शिशुओं के लिए 7 खांसी के उपाय

जीवन तब तनावपूर्ण होता है जब आपका छोटा कफ वाला बीमार होता है। असहज होने के अलावा, आपके बच्चे को आराम करने में कठिनाई हो सकती है और बाकी को वे बेहतर महसूस करने की आवश्यकता होती है।

कई बीमारियां प्राथमिक लक्षण के रूप में खांसी का कारण बनती हैं, और कारण जानने से आपको यह निर्धारित करने में मदद मिल सकती है कि घरेलू उपाय सबसे अच्छा काम करेंगे।

यहां विभिन्न प्रकार की खांसी की पहचान कैसे की जाती है, जब आपको डॉक्टर के पास जाना चाहिए, और आप अपने बच्चे को बेहतर महसूस करने में मदद करने के लिए क्या कर सकते हैं - अभी से ही.

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क्या डॉक्टर को बुलाता है या ईआर के लिए यात्रा करता है

आपके बच्चे की खांसी का कारण कोई भी बात नहीं है, कुछ निश्चित चेतावनी संकेत हैं जो आपको चिकित्सा सहायता की आवश्यकता है। यदि आपके बच्चे को खांसी हो रही है और निम्नलिखित लक्षणों में से कोई भी है, तो अपने स्थानीय आपातकालीन कक्ष (ईआर) पर जाएं।

• परेशान या सांस लेने में दिक्कत
• साँसों की कमी
• 100.4 ° F (38 ° C) (3 महीने से कम के बच्चे) या 102.2 ° F (39 ° C) (3 महीने से अधिक बच्चे) से अधिक बुखार
• खांसी होने पर खून
• निगलने में परेशानी
• पूरे रास्ते उनका मुंह खोलने में कठिनाई हुई
• सिर्फ एक तरफ महत्वपूर्ण टॉन्सिल की सूजन

नोट करने के अन्य लक्षण:

• कोई पहले कुछ हफ्तों के भीतर नवजात शिशुओं में खांसी
• एक खांसी जो 8 सप्ताह या उससे अधिक समय तक रहती है
• एक खांसी जो समय के साथ बिगड़ जाती है, खासकर 3 सप्ताह के बाद
• रात में पसीना या वजन कम होने के साथ खांसी
• किसी भी खाँसी - गीली या सूखी - घरघराहट या तेज साँस के साथ

यहां तक ​​कि अगर आपके बच्चे में गंभीर लक्षण नहीं हैं, लेकिन सामान्य से अलग काम कर रहा है, तो कम से कम अपने बाल रोग विशेषज्ञ को कॉल करना एक अच्छा विचार हो सकता है। आप अपने बच्चे को सबसे अच्छे से जानते हैं। आपका डॉक्टर आपको मार्गदर्शन करने में मदद कर सकता है, चाहे वह आपके बच्चे को ईआर में ले जाए या कार्यालय यात्रा के लिए जाए।

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खांसी को कम करने के घरेलू उपाय

यहां तक ​​कि अगर आपके बच्चे के लक्षण गंभीर नहीं हैं, तो यह आपके बच्चे को दूर हैकिंग सुनने के लिए रात के मध्य में डरावना हो सकता है। कुछ घरेलू उपायों को जानकर आप कुछ चीजों को आजमा सकते हैं ताकि आप असहाय महसूस करें।

कुछ मदों से युक्त एक किट बनाने पर विचार करें, जैसे कि खारा और एक बल्ब सिरिंज, इसलिए जब आपको उनकी आवश्यकता हो तो वे आसान पहुंच के भीतर हों।

1. तरल पदार्थ धक्का

अपने बच्चे को हाइड्रेटेड रखना उनके बलगम को बहने और खांसी को दूर रखने के लिए महत्वपूर्ण है। यदि आपके बच्चे का निर्जलीकरण हो जाता है, तो उनकी गाँठ और अन्य स्राव सूख सकते हैं और खांसी के साथ दूर जाना मुश्किल हो सकता है।

इसका मतलब है कि स्तनपान या उनके नियमित रूप से आपके बच्चे को जितनी बार ज़रूरत हो, उतने समय की पेशकश करना। विशेषज्ञों का कहना है कि अतिरिक्त तरल पदार्थ आवश्यक नहीं हैं, लेकिन वे सामान्य मात्रा में रखने की सलाह देते हैं।

छोटे बच्चों के लिए स्तन के दूध और सूत्र के साथ छड़ी। तरल पदार्थ में पानी और अनचाहे रस शामिल हो सकते हैं।

2. नमकीन बूंदों का उपयोग करें

स्राव को नम करने का एक और तरीका यह है कि आपके बच्चे की नाक में ओवर-द-काउंटर (ओटीसी) खारा बूंदों का उपयोग किया जाए। खांसी के साथ आपके बच्चे की नाक का क्या करना है? ठंड और फ्लू के साथ - काफी।

आपके बच्चे की नाक में मौजूद बलगम उनके नाक और गले के पीछे के हिस्से में जा सकता है, जिससे पोस्टनसाल ड्रिप हो सकता है। यह गले को परेशान करता है और ऊपरी वायुमार्ग (छाती नहीं) में एक गीला, छालदार खांसी और तेज आवाज पैदा करता है। आपके बच्चे के जागने के बाद आपको खासतौर पर यह खांसी हो सकती है।

पूरे दिन में दो से तीन बार प्रति नथुने में सलाइन ड्राप का प्रयोग करें। हो सकता है कि आपके शिशु को नाक में जाने वाली बूंदों की उत्तेजना पसंद न हो, या वे छींक सकते हैं। ठीक है।

3. सक्शन की कोशिश करें

आप अपने बच्चे के नाक से बलगम को चूसने की कोशिश कर सकते हैं इससे पहले कि उनके गले और वायुमार्ग तक पहुंचने और जलन का मौका हो।

खारा बूंदों का उपयोग करने के बाद, एक बल्ब सिरिंज लें और हवा को बाहर धकेलने के लिए इसे निचोड़ें। फिर भी इसे दबाते हुए, इसे अपने बच्चे के नथुने में एक-चौथाई इंच से एक-आधा इंच डालें, जिससे उनकी नाक के पीछे / ओर इशारा हो।

सिरिंज को बलगम को बाहर निकालने की अनुमति देने के लिए दबाव छोड़ें, और दूसरी तरफ दोहराने से पहले इसे सफाई के लिए हटा दें। इसे स्टोर करने से पहले इसे फिर से साफ करना सुनिश्चित करें। दिन भर में आवश्यक रूप से दोहराएं, लेकिन ध्यान रखें कि यदि आप इसे बहुत बार करते हैं तो आप अपने बच्चे की नाक में जलन कर सकते हैं।

4. एक ह्यूमिडिफायर पर स्विच करें

अपने बच्चे की सांस लेने वाली हवा को नमी देने के लिए चीजों को प्रवाहित करने का एक और तरीका है। बेशक, आप अपने बच्चे की नर्सरी में नमी जोड़ने के लिए ह्यूमिडिफायर खरीद सकते हैं। फिर भी, कुछ डॉक्टरों का कहना है कि ये उपकरण मदद करने के लिए पर्याप्त नमी प्रदान नहीं कर सकते हैं और उन्हें साफ करना मुश्किल है, और इसलिए, सुरक्षित रखें।

एक संभावित विकल्प यह है कि आप अपने बाथरूम को स्टीम रूम की तरह ट्रीट करें। आप शॉवर में गर्म पानी चला सकते हैं, बाथरूम का दरवाजा बंद कर सकते हैं, और नमी का निर्माण कर सकते हैं। बस १०-१५ मिनट के लिए चाल चलनी चाहिए।

आप विशेष रूप से जिद्दी बलगम को ढीला करने में मदद करने के लिए अपने बच्चे के सीने और पीठ को थपथपाने पर भी विचार कर सकते हैं। जब आप उन पर बोझ डालते हैं, तो उन पर थोड़ा दबाव डालें।

5. शहद चढ़ाएं (1 वर्ष से अधिक उम्र के बच्चों के लिए)

12 महीने या उससे अधिक उम्र के बच्चों के लिए, आप सोने से पहले या झपकी लेने पर उन्हें थोड़ी मात्रा में शहद देने की कोशिश कर सकते हैं। शहद आपके छोटे से गले में खराश को दूर करने के लिए कोट करेगा। एक अध्ययन से पता चला है कि शहद ओटीसी कफ सप्रेसेंट डेक्सट्रोमथोरोफन जितना प्रभावी हो सकता है।

अपने बच्चे को आवश्यकतानुसार आधा से एक चम्मच शहद परोसें। हालांकि, यह जान लें कि बोटुलिज़्म के जोखिम के कारण शहद छोटे बच्चों के लिए उपयुक्त नहीं है, जो कि खाद्य विषाक्तता का एक दुर्लभ रूप है।

6. उन्हें सहारा

आप देख सकते हैं कि आपके बच्चे को रात में सबसे ज्यादा खांसी होती है। कुछ विशेषज्ञों का सुझाव है बड़े अतिरिक्त तकिए वाले बच्चे अपने सिर को ऊपर उठाने और साँस लेने में सुधार करने में मदद करते हैं।

चेतावनी

12 महीने से कम उम्र के शिशुओं के लिए तकिए या अन्य पोजिशनर्स का उपयोग न करें। इसके बजाय, अपने बाल रोग विशेषज्ञ से यह देखने के लिए कि क्या आपके बच्चे के पालने के सिर को सहारा देने से उन्हें सोने में मदद मिलेगी।

अमेरिकी उपभोक्ता उत्पाद सुरक्षा आयोग नींद की सहायता के उपयोग के खिलाफ चेतावनी देता है - कार की सीटें, बाउंसर, अन्य इच्छुक उत्पाद - 10 डिग्री से अधिक के झुकाव पर छोटे बच्चों की स्थिति। इससे अचानक शिशु मृत्यु सिंड्रोम (SIDS) का खतरा बढ़ सकता है।

यदि आप खांसी और अपने बच्चे की सांस लेने के बारे में चिंतित हैं, तो अपने बच्चे के साथ एक ही कमरे में सोने पर विचार करें ताकि आप उनकी आवश्यकतानुसार मदद कर सकें।

7. अड़चन पता

अस्थमा या एलर्जी को ट्रिगर करने वाले किसी भी जलन के अपने घर से छुटकारा पाने की कोशिश करें। अपराधियों में तंबाकू का धुआं, धूल, सांचे जैसी चीजें शामिल हो सकती हैं और एलर्जी परीक्षण से पता चलता है कि आपके बच्चे के लिए क्या ट्रिगर है।

रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्र (सीडीसी) भी कहता है कि आपको खराब वायु गुणवत्ता वाले दिनों में बाहर जाने से बचना चाहिए।

चीजें जो आपके इनडोर वायु को अड़चन मुक्त रखने में मदद कर सकती हैं:

• अपने बच्चे या घर के अंदर धूम्रपान न करें (इसके अलावा, धुएं कपड़ों की तरह कपड़े पर अस्तर कर सकते हैं, इसलिए पूरी तरह से छोड़ना सबसे अच्छा है।)
• एक उच्च दक्षता वाले कण हवा (HEPA) फिल्टर के साथ एक वैक्यूम का उपयोग करके कालीनों को वैक्यूम करना
• एक कमरे में शुद्ध हवा का उपयोग करना जिसमें HEPA फिल्टर होता है
• अपने घर की नमी का स्तर 40 से 50 प्रतिशत के बीच रखना
• पालतू जानवरों को सोने के क्षेत्रों से बाहर रखना
• एलर्जेन प्रूफ गद्दा कवर और तकिया कवर का उपयोग करना

क्या बच्चों में खांसी का कारण बनता है

खाँसी आपके बच्चे के वायुमार्ग के चिड़चिड़े होने या किसी तरह से प्रभावित होने का परिणाम है। यह एक वायरल बीमारी या पराग या धुएं जैसे पर्यावरणीय अड़चन से संबंधित अधिक बलगम बिल्डअप के कारण हो सकता है। आप कारण को कम करने में मदद करने के लिए अपने बच्चे के अन्य लक्षणों को देख सकते हैं।

सर्दी और बुखार

200 से अधिक अलग-अलग कोल्ड वायरस हैं जिनसे आपका शिशु संपर्क में आ सकता है। वे भरी हुई नाक, छींकने, बुखार, और - हाँ - खांसी का कारण बनते हैं। उपचार में आपके बच्चे को आराम से रखने और बुखार और दर्द को दूर करने के लिए ओटीसी दवाओं का उपयोग करना शामिल है।

शिशुओं में फ्लू के लक्षण शामिल हैं:

• बुखार
• ठंड लगना
• शरीर में दर्द और सिरदर्द
• गले में खराश
• भरा नाक
• सूखी खांसी

आपके बच्चे को उल्टी या दस्त के साथ पेट खराब हो सकता है। यदि आप बीमारी को जल्दी पकड़ते हैं, तो आपके छोटे से एक डॉक्टर एंटीवायरल दवा लिख ​​सकते हैं। अन्यथा, आराम, तरल पदार्थ, ओटीसी बुखार reducers, और समय चाल करना चाहिए।

COVID-19

SARS-CoV-2, वायरस जो COVID-19 का कारण बनता है, उसी तरह शिशुओं में सर्दी जैसे लक्षण पैदा कर सकता है। यदि आपके पास SARS-CoV-2 संक्रमण वाले व्यक्ति के संपर्क में है, तो उपचार और परीक्षण के बारे में और निर्देशों के लिए अपने चिकित्सक से संपर्क करें। 1 वर्ष से कम उम्र के शिशुओं में वायरस से जटिलताओं के विकास का अधिक जोखिम हो सकता है।

क्रुप

क्रुप कफ की आवाज अचूक है। आप सोच सकते हैं कि आपके बच्चे के पालने में एक सील है।

जबकि अन्य लक्षण भिन्न होते हैं, आपके बच्चे में हो सकता है:

• एक बहती नाक
• स्वरयंत्रशोथ (आवाज की हानि)
• एक बुखार
• स्ट्रीडर (सांस लेते समय एक तेज़ आवाज़ वाली सीटी)

हल्के समूह का इलाज अक्सर घर पर किया जा सकता है। गंभीर समूह को श्वास उपचार या स्टेरॉयड के साथ संबोधित किया जा सकता है।

न्यूमोनिया

एक ठंड, फ्लू या अन्य बीमारी निमोनिया में प्रगति कर सकती है - या आपका बच्चा इसे दूसरे बच्चे या वयस्क से पकड़ सकता है जो कुछ प्रकारों से संक्रमित हैं। खांसी उत्पादक है, जिसका अर्थ है कि यह बलगम पैदा करता है, और दर्दनाक हो सकता है।

आपके बच्चे को बुखार, थकान और उल्टी या दस्त भी हो सकता है। उपचार में एंटीबायोटिक्स, अतिरिक्त तरल पदार्थ और आराम शामिल हो सकते हैं।

काली खांसी

कम ग्रेड बुखार और बहती नाक के साथ, बच्चों को पर्टुसिस (काली खांसी) के साथ एक हल्की खांसी होती है। बीमारी के दूसरे चरण में, खांसी गंभीर हो सकती है और फिट हो सकती है। खांसी सूखी और कठोर लगती है और एक विशिष्ट "हूप" ध्वनि के साथ समाप्त हो सकती है।

आपके बच्चे को ठीक होने के लिए एंटीबायोटिक्स और / या अस्पताल में भर्ती होने की आवश्यकता हो सकती है।

दमा

6 महीने से कम उम्र के बच्चों में अस्थमा के एपिसोड में वायरस सबसे आम ट्रिगर हैं। खांसी लगातार होती है और इसमें घरघराहट और अतिरंजित श्वास (नथुने का फड़कना, पसलियों के बीच त्वचा का जमना आदि) हो सकता है।

अन्य संकेतों में शामिल हैं:

• तेजी से साँस लेने
• चूसने / खाने में परेशानी
• थकावट
• पीला / नीला रंग

उपचार में विशिष्ट अस्थमा दवाएं शामिल हैं।

एलर्जी

शिशुओं को कुछ खाद्य पदार्थों या पदार्थों या यहां तक ​​कि मौसमी एलर्जी से भी एलर्जी हो सकती है। लक्षण जुकाम और फ्लू से जुड़े लोगों से भिन्न होते हैं, जिनमें वे एक एलर्जेन के संपर्क में आते हैं।

खांसी एक एलर्जी का लक्षण हो सकता है, लेकिन यह एक लक्षण के रूप में आम नहीं है क्योंकि यह सर्दी के साथ है। मुख्य अंतर यह है कि एलर्जी बुखार, दर्द और दर्द का कारण नहीं बनती है, और वे शायद ही कभी गले में खराश पैदा करते हैं। यदि आपको एलर्जी का संदेह है, तो आपको आगे के परीक्षण के लिए एक विशेषज्ञ को भेजा जा सकता है।

भाटा

क्या आपका शिशु बार-बार थूक रहा है, वजन कम कर रहा है या दूध पिलाने के दौरान या उसके बाद? यह भाटा हो सकता है।

भाटा के साथ खांसी आमतौर पर पेट की सामग्री और एसिड के लगातार पिछड़े प्रवाह के कारण प्रकृति में पुरानी है। कुछ बच्चे समय के साथ भाटा से बाहर निकलते हैं। दूसरों को बेहतर होने के लिए दवा या अन्य उपचार की आवश्यकता हो सकती है।

टेकअवे

शिशुओं को प्रति वर्ष औसतन आठ सर्दी होती है। थोड़ी देर के बाद, आप यह निर्धारित करने में एक समर्थक होंगे कि आपके बच्चे को तब क्या मदद मिलेगी जब वे बीमार और सामान महसूस कर रहे हों।

यदि आप अपने बच्चे की खाँसी के बारे में चिंतित हैं, तो उचित निदान के लिए अपने बाल रोग विशेषज्ञ के साथ एक नियुक्ति करें। एक बार जब आप इसका कारण जान लेते हैं, तो आप यह पता लगा सकते हैं कि कौन से घरेलू उपचार आपके छोटे को बेहतर महसूस करने में मदद कर सकते हैं और किसी भी अन्य चिकित्सा मुद्दों को संबोधित कर सकते हैं जिन्हें पेशेवर ध्यान देने की आवश्यकता है।