एलर्जी भोजन और एलर्जी और पर्यावरण संबंधी एलर्जी से लेकर पित्ती और जीवन-धमकाने वाले एनाफिलेक्सिस तक बहुत व्यापक रेंज के ट्रिगर और लक्षण को कवर करती है।
एलर्जी को समझना उन्हें प्रबंधित करने के तरीके सीखने में पहला कदम है। और एलर्जी को समझने का सबसे अच्छा तरीका सटीक चिकित्सा जानकारी और पहले से अनुभव वाले लोगों की अंतर्दृष्टि और दृष्टिकोण है।
इस वर्ष आपको सर्वश्रेष्ठ एलर्जी ब्लॉग के चयन में क्या मिलेगा। वे उन लोगों को शिक्षित करने, प्रेरणा देने और उन्हें सशक्त बनाने की अपनी प्रतिबद्धता के लिए खड़े हैं जिन्हें इसकी सबसे ज्यादा जरूरत है।
यह एक खुजली वाली दुनिया है
एलर्जी से ग्रसित बच्चे को पालना आसान नहीं है, लेकिन आपको जेनिफर के ब्लॉग पर बहुत कुछ मिलेगा। एलर्जी के साथ दो बच्चों की मां के रूप में, वह न केवल एलर्जी के लिए एक महान संसाधन है, बल्कि अस्थमा और एक्जिमा के लिए भी है। इन शर्तों के बारे में जेनिफर और अतिथि ब्लॉगर्स से पोस्ट ब्राउज़ करें, प्रबंधन युक्तियाँ, और उपचार सलाह।
किराया ब्लॉग
फूड एलर्जी रिसर्च एंड एजुकेशन (एफएआरई) खाद्य एलर्जी के साथ रहने वाले लोगों के लिए स्वास्थ्य और जीवन की गुणवत्ता में सुधार के लिए प्रतिबद्ध है। ब्लॉग पर, खाद्य एलर्जी के साथ रहने वाले लोगों द्वारा लिखित वर्तमान शोध, अध्ययन, उपचार के विकल्प और साथ ही व्यंजनों और अतिथि पदों को ब्राउज़ करें।
खाद्य एलर्जी के साथ बच्चे
खाद्य एलर्जी वाले बच्चों के माता-पिता को यहां वर्तमान जानकारी का एक बड़ा संग्रह मिलेगा। खाद्य एलर्जी समाचार और अनुसंधान, रिकॉल और अलर्ट, वकालत के प्रयासों और कर्मचारियों और चिकित्सा सलाहकार टीम से अपडेट के बारे में पढ़ें। इसके अलावा, माता-पिता द्वारा लिखित व्यक्तिगत कहानियों को उनके अनुभवों के बारे में ब्राउज़ करें।
एलर्जिकचिल्ड
माता-पिता रॉबर्ट और निकोल स्मिथ का एक बेटा है, जो अब कॉलेज में है, जिसे 9 महीने की उम्र में मूंगफली (और बाद में पेड़ के नट, तिल, मछली, और शंख) से एलर्जी का खतरा था। उनकी बेटी को सीलिएक रोग और एक मस्तूल कोशिका मध्यस्थ विकार है। यह ब्लॉग वह है जहाँ वे अपने अनुभवों को अन्य माता-पिता को एलर्जी से सुरक्षित, स्वस्थ और यथासंभव "सामान्य" जीवन जीने के साथ रखने में मदद करने के लिए अपने अनुभव साझा करते हैं। विषय कॉलेज और स्कूल से लेकर कानून, किताबें और पत्रिकाएँ और आवश्यक गियर तक हैं।
अल्पाहार
स्नैकसफ़ेली खाद्य एलर्जी के साथ रहने वाले लोगों के जीवन को बेहतर बनाने में मदद करने के लिए डिज़ाइन की गई स्पष्ट, कार्रवाई योग्य जानकारी प्रदान करती है। पोस्ट में वर्तमान समाचार, रिपोर्ट और अनुसंधान, नैदानिक अध्ययन, वकालत और खाद्य सुरक्षा और स्कूल नीतियों से संबंधित उपयोगी सलाह शामिल हैं। उनका डाउनलोड करने योग्य सुरक्षित स्नैक गाइड 120 से अधिक उत्पादों के लिए 2000 से अधिक उत्पादकों के लिए विस्तृत प्रसंस्करण की जानकारी प्रदान करता है, जिसमें सबसे साझा एलर्जीन के 11 के लिए साझा लाइन और सुविधा की जानकारी शामिल है।
क्या एलर्जी है?
रूथ होलरॉयड ने अपनी खुद की एलर्जी पर शोध करते हुए इस ब्लॉग की शुरुआत की, जिसमें डेयरी, नट्स, गेहूं, लेटेक्स, निकल, डस्ट, पराग और जानवरों की डैंडर से एलर्जी शामिल है। व्हाट एलर्जी के मुख्य योगदानकर्ता के रूप में, रूथ के ब्लॉग पोस्ट में विभिन्न एलर्जी, रेस्तरां समीक्षा और नुस्खा युक्तियों के बारे में जानकारी शामिल है। इस ब्लॉग का उद्देश्य खाद्य और पदार्थों की एलर्जी को कम चुनौतीपूर्ण बनाना है।
भोजन और लेगो
यह ब्लॉग द एलर्जी शेफ द्वारा लिखे गए भोजन और लेगोस (हाँ, बिल्डिंग ब्लॉक्स!) के अप्रत्याशित संयोजन का जश्न मनाता है, जो छह का घर चलाता है, साथ ही साथ अपना खुद का कस्टम बेकरी व्यवसाय भी करता है। वह कहती है कि वह दुनिया को बदलने के लिए बाहर है, "एक समय में एक काटता है।" ब्लॉगर एक महिला है जो रासायनिक और खाद्य एलर्जी के साथ जीवन भर रहती है, इतनी गंभीर कि वह हमेशा बाहर जाने के लिए एक औद्योगिक मुखौटा पहनती है - यहां तक कि इससे पहले COVID-19 महामारी! उसने 450 पाउंड तक पहुंचने वाले एक बिंदु पर वजन के मुद्दों से भी निपटा है। इसलिए आपको उसकी साइट पर बहुत सारे एलर्जी के अनुकूल व्यंजनों के साथ-साथ उसके लेगो बिल्ड के बारे में चित्र-निर्मित पोस्ट मिलेंगी। कुछ उदाहरण? शाकाहारी मैकरून बनाने या "ए ट्रिप टू लेगो स्टोर" के बारे में पढ़ने की कोशिश करें।
एलर्जी लड़की खाती है
एनाफिलेक्सिस के साथ कॉर्टनी का पहला अनुभव पहली बार मूंगफली का मक्खन आज़माने के 3 महीने की उम्र में था। जबकि उसकी खाद्य एलर्जी की सूची व्यापक है, उसने उसे महान भोजन खाने और एलर्जी से पीड़ित लोगों के लिए युक्तियां, चालें और व्यंजनों को साझा करने से नहीं रोका है। इस ब्लॉग पर, आपको एलर्जी के साथ यात्रा करने के लिए युक्तियां और अतिथि ब्लॉगर्स की व्यक्तिगत कहानियों के साथ व्यंजनों का पता चलेगा।
दोस्ताना पेंट्री
कोरिन्ना को कभी भी खाद्य एलर्जी के बारे में सोचना नहीं पड़ा जब तक कि उनकी पहली बेटी नहीं थी, जिन्हें दूध और अंडे से गंभीर एलर्जी है। वह अब एक प्रमाणित अल्लोकैच है, जो इस ब्लॉग का उपयोग अन्य माता-पिता को उन रोजमर्रा की चुनौतियों के व्यावहारिक समाधान खोजने में मदद करने के लिए करता है जो उन बच्चों के साथ आती हैं जिन्हें एलर्जी है। यहां आपको भोजन योजना, स्कूल और सामाजिक समारोहों के लिए सुझाव और गंभीर खाद्य एलर्जी वाले बच्चों के माता-पिता के लिए अन्य सलाह मिलेगी।
हर रोज एलर्जेन-फ्री
अमांडा ऑरलैंडो खाद्य एलर्जी समुदाय में एक नेता है। इस ब्लॉग पर, वह बड़े पैमाने पर किशोरों और युवा वयस्कों के लिए एलर्जी के अनुभव के बारे में लिखती है। गंभीर खाद्य एलर्जी वाले लोगों के लिए व्यंजनों और आहार युक्तियाँ प्रदान करने के अलावा, वह इस बारे में लिखती हैं कि एक गंभीर खाद्य एलर्जी की चिंता और भावनात्मक टोल से कैसे निपटा जा सकता है। पाठकों को अतिथि ब्लॉगर्स से यात्रा और व्यक्तिगत कहानियों के लिए सुझाव भी मिलेंगे।
मेरी एलर्जी रसोई
ज़ो के परिवार का लगभग हर सदस्य किसी न किसी तरह की खाद्य एलर्जी या असहिष्णुता के साथ जी रहा है। पिछले कुछ वर्षों में उनके द्वारा एकत्र किए गए ज्ञान को साझा करने के एक तरीके के रूप में, ज़ो ने अपने जैसे अन्य परिवारों की मदद करने के लिए मेरी एलर्जी रसोई शुरू की। गंभीर एलर्जी के भावनात्मक पक्ष से निपटने के लिए पाठकों को खाद्य एलर्जी, एलर्जी के अनुकूल खाद्य पदार्थ और व्यंजनों के संकेतों और लक्षणों के बारे में जानकारी मिलेगी। उनकी पुस्तक "द बिजी पैरेंट्स गाइड टू फूड एलर्जी" में माता-पिता के लिए युक्तियाँ शामिल हैं, जो खाद्य एलर्जी वाले बच्चे की परवरिश करने की चुनौतियों का सामना करती हैं।
नहीं भी खा सकते हैं
केंद्र चना चैपमैन एक युवा अफ्रीकी-अमेरिकी महिला के रूप में अपनी यात्रा को पोषित करते हैं, जो खाद्य एलर्जी के साथ जीवन को नेविगेट करती है। वह घर के खाने की तैयारी, बाहर खाने और दुनिया की यात्रा के बारे में लिखती है। वह एलर्जी वाले लोगों के लिए रुचि के वर्तमान विषयों के बारे में सामग्री भी शामिल करता है, जैसे "COVID-19 महामारी के माध्यम से खाद्य एलर्जी के साथ रहना"। वह मूल रूप से शिकागो की रहने वाली है और अब लॉस एंजिल्स में रहती है। वह एलर्जी से सुरक्षित व्यंजनों और एलर्जेन मुक्त उत्पादों को पेश करती है। वह लॉस एंजिल्स क्षेत्र में मिलने वाले एलर्जी-निवारक रेस्तरां की भी समीक्षा करती है।
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