उन्मूलन संचार क्या है?

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डायपर बच्चे की लगभग हर सूची पर हैं जो आपको मिलेंगी। वास्तव में, कुछ अनुमानों के अनुसार, संयुक्त राज्य अमेरिका में हर साल 27.4 बिलियन डिस्पोजेबल डायपर का उपयोग किया जाता है।

कुछ माता-पिता, हालांकि, एक शिशु शौचालय अभ्यास के पक्ष में डायपर डायप करने का चयन कर रहे हैं जिसे उन्मूलन संचार कहा जाता है।

सही बात है - निकाल देना, पेशाब और पू में, और संचार, जिसमें आपको अपने बच्चे के संकेतों को सुनने के लिए पता चलता है कि उन्हें कब जाना है।

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उन्मूलन संचार क्या है?

इस परिचित परिदृश्य को देखें: आप अपने नवजात बच्चे को खिलाते हैं। कुछ मिनटों के बाद, आप ग्रंटिंग और स्ट्रेनिंग को नोटिस करते हैं। नए माता-पिता को इन संकेतों को सीखने में देर नहीं लगती है, जिसका अर्थ है कि एक गंदा डायपर काम करता है।

तुम प्रतीक्षा करो। बच्चा जाता है। फिर आप डायपर को नए सिरे से बदलते हैं। और यह प्रक्रिया बार-बार (और फिर से) तब तक होती है जब तक कि आपका बच्चा बच्चा नहीं होता है और आप पॉटी ट्रेन का चयन करते हैं।

उन्मूलन संचार (ईसी) का अभ्यास करने वाले माता-पिता ने बिचौलिए को काट दिया। वे संकेतों का निरीक्षण करते हैं और तुरंत कार्य करते हैं, अपने बच्चे को पॉटी या अन्य नामित अपशिष्ट रिसेप्टेक पर ले जाते हैं।

यह विचार है कि, समय के साथ, बच्चा इस प्रक्रिया का आदी हो जाता है और, परिणामस्वरूप, बहुत कम उम्र से शौचालय बनाने के साथ अधिक सशक्त और स्वतंत्र होता है।

कहा कि, चुनाव आयोग और वास्तविक पॉटी प्रशिक्षण के बीच एक महत्वपूर्ण अंतर है।

ईसी के साथ, बच्चा बस पेशाब करने या शौच करने की अपनी आवश्यकता का संचार कर रहा है और तुरंत माता-पिता के सहयोग से ऐसा कर रहा है। पारंपरिक पॉटी प्रशिक्षण के साथ उनके कचरे को रखने जैसी कोई बात नहीं है।

स्रोत के आधार पर, आप इस विधि को शिशु पॉटी प्रशिक्षण या प्राकृतिक शिशु स्वच्छता भी कह सकते हैं।

कुछ विशेषज्ञ, जैसे लेखक पॉटी ट्रेनिंग ऑफ इन्फैंट पॉटी ट्रेनिंग के लेखक लॉरी बोक: आधुनिक जीवन जीने के लिए अनुकूल एक कोमल और प्रधान विधि, ईसी को अटैचमेंट पेरेंटिंग का एक हिस्सा मानते हैं।

क्यों? इसमें बच्चे के साथ अंतरंग संबंध और संचार शामिल है।

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यह कहां से आया है?

यदि यह विचार आपको भारी लगता है, या हास्यास्पद भी है, तो यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि यह कुछ नया चलन या सनक नहीं है।

वास्तव में, इंग्रिड बाउर ने पहली बार 2001 में "उन्मूलन संचार" शब्द को गढ़ा था। उन्होंने डायपर फ्री: द जेंटल विजडम ऑफ नेचुरल इन्फैंट हाइजीन नामक पुस्तक लिखी थी।

फिर भी, शिशु पॉटीइंग का विचार नया नहीं था।

दुनिया भर में ऐसी सभ्यताएँ हैं जो प्राकृतिक शिशु स्वच्छता का अभ्यास 1 से 3 महीने के बीच करती हैं।

ये ऐसे स्थान हैं जहाँ डायपर आदर्श नहीं हैं, क्योंकि या तो वे आसानी से उपलब्ध नहीं हैं या वे संस्कृति का हिस्सा नहीं हैं।

आपको यह जानकर भी आश्चर्य हो सकता है कि सिर्फ 3 या 4 पीढ़ियों पहले, संयुक्त राज्य अमेरिका में शिशुओं ने अक्सर पॉटी को शिशुओं के रूप में इस्तेमाल किया था। क्या हुआ? डिस्पोजेबल डायपर का आविष्कार 1955 में किया गया था।

कुछ साल बाद, डॉ। टी। बेरी ब्रेज़लटन नाम के एक बाल विकास विशेषज्ञ ने शौचालय प्रशिक्षण पर दिशा-निर्देश प्रकाशित किए, जो माता-पिता को 2 से 3 वर्ष की आयु के बच्चों तक पहुंचने तक प्रशिक्षण के लिए प्रतीक्षा करने के लिए प्रोत्साहित करते थे।

विधि कैसी दिखती है?

सबसे सरल रूप में, ईसी सीखने के बारे में है जब बच्चा जाने वाला होता है और उन्हें एक उपयुक्त स्थान पर लाने में मदद करता है। इसका मतलब है कि बच्चे पर पूरा ध्यान देना।

एक बार जब आप एक संकेत देखते हैं, जैसे कि तनाव, बच्चे के कपड़े को हटा दें और उन्हें एक शौचालय या अन्य अपशिष्ट कंटेनर पर सुरक्षित रूप से पकड़ लें। कंटेनर एक केंद्रीय स्थान में हो सकता है, जैसे बाथरूम, या आपके घर के कई कमरों में स्थापित किया जा सकता है।

जिस स्थिति में आप जाने के लिए अपने बच्चे को पकड़ते हैं, वह कंटेनर पर निर्भर करता है, लेकिन गैर-लाभकारी चुनाव आयोग की साइट डायपरफ्रीबाईबी के लिसा बोब्रो ने इसे आपके पेट में आपके बच्चे की पीठ के साथ एक "गहरी स्क्वाट" के रूप में वर्णित किया है।

आगे टूट गया, चुनाव आयोग शामिल है:

• समय। कुछ बच्चे झपकी लेने या रात को सोने से जाग सकते हैं। दूसरों को खाने के बाद 5, 10, 15 या 20 मिनट जारी करने की आवश्यकता हो सकती है। जब आपका बच्चा पॉटी का उपयोग करता है तब लॉग रखना उनके अद्वितीय पैटर्न की खोज में सहायक हो सकता है। आप सुबह और दोपहर में नियमित अंतराल पर शौचालय की यात्रा करना चुन सकते हैं।
• संकेत। अन्य बच्चे यह दिखाने में महान हैं कि उन्हें अन्य तरीकों से जाने की आवश्यकता है। चाहे रोना या उपद्रव के माध्यम से, अभी भी बनना या गतिविधियों से विराम लेना, नींद से जागना या जागना। फिर, आपके बच्चे के संकेत अद्वितीय होंगे, लेकिन उम्मीद के अनुरूप। बोब्रो बताते हैं कि आपके शिशु को जब वे जाने की आवश्यकता होती है, तो अपने निर्दिष्ट पॉटी के स्थान की तलाश भी कर सकते हैं।
• सहज बोध। अपनी आंतरिक आवाज पर ध्यान दें। आखिरकार, आप अपने बच्चे के लिए अभ्यस्त हो सकते हैं और आपको बस पता चल सकता है कि उन्हें कब जाना है। बाउर ने कहा कि वह तब भी "महसूस" कर सकती थी जब उसके बेटे को पॉटी की जरूरत थी, भले ही उसकी पीठ उसकी ओर हो।
• Cues। शिशु के साथ संवाद करने का एक और तरीका है क्यूइंग। माता-पिता के रूप में, आप ध्वनि का उपयोग कर सकते हैं, जैसे "shhh" या "sss" जब भी आपका बच्चा पेशाब कर रहा होता है। थोड़ी देर के बाद वे इस ध्वनि को बाथरूम में जाने से जोड़ सकते हैं और आप अपने बच्चे को पेशाब करने के लिए ध्वनि का उपयोग कर सकते हैं। या आप एक निश्चित स्थिति का उपयोग करके या अपने बच्चे को एक विशिष्ट तरीके से पकड़े हुए कोशिश कर सकते हैं जब आप चाहते हैं कि वे शौचालय की कोशिश करें। क्रिया और आवाज़ एक ऐसी भाषा है जिसे बच्चा समझ सकता है और फिर शौचालय का उपयोग कर सकता है। यहां तक ​​कि वे इस भाषा के कुछ उपयोग करना भी शुरू कर सकते हैं ताकि यह संकेत दे सके कि यह समय के अनुकूल है।

कब और कैसे शुरू करें

एक बार जब आप मूल बातें समझ लेते हैं, तो आपको यह तय करना होगा कि आप कब और कैसे शुरू करेंगे। कुछ माता-पिता जन्म के तुरंत बाद पूर्णकालिक ईसी का चयन करते हैं। अन्य लोग इसे अधिक समझौते के साथ समेटते हैं। इसे अंशकालिक माना जाता है।

यह फ़ीड के बाद केवल एक शौचालय का उपयोग करने से कुछ भी मतलब हो सकता है और घर और डायपर में शौचालय का उपयोग करने के लिए रात और रात के दौरान डायपर करते हैं।

वैकल्पिक रूप से, कुछ परिवार प्रत्येक रात बिस्तर से ठीक पहले शौचालय का उपयोग करना चुन सकते हैं।

और यदि आपने अपने नवजात शिशु के साथ EC शुरू नहीं किया है, तो बहुत देर नहीं हुई है। आप वास्तव में इस पद्धति का उपयोग करना शुरू कर सकते हैं जब भी आप चाहें या जब भी आपको लगे कि आपका शिशु इसके प्रति ग्रहणशील हो सकता है।

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आपूर्ति

जबकि यह विचार है कि आपको EC के साथ डायपर (कम से कम, कई नहीं) की आवश्यकता है, कुछ ऐसी आपूर्ति हैं जो जीवन को आसान और स्वच्छ बना सकती हैं।

आपको जिन चीज़ों की आवश्यकता होगी, वे किसी और के उपयोग से भिन्न हो सकती हैं।

इसलिए, बाहर जाने और सब कुछ खरीदने से पहले, रुकें और विचार करें:

• तुम्हारी जीवनशैली
• लक्ष्य
• बजट

• शौच की कुर्सी। लोकप्रिय प्राकृतिक पेरेंटिंग साइट मामनैनीक में जिनेवी हवेलैंड विशेष रूप से बेबी ब्योर्न पॉटी की सिफारिश करते हैं क्योंकि यह छोटा है और इसमें एक सम्मिलित है जो अकेले (छोटे बच्चों के लिए) या पॉटी के अंदर (बड़े लोगों के लिए) इस्तेमाल किया जा सकता है। यदि आप एक बजट पर हैं या प्रत्येक कमरे में एक पॉटी रिसेप्टेक रखना चाहते हैं, तो आप केवल एक सिंक या छोटे प्लास्टिक कंटेनर का उपयोग कर सकते हैं।
• कपड़े। ऐसे कपड़े आइटम चुनें जो या तो क्रॉचलेस हों या जिन्हें हटाना आसान हो। ऐसा करने से कपड़े पहनने से लेकर पॉटी करने तक के संक्रमण में आसानी हो सकती है। वस्तुओं पर स्टॉक करने की कोशिश करें। बेबी लेग वार्मर और नाइटगाउन जैसी वस्तुओं के लिए ऑनलाइन खरीदारी करें जो नीचे की ओर खुलती हैं।
• बैकअप डायपर। आप अपने बच्चे के चूतड़ के साथ जो कुछ भी उपयोग करने के लिए या जो भी सहमत हैं, आप उसका उपयोग कर सकते हैं। उस ने कहा, कपड़े के डायपर के लिए ऑनलाइन ब्राउज़ करें, जो गीला होने के साथ बच्चे की धुन को बेहतर बनाने में मदद कर सकता है। अन्य माता-पिता विशेष रूप से बच्चों के लिए डिज़ाइन किए गए कपड़े अंडरवियर का उपयोग करना चुनते हैं।
• पुस्तकें। उन्मूलन संचार के बारे में कई किताबें हैं जिन्हें आप पढ़ना चाहते हैं। आप इन पुस्तकों के लिए ऑनलाइन खरीदारी कर सकते हैं, जिनमें शामिल हैं: द डायपर फ्री बेबी: क्रिस्टीन ग्रोस-लोह द्वारा प्राकृतिक शौचालय प्रशिक्षण वैकल्पिक; डायपर फ्री: एंड्रिया ओल्सन द्वारा उन्मूलन संचार के लिए एक सरल पुस्तिका; शिशु पॉटी प्रशिक्षण: लॉरी बॉके द्वारा आधुनिक जीवन जीने के लिए अनुकूल एक कोमल और प्रधान विधि; और डायपर मुफ्त: इंग्रिड बाउर द्वारा प्राकृतिक शिशु स्वच्छता की कोमल बुद्धि।
• स्मरण पुस्तक। अपने बच्चे के संकेतों या टॉयलेटिंग आदतों के बारे में आपके पास कोई भी नोट रखने के लिए।
• अन्य आपूर्ति। बाहर जाने पर और बाहर जाने पर कुछ माता-पिता एक विशेष बैग या सामान ले जाना चाहते हैं। दूसरों को जलरोधक बेड पैड का एक अच्छा स्टॉक रखने में मदद मिल सकती है, खासकर रात में।

क्या लाभ हैं?

उन्मूलन संचार के समर्थक साझा करते हैं कि माता-पिता और शिशुओं दोनों के लिए उनके वास्तविक सबूत के आधार पर कई लाभ हैं।

• खुश त्वचा। आप मूत्र पथ के संक्रमण की तरह कम डायपर चकत्ते और अन्य संक्रमण का अनुभव कर सकते हैं। यह ईसी से संबंधित विशेष रूप से अध्ययन नहीं किया गया है, लेकिन जब बच्चे अपने स्वयं के अपशिष्ट उत्पादों में नहीं बैठे हैं, तो त्वचा शुष्क रहने और बेहतर सांस लेने में सक्षम है।
• कम किया हुआ कचरा। चाहे आप पूर्णकालिक या अंशकालिक ईसी पसंद करते हैं, आप संभवतः कम डायपर का उपयोग करते हैं और बदले में - कम अपशिष्ट बनाते हैं जिसे आप अंकुश पर खींचते हैं (और, बाद में, लैंडफिल)।यहां तक ​​कि अगर आप कपड़े का उपयोग करते हैं, तो भी आपके पास धोने के लिए कम डायपर हैं और इसलिए, कम पानी और ऊर्जा का उपयोग करें।
• बेड़ा बटुआ। हां। और कम डायपर का उपयोग करने के साथ, आप डिस्पोजेबल और संबंधित आपूर्ति पर बहुत कम नकदी निकाल रहे हैं।
• मजबूत बंधन। आपके कमजोर बच्चे और उनकी जरूरतों के जवाब देने का कार्य आपके एक दूसरे के साथ संबंध को मजबूत करने में मदद कर सकता है। यह अनुलग्नक पेरेंटिंग पर वापस जाता है।
• बेहतर समझ। बच्चे सभी प्रकार के कारणों से रोते हैं, लेकिन बाथरूम में जाना उन लोगों में से एक है जो उन्हें उपद्रव करता है। एक बार जब आप इस बात के लिए तैयार हो जाते हैं कि वे क्यों रो रहे हैं, तो आप उन रोने वालों के लिए बेहतर समझ और सहानुभूति प्राप्त कर सकते हैं।
• शौचालय प्रशिक्षण के लिए आसान संक्रमण। पुन: ईसी पूर्ण रूप से पॉटी प्रशिक्षण नहीं है, क्योंकि इसमें बच्चे को सक्रिय रूप से उनके मूत्र या मल को शामिल नहीं किया जाता है। सभी अभ्यास और जानने के साथ कि कहां जाना है, हालांकि, आपका छोटा इस प्रक्रिया पर अपने साथियों की तुलना में बहुत जल्दी पकड़ सकता है।

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क्या कमियां हैं?

बेशक, ऐसी कुछ चीजें भी हैं जिन्हें आप इस विधि में पहले-पहले डाइविंग से पहले विचार कर सकते हैं।

• समय। जैसा कि आप कल्पना कर सकते हैं, यह आपके बच्चे के संकेतों पर ध्यान देने के लिए अधिक समय लेता है, जितना कि उन्हें डायपर में बस जाने देता है। यह उन नए माता-पिता को भी भारी पड़ सकता है जो अभी भी एक और जीवित प्राणी की देखभाल करने के आदी हैं।
• संभार तंत्र। अन्य माता-पिता नियमित रूप से पूर्णकालिक ईसी का अभ्यास करने के लिए अपने शिशु के साथ नियमित रूप से रहने की क्षमता नहीं रख सकते हैं। और देखभालकर्ता, जैसे कि nannies या डेकेयर प्रदाता, विचार में परिचित या अन्यथा नहीं हो सकते हैं।
• एकांत। एलीमिना-वहा? आप अपने दोस्तों और परिवार से कुछ भौहें बढ़ा सकते हैं। लोग आपको यह बताकर पागल कर सकते हैं कि अगर यह आपके लिए महत्वपूर्ण चीज है, तो आप आहत हो सकते हैं। या यह आपको ऐसा महसूस करा सकता है जैसे आप किसी विदेशी ग्रह पर रह रहे हैं क्योंकि कोई और ऐसा नहीं कर रहा है।
• सुविधा। यदि आप घर से बाहर होना चाहते हैं, तो आपको यह मुश्किल लग सकता है - कम से कम पहले। आखिरकार, जब आखिरी बार आपने एक नई माँ को उसके नवजात शिशु को टारगेट पर एक शौचालय में जाते देखा था?
• मेस। और जिस चीज को लेकर आप सबसे ज्यादा चिंतित हैं, वह है गन्दा दुर्घटनाएँ। आप संभवतः उन लोगों की एक अच्छी संख्या का अनुभव करेंगे, खासकर शुरुआत में। लेकिन एक बार जब आप एक प्रणाली को प्राप्त करते हैं, तो यह इतना बुरा नहीं हो सकता है।

दूर करना

एक नए माता-पिता के रूप में, आपको पहले साल में सोचने के लिए बहुत कुछ मिला। यदि आपके शिशु के साथ जुड़ने (और कम डायपर का उपयोग करने) का विचार आपको आकर्षित कर रहा है, तो उन्मूलन संचार देने की कोशिश करें।

याद रखें कि यह एक सभी या कुछ भी नहीं होना चाहिए। कुछ परिवारों को लगता है कि अंशकालिक एक अच्छा फिट है, जबकि अन्य इसे शुरुआत से पूरी तरह से गले लगाते हैं।

इसके अलावा, अधिकांश चीजों के पालन-पोषण के साथ, वास्तव में कोई सही या गलत तरीका नहीं है। आप कभी-कभी निराश महसूस कर सकते हैं, और इससे पहले कि आपको यह समझ में आने में कुछ समय लग सकता है कि आपका बच्चा कैसे संवाद करता है और उनके संचार का क्या मतलब है।

ध्यान रखें कि आपके परिवार के लक्ष्यों, परिस्थितियों और संसाधनों के लिए सबसे अच्छा तरीका क्या है।