ADHD क्या है?
अटेंशन डेफिसिट हाइपरएक्टिविटी डिसऑर्डर (ADHD) एक जटिल न्यूरोडेवलपमेंटल डिसऑर्डर है जो स्कूल में बच्चे की सफलता के साथ-साथ उनके रिश्तों को भी प्रभावित कर सकता है। एडीएचडी के लक्षण अलग-अलग होते हैं और कभी-कभी पहचानना मुश्किल होता है।
कोई भी बच्चा एडीएचडी के व्यक्तिगत लक्षणों में से कई का अनुभव कर सकता है। इसलिए, निदान करने के लिए, आपके बच्चे के डॉक्टर को कई मानदंडों का उपयोग करके आपके बच्चे का मूल्यांकन करने की आवश्यकता होगी।
एडीएचडी आमतौर पर बच्चों में उस समय तक निदान किया जाता है, जब तक वे औसत आयु एडीएचडी निदान के लिए औसत आयु 7 वर्ष के होते हैं।
लक्षणों को प्रदर्शित करने वाले बड़े बच्चों में एडीएचडी हो सकता है, लेकिन वे अक्सर जीवन में शुरुआती लक्षणों को प्रदर्शित करने के बजाय अक्सर प्रदर्शित होते हैं।
वयस्कों में एडीएचडी के लक्षणों के बारे में जानकारी के लिए, यह लेख मदद कर सकता है।
बच्चों में एडीएचडी के 14 सामान्य लक्षण इस प्रकार हैं:
1. आत्म-केंद्रित व्यवहार
एडीएचडी का एक सामान्य संकेत वह है जो दूसरे लोगों की जरूरतों और इच्छाओं को पहचानने में असमर्थता जैसा दिखता है। इससे अगले दो संकेत हो सकते हैं:
- दखल
- अपनी बारी की प्रतीक्षा में परेशानी
2. व्यवधान
स्व-केंद्रित व्यवहार से एडीएचडी वाला बच्चा दूसरों के बीच में आ सकता है जबकि वे बातचीत या खेल में भाग नहीं लेते हैं या वे जिसका हिस्सा नहीं होते हैं।
3. अपनी बारी की प्रतीक्षा में परेशानी
एडीएचडी वाले बच्चों को कक्षा की गतिविधियों के दौरान या अन्य बच्चों के साथ खेल खेलने के दौरान अपनी बारी का इंतजार करने में परेशानी हो सकती है।
4. भावनात्मक उथल-पुथल
एडीएचडी वाले बच्चे को अपनी भावनाओं को जांच में रखने में परेशानी हो सकती है। अनुचित समय पर उनमें क्रोध का प्रकोप हो सकता है।
छोटे बच्चों के स्वभाव में नखरे हो सकते हैं।
5. पातक
ADHD वाले बच्चे अक्सर शांत नहीं रह सकते। बैठने के लिए मजबूर होने पर वे अपनी कुर्सी से उठने, बैठने, बैठने या बैठने की कोशिश कर सकते हैं।
6. चुपचाप खेलने में समस्या
ख़ुशी एडीएचडी वाले बच्चों के लिए चुपचाप खेलना या आराम से गतिविधियों में संलग्न होना मुश्किल बना सकता है।
7. अधूरे कार्य
एडीएचडी वाला बच्चा कई अलग-अलग चीजों में दिलचस्पी दिखा सकता है, लेकिन उन्हें खत्म करने में समस्या हो सकती है। उदाहरण के लिए, वे परियोजनाएं, कार्य या होमवर्क शुरू कर सकते हैं, लेकिन अगली चीज़ पर जाएं जो परिष्करण से पहले उनकी रुचि को पकड़ती है।
8. ध्यान का अभाव
एडीएचडी वाले बच्चे को ध्यान देने में परेशानी हो सकती है - तब भी जब कोई उनसे सीधे बात कर रहा हो।
वे कहेंगे कि उन्होंने आपको सुना है, लेकिन वे आपके द्वारा कही गई बातों को नहीं दोहरा पाएंगे।
9. विस्तारित मानसिक प्रयासों की आवश्यकता वाले कार्यों से बचाव
फोकस की इसी कमी से बच्चे को उन गतिविधियों से बचना पड़ सकता है जिनके लिए निरंतर मानसिक प्रयास की आवश्यकता होती है, जैसे कि कक्षा में ध्यान देना या होमवर्क करना।
10. गलतियाँ
एडीएचडी वाले बच्चों को उन निर्देशों का पालन करने में परेशानी हो सकती है जिनके लिए योजना बनाने या निष्पादित करने की आवश्यकता होती है। इसके बाद लापरवाह गलतियाँ हो सकती हैं - लेकिन यह आलस्य या बुद्धिमत्ता की कमी को इंगित नहीं करता है।
11. दिवास्वप्न
ADHD वाले बच्चे हमेशा तेजतर्रार और तेज आवाज वाले नहीं होते हैं। ADHD का एक और संकेत अन्य बच्चों की तुलना में शांत और कम शामिल है।
ADHD के साथ एक बच्चा अंतरिक्ष, दिवास्वप्न में घूर सकता है, और उसके आसपास क्या हो रहा है, इसे अनदेखा कर सकता है।
12. संगठित होने में परेशानी
ADHD वाले बच्चे को कार्यों और गतिविधियों पर नज़र रखने में परेशानी हो सकती है। यह स्कूल में समस्याएं पैदा कर सकता है, क्योंकि उन्हें होमवर्क, स्कूल प्रोजेक्ट और अन्य असाइनमेंट को प्राथमिकता देना मुश्किल हो सकता है।
13. भुलक्कड़पन
एडीएचडी वाले बच्चे दैनिक गतिविधियों में भुलक्कड़ हो सकते हैं। वे काम या अपना होमवर्क करना भूल सकते हैं। वे अक्सर चीजें भी खो सकते हैं, जैसे कि खिलौने।
14. कई सेटिंग्स में लक्षण
एडीएचडी वाला बच्चा एक से अधिक सेटिंग में स्थिति के लक्षण दिखाएगा। उदाहरण के लिए, वे स्कूल और घर दोनों पर ध्यान देने की कमी दिखा सकते हैं।
बच्चे बड़े होने के लक्षण
जैसे-जैसे एडीएचडी वाले बच्चे बड़े होते जाते हैं, वैसे-वैसे उनके बच्चों में उनकी उम्र जितनी होती है, उतनी आत्म-नियंत्रण नहीं होता है। यह एडीएचडी वाले बच्चों और किशोरों को अपने साथियों की तुलना में अपरिपक्व बना सकता है।
एडीएचडी से पीड़ित कुछ दैनिक कार्यों में परेशानी हो सकती है:
- स्कूलवर्क और असाइनमेंट पर ध्यान केंद्रित करना
- सामाजिक संकेत पढ़ना
- साथियों के साथ समझौता
- व्यक्तिगत स्वच्छता बनाए रखना
- घर के कामों में मदद करना
- समय प्रबंधन
- सुरक्षित रूप से ड्राइविंग
आशा करना
सभी बच्चे किसी न किसी बिंदु पर इन व्यवहारों को प्रदर्शित करने वाले हैं। बच्चों में दिवास्वप्न, फिडिंग, और लगातार रुकावट सभी सामान्य व्यवहार हैं।
आपको अगले चरणों के बारे में सोचना शुरू करना चाहिए अगर:
- आपका बच्चा नियमित रूप से ADHD के लक्षण प्रदर्शित करता है
- यह व्यवहार स्कूल में उनकी सफलता को प्रभावित कर रहा है और साथियों के साथ नकारात्मक बातचीत का कारण बन रहा है
एडीएचडी उपचार योग्य है। यदि आपके बच्चे को एडीएचडी का पता चला है, तो उपचार के सभी विकल्पों की समीक्षा करें। फिर, कार्रवाई का सबसे अच्छा पाठ्यक्रम निर्धारित करने के लिए एक डॉक्टर या मनोवैज्ञानिक से मिलने का समय निर्धारित करें।
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