वर्वान, जिसे क्रिया के रूप में भी जाना जाता है, वर्बेना ऑफिसिनलिस, और पार की जड़ी बूटी, यूरोप और एशिया के लिए एक बारहमासी जड़ी बूटी है।
संयंत्र के अंतर्गत आता है वेरबनेसी परिवार और लोबेड, दांतेदार पत्ते, और रेशमी, पीले-बैंगनी फूल हैं। यह एक हर्बल उपचार के रूप में दुनिया भर में उपयोग किया जाता है क्योंकि इसमें कई लाभकारी यौगिक होते हैं।
यह लेख सत्य के लाभ, उपयोग और संभावित दुष्प्रभावों की समीक्षा करता है।
संभावित लाभ
वर्वेन में 20 से अधिक लाभकारी संयंत्र यौगिक शामिल हैं, जिनमें इरिडॉइड ग्लाइकोसाइड्स, फ्लेवोनोइड्स और ट्राइटरपीनॉइड्स शामिल हैं, जो इसके कथित लाभों के लिए जिम्मेदार हो सकते हैं।
एंटीट्यूमर इफेक्ट हो सकता है
टेस्ट-ट्यूब और पशु अध्ययन बताते हैं कि vervain के ग्लाइकोसाइड, ट्राइटरपीनोइड और आवश्यक तेल ट्यूमर के विकास को रोकने और कैंसर कोशिकाओं की मृत्यु को प्रेरित करने में मदद कर सकते हैं।
एक चूहे के अध्ययन में, शरीर के वजन के 18 ग्राम प्रति पाउंड (40 ग्राम प्रति किलोग्राम) के उच्च मात्रा वाले वर्वेन अर्क ने नियंत्रण के साथ तुलना में 30% से अधिक ट्यूमर के विकास को रोक दिया।
शोधकर्ताओं ने इस एंटी-ट्यूमर गतिविधि को ए और बी - दो प्रकार के ग्लाइकोसाइड - और ट्राइटरपीनॉइड्स के लिए जिम्मेदार ठहराया।
इसके अतिरिक्त, साइट्रल - आवश्यक तेल में एक प्रमुख घटक - साबित एंटीकोन्सर प्रभाव है जो क्रमादेशित कोशिका मृत्यु का कारण बनता है।
एक टेस्ट-ट्यूब अध्ययन में पाया गया कि 0.01% सरेवन आवश्यक तेल की सांद्रता ने क्रोनिक लिम्फोसाइटिक ल्यूकेमिया से पीड़ित 15-30% से प्राप्त दुष्ट प्रतिरक्षा कोशिकाओं की मृत्यु को बढ़ा दिया, यह सुझाव देते हुए कि यह नए चिकित्सीय एजेंटों के विकास के लिए उपयोगी हो सकता है।
बहरहाल, इन दावों को सत्यापित करने के लिए मानव अनुसंधान की आवश्यकता है।
तंत्रिका कोशिकाओं की रक्षा कर सकते हैं
Vervain निकालने से कुछ न्यूरोलॉजिकल या मस्तिष्क संबंधी स्थितियों में लाभ हो सकता है।
चूहों में किए गए अध्ययन से पता चलता है कि वर्वेन के ग्लाइकोसाइड वर्बेनालिन - जिसे कॉर्निन भी कहा जाता है - एक स्ट्रोक के बाद मस्तिष्क की क्षति में काफी सुधार कर सकता है।
अध्ययन बताते हैं कि यौगिक मस्तिष्क में नई रक्त वाहिकाओं के विकास को बढ़ावा देता है - जो इसे ऑक्सीजन की आपूर्ति करता है - और इसकी माइटोकॉन्ड्रियल समारोह में सुधार करता है।
माइटोकॉन्ड्रिया आपकी कोशिकाओं में ऊर्जा उत्पादन के प्रभारी हैं, और उन्हें ऐसा करने के लिए ऑक्सीजन की आवश्यकता होती है। ऑक्सीजन के बिना, ऊर्जा उत्पादन कम हो जाता है, नियमित सेलुलर गतिविधि में मुद्दों और संभावित रूप से तंत्रिका तंत्र के कई रोगों के विकास के लिए अग्रणी होता है।
इस प्रकार, वर्बेनलिन मस्तिष्क को पर्याप्त ऊर्जा और रक्त की आपूर्ति सुनिश्चित करता है, एक स्ट्रोक के बाद कार्य में सुधार करता है।
क्या अधिक है, अर्क अल्जाइमर रोग में मस्तिष्क कोशिकाओं या न्यूरॉन्स के नुकसान से बचा सकता है।
शोध बताते हैं कि यह बीटा-एमिलॉइड या अबेटा, पेप्टाइड की विषाक्तता को कम कर सकता है। इस यौगिक का संचय रोग के विकास में शामिल एक महत्वपूर्ण विषाक्त कारक है।
चिंता और ऐंठन को कम करने में मदद मिल सकती है
Vervain को लंबे समय से लोक चिकित्सा में एक आराम या तंत्रिका टॉनिक के रूप में उपयोग किया जाता है, और पशु अनुसंधान वर्तमान में इस उपयोग का समर्थन करते हैं।
चूहों में एक अध्ययन ने निर्धारित किया कि बरामदे के अर्क के शरीर के वजन का 0.04–0.22 ग्राम प्रति पाउंड (0.1–0.5 ग्राम प्रति किलोग्राम) की खुराक एक चिंता को कम करने वाले प्रभाव की तुलना डायजेपाम के लिए थी, जो चिंता को कम करने के लिए एक लोकप्रिय दवा है।
शोधकर्ताओं ने इसे प्लावोनोइड्स और टैनिन के पौधे की सामग्री से जोड़ा, दोनों को विरोधी चिंता और अवसादक गुणों के लिए जाना जाता है।
चूहों में अन्य अध्ययनों से यह निष्कर्ष निकाला गया है कि अर्क न्यूरोलॉजिकल रोगों के साथ उन लोगों में ऐंठन या दौरे का प्रबंधन करने में मदद कर सकता है जैसे कि मिर्गी का दौरा उनकी शुरुआत के समय को बढ़ाकर और उनकी अवधि को छोटा कर सकता है।
यह verben में एक आवश्यक घटक, verbenin के लिए जिम्मेदार ठहराया गया था। वर्बिन को ब्रोमाइड पर भी पसंद किया गया था, आमतौर पर मिर्गी के इलाज में इसका इस्तेमाल किया जाता था।
रोगाणुरोधी गतिविधि हो सकती है
एंटीबायोटिक प्रतिरोध एक बढ़ती वैश्विक चिंता है। होनहार, अध्ययन से पता चलता है कि vervain एंटीबायोटिक प्रतिरोधी बैक्टीरिया और कवक के खिलाफ की रक्षा कर सकता है।
एक टेस्ट-ट्यूब अध्ययन में, दो फफूंद और सात बैक्टीरिया के खिलाफ आवश्यक तेल का परीक्षण किया गया था। इसने खुराक-निर्भर तरीके से सभी सूक्ष्मजीवों के विकास को रोक दिया - जिसका अर्थ है कि खुराक जितनी अधिक होगी, रोगाणुरोधी प्रभाव उतना ही अधिक होगा।
इसी तरह, एक अन्य टेस्ट-ट्यूब अध्ययन ने इसके खिलाफ vervain निकालने के जीवाणुरोधी प्रभाव का प्रदर्शन किया स्टाफीलोकोकस ऑरीअस, Escherichia कोलाई, तथा साल्मोनेला टाइफी, जो कई संक्रामक रोगों के लिए जिम्मेदार हैं।
मौखिक रूप से आवश्यक तेल जैसे सिट्रल में यौगिक एंटीमाइक्रोबियल गतिविधियों के अधिकारी होते हैं। इसके अतिरिक्त, फ़्लेवोनोइड जैसे अन्य लाभकारी यौगिक, जो पौधे में मौजूद हैं, इन प्रभावों को जोड़ सकते हैं।
शोध बताते हैं कि फ्लेवोनोइड्स मेजबान के लिए बैक्टीरिया के लगाव को रोक सकते हैं और मानव कोशिकाओं के खिलाफ विषाक्तता को बेअसर कर सकते हैं। हालांकि, मनुष्यों में अध्ययन अभी भी आवश्यक है।
अन्य लाभकारी प्रभाव
Vervain के अर्क और आवश्यक तेल अन्य संभावित स्वास्थ्य लाभ प्रदान कर सकते हैं, जैसे:
- विरोधी भड़काऊ गतिविधि। Vervain निकालने का सामयिक उपयोग द्रव प्रतिधारण के कारण सूजन पर एक विरोधी भड़काऊ प्रभाव पड़ता है।
- गम स्वास्थ्य का समर्थन करता है। 260 लोगों में एक अध्ययन से पता चलता है कि एक vervain काढ़े (हर्बल जलसेक) पुरानी मसूड़े की सूजन या मसूड़ों की सूजन के प्रबंधन में लाभ हो सकता है।
- दिल की सेहत का समर्थन करता है। चूहों में एक अध्ययन ने निर्धारित किया कि वर्बेनेलिन, या कॉर्निन के साथ उपचार, हृदय के ऊतकों की मृत्यु को कम करता है और अपर्याप्त रक्त की आपूर्ति से नुकसान होता है।
- Antidiarrheal गतिविधि। एक पशु अध्ययन ने निष्कर्ष निकाला कि vervain रूट अर्क ने एक नियंत्रण की तुलना में दस्त की मात्रा और आवृत्ति में काफी देरी की।
सारांशVervain अपने कई पौधे-लाभकारी यौगिकों के कारण एक लोकप्रिय उपाय है। इसके कुछ लाभों में एंटीट्यूमर इफेक्ट, नर्व सेल प्रोटेक्शन, चिंता- और ऐंठन को कम करने वाले गुण और रोगाणुरोधी गतिविधि शामिल हैं।
उपयोग
Vervain के कई स्वास्थ्य लाभ विज्ञान द्वारा समर्थित हैं, लेकिन प्रभाव का समर्थन करने वाले नैदानिक सबूत के बिना अन्य बीमारियों के इलाज के लिए पौधे का उपयोग पारंपरिक चिकित्सा में भी किया जाता है।
उदाहरण के लिए, इथियोपिया में, पत्तियों का उपयोग कान के संक्रमण के इलाज के लिए किया जाता है, जबकि जड़ का उपयोग टॉन्सिल की सूजन और एस्कारियासिस के इलाज के लिए किया जाता है - परजीवी के कारण होने वाली बीमारी आंत्र परजीवी जिससे पेट दर्द और दस्त हो सकता है।
पूरे पौधे का उपयोग पेट दर्द का इलाज करने और बुरी नज़र से बचाने के लिए भी किया जाता है, जिसके बारे में माना जाता है कि यह दुर्भाग्य या चोट है।
Vervain को पारंपरिक रूप से एक गैलेक्टगॉग के रूप में भी उपयोग किया जाता है, एक पदार्थ जो स्तनपान कराने वाली महिलाओं में दूध उत्पादन को बढ़ाता है। हालाँकि, यह वैज्ञानिक प्रमाणों द्वारा समर्थित नहीं एक और उपयोग है।
आप पाउडर, या मलहम के रूप में टिंचर के रूप में वर्वैन पा सकते हैं। आप इसे हर्बल जलसेक के रूप में भी पी सकते हैं, हालांकि यह एक कड़वा स्वाद है।
फूलों का उपयोग कॉकटेल और मादक पेय में एक गार्निश के रूप में भी किया जाता है।
सारांशसंक्रमण और पेट दर्द के इलाज के लिए और स्तनपान कराने वाली महिलाओं में दूध के उत्पादन को बढ़ावा देने के लिए पारंपरिक चिकित्सा में Vervain का उपयोग किया जाता है। हालांकि, उन उपयोगों में से कोई भी विज्ञान द्वारा समर्थित नहीं है।
साइड इफेक्ट्स और सावधानियां
वर्वान को आमतौर पर खाद्य और औषधि प्रशासन (एफडीए) द्वारा सुरक्षित (जीआरएएस) के रूप में मान्यता प्राप्त है। हालांकि यह आमतौर पर अच्छी तरह से सहन किया जाता है, वहाँ साइड इफेक्ट की खबरें हैं।
जानवरों के अध्ययन से पता चलता है कि गर्भावस्था के दौरान वर्न के अर्क का सेवन करने से वजन कम हो सकता है और हड्डियों की असामान्यताएं जैसे हड्डी का टूटना, या सख्त हो सकती हैं। इस प्रकार, गर्भवती महिलाओं को सभी वर्वेन युक्त उत्पादों से बचना चाहिए।
इसके अतिरिक्त, यह अज्ञात है अगर पौधे से यौगिक स्तन के दूध में निकल सकते हैं। इसलिए, नर्सिंग माताओं को सावधानी के पक्ष में गलती करना चाहिए और अपने और अपने बच्चों की सुरक्षा सुनिश्चित करने के लिए पौधे का सेवन करने से बचना चाहिए।
क्या अधिक है, पुराने शोध से पता चलता है कि भोजन के साथ चाय पीने से लोहे का अवशोषण 59% तक बाधित हो सकता है। इसका मतलब है कि एनीमिया या लोहे की कमी वाले लोगों को पौधे को साफ करना चाहिए।
अंतिम रूप से - और फिर से, पुराने शोध के अनुसार - वर्वैन की विटामिन K सामग्री हर्ब-ड्रग इंटरैक्शन का कारण बन सकती है और वारफेरिन जैसी रक्त-पतला दवाओं के प्रभाव को कम कर सकती है।
इसलिए, नया पूरक आज़माने से पहले अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता के साथ बात करना हमेशा एक अच्छा विचार है।
सारांशVervain को आम तौर पर FDA द्वारा सुरक्षित माना जाता है। हालांकि, गर्भवती और स्तनपान करने वाली महिलाओं, लोहे की कमी वाले लोग, और रक्त पतले लेने वाले लोगों को इस चाय को पीने या किसी भी वर्वेन युक्त उत्पादों का सेवन करने से बचना चाहिए।
तल - रेखा
Vervain एक लोकप्रिय हर्बल उपचार है जिसका उपयोग दुनिया भर में कई बीमारियों के इलाज के लिए किया जाता है। इसका सेवन चाय, टिंचर, पाउडर या क्रीम के रूप में किया जा सकता है।
यह विज्ञान द्वारा समर्थित कई स्वास्थ्य लाभ प्रदान करता है, जिसमें एंटीटूमर प्रभाव, तंत्रिका कोशिका संरक्षण, और चिंता- और ऐंठन कम करने वाले गुण शामिल हैं।
बस इस बात का ध्यान रखें कि इसके कई कथित फायदे और उपयोग विज्ञान द्वारा समर्थित नहीं हैं, जिसमें स्तन-दूध उत्पादन बढ़ाने के लिए या कान के संक्रमण का इलाज करना शामिल है।
अंत में, जबकि यह आम तौर पर एफडीए, गर्भवती महिलाओं, एनीमिया वाले लोगों द्वारा सुरक्षित माना जाता है, और रक्त पतला करने वाले लोग अवांछित दुष्प्रभावों से बचने के लिए इसका सेवन नहीं करते हैं।
