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अवलोकन
आपकी उंगली पर ऊतक कुछ त्वचा की चोटों और स्थितियों की प्रतिक्रिया के रूप में निर्मित और कठोर हो सकते हैं।
आपकी उंगली पर कठोर त्वचा के कुछ सामान्य कारणों में शामिल हैं:
- calluses
- मौसा
- त्वग्काठिन्य
- सम्पर्क से होने वाला चर्मरोग
इन स्थितियों को कैसे पहचानें और उपचार करें, इसके बारे में और जानने के लिए आगे पढ़ें। आप घर पर अपने दम पर सबसे अधिक प्रबंधन कर सकते हैं, लेकिन कुछ डॉक्टर की यात्रा के लिए वारंट कर सकते हैं।
कॉलसें
उंगलियों पर कठोर त्वचा के लिए कॉलस सबसे आम कारण हैं। वे बार-बार चोट या घर्षण की एक आम प्रतिक्रिया हैं।
कैलसस लक्षणों में शामिल हैं:
- शुष्कता
- एक मोमी उपस्थिति
- उछाल
- बेअदबी
- दबाने पर हल्की कोमलता (लेकिन दर्द नहीं)
उनका इलाज कैसे किया जाए
हल्के उपचार चिकित्सा के बिना अपने दम पर हल करते हैं। यह ट्रिक उस संदिग्ध गतिविधि को रोकना है जो इसे पैदा कर रही है। जरूरत पड़ने पर आप संशोधनों का भी उपयोग कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, यदि आपका काम हाथ में है और आपके कॉलस के कारण होने की संभावना है, तो आप सुरक्षा दस्ताने पहन सकते हैं, जबकि आपके कॉलस ठीक हो सकते हैं। यह नए लोगों को बनने से भी रोकेगा।
अधिक जिद्दी कॉलस्यूस के लिए, आप धीरे से प्यूमिस स्टोन वाले क्षेत्र को एक्सफोलिएट करने की कोशिश कर सकते हैं। आप इन्हें अमेज़न पर पा सकते हैं। कुछ समय के लिए पमिस स्टोन वाले क्षेत्र में जाने की कोशिश करें। इसे ज़्यादा न करें सावधान रहें, क्योंकि इससे आपकी त्वचा कच्ची और चिड़चिड़ी हो सकती है। सुरक्षित रूप से एक प्यूमिस पत्थर का उपयोग करना सीखें।
यदि हल्की छूटना काम नहीं कर रही है, तो एक डॉक्टर के साथ एक नियुक्ति करें। वे या तो कठोर त्वचा को काट सकते हैं या त्वचा की अतिरिक्त परतों को भंग करने में मदद करने के लिए एक सैलिसिलिक एसिड जेल लिख सकते हैं।
मौसा
मौसा आपकी उंगलियों पर कठोर त्वचा का एक और सामान्य कारण है। ये खुरदरी त्वचा की वृद्धि हैं जो मानव पेपिलोमावायरस के परिणामस्वरूप आपके हाथों और पैरों पर दिखाई देते हैं।
मौसा की तरह लग सकते हैं:
- दानेदार
- काले बिंदु
- मांस के रंग का धक्कों
- तन, गुलाबी, या सफेद धक्कों
मौसा प्रत्यक्ष त्वचा संपर्क के माध्यम से फैले हुए हैं, साथ ही साथ प्यूमिस पत्थर और तौलिये जैसी वस्तुओं को दूसरों के साथ साझा करते हैं जिनके पास मौसा हैं। वे त्वचा में कटौती के बीच भी आसानी से फैलते हैं।
उनका इलाज कैसे किया जाए
जबकि मौसा स्वयं हानिरहित होते हैं, वे अक्सर बढ़ते रहते हैं और असहज होते जाते हैं। मेयो क्लिनिक के अनुसार, दो साल के भीतर अधिकांश आम मौसा अपने आप गायब हो जाते हैं। इस बीच, हालांकि, मूल मस्सा फैल सकता है और आसपास के क्षेत्र में अधिक मौसा बना सकता है।
तेज़ समाधान के लिए, आप ओवर-द-काउंटर सैलिसिलिक एसिड उपचार, जैसे कि कंपाउंड डब्ल्यू लगाने की कोशिश कर सकते हैं। यदि आप अधिक प्राकृतिक समाधान में रुचि रखते हैं, तो इन सात आवश्यक तेलों में से एक का प्रयास करें।
यदि घरेलू उपचार काम नहीं करते हैं, तो एक डॉक्टर भी मौसा को हटाने में मदद कर सकता है:
- क्रायोथेरेपी, जिसमें फ्रीजिंग मौसा शामिल है
- प्रिस्क्रिप्शन-ताकत सैलिसिलिक एसिड उपचार
- लेजर उपचार
- शल्य चिकित्सा
मौसा को निम्न विकल्पों में से एक या अधिक के साथ व्यवहार किया जाता है:
- डॉक्टर द्वारा मौसा के क्रायोथेरेपी (ठंड)
- ओवर-द-काउंटर (ओटीसी) सैलिसिलिक एसिड उपचार, जैसे कि यौगिक डब्ल्यू
- प्रिस्क्रिप्शन-स्ट्रेंथ सैलिसिलिक एसिड
- लेजर उपचार
- शल्य चिकित्सा
सम्पर्क से होने वाला चर्मरोग
संपर्क जिल्द की सूजन एक प्रकार का एक्जिमा है जो किसी एलर्जेन या जलन वाले पदार्थ की प्रतिक्रिया के कारण होता है। प्रतिक्रिया आमतौर पर एक लाल, खुजलीदार दाने का कारण बनती है जो आपकी त्वचा को कठोर और कठोर महसूस करती है।
संपर्क जिल्द की सूजन के अन्य लक्षणों में शामिल हैं:
- खुर
- शुष्कता
- क्रस्टिंग
- सूजन
- बम्प्स
इसका इलाज कैसे करें
संपर्क जिल्द की सूजन का इलाज करने का सबसे अच्छा तरीका संभावित परेशान पदार्थों से बचना है। इनमें घरेलू क्लीनर, साबुन, सौंदर्य प्रसाधन, धातु के गहने और सुगंध शामिल हैं। मेयो क्लिनिक के अनुसार, आपके लक्षणों को लगभग चार सप्ताह के भीतर अपने दम पर ठीक करना चाहिए। इस बीच, आप खुजली को राहत देने के लिए, इस तरह से एक ओवर-द-काउंटर हाइड्रोकार्टिसोन क्रीम लगा सकते हैं। संपर्क जिल्द की सूजन के इलाज के बारे में अधिक जानें।
स्क्लेरोदेर्मा
स्क्लेरोडर्मा एक दुर्लभ स्थिति है जो कठोर त्वचा के क्षेत्रों का कारण बन सकती है। यह स्थिति आपके अंगों, रक्त वाहिकाओं और जोड़ों को भी प्रभावित करती है। स्क्लेरोदेर्मा से जुड़े कई लक्षणों में से एक कठोर त्वचा है।
अन्य लक्षणों में शामिल हैं:
- कठोर त्वचा जो आपके हाथों से आपकी बाहों या चेहरे तक फैली हुई है
- आपकी उंगलियों, साथ ही पैर की उंगलियों के बीच मोटी त्वचा
- अपनी उंगलियों को झुकाने में कठिनाई
- त्वचा के रंग में बदलाव
- आपकी उंगलियों पर घाव और छाले जैसे घाव
- बालों का झड़ना जो प्रभावित क्षेत्रों पर ही होता है
- विशेष रूप से जागने पर हाथ और पैर सूज जाते हैं
इसका इलाज कैसे करें
स्क्लेरोडर्मा का कोई इलाज नहीं है। लेकिन कई तरह की चीजें इसके लक्षणों को प्रबंधित करने में मदद कर सकती हैं। स्केलेरोडर्मा को अक्सर सूजन को कम करने के लिए नॉनस्टेरॉइडल एंटी-इंफ्लेमेटरी ड्रग्स, जैसे इबुप्रोफेन (एडविल) के साथ इलाज किया जाता है। ये आपको प्रभावित उंगलियों के जोड़ों के आसपास किसी भी दर्द को कम करने में मदद कर सकते हैं।
अधिक गंभीर मामलों में, डॉक्टर दर्द और गतिशीलता या इम्यूनोसप्रेसेरिव दवाओं के साथ मदद करने के लिए कॉर्टिकोस्टेरॉइड लिख सकते हैं।
जोड़ों के दर्द को कम करते हुए व्यायाम आपके रक्त को बहने में मदद कर सकता है।
तल - रेखा
किसी भी चीज की तरह जिसका अक्सर इस्तेमाल किया जाता है, आपके हाथ पहनने और आंसू की चपेट में आते हैं। यह अक्सर आपके हाथ या उंगलियों पर कठोर त्वचा के परिणामस्वरूप हो सकता है। कई स्थितियां इसका कारण बन सकती हैं, और अधिकांश घर पर उपचार योग्य हैं। यदि आपके पास लगातार कठोर त्वचा है जो घरेलू उपचार से दूर नहीं जाती है, तो डॉक्टर को देखने पर विचार करें। वे हटाने के लिए अन्य सुझाव दे सकते हैं। आपको एक डॉक्टर को भी देखना चाहिए यदि कठोर त्वचा का एक क्षेत्र संक्रमण के लक्षण दिखाना शुरू कर देता है, जैसे:
- दर्द
- लालपन
- सूजन
- ओजस मवाद
