बुखार के साथ क्या होता है?

लोग आमतौर पर कंपकंपाती ठंड के साथ जुड़े होते हैं, इसलिए आपको आश्चर्य हो सकता है कि बुखार होने पर आप क्यों कांपते हैं। कंपकंपी एक बीमारी के लिए शरीर की प्राकृतिक प्रतिक्रिया का हिस्सा है। जब कोई व्यक्ति चिल्लाता है, तो यह उनके शरीर के तापमान को बढ़ाने में मदद करता है, जो वायरस या बैक्टीरिया के संक्रमण से लड़ने में मदद करता है।

फिर भी, यह जानना महत्वपूर्ण है कि यदि आप सामान्य से अधिक गर्म महसूस कर रहे हैं तो क्या करना है, और आपका शरीर ठंड लग रहा है। कंपकंपी और बुखार के बारे में अधिक जानने के लिए पढ़ें।

हम क्यों कांपते हैं?

कंपकंपी शरीर को गर्म करने में मदद करती है।

जब आप कंपकंपी करते हैं, तो आपकी मांसपेशियां सिकुड़ती हैं और तेजी से उत्तराधिकार में आराम करती हैं, और उन सभी छोटे आंदोलनों से गर्मी पैदा हो सकती है। यह एक अनैच्छिक प्रतिक्रिया है जो आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली द्वारा संक्रमण या ठंडे वातावरण पर प्रतिक्रिया करती है।

शरीर के तापमान में वृद्धि आपके शरीर को संक्रमण से लड़ने में मदद कर सकती है क्योंकि संक्रमण आपके सामान्य तापमान 98.6 ° F (37.0 ° C) से अधिक नहीं रहता है।

आपके मस्तिष्क का वह भाग जो आपके शरीर के तापमान को निर्धारित करता है, हाइपोथैलेमस कहलाता है। जब शरीर में संक्रमण होता है, तो हाइपोथैलेमस उच्च तापमान के लिए "सेट पॉइंट" को स्थानांतरित करके प्रतिक्रिया करता है।

आपके शरीर की मांसपेशियां सिकुड़ती हैं और तेजी से आराम करती हैं, जिससे आपके शरीर को इस उच्च तापमान तक पहुंचने में मदद मिलती है। एक बार जब आपके शरीर का तापमान अपने नए सेट बिंदु पर पहुंच जाता है, तो आपका कंपकंपी बंद हो जाना चाहिए।

अन्य परिस्थितियां, जैसे आपके रक्त शर्करा के स्तर में अचानक गिरावट, कंपकंपी भी ला सकती है। आप एनेस्थीसिया को बंद करने की प्रतिक्रिया के रूप में सर्जरी के बाद कंपकंपी का अनुभव भी कर सकते हैं।

इसके अतिरिक्त, कुछ प्रकार के एनेस्थीसिया आपके शरीर के सामान्य तापमान विनियमन प्रणाली में हस्तक्षेप कर सकते हैं। जब एक शांत ऑपरेटिंग कमरे के वातावरण के साथ जोड़ा जाता है, तो शरीर के तापमान में कमी से कंपकंपी हो सकती है।

क्या आपको कंपकंपी के बिना बुखार हो सकता है?

आपको कंपकंपी और ठंड लगने के साथ बुखार भी हो सकता है। बुखार को ट्रिगर करने वाली स्थितियों में शामिल हैं:

• गर्मी से थकावट
• दवाएं, जैसे कि कुछ एंटीबायोटिक्स या रक्तचाप कम करने वाली दवाएं
• कुछ भड़काऊ स्थितियां, जैसे कि संधिशोथ या कैंसर
• डिप्थीरिया, टेटनस और निमोनिया (DTaP) सहित कुछ टीकाकरण

बुखार का इलाज कैसे करें

हर बुखार के इलाज की जरूरत नहीं है।

मेयो क्लिनिक के अनुसार, आराम और तरल पदार्थ आमतौर पर वयस्कों और शिशुओं में 2 साल की उम्र में बुखार का इलाज करने के लिए पर्याप्त होते हैं, जब तक कि बुखार 102 ° F (38.9 ° C) से ऊपर नहीं पहुंचता।

यह उपचार 3 से 6 महीने के बच्चों पर भी लागू होता है, जब तक कि वे साधारण से बाहर नहीं निकल रहे हैं। जब तक बुखार 102 ° F (38.9 ° C) से अधिक न हो, तब तक 6 से 24 महीने तक के बच्चों का इलाज करें।

जब आराम और तरल पदार्थ पर्याप्त नहीं होते हैं, तो एसिटामिनोफेन (टाइलेनॉल) या इबुप्रोफेन (एडविल, मोट्रिन) आज़माएं। एक बच्चे का इलाज करते समय, विशेष रूप से लेबल को ध्यान से पढ़ें।

यदि आपको खुराक या दवाओं के संयोजन के बारे में कोई प्रश्न हैं, तो आपको डॉक्टर या फार्मासिस्ट से भी जांच करानी चाहिए।

6 महीने से कम उम्र के शिशुओं को दवा न दें।

अगर 3 महीने से कम उम्र के शिशु का तापमान 100.4 ° F (38 ° C) या इससे अधिक है, तो तुरंत डॉक्टर से बात करें।

वयस्कों में हल्के बनाम उच्च बुखार

• हल्का या निम्न दर्जे का बुखार: 99.5 ° F (37.5 ° C) और 100.9 ° F (38.3 ° C) के बीच का तापमान
• उच्च या उच्च श्रेणी का बुखार: 103.0 ° F (39.4 ° C) से अधिक तापमान

बुखार से कंपकंपी होने पर क्या करें

यदि आपको कंपकंपी के साथ हल्का बुखार है, तो आपको डॉक्टर को देखने या बुखार कम करने वाली दवा लेने की आवश्यकता नहीं है। आप आराम से रहना पसंद कर सकते हैं और इसका इंतजार कर सकते हैं। तुम कोशिश कर सकते हो:

• एक भारी कंबल के बजाय एक हल्की चादर के साथ आराम करना, जो आपके शरीर का तापमान बढ़ा सकता है
• कपड़े की एक अतिरिक्त परत पर डालकर, एक स्वेटशर्ट की तरह, जिसे आप गर्म करना शुरू कर सकते हैं
• अपने घर में तापमान में बदलाव करना
• बहुत सारे तरल पदार्थ पीना

मदद कब लेनी है

जब बुखार और ठंड लगने के साथ अन्य गंभीर लक्षण दिखाई देते हैं, तो आपको जल्द से जल्द एक डॉक्टर को देखना चाहिए। इसमे शामिल है:

• एक कड़ी गर्दन
• उलझन
• चिड़चिड़ापन
• ढिलाई
• एक बुरी खाँसी
• साँसों की कमी
• गंभीर पेट दर्द

आपको चिकित्सा सहायता भी लेनी चाहिए यदि:

• आप एक वयस्क हैं, और आपके पास एक तापमान है जो घरेलू उपचार के बाद एक घंटे से अधिक समय तक 103 ° F (39.4 ° C) से ऊपर रहता है।
• आप वयस्क हैं, और आपको बुखार है जो 3 दिनों से अधिक समय तक रहता है
• 3 महीने से छोटे बच्चे का गुदा तापमान 100.4 ° F (38.0 ° C) या इससे अधिक होता है
• 3 महीने और 1 वर्ष की आयु के बीच के बच्चे को 102.0 ° F (38.9 ° C) से ऊपर बुखार होता है जो लगभग 24 घंटों तक रहता है

आउटलुक

यदि आपको लगता है कि आपका तापमान बुखार में बढ़ना शुरू हो गया है, और आप कांप रहे हैं, तो ध्यान रखें कि आपका शरीर संभवतः संक्रमण का जवाब दे रहा है।

आराम और तरल पदार्थ आपके शरीर को ठीक करने में मदद करने के सबसे अच्छे तरीके हैं, लेकिन आप एसिटामिनोफेन या इबुप्रोफेन भी ले सकते हैं, खासकर यदि आपका तापमान 102 ° F (38.9 ° C) से ऊपर हो जाता है।

अन्य संकेतों पर पूरा ध्यान दें, जो यह संकेत दे सकते हैं कि आपको डॉक्टर को देखने की आवश्यकता है।

यदि यह आपका बच्चा है जो बुखार की तरह महसूस कर रहा है, तो एक सटीक तापमान रीडिंग प्राप्त करना सुनिश्चित करें, इसलिए आपको पता चल जाएगा कि क्या आपके छोटे को तुरंत डॉक्टर के पास ले जाना है।