कपालभाती ऑस्टियोपैथी क्या है और क्या इसका कोई स्वास्थ्य लाभ है?

कपाल अस्थि रोग क्या है?

क्रेनियल ओस्टियोपैथी ऑस्टियोपैथिक चिकित्सा का एक रूप है।तकनीक में दबाव छोड़ने के लिए धीरे से अपने सिर और रीढ़ पर दबाव डालना शामिल है।

यह इस विचार पर आधारित है कि आपकी खोपड़ी की हड्डियों और ऊतकों में हेरफेर करने से कैंसर, सेरेब्रल पाल्सी, या अस्थमा जैसे विभिन्न स्वास्थ्य मुद्दों को बेहतर बनाने के लिए आपके कपाल ताल में सुधार हो सकता है।

क्रानिक अस्थिमृदुता ऑस्टियोपैथिक चिकित्सा के एक चिकित्सक द्वारा की जाती है। क्रानियोसेराल थेरेपी नामक उपचार का एक बहुत ही सरल रूप क्रानियोसेक्राल थेरेपी में एक प्रमाण पत्र के साथ किसी के भी द्वारा किया जा सकता है और इसके लिए किसी मानकीकृत प्रशिक्षण की आवश्यकता नहीं होती है।

कोई भी ऐसा वैज्ञानिक प्रमाण नहीं है जिससे यह पता चले कि कपाल अस्थि रोग या क्रानियोसेक्रल थेरेपी प्रभावी उपचार विकल्प हैं। ये तकनीक सिर की चोटों वाले बच्चों या अप्रयुक्त खोपड़ी वाले बच्चों के लिए भी खतरनाक हो सकती है।

इस लेख में, हम कपाल अस्थि-रोग के पीछे के सिद्धांत की जांच करने जा रहे हैं। हम इस बात पर भी नज़र डालेंगे कि शोध के इस रूप के बारे में क्या शोध किया गया है, यह देखने के लिए कि क्या यह प्रयास करने लायक है।

कपाल अस्थि रोग के सिद्धांत

क्रानियोसेक्रल थेरेपी करने वाले लोगों का मानना ​​है कि यह आपके तंत्रिका और प्रतिरक्षा प्रणाली में अवरोधों को संतुलित करने की क्षमता रखता है। उनका मानना ​​है कि शारीरिक जोड़-तोड़ की एक श्रृंखला के माध्यम से, वे आपके मस्तिष्कमेरु द्रव की लय को सामान्य कर सकते हैं, जो विभिन्न प्रकार के विकारों को ठीक करने में मदद कर सकता है।

अभ्यास के अनुसार, एक प्रशिक्षित चिकित्सक आपकी खोपड़ी की हड्डियों को धीरे से हिलाकर आपके कपाल की लय को खोल सकता है।

कुछ लोगों का मानना ​​है कि कपाल अस्थि रोग और कैंसर, सेरेब्रल पाल्सी और दौरे जैसी स्थितियों को ठीक करने की क्षमता है। हालाँकि, इनमें से किसी भी दावे का समर्थन करने वाला कोई सबूत नहीं है। इस विचार का कोई वैज्ञानिक आधार भी नहीं है कि खोपड़ी की हड्डियों को तब से स्थानांतरित किया जा सकता है जब वे जन्म के कुछ समय बाद ही फ्यूज हो जाते हैं।

क्या कोई सिद्ध कपाल अस्थि-लाभ है?

इस समय, कपाल अस्थि-रोग के कोई स्पष्ट लाभ नहीं हैं। जिन अध्ययनों में लाभ मिला है उनमें से अधिकांश में या तो पूर्वाग्रह या खराब कार्यप्रणाली का उच्च जोखिम है।

फ्रेंच फिजियोथेरेपी काउंसिल द्वारा अनुरोध की गई 2016 की रिपोर्ट में सिफारिश की गई थी कि फ्रांसीसी फिजियोथेरेपिस्ट कपाल अस्थि-रोग का उपयोग बंद कर देते हैं। रिपोर्ट में कपाल अस्थि-रोग के पक्ष में स्पष्ट नैदानिक ​​प्रमाणों की कमी पर प्रकाश डाला गया है।

अध्ययनों की एक पुरानी 2011 की समीक्षा में दर्द, नींद, जीवन की गुणवत्ता, मोटर फ़ंक्शन और तंत्रिका तंत्र कार्य पर कपाल अस्थि-विकार के प्रभावों को देखा गया। शोधकर्ताओं ने निष्कर्ष निकाला कि इनमें से किसी के लिए भी कपाल अस्थि-पंजर के उपयोग का पर्याप्त प्रमाण नहीं है।

अध्ययनों की 2016 की समीक्षा ने 14 पिछले अध्ययनों के परिणामों को देखा जो कि कपाल अस्थि-विकार की प्रभावशीलता की जांच करते थे। शोधकर्ताओं ने पाया कि दो अध्ययन पूर्वाग्रह के उच्च जोखिम में थे, पूर्वाग्रह के संबंध में नौ को "प्रमुख संदेह" था, और तीन में पूर्वाग्रह का कम जोखिम था। उन्होंने निष्कर्ष निकाला कि कपाल अस्थि-रोग के लाभों का समर्थन करने वाले गुणवत्ता अध्ययन लगभग कोई नहीं हैं।

2013 में प्रकाशित एक अध्ययन में मानक उपचार की तुलना में गर्भवती महिलाओं में श्रोणि कमर दर्द पर कपाल अस्थि-पटल के प्रभाव को देखा गया था। शोधकर्ताओं ने सुबह के दर्द, शाम के दर्द और बीमार छुट्टी के दिनों को मापा।

शोधकर्ताओं ने सुबह के दर्द में उल्लेखनीय कमी पाई। हालांकि, शोधकर्ता बताते हैं कि उपचार प्रभाव छोटा और चिकित्सकीय रूप से संदिग्ध था। जैसा कि 2016 की समीक्षा बताती है, भले ही दर्द में सांख्यिकीय रूप से सुधार हुआ, लेकिन यह मुख्य रूप से नियंत्रण समूह में बढ़ते दर्द के कारण था।

शिशुओं के लिए कपाल अस्थिभंग

कुछ लोग सोचते हैं कि कपाल अस्थि-विसर्जन शिशुओं को प्रसव के तनावपूर्ण तनाव से ठीक करने में मदद कर सकता है। यह देखने के लिए और अधिक शोध किए जाने की जरूरत है कि क्या कपाल अस्थि-रोग के शिशुओं के लिए लाभ है क्योंकि उनकी प्रभावशीलता दिखाने वाले डबल-ब्लाइंड प्लेसबो अध्ययनों की कमी है।

कुछ लोगों को यह भी लगता है कि यह सिर की विकृति, शूल या स्तनपान से संबंधित समस्याओं का इलाज करने में मदद कर सकता है। फिर, यह सुझाव देने के लिए पर्याप्त नहीं है कि कपाल अस्थिभंग एक प्रभावी उपचार विकल्प है।

2012 की समीक्षा में शिशुओं के पेट में दर्द के साथ बच्चों पर कपाल अस्थि-विकार के प्रभावों की जांच की गई। शोधकर्ताओं ने पाया कि अधिकांश अध्ययनों में पाया गया कि माता-पिता ने अपने बच्चों को कपाल अस्थि-विसर्जन प्राप्त करने के बाद कम रोने की सूचना दी। हालांकि, उन्होंने निष्कर्ष निकाला कि कई अध्ययन पूर्वाग्रह से ग्रस्त थे और उनके छोटे आकार के नमूने थे और प्रदर्शन करने के लिए अधिक शोध की आवश्यकता थी।

यदि आपका शिशु किसी मेडिकल समस्या का सामना कर रहा है, तो उन्हें तुरंत बाल रोग विशेषज्ञ के पास ले जाना एक अच्छा विचार है।

वयस्कों के लिए कपाल अस्थिभंग

यह साबित करने के लिए पर्याप्त अध्ययन नहीं हैं कि कपाल अस्थि-रोग, वयस्कों में माइग्रेन, टिनिटस या किसी अन्य स्थिति के इलाज के लिए प्रभावी है। हालांकि, कुछ लोगों को आराम का इलाज मिल सकता है।

क्रेनियल ऑस्टियोपैथी दुष्प्रभाव

क्रैनियल ऑस्टियोपैथी एक चिकित्सक द्वारा किया जाता है जो ऑस्टियोपैथिक चिकित्सा में माहिर है। यह आम तौर पर सुरक्षित माना जाता है जब एक लाइसेंस प्राप्त पेशेवर द्वारा किया जाता है। हालांकि, अधिक सरल संस्करण, क्रानियोसेराल थेरेपी, एक डॉक्टर द्वारा निष्पादित नहीं किया जाता है।

क्रानियोसेराल थेरेपी संभावित रूप से खतरनाक हो सकती है यदि विशेष रूप से अप्रयुक्त हड्डियों वाले शिशुओं पर ठीक से प्रदर्शन नहीं किया जाता है। आपके बच्चे को प्रभावित करने वाली किसी भी चिकित्सा स्थिति के लिए बाल रोग विशेषज्ञ का दौरा करना एक बेहतर विचार हो सकता है।

जहां एक योग्य चिकित्सक खोजने के लिए

संयुक्त राज्य अमेरिका में, कपाल अस्थि-रोग केवल ऑस्टियोपैथिक चिकित्सा (डीओ) के डॉक्टरों द्वारा किया जाता है। इन डॉक्टरों को व्यापक ऑस्टियोपैथिक मेडिकल लाइसेंसिंग परीक्षा (COMLEX) उत्तीर्ण करनी चाहिए। जब किसी को कपाल अस्थि-संस्कार करने की तलाश होती है, तो आप यह देखना चाह सकते हैं कि क्या उनके पास मान्यता प्राप्त डीओ मेडिकल डिग्री है।

कपाल अस्थि चिकित्सा की एक शाखा जिसे क्रानियोसेक्रल थेरेपी के रूप में जाना जाता है, को किसी भी प्रमाणन या मानक प्रशिक्षण की आवश्यकता नहीं होती है। बहुत से लोग जो क्रानियोसेक्रल थेरेपी करते हैं, वे मालिश चिकित्सक, नर्स या भौतिक चिकित्सक हैं।

ऑस्टियोपैथ बनाम काइरोप्रैक्टोर

एक हाड वैद्य को एक चिकित्सा पेशेवर के रूप में सोचा जा सकता है जो मांसपेशियों, जोड़ों और हड्डियों के दर्द का ख्याल रखता है। कायरोप्रैक्टर्स अक्सर आपकी रीढ़ को प्रभावित करने वाली स्थितियों पर ध्यान केंद्रित करते हैं लेकिन शरीर के अन्य अंगों जैसे आपके कंधे, घुटने या जबड़े पर भी काम कर सकते हैं। संयुक्त राज्य अमेरिका में, वे एक प्रमाणित कॉलेज से कायरोप्रैक्टिक की डिग्री प्राप्त करते हैं। वे अक्सर आपकी हड्डियों और मांसपेशियों को संरेखित करने के लिए उच्च गति जोड़तोड़ करते हैं।

संयुक्त राज्य अमेरिका में, ओस्टियोपैथ लाइसेंस प्राप्त चिकित्सक हैं, जो ऑस्टियोपैथिक जोड़ तोड़ दवा के विशेषज्ञ हैं। वे चार साल के मेडिकल स्कूल में जाते हैं, डीओ की डिग्री प्राप्त करते हैं, और एक लाइसेंसिंग परीक्षा पास करते हैं।

कायरोप्रैक्टर्स की तरह, ऑस्टियोपैथ अक्सर हड्डी और मांसपेशियों के दर्द को ठीक करने के लिए काम करते हैं। वे शारीरिक हेरफेर के माध्यम से आपके पाचन या संचार प्रणाली को प्रभावित करने वाली अधिक सामान्य स्वास्थ्य समस्याओं को ठीक करने के लिए भी काम कर सकते हैं। वे अक्सर काइरोप्रैक्टर्स की तुलना में जेंटलर जोड़तोड़ करते हैं लेकिन कभी-कभी उच्च गति वाले आंदोलनों का उपयोग कर सकते हैं।

दूर करना

जब तक अधिक शोध नहीं किया जाता है, तब तक किसी भी चिकित्सा स्थिति के लिए कपाल अस्थि-रोग के उपयोग का समर्थन करने के लिए पर्याप्त सबूत नहीं हैं। यदि आपके सिर में चोट है या यदि यह एक अनियंत्रित खोपड़ी के साथ बच्चे पर किया जाता है, तो कपाल अस्थि रोग संभावित रूप से खतरनाक हो सकता है।

कपाल अस्थि-पुच्छ के दौर से गुजरने के बजाय, आपकी स्थिति में विशेषज्ञता वाले चिकित्सा विशेषज्ञ का दौरा करना बेहतर हो सकता है। शिशुओं और बच्चों को प्रशिक्षित चिकित्सा डॉक्टरों का दौरा करना चाहिए।