मेरी नौकरी चली गई। यहाँ बताया गया है कि मैं अपने बच्चे की मदद कैसे कर रहा हूँ

COVID-19 संबंधित छंटनी ने लाखों अमेरिकी श्रमिकों को प्रभावित किया है - और उनके बच्चे।

"मामा, क्या आप अब सेवानिवृत्त हो गए हैं?" मेरे 5 वर्षीय बेटे ने पूछा कि एक दिन वह मेरी गोद में चढ़ गया।

COVID-19 महामारी के बीच मुझे नौकरी से निकाले जाने के काफी समय बाद भी ऐसा नहीं हुआ। एक पल के लिए, मुझे नहीं पता था कि कैसे प्रतिक्रिया दें। अपने जीवन में एक वयस्क के साथ एक ही अनुभव था कि उसके पास नौकरी नहीं थी, वह सेवानिवृत्त दादा-दादी था।

मैं उसे भ्रमित या डराना नहीं चाहता था, लेकिन मैं झूठ नहीं बोलना चाहता था।

"नहीं, मैंने अपनी नौकरी खो दी," मैंने जवाब दिया, अपने छोटे कंधों के चारों ओर एक हाथ लपेटकर आँसू उसकी आँखों को भर दिया और उसके नीचे के होंठ झुलस गए।

हालाँकि वह पूरी तरह से समझा नहीं जा रहा था, लेकिन वह जानता था कि कुछ खोना बुरा था। "लेकिन कोई बात नहीं! मुझे दूसरी नौकरी मिल जाएगी, और इस बीच, मुझे आपके साथ और अधिक समय बिताने को मिलेगा, ”मैंने उसे यथासंभव उज्ज्वल रूप से आश्वस्त किया।

उन लाखों अमेरिकियों की तरह जिन्हें हाल के महीनों में बंद कर दिया गया था, मुझे अपने पर्यवेक्षक और मानव संसाधन के प्रमुख से मार्च में एक सुबह फोन मिला, बस अपने कंप्यूटर को बंद करने के बाद।

मैं कुछ हफ़्ते के लिए घर से काम कर रहा था, और अंत में ज़ूम मीटिंग, कहानियों को संपादित करने और व्यापार पत्रिका के भविष्य के मुद्दों की योजना बनाने के लिए एक छोटे बच्चे को पालने की कोशिश कर रहा था।

मैंने विशेष रूप से मीडिया क्षेत्र में, सप्ताह के लिए छंटनी की खबरें नहीं देखीं। मेरी बहन को उनके मनोरंजन उद्योग की नौकरी से अस्थायी रूप से दूर रखा गया था, और मैं कई अन्य लोगों को जानता था जो या तो जाने दे रहे थे या फ़र्ज़ी और भुगतान में कटौती कर रहे थे।

प्यू रिसर्च सेंटर के अनुसार, फरवरी 2020 में बेरोजगारी दर 6.2 मिलियन से बढ़कर मई 2020 में 20.5 मिलियन हो गई।

ये ऐतिहासिक नौकरी हानि संख्या - महामंदी के बाद से असमान - कई माता-पिता न केवल बिलों का भुगतान करने के लिए संघर्ष कर रहे हैं, बल्कि यह भी कि कैसे अपने बच्चों को बिना डराए रोजगार के नुकसान को समझा जा सकता है।

जबकि मैं निश्चित रूप से भाग्यशाली लोगों में से एक हूं (मुझे थोड़ी सी गंभीरता मिली, मैं स्वतंत्र हूं, और मेरे पास एक जीवनसाथी है जो अभी भी पूर्णकालिक कार्यरत हैं) अभी भी अनिश्चितता और भय का एक स्तर है जो नौकरी के नुकसान के साथ आता है । और जब मैं उन भावनाओं को संसाधित कर रहा था, तो मेरा बच्चा इन्हीं चिंताओं के अपने संस्करण का अनुभव कर रहा था।

ईमानदारी प्रमुख है

सबसे महत्वपूर्ण तरीकों में से एक मैंने अपने बेटे को समझने में मदद की है कि वह उसके साथ ईमानदार है।

जब मैं अपने डर या अपनी नौकरी खोने के बारे में चिंता नहीं करता, तो मैंने उसे स्पष्ट कर दिया है कि मैं अपने पिछले नियोक्ता को नहीं लौटाऊंगा, और कभी-कभी लोगों को अपनी खुद की गलती के बिना नौकरी से जाने दिया जाता है ।

कुंजी को आयु-उपयुक्त तरीके से खोलना है - मेरे बेटे के लिए, एक सरल स्पष्टीकरण पर्याप्त है, लेकिन बड़े बच्चों के लिए, माता-पिता को अतिरिक्त विवरण प्रदान करने की आवश्यकता हो सकती है, जैसे कि यह समझाने की लागत-कटाई के उपायों की छंटनी कैसे होती है।

वास्तविकता के साथ आश्वासन दें

मैंने तुरंत बहुत ईमानदारी के साथ उस ईमानदारी का पालन किया, जिससे मेरे बेटे को पता चला कि चिंता की कोई बात नहीं है। हम अभी भी उसी घर में रहेंगे, वह अभी भी उसी स्कूल में जाएगा, और हम ठीक हो जाएंगे।

लेकिन साथ ही, मैं यथार्थवादी बने रहना चाहता था, यह बताते हुए कि यह महत्वपूर्ण था कि हम अपने पैसे से सावधान रहें - एक सबक जो मैं अपने रोजगार की स्थिति की परवाह किए बिना उस पर प्रदान करना चाहता हूं।

एक रूटीन रखें

जब यह हमारे दिन बिताने और टेलीविज़न देखने के लिए लुभा रहा था, मुझे पता था कि मेरे बेटे को प्रदर्शित करने के लिए एक दिनचर्या को बनाए रखना महत्वपूर्ण था कि इस नौकरी के नुकसान ने हमारे परिवार के जीवन को नहीं बदला।

जैसा कि हमने पहले किया था, हमने अपना सामान्य समय बनाए रखा: वेक-अप टाइम, भोजन, सोने का समय।

मैंने अपने समान दिन के काम के घंटों को रखा, अधिकांश भाग के लिए, अपने नामित होम वर्कस्पेस पर समय का उपयोग करके फ्रीलांस टुकड़े लिखने, नौकरियों के लिए आवेदन करने और बेरोजगारी कागजी कार्रवाई को भरने के लिए। और मेरा बेटा पास में बैठता है, खिलौने के साथ खेलता है या पूर्वस्कूली परियोजनाओं पर काम कर रहा है।

निश्चित रूप से, हम एक नियमित कार्यालय में घड़ी की तुलना में अधिक ब्रेक लेते हैं, लेकिन यह एक मालिक नहीं है।

सकारात्मक पर ध्यान दें

हमारे परिवार के जीवन में इस परिवर्तन के माध्यम से अपने बेटे की मदद करने के लिए मुझे मेरी अंतिम रणनीति में लाया गया है: अपसाइड होने को देखते हुए।

अपनी पिछली नौकरी में, मुझे अक्सर सम्मेलनों और व्यापार कार्यक्रमों के लिए राज्य से बाहर जाना पड़ता था, और मुझे कभी-कभी विशेष कार्यक्रमों के लिए सप्ताहांत और शाम को भी काम करना पड़ता था। उन दिनों और घर से घंटों की दूरी मेरे बेटे के लिए हमेशा कठिन होती थी, जो मेरी अनुपस्थिति से जूझते थे, अक्सर मेरे रोजाना फेसटाइम सत्रों के दौरान मेरे घर आने के लिए रोते थे।

अब, मैंने समझाया, माँ को अब काम की यात्राओं पर नहीं जाना है। जब मैं यात्रा करता हूं, तो यह उसके और उसके पिता के साथ होने की सबसे अधिक संभावना है।

और अपनी पिछली नौकरी के विपरीत, मैं प्रत्येक दिन और सप्ताह के अंत में अपने कार्य मोड को बंद करने में सक्षम हूं। ज़रूर, मैं अभी भी घंटों के बाद अपने ईमेल की जांच करता हूं, लेकिन अपने साथियों के साथ लूप से बाहर निकलने के डर से समान मजबूरी के साथ नहीं।

अपनी नौकरी खोने से मुझे कुछ उम्मीद नहीं थी, और बेरोजगारी निश्चित रूप से एक ऐसा मुद्दा नहीं था जिसकी मैंने कल्पना की थी कि मुझे अपने छोटे बच्चे को समझने में मदद करनी है।

लेकिन उसे मेरी छंटनी को समझने में मदद करने से मुझे अपनी नौकरी के नुकसान की प्रक्रिया करने की अनुमति मिली।

जैसा कि मैंने उसे आश्वस्त किया कि हम ठीक होंगे और इस स्थिति की रजत रेखाओं को इंगित करेंगे, मैं खुद को इन सच्चाइयों की याद दिला रहा हूं।

नौकरी पर माता-पिता: सीमावर्ती कार्यकर्ता

जेनिफर ब्रिंगल ने अन्य आउटलेट्स में ग्लैमर, गुड हाउसकीपिंग और पेरेंट्स के लिए लिखा है। वह अपने कैंसर के बाद के अनुभव के बारे में एक संस्मरण पर काम कर रही है। उसका पालन करें ट्विटर तथा instagram.