संपर्क अनुरेखण और COVID -19 के बारे में क्या जानना है

SARS-CoV-2 एक उपन्यास कोरोनावायरस है जो रोग COVID-19 का कारण बनता है। वायरस मुख्य रूप से श्वसन बूंदों के माध्यम से फैलता है जो तब उत्पन्न होते हैं जब कोई वायरस खांसी, छींक या बातचीत करता है।

कुछ लोगों के लिए, COVID-19 किसी भी लक्षण का कारण नहीं हो सकता है। अन्य मामलों में, यह श्वसन लक्षणों तक सीमित हो सकता है, या यह एक गंभीर प्रणालीगत बीमारी में विकसित हो सकता है जिसमें श्वसन विफलता, गुर्दे और हृदय की चोट, रक्त के थक्के, चकत्ते, और बहुत कुछ शामिल हैं।

SARS-CoV-2 लोगों के बीच आसानी से फैल सकता है, भले ही कोई लक्षण मौजूद न हो। औसतन, यह अनुमान लगाया गया कि वायरस वाला एक व्यक्ति संभावित रूप से 2.5 अन्य लोगों में फैल सकता है।

इस वजह से, हमारे समुदायों के भीतर COVID-19 के प्रसार को ट्रैक करने में सक्षम होना महत्वपूर्ण है। ऐसा करने का एक तरीका संपर्क अनुरेखण के माध्यम से है।

कॉन्टैक्ट ट्रेसिंग क्या है, यह कैसे काम करता है, और यह COVID-19 के प्रसार से निपटने में कैसे मदद कर सकता है, इस पर करीब से नज़र डालते हैं।

क्या वास्तव में संपर्क अनुरेखण है?

संपर्क अनुरेखण एक प्रक्रिया है जो एक समुदाय के भीतर COVID-19 जैसी संक्रामक बीमारी के प्रसार को रोकने में मदद करने के लिए सार्वजनिक स्वास्थ्य विभागों द्वारा उपयोग की जाती है।

इसमें उन व्यक्तियों की पहचान करना शामिल है जिन्होंने बीमारी के साथ-साथ उन लोगों को अनुबंधित किया है जिनके साथ वे संपर्क में आते हैं। इन व्यक्तियों को संपर्क कहा जाता है।

एक बार संपर्कों की पहचान हो जाने के बाद, सार्वजनिक स्वास्थ्य कार्यकर्ता उन्हें संभावित जोखिम के बारे में सूचित करते हैं, और बीमारी के आगे प्रसार को रोकने में मदद करने के लिए उनके साथ काम करते हैं। इसमें आमतौर पर आत्म-अलगाव की अवधि शामिल होती है।

एसएआरएस और इबोला के प्रकोप को रोकने में मदद करने के लिए संपर्क ट्रेसिंग का उपयोग अतीत में किया गया है। यह तपेदिक और यौन संचारित संक्रमण (एसटीआई) जैसे संक्रामक रोगों को नियंत्रित करने के लिए भी नियमित रूप से उपयोग किया जाता है।

COVID-19 महामारी के दौरान, संपर्क ट्रेसिंग ने सिंगापुर और दक्षिण कोरिया के प्रकोपों ​​के साथ-साथ इटली में छोटे मामलों के समूहों को रोकने में मदद करने में भी सफलता देखी है।

ट्रेसिंग का काम कैसे होता है?

आइए संपर्क ट्रेसिंग में शामिल विभिन्न चरणों को देखें। हम उदाहरण के रूप में COVID-19 का उपयोग करेंगे।

चरण 1: अनुरेखण

यदि आपको COVID-19 का पता चला है, तो एक सार्वजनिक स्वास्थ्य कार्यकर्ता जिसे संपर्क ट्रैसर कहा जाता है, वह आपके संपर्कों की पहचान करने में आपकी सहायता करेगा। यह अक्सर एक फोन साक्षात्कार के माध्यम से किया जाता है। इस साक्षात्कार के दौरान, संपर्क अनुरेखक आपके निदान से पहले आपकी गतिविधियों के बारे में पूछेगा।

अन्य तरीके भी हैं जो एक संपर्क ट्रेसर संपर्कों को ट्रैक कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, यदि आप एक दीर्घकालिक देखभाल सुविधा में रहते हैं, तो संपर्क कर्ता उस सुविधा को निवासियों, आगंतुकों और कर्मचारियों की सूची के लिए कह सकता है जो संभावित जोखिम अवधि के दौरान उपस्थित थे।

चरण 2: अधिसूचना

एक बार संपर्क कर्ता ने आपके संपर्कों की पहचान कर ली है, वे उन्हें सूचित करेंगे।

यदि आप COVID-19 के साथ किसी के संपर्क में हैं, तो आपको इस बिंदु पर एक संपर्क अनुचर से एक कॉल प्राप्त हो सकती है।

चरण 3: समर्थन और निगरानी

एक बार नए कोरोनावायरस के संभावित संपर्क के बारे में संपर्क करने के बाद, संपर्क ट्रैसर उन्हें जोखिमों और अगले चरणों के बारे में अतिरिक्त जानकारी प्रदान करेगा।

यदि आप किसी संपर्क कर्ता से संपर्क करते हैं तो क्या अपेक्षा करें

अब संपर्क ट्रेसर से कॉल आने पर क्या होता है।

यदि आपके पास COVID-19 है

यदि आपके पास COVID-19 है, तो एक संपर्क ट्रैसर आपको यह निर्धारित करने के लिए कॉल कर सकता है कि आपके संपर्क किस अवधि में थे, जिसके दौरान आप दूसरों को वायरस दे सकते हैं। यदि आप पहले से ही ऐसा नहीं कर रहे हैं, तो वे आपसे अनुरोध करते हैं कि आप अलग-थलग कर दें।

रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्र (सीडीसी) किसी भी संपर्क को परिभाषित करता है जो आपके लक्षणों के प्रकट होने से 2 दिन पहले, और कम से कम 15 मिनट के लिए आप के 6 फीट के भीतर रहे हैं, और जब तक आप अलग-थलग नहीं होते, तब तक स्थायी रहते हैं।

संपर्क ट्रैसर आपसे इस समय सीमा के दौरान आपकी गतिविधियों के बारे में सवाल पूछेगा। उदाहरण के लिए, वे आपसे इस बारे में पूछ सकते हैं:

• वे लोग जिनसे आप संपर्क में हैं, जैसे कि परिवार के सदस्य, मित्र, या सहकर्मी
• आपके द्वारा देखे गए किसी भी स्थान पर, काम, स्कूल, स्वास्थ्य सुविधाओं, किराने की दुकानों और पूजा स्थलों तक सीमित नहीं है
• यदि आपने किसी भी प्रकार के बड़े पैमाने पर आवागमन का उपयोग किया है, जैसे हवाई यात्रा, मेट्रो या बस मार्ग

संपर्क अनुरेखक तब आपके संपर्क को संभावित COVID-19 प्रदर्शन के बारे में सूचित करेगा। यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि संपर्क अनुरेखक नहीं होगा अपने नाम या किसी अन्य व्यक्तिगत जानकारी को उस संपर्क से प्रकट करें जो वे सूचित कर रहे हैं।

इसके अतिरिक्त, संपर्क अनुरेखक आपके अलगाव की अवधि के दौरान समय-समय पर आपके साथ जांच करेगा। इसका उद्देश्य यह देखना है कि आप कैसे कर रहे हैं और यह सुनिश्चित करने के लिए कि आपके लक्षण बदतर नहीं हो रहे हैं, साथ ही यह भी देखना है कि क्या आप अलगाव बनाए रख रहे हैं।

यदि आप COVID-19 वाले किसी व्यक्ति के संपर्क में हैं

यदि आप किसी ऐसे व्यक्ति के रूप में पहचाने जाते हैं, जो COVID-19 वाले व्यक्ति के संपर्क में है, तो आपको संभवतः संपर्क अनुरेखक से कॉल मिलेगा।

इस कॉल के दौरान आपसे संपर्क करने वाले कुछ बिंदुओं पर चर्चा करेंगे:

• जोखिम जोखिम। वे आपको सूचित करेंगे कि आपको COVID-19 से अवगत कराया गया है। हालाँकि, संपर्क ट्रैसर उस व्यक्ति के बारे में कोई व्यक्तिगत विवरण प्रकट नहीं करेगा, जिसके साथ COVID-19 का निदान किया गया है जिसके साथ आप संपर्क में हो सकते हैं।
• परिक्षण। वे सुझाव देंगे कि आप COVID-19 का परीक्षण करवाएं। वे आपको अपने निकट के परीक्षण स्थान पर भेज सकते हैं।
• एकांत। वे अनुरोध करेंगे कि 14 दिनों के लिए आप अलग-थलग रहें, सीओवीआईडी ​​-19 के संभावित प्रदर्शन के अपने अंतिम दिन की शुरुआत। वे आपको उन संसाधनों की जानकारी दे सकते हैं जो इस अवधि के दौरान आपकी मदद कर सकते हैं।
• लक्षण। वे आपको देखने के लिए COVID-19 लक्षणों की जानकारी देंगे। यदि आप बीमार हो जाते हैं तो वे आपके द्वारा उठाए गए कदमों के बारे में भी बताएंगे।

संपर्क ट्रैसर भविष्य में आप पर जाँच कर सकता है कि क्या आपने बीमारी के कोई लक्षण विकसित किए हैं और यह पूछने के लिए कि क्या आप आत्म-पृथक हैं।

क्या आपकी जानकारी निजी रखी गई है?

आपके पास एक संपर्क अनुरेखक के साथ होने वाली कोई भी चर्चा कानूनी आवश्यकताओं के भीतर निजी रखी जाती है।

यदि आपको COVID-19 का पता चला है, तो संपर्क कर्ता आपके संपर्कों के साथ कोई व्यक्तिगत जानकारी साझा नहीं करेगा। वे बस उन्हें एक संभावित जोखिम की सूचना देंगे, और फिर अगले चरणों और निगरानी पर चर्चा करेंगे।

कुछ ऐसे मामले हैं जहां दूसरों को संपर्क ट्रैसर के साथ आपकी चर्चा से संबंधित विवरण जानने की आवश्यकता हो सकती है। इसका एक उदाहरण आपका स्वास्थ्य सेवा प्रदाता है। इन विशिष्ट मामलों में, आपकी व्यक्तिगत या चिकित्सा जानकारी साझा की जा सकती है।

प्रत्येक राज्य या काउंटी इस जानकारी को अपने तरीके से इकट्ठा और संग्रहीत करता है। यदि आपको अपनी गोपनीयता की चिंता है, तो संपर्क ट्रैसर से यह पूछने में संकोच न करें कि आपकी जानकारी को निजी रखने के लिए क्या कदम उठाए जा रहे हैं।

तकनीक के माध्यम से संपर्क के बारे में क्या?

आपने संपर्क अनुरेखण के बारे में सुना होगा जो अधिक पारंपरिक तरीकों के विपरीत प्रौद्योगिकी का उपयोग करता है। चीन और दक्षिण कोरिया जैसे कुछ देशों ने अपने स्थान और संभावित संपर्कों को ट्रैक करने के लिए किसी व्यक्ति के फोन का उपयोग करना शुरू कर दिया है।

हालाँकि, जब हम संपर्क अनुरेखण के लिए प्रौद्योगिकी का उपयोग करने पर चर्चा करते हैं, तो यह अक्सर मोबाइल एप्लिकेशन के संदर्भ में होता है। मोबाइल ऐप्स के माध्यम से ट्रैकिंग के लिए कई तरीके इस्तेमाल किए जा सकते हैं:

• ब्लूटूथ। ऐप स्मार्टफोन के बीच की दूरी का आकलन करने और यह निर्धारित करने के लिए ब्लूटूथ तकनीक का उपयोग कर सकता है कि क्या आप COVID-19 के साथ किसी के पास थे।
• स्थान आधारित। यदि आप COVID-19 के साथ किसी व्यक्ति के पास हैं, तो यह पहचानने के लिए ऐप GPS डेटा, सेल फ़ोन नेटवर्क डेटा या वाई-फाई सिग्नल के संयोजन का उपयोग कर सकता है।
• त्वरित प्रतिक्रिया (QR) कोड। एप्लिकेशन उपयोगकर्ताओं को विशिष्ट स्थानों पर क्यूआर कोड को स्कैन करने की अनुमति देता है ताकि वे उन स्थानों का लॉग बना सकें। इसके बाद यह आकलन करने के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है कि क्या आप उसी क्षेत्र में हो सकते हैं जैसे COVID-19 के साथ कोई व्यक्ति।

संपर्क ट्रेसिंग के लिए ऐप्स का उपयोग करने का एक बड़ा फायदा गति है। पारंपरिक संपर्क ट्रेसिंग समय लेने वाली हो सकती है, लेकिन एक ऐप में सकारात्मक परीक्षा परिणाम के तुरंत बाद संपर्कों को सूचित करने की क्षमता है।

डिजिटल कॉन्टैक्ट ट्रेसिंग की सबसे बड़ी सीमाओं में से एक यह है कि इसकी प्रभावशीलता इस बात पर बहुत निर्भर करती है कि कितने लोग ऐप को डाउनलोड और उपयोग करते हैं। यदि ऐसा नहीं होता है, तो डिजिटल संपर्क ट्रेसिंग अपूर्ण और कम प्रभावी हो सकती है।

डिजिटल अनुबंध अनुरेखण और गोपनीयता के बारे में

जबकि डिजिटल तरीके संपर्क ट्रेसिंग की दक्षता के साथ मदद कर सकते हैं, गोपनीयता के बारे में भी चिंताएं हैं। इसे संबोधित करने के लिए, कई अलग-अलग गोपनीयता संरक्षण विधियों का पता लगाया जा रहा है।

इन विधियों में से एक में आपकी व्यक्तिगत जानकारी के बजाय अस्थायी पहचान कोड का उपयोग करना शामिल है। इस पद्धति के साथ, आपका फ़ोन एक अस्थायी कोड प्रसारित करता है जबकि आपके क्षेत्र में अन्य फोन से प्रसारित होने वाले कोड भी एकत्रित करता है।

यदि आप COVID-19 के लिए सकारात्मक परीक्षण करना चाहते थे, तो आप अपने अस्थायी कोड की सूची सार्वजनिक स्वास्थ्य अधिकारियों द्वारा प्रबंधित सर्वर पर अपलोड करना चुन सकते थे। फिर एक एक्सपोज़र नोटिफिकेशन उन उपयोगकर्ताओं के फ़ोन पर भेजा जाएगा जिन्होंने आपका अस्थायी कोड एकत्र किया था।

क्या कोई सीमाएं हैं?

कुछ संभावित सीमाएँ हैं जो कॉन्टैक्ट ट्रेसिंग को COVID-19 के प्रसार को सीमित करने में कम प्रभावी बना सकती हैं।

COVID-19 ट्रांसमिशन के लक्षण

वायरस जो COVID-19 का कारण बनता है, वह इस बात की परवाह किए बिना फैल सकता है कि क्या लक्षण उस व्यक्ति में मौजूद हैं, जिसे संक्रमण है।

यह संपर्क ट्रेलरों के लिए एक समस्या पैदा कर सकता है, क्योंकि संपर्क ट्रेसिंग अक्सर लक्षणों के साथ लोगों को पहचानने और अलग करने पर केंद्रित होता है।

परीक्षण में देरी

संपर्क ट्रेसिंग की प्रभावशीलता पर परीक्षण देरी का बड़ा प्रभाव हो सकता है। परीक्षण के परिणाम प्राप्त करने में जितना अधिक समय लगता है, सकारात्मक COVID-19 मामलों और उनके संपर्कों को पहचानने में अधिक समय लग सकता है।

एक अध्ययन में पाया गया कि लक्षणों की शुरुआत के बीच देरी को कम करना और परीक्षण के परिणाम प्राप्त करना संपर्क ट्रेसिंग की प्रभावशीलता में सुधार के लिए सबसे महत्वपूर्ण कारक था।

स्पीड

भले ही परीक्षण में देरी एक समस्या हो, पारंपरिक संपर्क ट्रेसिंग समय लेने वाली हो सकती है।

इसके अतिरिक्त, अगर COVID-19 एक समुदाय के माध्यम से तेजी से फैल रहा है, तो समय पर संपर्क ट्रेसिंग करना मुश्किल हो सकता है।

कर्मियों

पारंपरिक संपर्क ट्रेसिंग के लिए प्रशिक्षित कर्मियों को सफल होने की आवश्यकता होती है। यदि किसी क्षेत्र में मांग को पूरा करने के लिए पर्याप्त संपर्क पथ नहीं हैं, तो यह संपर्क अनुरेखण प्रक्रिया को धीमा कर सकता है।

अनुपालन

कुछ लोग कॉन्टैक्ट ट्रेसर के कॉल का जवाब नहीं दे सकते हैं। यह COVID-19 के आगे प्रसार को रोकने के लिए संपर्क अनुरेखण की क्षमता में बाधा डाल सकता है।

संपर्क ट्रेसिंग की प्रभावशीलता को बढ़ाने में मदद के लिए आप क्या कर सकते हैं?

COVID-19 महामारी के दौरान संपर्क ट्रेसिंग की प्रभावशीलता को बढ़ाने के लिए आप यहां कुछ कदम उठा सकते हैं:

• संपर्क ट्रेलरों के साथ काम करें। यदि कोई संपर्क ट्रैसर आपको COVID-19 निदान के बाद संपर्क करता है, तो उनके साथ अपने हाल के संपर्कों और गतिविधियों पर यथासंभव चर्चा करें।
• खुद को अलग कर लें। यदि आपके पास COVID-19 है या आपको सूचित किया गया है कि आप उजागर हो सकते हैं, तो संपर्क अनुरेखक द्वारा निर्देशित स्व-अलग करने की योजना बनाएं।
• अपने संपर्कों के साथ संवाद करें। यदि कोई संपर्क ट्रैसर आपको संभावित COVID-19 एक्सपोज़र के बारे में कॉल करता है, तो उन लोगों तक पहुँचें, जिनके साथ आप हाल ही में संपर्क में हैं ताकि वे सावधानी बरतें और संभवतः परीक्षण कर सकें।
• रिपोर्ट करें कि आप कब बीमार हैं। COVID-19 के लक्षण विकसित होने पर अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से संपर्क करें। वे आपके परीक्षण के लिए व्यवस्था करने में मदद कर सकते हैं।
• शारीरिक कष्ट का अभ्यास करें। शारीरिक गड़बड़ी (जिसे सामाजिक गड़बड़ी भी कहा जाता है) का अभ्यास करके, आप उन लोगों की संख्या को सीमित कर सकते हैं, जिनके साथ आप संपर्क में आते हैं। इससे कॉन्टैक्ट ट्रेसिंग आसान हो सकती है, क्या आपको COVID-19 से बीमार हो जाना चाहिए।

तल - रेखा

संक्रामक बीमारी के प्रसार को सीमित करने के लिए संपर्क ट्रेसिंग का उपयोग किया जाता है। यह उन लोगों की पहचान करके काम करता है जिन्हें बीमारी के साथ-साथ उनके हाल के संपर्क भी हैं। इन संपर्कों को तब अधिसूचित किया जाता है और आत्म-पृथक करने के लिए निर्देशित किया जाता है।

यदि आपके पास COVID-19 है, तो एक संपर्क ट्रैसर आपको उन लोगों के बारे में पूछने के लिए कॉल कर सकता है, जिनके साथ आप संपर्क में हैं और आपके द्वारा देखे गए किसी भी स्थान पर जा सकते हैं। अपनी क्षमता के अनुसार अपने सवालों के जवाब देने की कोशिश करना महत्वपूर्ण है।

यदि आप COVID-19 के साथ किसी से संपर्क कर रहे हैं, तो एक संपर्क ट्रैसर आपको यह बताने के लिए कॉल कर सकता है कि आप वायरस के संपर्क में आ गए हैं। वे अनुरोध करेंगे कि आप अलग-थलग रहें। वे आपके परीक्षण की व्यवस्था करने में भी मदद कर सकते हैं।

COVID-19 के दौरान ट्रेसिंग से संपर्क करने की सीमाएँ हैं, जैसे कि वायरस का स्पर्शोन्मुख प्रसार और परीक्षण में देरी। आप संपर्क ट्रेलरों के साथ काम करके, शारीरिक गड़बड़ी का अभ्यास करके, और अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता को यह बताकर सुधारने में मदद कर सकते हैं कि आप कब बीमार हैं।