Apple स्वास्थ्य और मधुमेह कनेक्टिविटी: यह कितना उपयोगी है?

मधुमेह वाले लोगों के लिए Apple Health वास्तव में क्या कर सकता है? यह एक सवाल है जो हमारे दिमाग में कुछ समय से था क्योंकि विभिन्न मधुमेह उपकरणों और कभी-कभी विकसित होने वाले और Apple HealthKit और Apple Health ऐप के बीच "सहज कनेक्शन" की धारणा एक बढ़ती वास्तविकता बन गई है।

इस बिंदु से हम में से अधिकांश जानते हैं कि एप्पल स्वास्थ्य क्या है। ऐप किसी व्यक्ति के iPhone, iPad, Apple वॉच और विभिन्न तृतीय-पक्ष ऐप से स्वास्थ्य डेटा को समेकित करता है, जिससे लोग अपने सभी स्वास्थ्य और जीवन शैली के डेटा, लक्ष्यों और प्रगति को एक सुविधाजनक स्थान पर देख सकते हैं।

Apple HealthKit को डिकोड करना

शब्दावली के साथ शुरू करते हैं DIY टेक गुरु और डायबिटीज एडवोकेट कैथरीन डिसिमोन के अनुसार, जो वर्तमान में Tidepool के साथ मिलकर लूप, ओपन-सोर्स, DIY इंसुलिन डिलीवरी ऐप को Apple सपोर्टेड, FDA-रेगुलेटेड ऐप के रूप में जारी कर रहा है, लोग शर्तों पर यात्रा करते हैं।

HealthKit उपयोगकर्ता के स्वास्थ्य डेटा के लिए डेटाबेस और एकीकरण बिंदु को संदर्भित करता है। जबकि Apple हेल्थ ऐप मोबाइल ऐप ही है जो HealthKit को मैनेज करता है।

Apple ऐप iOS उपयोगकर्ताओं को HealthKit के लिए विशिष्ट डेटा प्रकारों को पढ़ने और लिखने की अनुमति देता है, DiSimone हमें बताता है। जो ऐप HealthKit को लिखते हैं, उन्हें Apple हेल्थ ऐप में "स्रोत" कहा जाता है। DiSimone ने कहा कि उपयोगकर्ता हमेशा स्वास्थ्य ऐप इंटरफ़ेस के माध्यम से स्रोत की अनुमतियों को बदल सकते हैं, साथ ही प्रत्येक स्रोत के लिए संग्रहीत डेटा के साथ इंटरफ़ेस भी कर सकते हैं।

HealthKit के साथ अधिक से अधिक उपकरणों और ऐप्स इंटरफ़ेस के रूप में, अधिक से अधिक डेटा संग्रहीत किया जाता है। उस डेटा को Apple Health ऐप के माध्यम से उपयोगकर्ताओं द्वारा वास्तविक समय में एक्सेस, ट्रैक और उपयोग किया जा सकता है।

यह भ्रामक नहीं है क्योंकि यह ध्वनि हो सकती है। जब थर्ड-पार्टी ऐप ठीक तरह से संचार करें और HealthKit के साथ काम करें, तो उपयोगकर्ता अपने स्वास्थ्य डेटा को एक एकल ऐप्पल ऐप्पल हेल्थ से प्रबंधित कर सकते हैं, या अपने ग्लूकोज की जांच के लिए एक ऐप खोल सकते हैं, दूसरा आपके इंसुलिन की खुराक के विवरण को देखने के लिए, दूसरा आपके पोषण संबंधी सेवन को सहसंबंधित करने के लिए। आपके ग्लूकोज के रुझान, और फिर भी एक अलग एप्लिकेशन के साथ यह देखने के लिए कि आपकी गतिविधि या नींद पैटर्न आपकी देखभाल को कैसे प्रभावित कर सकते हैं।

उदाहरण के लिए, डायसमोन का कहना है कि वह अपनी T1 बेटी के कार्बोहाइड्रेट, रक्त शर्करा और इंसुलिन के इतिहास के बारे में डेटा प्राप्त करने के लिए Apple स्वास्थ्य ऐप का उपयोग करती है। वह कहती हैं, "जब हम एंडोक्राइनोलॉजी नियुक्ति में होते हैं और सवाल उठता है कि वह प्रतिदिन कितने कार्ब्स काटती है? '

पिछले पतन के बाद से Apple हेल्थ ओवरहाल, जहां इंसुलिन डिलीवरी ट्रैकिंग और कई अन्य नई सुविधाएँ पेश की गईं, मधुमेह उपकरणों और ऐप्स ने HealthKit के साथ बेहतर संचालन के लिए एक धक्का दिया है, स्वास्थ्य डेटा पर मालिकाना नियंत्रण को एक निश्चित स्तर पर बहा दिया है और यह पहचान कर रहा है कि Apple स्वास्थ्य की बहुमुखी प्रतिभा और पकड़-सभी प्रकृति बेहद सुविधाजनक हैं। हमारे समुदाय से जिन उपयोगकर्ताओं को हमने सुना है, वे परिणामों से खुश हैं और अपने मधुमेह तकनीक सेटअप के साथ Apple स्वास्थ्य कार्य करने के अधिक से अधिक तरीके ढूंढ रहे हैं।

उदाहरण के लिए, सही सेट अप के साथ, ऐप्पल हेल्थ ऐप पर एक त्वरित नज़र किसी के अंतिम-मापा बीजी परिणाम, अंतिम इंसुलिन की खुराक का विवरण, विस्तृत पोषण संबंधी डेटा और विस्तृत गतिविधि ब्रेकडाउन, जिसमें उठाए गए कदम, घंटे खड़े, सक्रिय ऊर्जा, दिखा सकते हैं और ऊर्जा माप को आराम देना।

इन छवियों पर विचार करें, जिसे डायसिमोन ने हमारे साथ साझा किया है:

विजेट

डेटा को दिन, सप्ताह या महीने के आधार पर क्रमबद्ध किया जा सकता है। और विशेष तिथि सीमाओं के बारे में विस्तृत जानकारी अलग और देखी जा सकती है। हमेशा उदाहरण के लिए, आप दो सप्ताह की अवधि के लिए अपनी औसत बेसल और बोल्ट मात्रा देख सकते हैं।

यह सब हमें इस सवाल पर ले आता है कि किसकी तकनीक वर्तमान में एप्पल हेल्थ के साथ काम करती है, वास्तव में, और कितनी अच्छी है?

डेक्सकॉम और एप्पल हेल्थ

डेक्सकॉम लंबे समय से एप्पल हेल्थ ऐप के साथ एकीकरण करने में अग्रणी रहा है। डेक्सकॉम जी 5 और जी 6 मोबाइल ऐप एप्पल हेल्थकेइट के साथ डेटा साझा करते हैं। दो ऐप को लिंक करके, पीडब्ल्यूडी (मधुमेह वाले लोग) अपने ग्लूकोज के स्तर के बारे में महत्वपूर्ण जानकारी देख सकते हैं, जो उनकी गतिविधि, नींद, माइंडफुलनेस और पोषण के बारे में जानकारी के साथ एकीकृत है।

ध्यान देने वाली एक दिलचस्प बात: डेक्सकॉम ऐप को एप्पल हेल्थ ऐप से जोड़कर, पीडब्लूडी अन्य तीसरे पक्ष के ऐप के साथ रेट्रोस्पेक्टिव ग्लूकोज डेटा भी साझा कर सकता है, जिससे भोजन के समय और विकल्प, वर्कआउट के सापेक्ष ग्लूकोज के स्तर के बीच संबंध बनाना आसान हो जाता है। या नींद पैटर्न। वास्तव में, Dexcom केवल Apple स्वास्थ्य के साथ संचार करना बंद नहीं करता है।

कौन से डेक्सकॉम उत्पादों को इस बिंदु पर एप्पल प्लेटफॉर्म के साथ पूरी तरह से एकीकृत किया गया है? डेक्सकॉम जी 5 और जी 6 सिस्टम सभी नवीनतम आईफ़ोन और ऐप्पल वॉच की हर पीढ़ी के साथ संगत हैं। डेक्सकॉम के यहाँ एक सहायक संगतता चार्ट है।

एप्पल वॉच का सीधा संचार अभी भी विकास में है, कंपनी नोट करती है। सिस्टम को वर्तमान में डेक्सकॉम के सीजीएम ट्रांसमीटर और ऐप्पल वॉच के बीच मध्यस्थ के रूप में काम करने के लिए एक संगत आईफोन की आवश्यकता है। मूल रूप से आप Apple वॉच पर एक ऐप के माध्यम से अपना डेटा नहीं चला सकते। इसके बजाय, आपको अपने फोन पर ऐप्पल वॉच ऐप का उपयोग करना होगा।

नोट करने के लिए एक और बात: डेक्सकॉम वास्तविक समय की बजाय निष्क्रिय रूप से एप्पल हेल्थ के साथ ग्लूकोज डेटा साझा करता है। Apple स्वास्थ्य ऐप तीन घंटे की देरी पर एक मरीज की ग्लूकोज जानकारी प्राप्त करता है। इसका मतलब है कि वास्तविक समय की रीडिंग देखने के लिए आपको अभी भी डेक्सकॉम ऐप खोलना होगा।

कंपनी हमें बताती है कि स्वास्थ्य ऐप के साथ अनुकूलता रोगियों को वास्तविक समय में ग्लूकोज के स्तर की निगरानी के बजाय, समय या गतिविधियों के सापेक्ष ग्लूकोज के रुझान को देखने के लिए डिज़ाइन की गई है। इसलिए जब सीमलेस इंटीग्रेशन कम या ज्यादा होता है, तो अपने ही ऐप के मरीज का इस्तेमाल जारी रखने के लिए डेक्सकॉम रियल टाइम मॉनिटरिंग करता है।

अपने G5 या G6 ऐप और Apple HealthKit के बीच डेटा संचार को सक्षम करने के लिए, Dexcom ऐप में मेनू पर जाएं। सेटिंग्स चुनें। तब स्वास्थ्य चुनें। Apple स्वास्थ्य के साथ CGM डेटा साझाकरण को सक्षम करने के लिए "सक्षम करें" बटन पर टैप करें। स्वास्थ्य पहुंच स्क्रीन पर "रक्त ग्लूकोज" के लिए स्लाइडर टैप करें। "पूरा" बटन दबाएँ।

वन ड्रॉप एंड एप्पल हेल्थ

इससे पहले यह गिरावट वन ड्रॉप ऐप्पल वॉच के साथ सीधे इंटरफ़ेस करने वाला पहला ब्लड ग्लूकोज मॉनिटरिंग प्लेटफॉर्म बन गया था, जो प्रभावी रूप से मिडलपर्सन टेक-वार को काट रहा था, और उपयोगकर्ताओं को वन ड्रॉप साथी ऐप्पल वॉच ऐप के माध्यम से डायबिटीज डेटा तक सीधे पहुंच की अनुमति देता था।

बाँधना iPhone को एक मध्यस्थ के रूप में समाप्त करता है और One Drop को Apple वॉच से सीधे कनेक्ट करने के लिए केवल वायरलेस ब्लड ग्लूकोज मॉनिटरिंग सिस्टम बनाता है। एक बार युग्मित हो जाने पर, रक्त-ग्लूकोज डेटा सीधे ब्लूटूथ से संचालित वन ड्रॉप ग्लूकोज मीटर से घड़ी में प्रसारित होता है। उपयोगकर्ता स्वास्थ्य जानकारी तक पहुंचने के लिए बस अपने ऐप्पल वॉच पर वन ड्रॉप ऐप खोल सकते हैं।

ऐप्पल वॉच ऐप में, उपयोगकर्ता वास्तविक समय में रक्त शर्करा की जानकारी देख सकते हैं, मैन्युअल रूप से रक्त शर्करा, भोजन, दवा और व्यायाम कर सकते हैं। वे विभिन्न दैनिक आंकड़े और मधुमेह प्रबंधन लक्ष्य भी देख सकते हैं जो वे निर्धारित करते हैं।

अपने ऐप्पल वॉच के साथ अपने वन ड्रॉप ग्लूकोज मीटर को पेयर करने के निर्देश यहां देखे जा सकते हैं। वन ड्रॉप ऐप और ऐप्पल हेल्थ को डेटा साझा करने की अनुमति देने के लिए, आपको फिर अपने फ़ोन पर वन ड्रॉप मोबाइल ऐप के माध्यम से सेटिंग्स को साझा करना होगा। ऐसा करने के लिए, एप्लिकेशन खोलें। सेटिंग्स में जाएं। "Health Data Sync" पर क्लिक करें, फिर Apple HealthKit में भेजे जाने वाले डेटा को "enable" करें। Apple Health द्वारा संकलित सभी स्वास्थ्य डेटा को स्वचालित रूप से क्लाउड के माध्यम से आपके Apple वॉच में जोड़ा जाता है।

एसेंसिया और एप्पल हेल्थ

नवंबर में, एस्केन्सिया डायबिटीज केयर ने घोषणा की कि वह ऐप्पल हेल्थ के साथ एकीकृत और काम करने के लिए अपने कॉन्टूर डायबिटीज ऐप को अपडेट कर रही है। कॉन्टूर में एक लोकप्रिय डायबिटीज केयर ऐप है, जो जुड़े कंटूर नेक्स्ट वन ग्लूकोज मीटर के माध्यम से रक्त शर्करा के स्तर में रुझान पर नज़र रखता है। उपयोगकर्ता अब अपने बीजी और कार्बोहाइड्रेट डेटा को कंटूर एप से एप्पल हेल्थ में अन्य मापा और इकट्ठा किए गए पोषण, गतिविधि, स्वास्थ्य और लाइफस्टाइल डेटा के खिलाफ अधिक गहराई से जांच के लिए स्थानांतरित कर सकते हैं।

अपडेट किया गया ऐप वर्तमान में ऐप्पल ऐप स्टोर में उपलब्ध है। उपयोगकर्ता द्वारा चयन किए जाने के बाद, कंटूर ऐप द्वारा एकत्रित डेटा स्वचालित रूप से ऐप्पल हेल्थ ऐप के "रक्त ग्लूकोज" क्षेत्र के भीतर दिखाई देगा।

जबकि उपयोगकर्ता Apple स्वास्थ्य ऐप में कंटूर डेटा देख सकते हैं, प्रवाह रिवर्स दिशा में काम नहीं करता है। Apple सॉफ़्टवेयर के माध्यम से कैप्चर की गई जानकारी कंटूर क्लाउड सेवा में संग्रहीत की जा सकती है, लेकिन एस्केंसिया ऐप इन डेटा को प्रदर्शित नहीं करता है।

एक प्रेस विज्ञप्ति में, एस्केन्सिया ने स्वीकार किया कि मधुमेह वाले कई लोग पहले से ही अपने प्राथमिक स्वास्थ्य ट्रैकिंग एप्लिकेशन के रूप में एप्पल हेल्थ का उपयोग कर रहे थे। ऐप्पल हेल्थ के साथ पूरी तरह से एकीकृत करने के लिए उनका ऐप अपडेट और निर्णय ऐप के बीच बाधाओं को खत्म करने के लिए उपयोगकर्ता की प्रतिक्रिया का परिणाम था।

पाश और सेब स्वास्थ्य

हो सकता है कि आप ऐप्स के मालिकाना स्वभाव को छोड़ दें और पहले से ही ओपन-सोर्स या उस तरह से जाने की सोच रहे हों।

लूपिंग, या लूप का निर्माण, उपयोगकर्ताओं की प्रक्रिया है जो स्वयं के बंद-पाश, कृत्रिम अग्न्याशय-जैसे, ग्लूकोज की निगरानी और इंसुलिन वितरण प्रणाली का निर्माण करते हैं। यह तेजी से लोकप्रिय हो रहा है और हर समय टेक और ओपन-सोर्स डेटा ट्रेंड के रूप में आगे बढ़ता जा रहा है। प्रणाली में आमतौर पर एक इंसुलिन पंप, एक आईफोन, एक सीजीएम और एक रिलेलिंक डिवाइस होता है।

लूप एक DIY, स्वचालित इंसुलिन डिलीवरी ऐप है जो होममेड सिस्टम को संचालित करता है। इसमें इंसुलिन-खुराक और एपी कार्यक्षमता को नियंत्रित करने के लिए संचार एल्गोरिदम और उपयोगकर्ता इंटरफ़ेस शामिल हैं। (इस वीडियो को एक लूप के लिए देखें।)

अन्य डायबिटीज ऐप्स की तरह, लूप अब हेल्थकेट में अपने कार्बोहाइड्रेट, रक्त ग्लूकोज और इंसुलिन डेटा को भी स्टोर करता है। इसका मतलब है कि होम-निर्मित लूप सिस्टम का उपयोग करने वाले लोगों को अपने फोन पर लंबे समय तक, अपने इंसुलिन, कार्बोहाइड्रेट और रक्त शर्करा के डेटा का सुरक्षित भंडारण मिलता है। उन्हें क्लाउड में सुरक्षित बैकअप भी मिलता है। DiSimone, जिसने लूप के लिए उपयोगकर्ता मार्गदर्शिकाएँ बनाईं, बताती हैं कि HealthKit में लूप डेटा अन्य ऐप्स को लूप ऐप के अतिरिक्त अतिरिक्त विश्लेषण प्रदान करने की भी अनुमति देता है।

हाल ही में, ओपन-सोर्स डेटा गैर-लाभकारी कंपनी टाइडपूल ने लूप का समर्थन करने के लिए एक आधिकारिक परियोजना शुरू की और आधिकारिक तौर पर समर्थित, एफडीए-विनियमित, लूप ऐप तैयार किया जो एपल हेल्थकिट के साथ संचार करता है और ऐप्पल ऐप स्टोर के माध्यम से उपलब्ध है। पिछले हफ्ते ही एक रोमांचक घोषणा हुई कि इस परियोजना को पूरा करने के लिए जेडीआरएफ और हेल्म्सली ट्रस्ट से फंडिंग में टाइडपूल को 6 मिलियन डॉलर मिले हैं।

डायसिमोन के अनुसार, अभी हाल ही में बीटा टेस्टिंग की शुरुआत हुई, जो विकास को संभालने में मदद करने के लिए टेडपूल में शामिल हुए। टाइडपूल मोबाइल ऐप को उनके टाइडपूल खाते में लूपर्स डायबिटीज से संबंधित हेल्थकिट डेटा आयात करने के लिए अपडेट किया जा रहा है।

"यह अपने स्वयं के मधुमेह डेटा पर अधिक विस्तृत पूर्वव्यापी विश्लेषण करने का एक शानदार अवसर खोलता है," वह कहती हैं। “HealthKit के भविष्य के उपयोगों में लूपिंग के एल्गोरिदम को बेहतर बनाने के लिए व्यायाम और जीवन शैली डेटा (उदाहरण के लिए, नींद चक्र और हृदय गति) शामिल हो सकते हैं। अन्य एप्लिकेशन और उपकरणों के साथ HealthKit एकीकरण उपलब्ध डेटा की एक अद्भुत राशि का उत्पादन करते हैं जो रक्त शर्करा-इंसुलिन इंटरैक्शन को प्रभावित कर सकते हैं। लूप संभावित रूप से एल्गोरिथम विकास के हिस्से के रूप में उस HealthKit डेटा का उपयोग और उपयोग कर सकता है। "

हालांकि यह देखा जाना बाकी है कि टाइडपूल लूप ऐप और ऐप्पल हेल्थ एक साथ कैसे काम करते हैं, इस बिंदु पर रुझान बहुत स्पष्ट है: ऐप्पल हेल्थ तेजी से डायबिटीज रोगियों और डायबिटीज डिवाइस और टेक कंपनियों द्वारा कैच-ऑल हेल्थ डेटा कम्पेंडियम के रूप में अपनाया जा रहा है। सूचना और दिन-प्रतिदिन के जीवन में दोनों की पहुंच को बेहतर बनाने के लिए पागल शक्ति के साथ। आप उससे बहस नहीं कर सकते