या एक गंभीर एलर्जी प्रतिक्रिया होती है।

सूजन, सूजन, या अधिक रक्तस्राव को कम करने में मदद करने के लिए अन्य नुस्खे दवाएं वासोकोनस्ट्रिक्शन को ट्रिगर करती हैं। उदाहरण के लिए, वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर दवा के साथ एक नकसीर को रोका जा सकता है।

वासोकॉन्स्ट्रिक्शन दवाओं में शामिल हैं:

• अल्फा-एड्रेनोसेप्टर एगोनिस्ट
• वैसोप्रेसिन एनालॉग्स
• एपिनेफ्रीन
• Norepinephrine
• फिनाइलफ्राइन (सूडाफ़ेड पीई)
• डोपामाइन
• डबुटामाइन
• माइग्रेन और सिरदर्द की दवाएँ

वाहिकासंकीर्णन के साथ दुर्लभ और गंभीर स्वास्थ्य स्थितियां

कुछ स्वास्थ्य स्थितियों और दवाओं के कारण असामान्य वाहिकासंकीर्णन हो सकता है। यह कहां और कितनी देर तक होता है, इसके आधार पर स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं।

आघात

मस्तिष्क या सेरेब्रल वैसोस्पास्म में वासोकॉन्स्ट्रिक्शन से स्ट्रोक या स्ट्रैकेलाइक चोट लग सकती है। रक्त वाहिका टूटने या सर्जरी के कारण मस्तिष्क में रक्तस्राव होने के बाद ऐसा हो सकता है। रक्त वाहिका रक्त को बचाने की कोशिश करने के लिए ऐंठन या संकीर्ण करती है। यह मस्तिष्क के एक हिस्से को रक्त और ऑक्सीजन की आपूर्ति को काट देता है।

सेरेब्रल वैसोस्पास्म स्ट्रोक के लक्षणों में शामिल हैं:

• तेज सिरदर्द दर्द
• चक्कर आना, संतुलन खोना
• चेहरे और शरीर के एक तरफ सुन्नता या कमजोरी
• बोलने में कठिनाई
• एक या दोनों आँखों में देखने में कठिनाई
• चलने में कठिनाई

एक स्ट्रोक के संकेतों के लिए क्या करना है और अधिक पढ़ें और महिलाओं के लिए अद्वितीय स्ट्रोक के संकेतों को पहचानें।

रायनौद की घटना

Raynaud की घटना से शरीर के कुछ क्षेत्र, जैसे उंगलियां और पैर की उंगलियां ठंडी या सुन्न महसूस होती हैं। इस स्थिति में, छोटी धमनियां जो इन क्षेत्रों में रक्त की आपूर्ति करती हैं, ऐंठन या संकीर्ण होती हैं। यह सीमित करता है कि इन बाहरी क्षेत्रों में कितना रक्त पहुंच सकता है।

Raynaud की घटना नाक, होंठ, कान और निपल्स को भी प्रभावित कर सकती है। यह अक्सर ठंड में होने से शुरू हो सकता है। यह उन लोगों के लिए हो सकता है जो ठंडे क्षेत्रों में काम करते हैं या जो बर्फ की रिंक पर बहुत समय बिताते हैं, जैसे कि आइस स्केटर्स, हॉकी खिलाड़ी और ज़ांबोनी ड्राइवर।

यह स्थिति हानिकारक नहीं है, लेकिन यह असुविधाजनक हो सकती है।कुछ मामलों में, Raynaud की घटना से प्रभावित क्षेत्रों में त्वचा में संक्रमण और धीमे घाव भरने का खतरा बढ़ सकता है। ऐसा इसलिए होता है क्योंकि पूरे शरीर में ऑक्सीजन, पोषक तत्वों और संक्रमण से लड़ने वाली प्रतिरक्षा कोशिकाओं को ले जाने के लिए सामान्य रक्त प्रवाह की आवश्यकता होती है। वासोकॉन्स्ट्रिक्शन रक्त परिसंचरण को सीमित करता है।

प्रतिवर्ती सेरेब्रल वाहिकासंकीर्णन सिंड्रोम

प्रतिवर्ती मस्तिष्क वाहिकासंकीर्णन सिंड्रोम (RCVS) मस्तिष्क में वाहिकासंकीर्णन के कारण विकारों की एक श्रृंखला है। यह ज्यादातर मामलों में प्रतिवर्ती है। आप महीनों के भीतर पूरी तरह से ठीक हो जाएंगे।

गंभीर मामलों में, RCVS स्ट्रोक का कारण बन सकता है। यह तब होता है जब रक्त वाहिकाएं बहुत अधिक या लंबे समय तक संकुचित होती हैं और मस्तिष्क के कुछ हिस्सों में रक्त के प्रवाह और ऑक्सीजन को काट देती हैं।

RCVS कभी-कभी शिशुओं में हो सकता है। यह उच्च रक्तचाप, सिरदर्द दर्द और स्ट्रोक का कारण बन सकता है। यह दवाओं के दुष्प्रभावों से शुरू हो सकता है। इनमें शिशुओं और बच्चों में आंख और मस्तिष्क के कैंसर के लिए कीमोथेरेपी दवाएं शामिल हैं।

RCVS के लक्षणों में शामिल हैं:

• अचानक, तीव्र सिरदर्द
• दृष्टि में परिवर्तन
• बरामदगी
• बोलने में कठिनाई
• भाषण समझने में कठिनाई
• कमजोरी, आमतौर पर शरीर के एक तरफ

वाहिकासंकीर्णन कैसे होता है

चिकनी मांसपेशियों - रक्त वाहिका की दीवारों में मांसपेशियों का प्रकार - आपके अंगों में कंकाल की मांसपेशियों की तरह स्वेच्छा से नियंत्रित नहीं किया जा सकता है। रक्त वाहिकाओं को शरीर में रासायनिक संकेतों द्वारा स्वचालित रूप से नियंत्रित किया जाता है जो चिकनी मांसपेशियों को संकुचित या चौड़ा (चौड़ा) करने के लिए कहते हैं।

तंत्रिका रासायनिक संदेशवाहक और हार्मोन जो रक्त वाहिकाओं को संकुचित करने के लिए कहते हैं, में शामिल हैं:

• Norepinephrine
• एपिनेफ्रीन
• एंजियोटेंसिन II
• वैसोप्रेसिन

धमनियों और धमनियों (छोटी धमनियों) में मांसपेशियों की दीवारें होती हैं। वे मुख्य रक्त वाहिकाओं में शामिल हैं। नसें भी संकीर्ण हो सकती हैं। केशिकाएं छोटी, पतली दीवारों वाली रक्त वाहिकाएं होती हैं, जो संकुचित नहीं हो सकतीं।

आपके जीवन में वैश्यावृत्ति

रक्त वाहिकाओं का वासोकॉन्स्ट्रक्शन आपके शरीर का एक स्वाभाविक हिस्सा है जो इसकी प्रणालियों को संतुलित करता है। स्वस्थ रक्त प्रवाह को बनाए रखने और आपके शरीर के तापमान को बहुत अधिक ठंडा रखने में मदद करने के लिए वासोकॉन्स्ट्रिक्शन की आवश्यकता होती है। यह आवश्यक होने पर रक्तचाप भी बढ़ा सकता है।

कुछ दवाएं आपके शरीर के प्राकृतिक संकेतों की नकल करती हैं जिससे वाहिकासंकीर्णन होता है। यह जीवनदायी हो सकता है। उदाहरण के लिए, वैसोकॉन्स्ट्रिक्शन ड्रग्स एक गंभीर एलर्जी प्रतिक्रिया के दौरान रक्तचाप को बहुत कम छोड़ने से रोक सकते हैं और एक चोट में रक्त की कमी को कम कर सकते हैं।

यदि आप अपने रक्तचाप, हृदय गति या सिरदर्द जैसे अन्य लक्षणों के बारे में प्रश्न पूछते हैं, तो एक स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से बात करें।