वास्तव में, मैं अपनी बीमारी के साथ जीने के तरीकों को अपनाने में मदद कर रहा हूं जिससे मुझे आने वाले समय के लिए तैयार हो सके।
मुझे अल्सरेटिव कोलाइटिस है, सूजन आंत्र रोग का एक रूप है जो मेरे आंत्र को छिद्रित करता है, जिसका अर्थ है कि मुझे अपनी बड़ी आंत को शल्य चिकित्सा से निकालना पड़ा और मुझे स्टोमा बैग दिया गया।
दस महीने बाद, मुझे एक उल्टी हुई, जिसे ileo-rectal anastomosis कहा जाता है, जिसका अर्थ है कि मेरी छोटी आंत मेरे मलाशय में जुड़ गई थी, जिससे मुझे फिर से ‘सामान्य रूप से’ शौचालय जाने की अनुमति मिल सके।
सिवाय इसके कि, यह इस तरह से काम नहीं करता है।
मेरा नया सामान्य दिन में 6 से 8 बार टॉयलेट का उपयोग कर रहा है और पुरानी डायरिया हो रही है क्योंकि मेरे पास अब स्टूल बनाने के लिए कोलन नहीं है। इसका मतलब है कि निशान ऊतक और पेट में दर्द और सूजन वाले क्षेत्रों से कभी-कभी मलाशय से खून आना। इसका मतलब है कि मेरे शरीर से निर्जलीकरण पोषक तत्वों को सही ढंग से अवशोषित नहीं कर पा रहा है, और ऑटोइम्यून बीमारी होने से थकान हो रही है।
इसका मतलब यह भी है कि जब मुझे ज़रूरत होती है तो चीजें आसान हो जाती हैं। जब मुझे आराम करने की आवश्यकता होती है, तो एक दिन काम करना, क्योंकि मैंने सीखा है कि मैं अधिक सक्रिय और रचनात्मक हूं जब मैं बाहर नहीं जल रहा हूं।
मैं अब एक बीमार दिन लेने के लिए दोषी महसूस नहीं करता क्योंकि मुझे पता है कि मेरे शरीर को चलते रहने की जरूरत है।
इसका मतलब यह है कि जब मैं बहुत अच्छी नींद लेता हूँ तो योजनाएँ रद्द कर देता हूँ। हां, यह लोगों को निराश कर सकता है, लेकिन मैंने यह भी सीखा है कि जो लोग आपसे प्यार करते हैं, वे आपके लिए सबसे अच्छा चाहते हैं और यदि आप एक कॉफी के लिए नहीं मिल सकते हैं, तो आपके लिए अच्छा नहीं होगा।
पुरानी बीमारी होने का मतलब है कि खुद की अतिरिक्त देखभाल करना - विशेष रूप से अब जब मैं गर्भवती हूं, क्योंकि मैं दो की देखभाल कर रही हूं।
खुद की देखभाल करने ने मुझे अपने बच्चे की देखभाल करने के लिए तैयार किया है
12 सप्ताह में अपनी गर्भावस्था की घोषणा करने के बाद से, मेरे पास विभिन्न प्रतिक्रियाओं की भीड़ थी। बेशक, लोगों ने बधाई दी है, लेकिन सवालों की एक बाढ़ भी आई है, जैसे कि "यह कैसे सामना करेगा?"
लोग यह मानते हैं कि क्योंकि मेरा शरीर बहुत ही चिकित्सकीय रूप से गुजर चुका है, इसलिए मैं गर्भावस्था और नवजात शिशु को संभालने में सक्षम नहीं हूं।
लेकिन ये लोग गलत हैं।
वास्तव में, इतने से गुजरने से मुझे मजबूत बनने के लिए मजबूर होना पड़ा। इसने मुझे नंबर एक के लिए बाहर देखने के लिए मजबूर किया। और अब वह नंबर एक मेरा बच्चा है।
मुझे विश्वास नहीं है कि मेरी पुरानी बीमारी मुझे एक माँ के रूप में प्रभावित करेगी। हां, मेरे पास कुछ मोटे दिन हो सकते हैं, लेकिन मैं एक सहायक परिवार के लिए भाग्यशाली हूं। मुझे यह सुनिश्चित करना चाहिए कि जब मुझे इसकी आवश्यकता हो, मैं इसका समर्थन करूं और समर्थन करूं - और इससे कभी भी शर्मिंदा न हों।
लेकिन कई सर्जरी होने और एक ऑटोइम्यून बीमारी से निपटने ने मुझे लचीला बना दिया है। मुझे संदेह नहीं है कि कई बार चीजें कठिन होंगी, लेकिन बहुत सारे नए नवजात शिशुओं के साथ मम्मी संघर्ष करते हैं। यह कोई नई बात नहीं है।
इतने लंबे समय तक, मुझे यह सोचना पड़ा कि मेरे लिए सबसे अच्छा क्या है। और बहुत सारे लोग ऐसा नहीं करते हैं।
बहुत सारे लोग उन चीजों के लिए हां कहते हैं जो वे नहीं करना चाहते हैं, वे चीजें खाएं जो वे नहीं खाना चाहते हैं, उन लोगों को देखें जिन्हें वे नहीं देखना चाहते हैं। जबकि कई वर्षों से मुझे बीमार किया जा रहा है, कुछ रूपों में, स्वार्थी, ’जो मुझे लगता है कि एक अच्छी बात है, क्योंकि मैंने अपने बच्चे के लिए ऐसा करने की शक्ति और दृढ़ संकल्प बनाया है।
मैं एक मजबूत, साहसी मां बनूंगी, और मैं तब बोलूंगी जब मैं किसी चीज के साथ ठीक नहीं हूं। जब मुझे किसी चीज की जरूरत होगी, मैं बोलूंगा। मैं अपने लिए बोलूंगा।
मैं गर्भवती होने के बारे में दोषी महसूस नहीं करती, या तो। मुझे ऐसा नहीं लगता कि मेरा बच्चा किसी भी चीज़ से गायब होगा।
मेरी सर्जरी के कारण, मुझे बताया गया था कि मैं स्वाभाविक रूप से गर्भ धारण नहीं कर पाऊंगा, इसलिए जब यह अनियोजित हुआ तो यह पूरी तरह से आश्चर्यचकित करने वाला था।
इस वजह से, मैं इस बच्चे को अपने चमत्कारी बच्चे के रूप में देखता हूं, और वे प्यार और धन्यवाद के अलावा कुछ भी अनुभव नहीं करते हैं कि वे मेरे हैं।
मेरे बच्चे को मेरी तरह एक ममता के लिए भाग्यशाली होगा क्योंकि वे कभी भी किसी अन्य तरह के प्यार का अनुभव नहीं करेंगे, जैसा कि मैं उन्हें देने वाला हूं।
कुछ मायनों में, मुझे लगता है कि पुरानी बीमारी होने का मेरे बच्चे पर सकारात्मक प्रभाव पड़ेगा। मैं उन्हें छिपी हुई अक्षमताओं के बारे में पढ़ाने में सक्षम हो जाऊंगा और किसी पुस्तक को उसके आवरण से नहीं आंकूंगा। मैं उन्हें सहानुभूतिपूर्ण और दयालु होने के लिए सिखा सकता हूं क्योंकि आप कभी नहीं जानते कि कोई क्या कर रहा है। मैं उन्हें विकलांग लोगों के समर्थन और स्वीकार करना सिखाऊंगा।
मेरे बच्चे को एक अच्छा, सभ्य इंसान बनने के लिए लाया जाएगा। मैं अपने बच्चे के लिए एक रोल मॉडल बनने की उम्मीद करता हूं, उन्हें यह बताने के लिए कि मैं क्या कर रहा हूं और मैं किस माध्यम से जाता हूं। उनके लिए यह देखना कि उसके बावजूद, मैं अभी भी खड़ा हूं और मैं सबसे अच्छी मां बनने की कोशिश कर सकता हूं।
और मुझे आशा है कि वे मुझे देखते हैं और शक्ति और दृढ़ संकल्प, प्रेम, साहस और आत्म-स्वीकृति देखते हैं।
क्योंकि किसी दिन मैं उनसे मिलने की उम्मीद करता हूं।
हटी ग्लैडवेल एक मानसिक स्वास्थ्य पत्रकार, लेखक और वकील हैं। वह कलंक को कम करने और दूसरों को बोलने के लिए प्रोत्साहित करने की उम्मीद में मानसिक बीमारी के बारे में लिखती है।
