Goldenseal: लाभ, खुराक, साइड इफेक्ट्स, और अधिक

सुनार क्या है?

सुनहरी (हाइड्रैस्टिस कैनाडेंसिस) पूर्वी उत्तरी अमेरिका का एक बारहमासी पौधा है।

इसकी जड़ों और पत्तियों का उपयोग पारंपरिक चिकित्सा में कई बीमारियों के इलाज के लिए किया गया है, विशेष रूप से संक्रमण या सूजन को शामिल करने वाले।

आज Goldenseal दुनिया भर में सबसे लोकप्रिय हर्बल उपचारों में शुमार है। इस पौधे से प्राप्त चाय, हर्बल अर्क या कैप्सूल का उपयोग जुकाम, हे फीवर, पाचन समस्याओं, गले में खराश और त्वचा की समस्याओं के इलाज के लिए किया जाता है।

Goldenseal को विभिन्न ओवर-द-काउंटर उपचारों में भी जोड़ा जाता है, जैसे कि कान की बूंदें, स्त्रैण स्वच्छता उत्पाद, बरौनी योगों, ठंड और फ्लू के उपचार, एलर्जी राहत उत्पाद, जुलाब और पाचन एड्स।

हर्ब प्राकृतिक रूप से क्षारीय यौगिकों के एक वर्ग में समृद्ध है, जिसमें बेर्बेरिन, हाइड्रैस्टाइन और कैनाडीन सबसे अधिक सांद्रता में पाए जाते हैं।

ये अल्कलॉइड जीवाणुरोधी और विरोधी भड़काऊ गुणों से जुड़े हुए हैं और माना जाता है कि गोल्डेनसियल के कथित स्वास्थ्य लाभ के पीछे मुख्य कारण है।

लाभ और उपयोग

Goldenseal की जीवाणुरोधी और विरोधी भड़काऊ गुणों के लिए प्रशंसा की जाती है।यह अक्सर ऊपरी श्वसन पथ के संक्रमण और सामान्य सर्दी को रोकने या इलाज करने के लिए लिया जाता है।

इसका उपयोग त्वचा विकारों, भूख की कमी, भारी या दर्दनाक अवधि, साइनस संक्रमण, अपच, और अन्य सूजन या पाचन विकारों के इलाज के लिए भी किया जाता है।

हालांकि, इसके लाभों का समर्थन करने वाला अनुसंधान सीमित है और आम तौर पर कमजोर है। सबसे वैज्ञानिक समर्थन के साथ लाभ नीचे दिए गए हैं।

सर्दी और अन्य ऊपरी श्वसन पथ के संक्रमण

Goldenseal ऊपरी श्वसन पथ के संक्रमण के लिए एक लोकप्रिय प्राकृतिक उपचार है, जिसमें सामान्य सर्दी भी शामिल है।

सेल और पशु अध्ययनों से पता चलता है कि बेर्बेरिन, गोल्डेन्सियल में मुख्य सक्रिय यौगिकों में से एक, बैक्टीरिया और वायरस के कारण संक्रमण से लड़ने में मदद कर सकता है। इसमें सामान्य सर्दी के लिए जिम्मेदार वायरस शामिल है।

हालांकि, कई ठंडे उपचारों में सोने के शामिल होने के बावजूद, यह स्पष्ट नहीं है कि जानवरों में देखे गए प्रभाव मनुष्यों पर लागू होते हैं या नहीं।

इन जानवरों के अध्ययन में इस्तेमाल किए जाने वाले बेरबेरिन की मात्रा आम तौर पर गोल्डेनसियल सप्लीमेंट्स में पाई जाने वाली मात्रा से बड़ी होती है। इसके अलावा, गोल्डेन्सियल से बेरबेरिन का अवशोषण केंद्रित बेरबेरिन की खुराक की तुलना में कम हो सकता है।

इसलिए, यह निर्धारित करने के लिए और अधिक शोध की आवश्यकता है कि मानव में ऊपरी श्वसन पथ के संक्रमण के खिलाफ कौन सा प्रभाव है, यदि कोई हो

इचिनेशिया के साथ संयुक्त

Goldenseal अक्सर ओवर-द-काउंटर हर्बल ठंड और फ्लू के उपचार में इचिनेशिया के साथ जोड़ा जाता है।

Echinacea एक पौधा है जो उत्तरी अमेरिका का मूल निवासी है और पारंपरिक रूप से संक्रमण का इलाज करने के लिए उपयोग किया जाता है, जिसमें आम सर्दी भी शामिल है।

हालांकि कुछ अध्ययनों से पता चलता है कि इचिनेशिया श्वसन संक्रमण के जोखिम को कम कर सकता है, सभी सहमत नहीं हैं।

वर्तमान में, यह सुझाव देने के लिए कोई सबूत नहीं है कि ईंचेनेशिया के साथ सोने का संयोजन अपने आप में प्रत्येक लेने के साथ जुड़े लोगों से परे कोई लाभ प्रदान करता है।

नशीली दवाओं का परीक्षण करना या पास करना

कुछ का मानना ​​है कि सोने का पानी विषाक्त पदार्थों और हानिकारक पदार्थों से आपके शरीर को डिटॉक्स करने में मदद कर सकता है। फिर भी, इस दावे का समर्थन करने के लिए बहुत कम सबूत मौजूद हैं।

आपका शरीर स्वाभाविक रूप से खुद को डिटॉक्सिफाई करने के लिए बनाया गया है। यह आपके जिगर में विषाक्त यौगिकों को हानिरहित पदार्थों में परिवर्तित करके या सुनिश्चित करता है कि वे मूत्र और पसीने के माध्यम से आपके शरीर से समाप्त हो गए हैं।

शोध बताते हैं कि दवाओं के टूटने के लिए जिम्मेदार लिवर एंजाइमों की गतिविधि को कम कर सकते हैं। इस प्रकार, यह हर्बल पूरक इसे बढ़ावा देने के बजाय डिटॉक्स प्रक्रिया को धीमा कर सकता है।

हालाँकि, इस बात के भी प्रमाण हैं कि सोने का पानी आपके शरीर को मूत्र के माध्यम से कुछ दवाओं से अधिक तेज़ी से छुटकारा पाने में मदद कर सकता है। इस वजह से, कुछ लोगों का मानना ​​है कि गोल्डेंसियल दवा परीक्षण पास करने के लिए अवैध दवाओं के उपयोग को छिपाने में मदद कर सकता है।

ध्यान रखें कि दवा परीक्षण पर झूठे नकारात्मक परिणाम की संभावना को कम करने के लिए नई दवा परीक्षण विधियां अब मूत्र के नमूनों में सुनहरी के उपयोग का पता लगाने में सक्षम हैं।

जबकि गोल्डेन्सियल की डिटॉक्सिफाइंग क्षमता हाथ में विष या हानिकारक पदार्थ के प्रकार पर निर्भर हो सकती है, इसकी पुष्टि के लिए अधिक अध्ययन की आवश्यकता है।

मूत्र पथ और खमीर संक्रमण

यूरिनरी ट्रैक्ट इन्फेक्शन (UTI) और यीस्ट इन्फेक्शन के लिए Goldenseal एक सामान्य हर्बल उपचार है।

सेल अध्ययनों से पता चलता है कि सुनहरी में मुख्य सक्रिय यौगिकों में से एक, बेरबेरीन, आपके शरीर को विभिन्न बैक्टीरिया और कवक से बचा सकता है।

उदाहरण के लिए, बेरीबेरी बैक्टीरिया को आपके मूत्राशय की दीवारों पर चिपके रहने से रोक सकता है, संभावित रूप से यूटीआई का इलाज करने या रोकने में मदद करता है।

माना जाता है कि बर्बेरिन को रखा जाता है कैनडीडा अल्बिकन्सएक कवक जो मानव शरीर में स्वाभाविक रूप से मौजूद है, अधिक मात्रा में गुणा करने से।

सामान्य संख्या में मौजूद होने पर, कैंडीडा स्वास्थ्य संबंधी कोई समस्या नहीं है। हालांकि, जब अधिक मात्रा में मौजूद होता है, तो यह कवक योनि खमीर संक्रमण, मौखिक थ्रश, त्वचा पर चकत्ते और यूटीआई का कारण बन सकता है।

एक अध्ययन में, बारम्बार युक्त हर्बल अर्क के मिश्रण के साथ बारम्बार यूटीआई वाले लोगों को एक और यूटीआई का अनुभव होने की संभावना कम थी, जो कि बिना बीरबाइन दिए हुए थे।

हालांकि इस अध्ययन के परिणाम आशाजनक प्रतीत होते हैं, लेकिन किसी भी मानव अध्ययन ने सीधे तौर पर यूटीआई या खमीर संक्रमण पर गोल्डेंसियल के प्रभाव की जांच नहीं की है। इसलिए, मजबूत निष्कर्ष तैयार करने से पहले अधिक अध्ययन की आवश्यकता है।

क्लैमाइडिया या दाद

क्लैमाइडिया और दाद दुनिया में सबसे आम यौन संचारित रोगों में से कुछ हैं।

जब अनुपचारित छोड़ दिया जाता है, क्लैमाइडिया बांझपन सहित विभिन्न जटिलताओं का कारण बन सकता है। इसके अलावा, क्लैमाइडिया से ग्रस्त माताओं के लिए जन्म लेने वाले शिशुओं में निमोनिया और दृष्टि संबंधी समस्याओं का खतरा अधिक होता है।

हरपीज एक वायरल संक्रमण है जो त्वचा या होंठ, मुंह या जननांगों के श्लेष्म झिल्ली पर पानी के छाले का कारण बनता है। यह मौखिक या यौन संपर्क के माध्यम से प्रेषित किया जा सकता है।

मुट्ठी भर पुराने अध्ययनों से पता चलता है कि सुनहरी में मुख्य सक्रिय यौगिकों में से एक बेरबेरीन, दाद और क्लैमाइडिया संक्रमण का इलाज करने में मदद कर सकता है।

उदाहरण के लिए, इनमें से कुछ अध्ययनों से पता चलता है कि योनि क्लैमाइडिया संक्रमण का इलाज बेरबेरिन युक्त पाउच, योनि सपोसिटरीज़ या विभिन्न प्रकार के मौखिक गोल्डेन्सियल सप्लीमेंट के साथ किया जा सकता है।

उन्होंने यह भी प्रस्ताव रखा कि बेरबेरिन युक्त पौधे हर्पीस वायरस की प्रतिकृति बनाने से रोकने में मदद कर सकते हैं। एक विशेष अध्ययन में देखा गया है कि लोहबान और थाइम के साथ मिलाया जाने वाला सुनहरी दूध मौखिक दाद के इलाज में मदद करता है।

उस ने कहा, इन अध्ययनों में से कुछ मनुष्यों में सुनहरी के प्रत्यक्ष प्रभाव को देखा, और इन पुराने निष्कर्षों का समर्थन करने के लिए हाल ही में कोई शोध नहीं पाया जा सका है। इसलिए, अधिक शोध की आवश्यकता है।

मुँहासे और छालरोग

गोल्डबेंसिल जैसे बेरबेरीन युक्त पौधे आपकी त्वचा को फायदा पहुंचा सकते हैं।

पुराने टेस्ट-ट्यूब अध्ययनों से पता चलता है कि गोल्डबेंसिल में मुख्य सक्रिय यौगिकों में से एक बेरबेरीन, लड़ाई में मदद कर सकता है पी। एक्नेमुँहासे के लिए जिम्मेदार जीवाणु।

इसके अलावा, पशु अनुसंधान से पता चलता है कि बेरबेरिन के विरोधी भड़काऊ प्रभाव सोरायसिस जैसी भड़काऊ त्वचा की स्थिति का इलाज करने में मदद कर सकते हैं।

हालांकि, इस विषय पर अनुसंधान सीमित है और सोने के पानी के लिए विशिष्ट नहीं है। इसलिए, अधिक शोध की आवश्यकता है।

मौखिक स्वास्थ्य

Goldenseal दांत के संक्रमण से बचाने में मदद कर सकती है।

एक अध्ययन से पता चलता है कि विभिन्न जड़ी-बूटियों और गोल्डेंसेल से युक्त एक हर्बल माउथ कुल्ला दंत पट्टिका और मसूड़े की सूजन के लिए जिम्मेदार बैक्टीरिया के विकास को कम करता है, जो मसूड़ों की बीमारी का एक हल्का रूप है।

एक अन्य अध्ययन से पता चलता है कि टूथपेस्ट या माउथवॉश के रूप में सोने का उपयोग करने से सूजन वाले मसूड़ों को शांत करने में मदद मिल सकती है।

फिर भी, अनुसंधान सीमित है, और गोल्डेन्सियल के इन प्रस्तावित मौखिक स्वास्थ्य लाभों की पुष्टि करने के लिए अधिक अध्ययन की आवश्यकता है।

पाचन

कुछ टेस्ट-ट्यूब अध्ययनों से पता चलता है कि सुनहरी अर्क लड़ सकता है एच। पाइलोरी, एक जीवाणु जो आपके पेट के अस्तर को संक्रमित कर सकता है और पेट के अल्सर की उपस्थिति से जुड़ा हुआ है।

Goldenseal अर्क के खिलाफ भी प्रभावी दिखाई देते हैं सी। जेजुनी जीवाणु, जो जठरांत्र शोथ का एक मुख्य कारण है।

आंत्रशोथ पेट और आंतों की सूजन है जो दस्त और उल्टी का कारण बनता है। विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) के अनुसार, संक्रमण सी। जेजुनी आंत्रशोथ का सबसे आम कारण हैं।

बरबेरीन, सोने के बर्तन में मुख्य सक्रिय यौगिकों में से एक, इस पौधे की रक्षा करने की संभावित क्षमता के लिए काफी हद तक जिम्मेदार माना जाता है एच। पाइलोरी तथा सी। जेजुनी .

फिर भी, किसी भी अध्ययन ने इन प्रभावों को सीधे मनुष्यों में नहीं देखा है। इसलिए, मजबूत निष्कर्ष दिए जाने से पहले अधिक शोध की आवश्यकता है।

श्रम

जानवरों के अध्ययन से पता चलता है कि गोल्डेन्सियल में बेरबेरीन गर्भाशय को अनुबंधित करने के लिए उत्तेजित करके श्रम को प्रेरित कर सकता है।

हालांकि, सुनहरी और अन्य बेरबेरिन युक्त पौधों को कई कारणों से गर्भावस्था के दौरान उपयोग करना सुरक्षित नहीं हो सकता है।

सबसे पहले, चूहों में बेरबेरीन प्रशासन ने माताओं और शिशुओं दोनों में कम वजन का कारण बना। इसके अलावा, बेरबेरिन को नवजात शिशुओं में पीलिया का कारण या बिगड़ने के लिए माना जाता है, जो - कम मामलों में - मस्तिष्क क्षति का कारण हो सकता है।

जैसे, महिलाओं को गर्भावस्था के दौरान सोने से परहेज करने की सलाह दी जाती है।

कोलेस्ट्रॉल और ट्राइग्लिसराइड का स्तर

चूहों और हम्सटरों के अध्ययन से पता चलता है कि गोल्डेंसियल में बेरबेरीन एलडीएल (खराब) कोलेस्ट्रॉल और ट्राइग्लिसराइड के स्तर को कम करने में मदद कर सकता है।

12 अध्ययनों की हालिया समीक्षा में मनुष्यों में समान परिणाम पाए गए। लेखकों ने निष्कर्ष निकाला कि बेरबेरीन एलडीएल (खराब) कोलेस्ट्रॉल और ट्राइग्लिसराइड के स्तर को 2055 मिलीग्राम / डीएल तक कम करने में मदद कर सकता है।

हालाँकि ये परिणाम आशाजनक प्रतीत होते हैं, वर्तमान में कोई भी वैज्ञानिक प्रमाण नहीं है कि सुनहरी समान प्रभाव पैदा करती है।

इसलिए, यह निर्धारित करने के लिए अधिक शोध की आवश्यकता है कि क्या गोल्डेंसियल का मानव में कोई कोलेस्ट्रॉल और ट्राइग्लिसराइड-कम प्रभाव है।

मधुमेह

Goldenseal टाइप 2 मधुमेह वाले लोगों के लिए फायदेमंद हो सकता है।

अध्ययनों से पता चलता है कि सुनहरी में मुख्य यौगिकों में से एक बेर्बेरिन, आंत से चीनी अवशोषण को कम कर सकता है, कम इंसुलिन प्रतिरोध कर सकता है, और इंसुलिन स्राव को बढ़ावा दे सकता है - ये सभी कारक हैं जो निम्न रक्त शर्करा के स्तर में मदद कर सकते हैं।

शोध से पता चलता है कि बेरबेरीन के रक्त-शर्करा-कम करने वाले प्रभाव मेटफ़ॉर्मिन, एक सामान्य एंटीडायबिटिक दवा के समान प्रभावी हो सकते हैं।

इसके अलावा, रक्त-शर्करा-कम करने वाली दवा के साथ बेरबेरीन का संयोजन रक्त-शर्करा-घटाने वाली दवाओं को अपने दम पर लेने की तुलना में अधिक प्रभावी प्रतीत होता है।

हालाँकि, हालांकि बेर्बेरिन के लाभ आशाजनक दिखाई देते हैं, यह स्पष्ट नहीं है कि गोल्डेन्सियल में बेर्बेरिन की मात्रा समान प्रभाव उत्पन्न करने के लिए पर्याप्त है या नहीं। इसलिए, अधिक सुनहरी-विशिष्ट अध्ययनों की आवश्यकता है।

साइड इफेक्ट्स और सावधानियां

आमतौर पर सुझाई गई खुराक में कम समय के लिए भस्म होने पर सोने का पानी सुरक्षित माना जाता है।

साइड इफेक्ट दुर्लभ हैं लेकिन इसमें मतली, उल्टी और कम जिगर समारोह शामिल हो सकते हैं।

उस ने कहा, इस हर्बल सप्लीमेंट की सुरक्षा पर शोध बहुत सीमित है। इसके अलावा, अल्पकालिक उपयोग को खराब रूप से परिभाषित किया गया है, और लंबे समय तक उपयोग या उच्च खुराक की सुरक्षा के बारे में बहुत कम जाना जाता है।

इसके अलावा, इसकी उच्च लागत के कारण, कुछ उत्पादों में गोल्डेंसियल होने का दावा किया जाता है, इसमें इस पौधे की कोई भी मात्रा या बहुत कम मात्रा नहीं हो सकती है।

उदाहरण के लिए, कुछ उत्पाद गोल्डेनसेल को चीनी गोल्डथ्रेड, ऑरेगॉन अंगूर की जड़, बैरबेरी, पीली जड़ या चीनी गोल्डेंसियल से बदल देते हैं - जिनमें से सभी में बेरबेरिन होता है लेकिन कोई हाइड्रैस्टाइन या कैनाडाइन नहीं होता है।

इसलिए, इन जड़ी-बूटियों के गोल्डेन्सियल से जुड़े लोगों की तुलना में अलग-अलग दुष्प्रभाव और दवा बातचीत हो सकती है।

गोल्डेन्सियल की कोशिश करने के इच्छुक लोगों को यह सुनिश्चित करने के लिए एक पूरक घटक लेबल को ध्यान से पढ़ना चाहिए कि इसमें उत्पाद खरीदने से पहले सही मायने में गोल्डेंसिल शामिल है।

खुराक और कैसे लें

Goldenseal की खुराक कई प्रकार के रूपों में उपलब्ध हैं, जिसमें कैप्सूल, लोशन, ड्रॉप्स, स्प्रे, आईवाश और स्त्री स्वच्छता उत्पाद शामिल हैं। वर्तमान में वे विभिन्न खुराक में सेवन किए जाते हैं, और इस पर बहुत कम शोध मौजूद है कि कौन सी खुराक सबसे अच्छी है।

सूखे जड़ की खुराक दिन में तीन बार 0.5-10 ग्राम से एक खुराक में ली जाती है, जबकि शराबी टिंचर और तरल अर्क आम तौर पर दिन में तीन बार 1-210 एमएल खुराक में लिया जाता है।

लगभग 15 मिनट के लिए 1 कप (240 एमएल) गर्म पानी में 2 चम्मच सूखे हरड़ को डुबो कर भी चाय के रूप में गोल्डेन्सिल का सेवन किया जा सकता है।

उस ने कहा, कोई भी अध्ययन वर्तमान में पुष्टि नहीं कर सकता है कि क्या ये खुराक सबसे अधिक लाभकारी हैं।

जरूरत से ज्यादा

इस समय, यह स्पष्ट नहीं है कि गोल्डेंसियल की किस खुराक से ओवरडोज होगा - और इस ओवरडोज के क्या प्रभाव हो सकते हैं।

ओवर-द-काउंटर सोने की तैयारी 100-470 मिलीग्राम से लेकर खुराक में उपलब्ध होती है, और ज्यादातर लोग दिन में तीन बार 0.5–10 ग्राम या 0.3–10 एमएल की खुराक में गोल्डेंसियल लेते हैं।

ये खुराक आम तौर पर सुरक्षित दिखाई देते हैं, लेकिन बड़ी खुराक के संभावित प्रभावों के बारे में बहुत कम जानते हैं।

संदेह होने पर, अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता या स्थानीय ज़हर नियंत्रण हेल्पलाइन से संपर्क करें।

सहभागिता

अध्ययनों से पता चलता है कि सोने का पानी जिगर एंजाइमों की गतिविधि को धीमा कर सकता है जो एंटीडिपेंटेंट्स सहित कुछ दवाओं को खत्म करने के लिए जिम्मेदार हैं।

यह इन दवाओं के कारण आपके शरीर में अपेक्षा से अधिक समय तक रह सकता है, संभवतः उन्हें विषाक्त स्तर तक पहुंचने की अनुमति देता है।

वर्तमान में दवाएँ लेने वाले लोगों को गोल्डसेनिल लेने से पहले अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से परामर्श करना चाहिए।

जमा करना और संभालना

सोने के पूरक के इष्टतम हैंडलिंग और भंडारण के संबंध में थोड़ा वैज्ञानिक मार्गदर्शन पाया जा सकता है।

गोल्डेन्सल की खुराक कई प्रकार के रूपों में उपलब्ध हैं, जिनमें सूखे जड़ी बूटियां, लोशन और तरल अर्क शामिल हैं।

जैसे, भंडारण, हैंडलिंग और समाप्ति की तारीख अलग-अलग हो सकती है।

सर्वोत्तम परिणामों के लिए, अपने उत्पाद की पैकेजिंग पर उल्लिखित भंडारण और हैंडलिंग अनुशंसाओं का पालन करें और उन उत्पादों को त्यागना सुनिश्चित करें जिन्होंने अपनी समाप्ति तिथि को पार कर लिया है।

गर्भावस्था और स्तनपान

गर्भवती या स्तनपान करने वाली महिलाओं में सोने के उपयोग की सुरक्षा के बारे में फिलहाल कोई शोध नहीं है।

जानवरों के अध्ययन से पता चलता है कि बेर्बेरिन, सोने के बर्तन में मुख्य सक्रिय यौगिकों में से एक है, जो माताओं और शिशुओं दोनों में कम वजन से जुड़ा हुआ है। बर्बेरिन भी गर्भाशय को अनुबंधित करने का कारण हो सकता है, संभवतः प्रीटरम जन्म का खतरा बढ़ सकता है।

पशु अनुसंधान के अनुसार, नवजात शिशुओं में बेरबेरीन भी पीलिया का कारण या बिगड़ सकता है, संभवतः मस्तिष्क क्षति का कारण बन सकता है।

यह वर्तमान में अज्ञात है कि क्या बेम्बेरिन मां से बच्चे को स्तनमुंड के माध्यम से पारित कर सकता है।

इस सीमित साक्ष्य के आधार पर, गर्भवती या स्तनपान करते समय महिलाओं को गोल्डेन्सिल का सेवन करने से हतोत्साहित किया जाता है।

विशिष्ट आबादी में उपयोग करें

एक बिंदु पर, सोने का पानी दुनिया भर में शीर्ष 20 सबसे लोकप्रिय हर्बल उपचारों में से एक है और 18 वर्ष से कम उम्र के बच्चों द्वारा छठी सबसे अधिक उपयोग की जाने वाली हर्बल तैयारी है।

हालांकि, बच्चों में इसके प्रभावों के बारे में बहुत कम जानकारी है, इसके अलावा यह नवजात शिशुओं में पीलिया का कारण या बिगड़ सकता है। इसलिए, विशेषज्ञ आमतौर पर शिशुओं और छोटे बच्चों को सुनहरी सलाह देने की सलाह नहीं देते हैं।

जानवरों के अध्ययन से पता चलता है कि गोल्डबेंसल जैसे बेर्बेरिन युक्त सप्लीमेंट कम जन्म के वजन का कारण हो सकते हैं और गर्भाशय को अनुबंधित करने का कारण बन सकते हैं, जो संभवतः अपरिपक्व जन्म का खतरा बढ़ाते हैं।

इसके अलावा, स्तनपान करते समय सोने की सुरक्षा के बारे में बहुत कम जाना जाता है। इस प्रकार, यह अनुशंसा की जाती है कि महिलाएं गर्भावस्था के दौरान या नर्सिंग के दौरान इस हर्बल पूरक को लेने से बचें।

अंत में, गोल्डेंसियल एंटीडिपेंटेंट्स सहित कुछ दवाओं के साथ बातचीत कर सकता है। इसलिए, वर्तमान में किसी भी प्रकार की दवा लेने वाले लोगों को गोल्डसेन लेने से पहले अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से परामर्श करना चाहिए।

वैकल्पिक

Goldenseal के अधिकांश कथित स्वास्थ्य प्रभाव इसके सक्रिय यौगिकों berberine, hydrastine और canadine के लिए जिम्मेदार हैं।

इसलिए, अन्य berberine-, hydrastine-, या कैनाडीन युक्त जड़ी बूटियों या शुद्ध किए गए सप्लीमेंट्स, Goldenseal के समान प्रभाव डाल सकते हैं।

प्योरिफाइड बेर्बेरिन सप्लीमेंट्स के स्वास्थ्य लाभों पर रिसर्च आमतौर पर गोल्डेन्सियल के लाभों के संबंध में शोध से अधिक मजबूत है।

अन्य यौगिकों के साथ घूस के साथ तुलना में अकेले ले जाने पर बर्बेरिन को शरीर में आसानी से अवशोषित किया जा सकता है, जैसा कि गोल्डेंसियल लेते समय होता है।

हालांकि, बेर्बेरिन की खुराक में हाइड्रोस्टाइन और कैनाडाइन बहुत कम होते हैं। इसलिए, उनसे प्रभाव और दुष्प्रभाव होने की उम्मीद की जा सकती है जो कि गोल्डेंसल की तुलना में अलग हैं।

चीनी गोल्डथ्रेड, बरबेरी, पीली जड़, और ओरेगन अंगूर जैसे बेरबेरीन युक्त जड़ी-बूटियों को कभी-कभी गोल्डेंसियल के विकल्प के रूप में उपयोग किया जाता है। हालांकि, इन जड़ी बूटियों में आमतौर पर कोई हाइड्रैस्टाइन या कैनाडाइन नहीं होता है।

इसलिए, गोल्डेन्सियल के साथ-साथ साइड इफेक्ट और जड़ी-बूटियों के ड्रग के परस्पर प्रभाव के कारण उनके अलग-अलग प्रभाव हो सकते हैं।