कब तक बहुत लंबा है?
आमतौर पर, एक अवधि तीन से सात दिनों के बीच रहती है। एक मासिक धर्म जो सात दिनों से अधिक समय तक रहता है, एक लंबी अवधि माना जाता है।
आपका डॉक्टर एक ऐसी अवधि का उल्लेख कर सकता है जो एक सप्ताह से अधिक समय तक मेनोरेजिया के रूप में रहती है। यदि आप असामान्य रूप से भारी रक्तस्राव का अनुभव करते हैं जो एक सप्ताह से कम समय तक रहता है, तो आपको मेनोरेजिया भी हो सकता है। पांच प्रतिशत महिलाओं में मेनोरेजिया है।
एक लंबी अवधि एक गंभीर अंतर्निहित स्वास्थ्य स्थिति का संकेत हो सकती है, जैसे:
- हार्मोन की अनियमितता
- गर्भाशय की असामान्यताएं
- कैंसर
यदि आप एक लंबी या भारी अवधि का अनुभव करते हैं तो अपने चिकित्सक को देखना महत्वपूर्ण है ताकि वे अंतर्निहित कारण की पहचान कर सकें या अधिक गंभीर संभावित कारणों का पता लगा सकें।
मेनोरेजिया आपकी अवधि के दौरान असुविधा का कारण बन सकता है और साथ ही आपकी नियमित दिनचर्या को भी बाधित कर सकता है। आप पा सकते हैं कि रक्तस्राव आपकी गतिविधियों या आपकी नींद को प्रभावित करता है। यदि आप नियमित रूप से लंबे समय तक मासिक धर्म का अनुभव करते हैं, तो आप आयरन की कमी से होने वाले एनीमिया का भी अनुभव कर सकते हैं, खासकर यदि वे भारी हैं।
लंबी अवधि के बारे में अधिक जानने के लिए पढ़ें, संभावित कारणों सहित और इस लक्षण को प्रबंधित करने के लिए आप क्या कर सकते हैं।
क्या लंबी अवधि का कारण बनता है?
लंबे समय तक अंतर्निहित स्थितियों की एक विस्तृत श्रृंखला के कारण हो सकता है।
हार्मोन और ओव्यूलेशन बदलता है
आपके हार्मोन या ओव्यूलेशन में परिवर्तन एक लंबी अवधि का कारण हो सकता है।जब आप पहली बार यौवन के दौरान या पेरिमेनोपॉज़ के दौरान अपना पीरियड पाते हैं तो आपको हार्मोनल बदलाव दिखाई दे सकते हैं। आप विभिन्न स्वास्थ्य स्थितियों से एक हार्मोनल असंतुलन का अनुभव कर सकते हैं, जैसे कि थायरॉयड विकार या पॉलीसिस्टिक अंडाशय सिंड्रोम।
यदि आपके हार्मोन सामान्य स्तर पर नहीं हैं या यदि आपका शरीर आपके मासिक धर्म चक्र के दौरान नहीं बढ़ता है, तो गर्भाशय की परत बहुत मोटी हो सकती है। जब आपका शरीर अंत में लाइनिंग को बहा देता है, तो आप उस अवधि का अनुभव कर सकते हैं जो सामान्य से अधिक लंबी होती है।
दवाएं
आपके द्वारा ली जाने वाली दवाओं के कारण आपको लंबी अवधि का अनुभव हो सकता है। इनमें शामिल हो सकते हैं:
- गर्भ निरोधकों, जैसे अंतर्गर्भाशयी उपकरणों और विस्तारित जन्म नियंत्रण की गोलियाँ
- एस्पिरिन और अन्य रक्त पतले
- विरोधी inflammatories
गर्भावस्था
जबकि वास्तव में एक अवधि नहीं है, विस्तारित योनि रक्तस्राव एक असुरक्षित या नॉनवेज गर्भावस्था का संकेत हो सकता है, जैसे कि अस्थानिक गर्भावस्था या गर्भपात।
यदि आपके पास अपरा प्रीविया जैसी स्थिति है तो आपने गर्भावस्था में रक्तस्राव को भी बढ़ाया हो सकता है।
यदि आपके पास गर्भावस्था का परीक्षण सकारात्मक आया है और आप योनि से खून बह रहा है, तो अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता को देखें।
गर्भाशय फाइब्रॉएड या पॉलीप्स
गर्भाशय फाइब्रॉएड और पॉलीप्स को बढ़ाया जा सकता है, और कभी-कभी भारी, खून बह रहा है।
फाइब्रॉएड तब होता है जब मांसपेशियों का ऊतक गर्भाशय की दीवार में बढ़ने लगता है।
पॉलीप्स भी गर्भाशय में अनियमित ऊतक वृद्धि का परिणाम हैं और छोटे ट्यूमर बढ़ने का कारण बनते हैं।
आम तौर पर, न तो फाइब्रॉएड या पॉलीप्स कैंसर होते हैं।
ग्रंथिपेश्यर्बुदता
एडेनोमायोसिस एक अन्य प्रकार का टिशू बिल्डअप है। स्थिति तब होती है जब आपका एंडोमेट्रियम, या गर्भाशय अस्तर, खुद को आपके गर्भाशय की मांसपेशियों में एम्बेड करता है। इससे लंबी या भारी अवधि हो सकती है।
थायराइड की स्थिति
अगर आपका थायरॉयड कमज़ोर हो रहा है तो आपको एक लंबी अवधि हो सकती है। इस स्थिति को हाइपोथायरायडिज्म के रूप में जाना जाता है।
रक्तस्राव की स्थिति
आपके पास एक ऐसी स्थिति हो सकती है जो आपके शरीर में रक्त के थक्के बनने की क्षमता को प्रभावित करती है, जिससे आपकी लंबी अवधि होती है। इन स्थितियों में से दो हेमोफिलिया और वॉन विलेब्रांड की बीमारी हैं।
एक लंबी अवधि इन स्थितियों में से एक का एकमात्र संकेत हो सकती है, या आपके अन्य लक्षण हो सकते हैं।
मोटापा
अतिरिक्त वजन लंबे समय तक हो सकता है। क्योंकि वसायुक्त ऊतक आपके शरीर को अधिक एस्ट्रोजन का उत्पादन करने का कारण बन सकता है। यह अतिरिक्त एस्ट्रोजन आपकी अवधि में बदलाव ला सकता है।
श्रोणि सूजन की बीमारी
श्रोणि सूजन की बीमारी (पीआईडी) तब होती है जब बैक्टीरिया आपके प्रजनन अंगों को संक्रमित करते हैं। आपके मासिक धर्म चक्र में परिवर्तन के अलावा, पीआईडी अन्य लक्षणों के बीच असामान्य योनि स्राव का कारण बन सकता है।
कैंसर
लंबे समय तक आपके गर्भाशय या गर्भाशय ग्रीवा में कैंसर का संकेत हो सकता है। कुछ महिलाओं के लिए, यह इनमें से किसी भी कैंसर के शुरुआती लक्षणों में से एक हो सकता है।
मदद कब लेनी है
लंबी अवधि को अनदेखा न करें। अपने चिकित्सक को यह देखने के लिए महत्वपूर्ण है कि आप इस लक्षण का अनुभव क्यों कर रहे हैं। आपके निदान और उपचार में देरी से विस्तारित रक्तस्राव के लिए जिम्मेदार अंतर्निहित स्थिति की बिगड़ती हो सकती है।
आप एक लंबी अवधि के साथ तत्काल देखभाल की तलाश कर सकते हैं यदि आप बुखार को रोकते हैं या रक्त या बड़े रक्त के थक्कों की असामान्य रूप से भारी मात्रा में खो रहे हैं। एक संकेत जो आपको बहुत अधिक रक्त खो रहा है, यदि आपको कई घंटों के लिए प्रति घंटे एक से दो बार पैड या टैम्पोन बदलने की आवश्यकता है। यदि आपको बहुत अधिक खून की कमी हो रही है, तो आप भी हल्का महसूस करना शुरू कर सकते हैं।
एक डॉक्टर अंतर्निहित कारण का निदान कैसे करेगा?
लंबी अवधि के लिए कई कारण हैं, इसलिए आपके डॉक्टर आपसे कुछ प्रश्न पूछकर आपकी नियुक्ति की संभावना शुरू करेंगे। इनमें शामिल हो सकते हैं:
- जब आपका पीरियड शुरू हुआ
- अंतिम दिन में आपने कितने पैड और टैम्पोन का उपयोग किया है
- आपकी यौन गतिविधि
- अन्य लक्षण जो आप अनुभव कर रहे हैं
- आपकी चिकित्सा और प्रासंगिक पारिवारिक इतिहास
वे एक शारीरिक परीक्षा भी कर सकते हैं जिसमें एक पैल्विक परीक्षा और आपके महत्वपूर्ण संकेतों को मापना शामिल है।
आपका डॉक्टर निदान करने में मदद करने के लिए निम्नलिखित में से किसी भी परीक्षण की सिफारिश कर सकता है:
- हार्मोन के स्तर की जांच करने के लिए रक्त परीक्षण और लोहे की कमी के लक्षण देखने के लिए भी
- पैप स्मीयर
- बायोप्सी
- पेट या अनुप्रस्थ अल्ट्रासाउंड
- गर्भाशयदर्शन
- डाइलेशन और क्यूरेटेज
लंबी अवधि का इलाज कैसे करें
लंबी अवधि के लिए उपचार के तरीके अलग-अलग हो सकते हैं। आपका डॉक्टर अंतर्निहित कारण का इलाज करेगा। वे आपके वर्तमान रक्तस्राव को कम करने, आपकी अवधि को विनियमित करने, या किसी भी असुविधा से राहत देने के लिए उपचार की सिफारिश कर सकते हैं।
हार्मोनल जन्म नियंत्रण आपकी अवधि को नियंत्रित कर सकता है और भविष्य में इसे छोटा कर सकता है। इस दवा के रूप में प्रशासित किया जा सकता है:
- गोली
- एक अंतर्गर्भाशयी डिवाइस
- एक दृश्य
- एक योनि वलय
आपका डॉक्टर आपको दवा लेने की सलाह भी दे सकता है जो लंबे समय तक आपके द्वारा अनुभव किए जाने वाले दर्द या परेशानी को कम करता है। इन दवाओं में ओवर-द-काउंटर नॉनस्टेरॉइडल एंटी-इंफ्लेमेटरी, जैसे कि एडविल या मोट्रीन शामिल हो सकते हैं।
कुछ मामलों में, आपका डॉक्टर लंबी अवधि को कम करने के लिए एक शल्य प्रक्रिया की सिफारिश कर सकता है।
Dilation और curettage आपके गर्भाशय की परत को पतला कर सकते हैं और कम कर सकते हैं कि आपने अपनी अवधि के दौरान कितना खून बहाया।
यदि आप अब बच्चे पैदा करने पर विचार नहीं कर रहे हैं, तो आप एंडोमेट्रियल एब्लेशन, रिसेप्शन या हिस्टेरेक्टॉमी से गुजर सकते हैं। ये प्रक्रियाएं लंबे समय तक राहत दे सकती हैं, लेकिन वे गर्भवती होने की संभावना को भी समाप्त कर सकती हैं।
लंबी अवधि से संभावित जटिलताएं क्या हैं?
निदान में देरी के कारण अंतर्निहित प्रक्रिया के लिए अधिक आक्रामक प्रक्रिया या गहन उपचार हो सकता है।
इसके अतिरिक्त, यदि आपकी लंबी अवधि में रक्त की भारी कमी होती है, तो आपको एनीमिया होने का खतरा हो सकता है। यह थकान और कमजोरी की भावनाओं में योगदान कर सकता है।
आपका डॉक्टर एनीमिया का निदान करने के लिए रक्त परीक्षण से परिणाम का उपयोग कर सकता है। यदि आपके लोहे का स्तर कम है, तो आपका डॉक्टर आपके आहार को सामान्य स्तर तक वापस लाने के लिए लौह युक्त खाद्य पदार्थों और संभव लोहे के पूरक के साथ अपने आहार को बढ़ावा देने की सिफारिश कर सकता है।
लंबी अवधि भी दर्दनाक हो सकती है और आपकी भलाई और जीवन की गुणवत्ता में हस्तक्षेप कर सकती है। आप स्कूल या काम के दिनों को याद कर सकते हैं, या अपनी लंबी अवधि के कारण आपके द्वारा की जाने वाली गतिविधियों से पीछे हट सकते हैं।
क्या दृष्टिकोण है?
ऐसे कई कारण हैं जिनकी अवधि आपके पास सामान्य से अधिक हो सकती है। लंबी अवधि आपके सामान्य जीवन के रास्ते में मिल सकती है, और वे एक अंतर्निहित स्थिति का संकेत भी हो सकते हैं जिसके लिए उपचार की आवश्यकता होती है।
अपने चिकित्सक से अपनी लंबी अवधि का कारण जानने के लिए देखें ताकि आप इसका इलाज शुरू कर सकें। देरी से उपचार करने से जटिलताएं हो सकती हैं और भविष्य में अधिक आक्रामक उपचार हो सकता है।
