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आप शायद पहले से ही जानते हैं कि विटामिन सी स्वस्थ आहार का एक अनिवार्य हिस्सा है। आपकी दैनिक खुराक आपकी प्रतिरक्षा को बढ़ाने में मदद कर सकती है और आपके समग्र स्वास्थ्य के लिए कई अन्य लाभ प्रदान करती है।
सामयिक विटामिन सी सीरम भी आपकी त्वचा के लिए बहुत अच्छा है। यह जानने के लिए पढ़ें कि क्यों, प्लस आप खरीद सकते हैं सबसे अच्छे सीरम में से कुछ के बारे में जानें।
विटामिन सी सीरम क्या करता है?
यह समझने के लिए कि विटामिन सी कैसे काम करता है, आपको सबसे पहले मुक्त कणों को समझना होगा। ये प्राकृतिक अणु अपने आप खराब नहीं होते हैं, लेकिन निर्माण करते समय वे एक समस्या बन सकते हैं। उच्च संख्या में, वे समय के साथ कोशिकाओं को तोड़ सकते हैं, बीमारी और उम्र बढ़ने में योगदान कर सकते हैं।
एंटीऑक्सिडेंट मुक्त कणों से लड़ने में मदद करते हैं, हालांकि, सब कुछ संतुलन में रखते हैं। विटामिन सी एक ऐसा एंटीऑक्सीडेंट है। जब त्वचा पर इस्तेमाल किया जाता है, तो यह उम्र बढ़ने के संकेतों का सामना कर सकता है। यह हाइपरपिगमेंटेशन को कम करता है, आपकी त्वचा की टोन को बाहर निकालता है, झुर्रियों को कम करता है और आपकी त्वचा को सूरज की क्षति से बचाता है।
यदि आप विटामिन सी सीरम की कोशिश करने में रुचि रखते हैं, लेकिन यह सुनिश्चित नहीं करें कि किसी को कैसे चुना जाए, तो चिंता न करें! हमने आपके लिए 10 बेहतरीन विकल्प बनाए हैं।
हमने कैसे चुना
हमारे शीर्ष विटामिन सी सीरम पिक्स का चयन करने में, हमने कीमत, ग्राहक समीक्षा, सामर्थ्य और पैकेजिंग को देखा। विटामिन सी सीरम को अपारदर्शी पैकेजिंग में पैक किया जाना चाहिए। अन्यथा, यह प्रकाश के संपर्क में आने पर टूट सकता है, जिससे यह कम प्रभावी हो सकता है।
यह ध्यान में रखने योग्य है कि विभिन्न प्रकार के विटामिन सी हैं, और उनमें से सभी समान रूप से प्रभावी नहीं हैं। हम ज्यादातर एल-एस्कॉर्बिक एसिड, एस्कॉर्बाइल पामिटेट, टेट्राएक्सीडेलसिल एस्कॉर्बेट और मैग्नीशियम एस्कॉर्बेल फॉस्फेट से बने उत्पादों का चयन करते हैं। हमने उन उत्पादों के लिए भी नजर रखी, जिनमें अतिरिक्त लाभकारी तत्व थे।
मूल्य निर्धारण गाइड
- $ = $ 25 से कम
- $$ = $25–$50
- $ $ $ = $ 50 से अधिक
बेस्ट ड्रगस्टोर विटामिन सी सीरम
L’Oreal पेरिस रिवाइटलिफ्ट डर्म इंटेंसिव्स विटामिन C कॉन्सेंट्रेट
मूल्य: $
हम इसे प्यार क्यों करते हैं: एक उचित मूल्य बिंदु पर, यह 10 प्रतिशत विटामिन सी सीरम सुगंध और रंगों से मुक्त है। इसमें त्वचा को हाइड्रेट करने के लिए हयालूरोनिक एसिड भी होता है। उपयोगकर्ताओं का कहना है कि सूत्र हल्का और प्रभावी है, नेत्रहीन रूप से झुर्रियों में सुधार कर रहा है।
आपको क्या पता होना चाहिए: जबकि कई प्यार करते हैं कि यह एक सीरम से अधिक क्रीम है, कुछ को यह बहुत भारी लगता है।
पिक्सी विटामिन सी सीरम
मूल्य: $
हम इसे क्यों प्यार करते हैं: इस एस्कॉर्बिक एसिड विटामिन सी सीरम में फेरुलिक एसिड शामिल है, जो मुक्त कणों से लड़ने और सूरज की क्षति के प्रभाव को कम करने में भी मदद करता है। कैफीन त्वचा को चमकदार बनाने में मदद करता है।
आपको क्या पता होना चाहिए: इस सीरम में सिट्रस पुदीना की खुशबू होती है। जबकि कई समीक्षकों का कहना है कि यह बहुत अच्छी खुशबू आ रही है, कुछ इसे बहुत मजबूत पाते हैं।
हाइपरपिग्मेंटेशन के लिए बेस्ट विटामिन सी सीरम
मुराद पर्यावरणीय शील्ड विटामिन सी ग्लाइकोलिक ब्राइटनिंग सीरम
मूल्य: $ $ $
हम इसे प्यार क्यों करते हैं: प्रत्येक पंप के साथ एक ही खुराक देने के लिए डिज़ाइन किया गया, यहां तक कि इस विटामिन सी सीरम पर पैकेजिंग खुद को गंभीरता से लेता है। विटामिन सी थोड़ा अस्थिर हो सकता है, प्रकाश, वायु या पानी के संपर्क में आने पर आसानी से टूट जाता है। मुराद इस सीरम में विटामिन सी को स्थिर करने के लिए सोने का उपयोग करते हैं, जो ब्रांड का कहना है कि एक मजबूत उत्पाद है।
आपको क्या पता होना चाहिए: सीरम में ग्लाइकोलिक एसिड भी होता है, एक प्रकार का अल्फा हाइड्रॉक्सी एसिड (एएचए) है जो हाइपरपिग्मेंटेशन के लिए अच्छी तरह से काम कर सकता है। यह कभी-कभी संवेदनशील त्वचा को परेशान कर सकता है।
पाउला की पसंद C-15 सुपर बूस्टर
मूल्य: $ $
हम इसे प्यार क्यों करते हैं: यह 15 प्रतिशत विटामिन सी फार्मूला अकेले इस्तेमाल किया जा सकता है या आपके मॉइस्चराइज़र में जोड़ा जा सकता है। बस कुछ बूँदें आप एक स्वस्थ चमक के लिए सभी की जरूरत है। यह निशान की उपस्थिति को कम करने के लिए भी सहायक है।
आपको क्या जानना चाहिए: सूखी त्वचा वाले कुछ उपयोगकर्ताओं के लिए, यह जलन का कारण बना।
पीटर थॉमस रोथ पोटेंड-सी पावर सीरम
मूल्य: $ $ $
हम इसे प्यार क्यों करते हैं: इस विटामिन सी सीरम में टेट्राएक्सीडेलसिल एस्कॉर्बेट के रूप में विटामिन सी होता है। 20 प्रतिशत क्षमता पर, यह अन्य उपलब्ध विटामिन सी सीरमों की तुलना में बहुत अधिक एकाग्रता है।
सीरम में विटामिन ई और फेरुलिक एसिड भी होता है। 2005 के एक अध्ययन से पता चलता है कि इस सीरम की तरह, विटामिन ई और सी के साथ संयुक्त होने पर फेरुलिक एसिड सबसे प्रभावी होता है।
आपको क्या पता होना चाहिए: कुछ समीक्षकों की रिपोर्ट है कि इस सीरम में एक गंध डालने वाली गंध है।
मुँहासे-प्रवण त्वचा के लिए सर्वश्रेष्ठ विटामिन सी सीरम
सियोल सीमेंट्स डे ग्लो सीरम
मूल्य: $
हम इसे प्यार क्यों करते हैं: 20 प्रतिशत विटामिन सी के साथ, यह के-सौंदर्य पसंदीदा पसंदीदा नहीं है। जिन उपयोगकर्ताओं को मुँहासे-प्रवण त्वचा से प्यार है, वे इस सूत्र को अपनी त्वचा में कितनी जल्दी अवशोषित करते हैं। वे टिप्पणी करते हैं कि यह सिर्फ और अधिक महंगे फार्मूले के रूप में काम करता है, और यह मुँहासे के निशान की उपस्थिति में सुधार करने में मदद करता है।
आपको क्या पता होना चाहिए: इस उत्पाद में सोडियम एस्कॉर्बेल फॉस्फेट के रूप में विटामिन सी होता है, जो विटामिन सी के कुछ अन्य रूपों की तुलना में कम शक्तिशाली है।
रविवार रिले सी.ई.ओ. 15% विटामिन सी ब्राइटनिंग सीरम
मूल्य: $ $ $
हम इसे प्यार क्यों करते हैं: यह सीरम त्वचा में जल्दी से अवशोषित हो जाता है और एक चिकना एहसास नहीं छोड़ता है। कुछ अनुप्रयोगों के बाद, उपयोगकर्ता लुप्त होती मुँहासे निशान और बेहतर उपस्थिति की रिपोर्ट करते हैं।
आपको क्या पता होना चाहिए: आपको प्रत्येक उपयोग के लिए इस उत्पाद की बहुत आवश्यकता नहीं है, इसलिए एक बोतल एक लंबा रास्ता तय करती है।
ला रोशे-पोसे विटामिन सी फेस सीरम
मूल्य: $ $
हम इसे प्यार क्यों करते हैं: विटामिन सी और सैलिसिलिक एसिड का संयोजन मुँहासे-प्रवण त्वचा के लिए इस घनिष्ठ सूत्र को महान बनाता है। जो उपयोगकर्ता उम्र बढ़ने की त्वचा के बारे में चिंतित हैं वे अपनी त्वचा की उपस्थिति में सुधार को पसंद करते हैं।
आपको क्या पता होना चाहिए: सैलिसिलिक एसिड मुँहासे पर कठिन है, लेकिन संवेदनशील त्वचा को परेशान कर सकता है।
ड्राई स्किन के लिए बेस्ट विटामिन सी सीरम
स्किनक्यूटिकल्स सी ई फेरुलिक विटामिन सी सीरम
मूल्य: $ $ $
हम इसे प्यार क्यों करते हैं: इस 15 प्रतिशत विटामिन सी सीरम में एल-एस्कॉर्बिक एसिड होता है, जो विटामिन सी का सबसे शक्तिशाली प्रकार है। इसमें सूखी त्वचा को हाइड्रेट करने के लिए विटामिन ई और फेरुलिक एसिड भी होता है। उपयोगकर्ता प्यार करते हैं कि उनकी त्वचा कितनी चमकदार और चिकनी है, बस कुछ अनुप्रयोगों के बाद।
आपको क्या पता होना चाहिए: कुछ उपयोगकर्ता गंध की तरह नहीं हैं।
ड्रंक एलीफेंट सी-फ़र्मा डे सीरम
मूल्य: $ $ $
हम इसे प्यार क्यों करते हैं: एक विटामिन सी फार्मूला जो क्रूरता मुक्त, आवश्यक तेलों से मुक्त है, तथा एक मजेदार नाम है। प्यार ना करना क्या होता है? ड्रंक एलिफेंट का फॉर्मूला 72 घंटों के लिए आपकी त्वचा पर बने रहने के लिए डिज़ाइन किया गया है।
आपको क्या पता होना चाहिए: जबकि नशे में हाथी ने चेतावनी दी है कि सिलिकॉन की कमी के कारण सूत्र चिपचिपा हो सकता है, कुछ उपयोगकर्ताओं ने बनावट का आनंद नहीं लिया।
क्या देखें
विटामिन सी सीरम के लिए खरीदारी करते समय, सामग्री के स्थिर, स्थिर प्रकार के विटामिन सी से बने उत्पाद को देखना महत्वपूर्ण है। एल-एस्कॉर्बिक एसिड, एस्कॉर्बेल पामिटेट, टेट्राहाइसेडेलिक एस्कॉर्बेट या सामग्री सूची में मैग्नीशियम एस्कॉर्ब फॉस्फेट के लिए देखें। यह एक उत्पाद के लिए सबसे अच्छा है जो कि अपारदर्शी पैकेजिंग में बेचा जाता है, क्योंकि सूर्य के प्रकाश के संपर्क में आने पर विटामिन सी टूट सकता है।
आप अन्य अवयवों की भी जांच कर सकते हैं, खासकर यदि आप एक साथ कई त्वचा संबंधी चिंताओं में मदद करना चाहते हैं। उदाहरण के लिए, हयालूरोनिक एसिड या ग्लिसरीन शुष्क त्वचा के लिए अच्छा जोड़ हैं, जबकि AHA मृत त्वचा को हटाने में मदद कर सकते हैं। झुर्रियों की उपस्थिति को खत्म करने में मदद करने के लिए कुछ उत्पादों को रेटिनॉल के साथ भी तैयार किया जा सकता है।
कई उत्पादों को 10 से 20 प्रतिशत विटामिन सी के साथ बनाया जाता है, और यह आमतौर पर काफी गुणकारी होता है। पुराने अध्ययन बताते हैं कि अधिकतम अवशोषण 20 प्रतिशत पर प्राप्त होता है।
कैसे इस्तेमाल करे
सामान्य तौर पर, यह आपके विटामिन सी सीरम को लागू करने से पहले शुद्ध और टोन करने के लिए सबसे अच्छा है। फिर एक मॉइस्चराइजर के साथ पालन करें।
आपको केवल सीरम की कुछ बूंदों की आवश्यकता होगी, जिसे आपको अपनी उंगलियों से धीरे-धीरे त्वचा में थपथपाना चाहिए। आप सीरम का उपयोग दिन में एक या दो बार कर सकते हैं।
दूर करना
अपनी दिनचर्या में विटामिन सी सीरम जोड़ने से पर्यावरण और सूरज के हानिकारक प्रभावों को कम करते हुए आपकी त्वचा की चमक में सुधार होगा। अब आप लगातार एक विटामिन सी सीरम का उपयोग करते हैं, जितना अधिक आप यह अंतर देख पाएंगे।
हमेशा की तरह, यदि उत्पाद आपकी त्वचा को परेशान करता है तो उपयोग बंद कर दें।
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