मोटे बालों के प्रबंधन के लिए 8 टिप्स

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आपने जो सुना होगा उसके बावजूद, मोटे बालों का मतलब यह नहीं है कि आपके बालों का प्रबंधन करना कठिन है।

वास्तव में, "मोटे बाल" वास्तव में बालों के किस्में का वर्णन करने का एक तरीका है जो कि अन्य बालों के प्रकारों की तुलना में अधिक मोटे और व्यापक होते हैं।

सही तरीके से प्रबंधित होने पर ये मोटे किस्में एक कर्ल या शैली को अच्छी तरह से पकड़ सकते हैं, और स्वस्थ, मोटे और मजबूत दिख सकते हैं।

अधिकांश प्रकार के बालों के साथ कुंजी, जान रही है:

• अपने बालों की देखभाल कैसे करें
• किस प्रकार के उत्पादों का उपयोग करना है
• बचना क्या है

इस लेख में, हम कुछ ऐसे हेयर केयर ट्रिक्स में गहराई से डुबकी लेंगे जो विशेष रूप से आपके मोटे बालों को देखने में मदद करने के लिए अच्छी तरह से काम करते हैं।

अगर आपको मोटे बाल हैं तो आपको कैसे पता चलेगा?

कई लोग आनुवंशिक रूप से मोटे बाल रखने के लिए पूर्वनिर्धारित होते हैं। मोटे बाल बस एक प्राकृतिक बनावट है जिसे कई जातीय लोग साझा करते हैं, और बहुत से लोग इसे पसंद करते हैं।

जब बालों की बात आती है, तो स्टाइलिस्ट और त्वचा विशेषज्ञ आमतौर पर मोटे बालों को अन्य बालों के प्रकारों की तुलना में अधिक मोटा होने के रूप में परिभाषित करते हैं। इसका मतलब यह नहीं है कि आपके बाल मोटे बनावट वाले हैं या उन्हें संभालना मुश्किल है।

जब आप मोटे बालों का एक किनारा लेते हैं और इसे अपनी उंगलियों के बीच रोल करते हैं, तो आप इसकी मोटाई महसूस कर सकते हैं। यह आमतौर पर सिलाई धागे के एक टुकड़े की तुलना में व्यापक रूप से महसूस होता है और दिखता है।

ठीक बालों के साथ, किनारा आपकी उंगलियों के बीच महसूस करने के लिए बहुत पतला और कठिन है।

यदि आपके बाल हमेशा स्वाभाविक रूप से मोटे नहीं होते हैं, तो कुछ कारक हैं जिनके कारण आपके बालों की बनावट मोटे हो सकती है।

मोटे बालों का एक दुष्प्रभाव हो सकता है:

• स्टेरॉयड दवाओं और स्टेरॉयड जैसे बाल विकास दवाओं जैसे मिनोक्सिडिल
• एक हार्मोन असंतुलन
• थायरॉइड की कुछ स्थितियां

मोटे बालों की तुलना में मोटे बाल कैसे होते हैं?

अक्सर "मोटे" बाल माना जाता है और जिसे "मोटी" बाल माना जाता है, उसके बारे में बहुत भ्रम है।

बाल जो घने होते हैं, वे आपकी खोपड़ी पर बालों के रोम के घनत्व को संदर्भित करते हैं। दूसरे शब्दों में, यदि आपके घने बाल हैं, तो आपकी खोपड़ी पर अधिक बाल हैं, जिसका अर्थ है कि आपके सिर पर कुछ अन्य लोगों की तुलना में अधिक बाल हैं।

दूसरी ओर मोटे बाल, का मतलब है कि व्यक्तिगत बाल शाफ्ट में एक व्यापक और बड़ा परिधि है और आपकी उंगलियों के बीच अधिक पर्याप्त लगता है।

आपके बालों की बनावट और घनत्व दो अलग-अलग चीजें हैं। सबके पास दोनों का कुछ न कुछ संयोजन है।

यह समझना कि आपके पास किस प्रकार की बाल बनावट और घनत्व है, आपको अपने बालों के प्रबंधन और देखभाल के सर्वोत्तम तरीके को निर्धारित करने में मदद कर सकता है।

बालों की देखभाल के लिए मोटे बाल

यह जानकर कि अपने मोटे बालों की देखभाल कैसे करें, इसे प्रबंधित करना और स्टाइल करना आसान हो सकता है। सही प्रकार के उपचार भी शरीर को जोड़ने और आपके मोटे किस्में को चमकाने में मदद कर सकते हैं।

यहाँ, बालों की देखभाल के विशेषज्ञों के अनुसार, आपके मोटे बालों के स्वास्थ्य और प्रबंधन क्षमता को बढ़ाने के आठ तरीके हैं।

1. कंडीशनिंग क्रीम का उपयोग करें

कंडीशनिंग क्रीम और सीरम आपके बाल शाफ्ट को सपाट बिछाने में मदद कर सकते हैं, इसके प्राकृतिक आकार को बहाल कर सकते हैं।

इसके अलावा, कई घुंघराले-कंडीशनिंग कंडीशनिंग क्रीम मोटे बालों को सिलिकॉन और प्रोटीन के साथ बालों को संक्रमित करके नुकसान के संकेत दिखाने से बचा सकते हैं।

सीरम चमकदार बाल और वजन जोड़ सकते हैं, मोटे बालों को अनियंत्रित नहीं करना चाहते हैं।

पॉल मिशेल सुपर स्किनी सीरम में हल्के सिलिकोन होते हैं जो चिकनी, स्थिति में मदद कर सकते हैं, और मोटे बालों में चमक जोड़ सकते हैं।

बाली सीक्रेट द्वारा हेयर ट्रीटमेंट सीरम एक लीव-इन सीरम है जो विभिन्न प्रकार के पौधों के तेल और विटामिन के साथ फ्रिज़ को नियंत्रित करने और चमक बढ़ाने में मदद करता है।

2. शराब आधारित बाल उत्पादों से बचें

कई बाल उत्पादों में शराब एक मुख्य घटक है, विशेष रूप से बाल स्प्रे और जैल। हालांकि ये उत्पाद आपके अयाल को अस्थायी रूप से वश में कर सकते हैं, लेकिन वे आपके बालों की नमी भी छीन सकते हैं।

मोटे बाल आसानी से सूख सकते हैं, जिससे नुकसान होने की संभावना है। जब संभव हो तो अपने स्टाइलिंग उत्पादों के लिए अल्कोहल-मुक्त या कम-अल्कोहल फ़ार्मुलों का चयन करने का प्रयास करें।

दो शराब मुक्त विकल्प जो अच्छी तरह से काम कर सकते हैं, में शामिल हैं:

• पैंटीन प्रो-वी हेयरस्प्रे एक हल्का, अल्कोहल-मुक्त हेयरस्प्रे है जो फ्रिज़ से लड़ने के लिए नमी को बाहर निकालता है।
• L’ANGE बाल चमक स्प्रे लैमिनेट एक अल्कोहल-रहित स्प्रे है जिसमें वनस्पति के अर्क होते हैं जो उच्च मूल्य बिंदु के लायक हो सकते हैं यदि आप एक स्टाइलिंग उत्पाद की तलाश कर रहे हैं जो आपके मोटे बालों में चमक भी जोड़ता है।

3. एक रेशम के तकिए पर सोएं

हालाँकि इस दावे का समर्थन करने के लिए कोई शोध नहीं है, कई सौंदर्य विशेषज्ञ आपके बालों को बचाने के लिए रेशम के तकिये पर सोने की सलाह देते हैं:

• जाम
• उलझनों
• खराब करना

रेशम के तकिए एक घर्षण रहित सतह प्रदान करते हैं जो कपास की किस्मों की तुलना में आपके बालों और त्वचा दोनों पर अच्छी तरह से कोमल हो जाती है।

वे कम नमी भी अवशोषित करते हैं, जिसका अर्थ है कि वे आपके बालों को प्राकृतिक तेल और चमक बनाए रखने में मदद कर सकते हैं।

यदि आप एक रेशम तकिया खरीदने का निर्णय लेते हैं, तो सुनिश्चित करें कि उस शुद्ध रेशम को प्राप्त करें और "रेशम की तरह" के रूप में विज्ञापित न हों, जिसका अर्थ है कि यह अवर सामग्री से बना हो सकता है।

4. हीट स्टाइलिंग को सीमित करें

अत्यधिक गर्मी स्टाइलिंग उपकरण आपके बालों की नमी को लूट सकते हैं, जिससे:

• सुखाने की मशीन
• भुरभुरा होना
• कम प्रबंधनीय

अगर आपको मोटे बाल हैं तो अपनी हीट स्टाइलिंग रूटीन को कम से कम रखें। यदि आप अपने बालों को सूखते हैं, तो एक अध्ययन से पता चलता है कि ब्लो ड्रायर को अपने बालों से लगभग 6 इंच दूर रखने से क्षति को रोकने में मदद मिल सकती है।

डायर को हिलाना और एक जगह पर ध्यान केंद्रित न करना भी महत्वपूर्ण है।

5. डीप कंडीशनिंग मास्क आज़माएं

डीप कंडीशनिंग हेयर मास्क बालों को पोषण देने, मॉइस्चराइज़ करने और मोटे बालों को मुलायम बनाने का एक शानदार तरीका है। आप प्राकृतिक सामग्री जैसे:

• नारियल का तेल
• जतुन तेल
• शहद
• मुसब्बर वेरा
• एवोकाडो

यदि आपने एक ऐसा हेयर मास्क आज़माया है जो आपके बालों के लिए विशेष रूप से उपयोगी है, तो आप रात भर इसका उपयोग करके लाभ को अधिकतम कर सकते हैं।

तुम भी गर्म तेल उपचार है कि शामिल करने की कोशिश कर सकते हैं:

• रुचिरा तेल
• जोजोबा का तेल
• नारियल का तेल

ये पौधे के तेल आपके बालों की रक्षा और मॉइस्चराइज़ करने में मदद कर सकते हैं, जबकि फ्रिज़ और सूखापन को कम करते हैं।

आप सप्ताह में एक बार अपने बालों पर हेयर मास्क या गर्म तेल उपचार का उपयोग कर सकते हैं। यदि आपके बाल बहुत सूखे हैं, तो आप सप्ताह में दो बार उपचार का उपयोग करना चाह सकते हैं।

6. अपने विटामिन ले लो

जबकि सही उत्पाद और उपचार आपके बालों को बाहर की तरफ मदद कर सकते हैं, जो आप अपने शरीर में डालते हैं वह आपके बालों के स्वास्थ्य और जीवन शक्ति को अंदर से प्रभावित कर सकता है।

स्वस्थ बालों के लिए विशेष रूप से महत्वपूर्ण विटामिन और खनिज शामिल हैं:

• विटामिन ए, सी, डी, और ई
• बायोटिन
• नियासिन
• लोहा

इन विटामिनों के अपने सेवन को बढ़ाने का सबसे अच्छा तरीका उन्हें उन खाद्य पदार्थों से प्राप्त करना है जो आप खाते हैं।

यदि आपको अपने भोजन के माध्यम से इन पोषक तत्वों को प्राप्त करने में मुश्किल हो रही है, तो आप उन्हें पूरक के रूप में जोड़ने पर विचार कर सकते हैं। पूरक आहार आपके आहार में किसी भी कमी के लिए बनाने में मदद कर सकता है।

हालांकि, कोई भी सप्लीमेंट लेने से पहले सबसे पहले हेल्थकेयर प्रदाता से बात करें।

7. नियमित ट्रिम्स प्राप्त करें

हर 8-10 सप्ताह में अपने बालों को ट्रिम करना हर बालों के प्रकार के लिए अंगूठे का एक अच्छा नियम है।

नियमित ट्रिम्स विभाजित छोरों और उन बालों से छुटकारा पाने में मदद करते हैं जो क्षतिग्रस्त हो गए हैं:

• हवा से बाल सुखाना
• हीट स्टाइलिंग उपकरण
• रंग
• अन्य उपचार

हर दो महीने में बाल अपॉइंटमेंट शेड्यूल करने से मदद मिल सकती है।

हेयर स्टाइलिस्ट के साथ काम करने से यह सुनिश्चित करने में मदद मिल सकती है कि आपके बालों को क्षतिग्रस्त सिरों से बिना तोड़े और खर्राटों के शिकार होने के बिना अपना आकार और शैली बनाए रखें।

8. सही ब्रश चुनें

समतल या गोल ब्रश का प्रयोग करें जिसमें बाल के बीच पर्याप्त जगह हो।

यदि आपके बाल मोटे हैं, तो इसे गीला होने पर ब्रश करें। यह आपके बालों को सूखने के रूप में फ्रिज़, फ्लाइवे और टेंगल्स को कम करने में मदद कर सकता है। इसके अलावा, अपने बालों को अधिक ब्रश करने से बचें।

एक ब्रश जो अच्छी तरह से काम कर सकता है वह है बिस्मि हेयर बोअर ब्रिसल ब्रश। यह अतिरिक्त बालों को हटाते हुए आपके बालों के प्राकृतिक तेल को खोपड़ी से आपके बालों के छोर तक फैलाने में मदद करता है।

तल - रेखा

स्वाभाविक रूप से मोटे बालों में गला होता है जो अन्य बालों के प्रकारों की तुलना में मोटा और चौड़ा होता है। यह अक्सर घने बालों के साथ भ्रमित होता है, जो आपके सिर पर बालों के रोम के घनत्व को संदर्भित करता है।

यदि इलाज किया जाए और ठीक से प्रबंधन किया जाए, तो मोटे बाल अच्छी तरह से स्टाइल पकड़ सकते हैं। यह भी शरीर और मात्रा का एक बहुत कुछ दिखाई दे सकता है।

लेकिन, अन्य प्रकार के बालों के साथ, अगर यह बहुत अधिक गर्मी और स्टाइल के साथ-साथ बहुत कठोर उपचारों के संपर्क में है, तो यह सूखा, भंगुर, घुंघराला और टूटने का खतरा बन सकता है।

अन्य प्रकार के बालों की तरह, उन उत्पादों और अवयवों का उपयोग करना महत्वपूर्ण है जो बालों को पोषण और अच्छी तरह से वातानुकूलित रखने में मदद करने के लिए उपयुक्त हैं।