अल्जाइमर रोग क्या है?
अल्जाइमर रोग मनोभ्रंश का एक प्रगतिशील रूप है। मनोभ्रंश मस्तिष्क की चोटों या बीमारियों के कारण होने वाली स्थितियों के लिए एक व्यापक शब्द है जो स्मृति, सोच और व्यवहार को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है। ये परिवर्तन दैनिक जीवन में हस्तक्षेप करते हैं।
अल्जाइमर एसोसिएशन के अनुसार, अल्जाइमर रोग में 60 से 80 प्रतिशत डिमेंशिया के मामले होते हैं। 65 वर्ष की आयु के बाद इस बीमारी से पीड़ित अधिकांश लोगों को एक निदान मिलता है। यदि इससे पहले इसका निदान किया जाता है, तो इसे आमतौर पर शुरुआती अल्जाइमर रोग कहा जाता है।
अल्जाइमर का कोई इलाज नहीं है, लेकिन ऐसे उपचार हैं जो रोग की प्रगति को धीमा कर सकते हैं। अल्जाइमर रोग की मूल बातें जानें।
अल्जाइमर तथ्य
हालाँकि बहुत से लोगों ने अल्जाइमर रोग के बारे में सुना है, लेकिन कुछ को यकीन नहीं है कि यह क्या है। इस स्थिति के बारे में कुछ तथ्य इस प्रकार हैं:
- अल्जाइमर रोग एक पुरानी चल रही स्थिति है।
- इसके लक्षण धीरे-धीरे आते हैं और मस्तिष्क पर प्रभाव अपक्षयी होता है, जिसका अर्थ है कि वे धीमी गति से गिरावट का कारण बनते हैं।
- अल्जाइमर का कोई इलाज नहीं है लेकिन उपचार से रोग की प्रगति धीमी हो सकती है और जीवन की गुणवत्ता में सुधार हो सकता है।
- किसी को भी अल्जाइमर रोग हो सकता है लेकिन कुछ लोगों को इसके लिए अधिक जोखिम होता है। इसमें 65 वर्ष से अधिक आयु के लोग और हालत के पारिवारिक इतिहास वाले लोग शामिल हैं।
- अल्जाइमर और मनोभ्रंश एक ही बात नहीं है। अल्जाइमर रोग एक प्रकार का पागलपन है।
- अल्जाइमर वाले लोगों के लिए कोई अपेक्षित परिणाम नहीं है। कुछ लोग हल्के संज्ञानात्मक नुकसान के साथ लंबे समय तक रहते हैं, जबकि अन्य लक्षणों और तेज रोग प्रगति की अधिक तीव्र शुरुआत का अनुभव करते हैं।
अल्जाइमर रोग के साथ प्रत्येक व्यक्ति की यात्रा अलग है। अल्जाइमर लोगों को कैसे प्रभावित कर सकते हैं, इसके बारे में अधिक जानकारी प्राप्त करें।
डिमेंशिया बनाम अल्जाइमर
"मनोभ्रंश" और "अल्जाइमर" शब्द का उपयोग कभी-कभी किया जाता है। हालाँकि, ये दोनों स्थितियाँ समान नहीं हैं। अल्जाइमर एक प्रकार का पागलपन है।
भूलने की बीमारी और भूलने की बीमारी जैसे लक्षणों से ग्रस्त होने की स्थिति के लिए डिमेंशिया एक व्यापक शब्द है। डिमेंशिया में अधिक विशिष्ट स्थितियां शामिल हैं, जैसे अल्जाइमर रोग, पार्किंसंस रोग, दर्दनाक मस्तिष्क की चोट और अन्य, जो इन लक्षणों का कारण बन सकते हैं।
इन बीमारियों के कारण, लक्षण और उपचार अलग हो सकते हैं। मनोभ्रंश और अल्जाइमर रोग के बारे में अधिक जानें।
अल्जाइमर रोग के कारण और जोखिम कारक
विशेषज्ञों ने अल्जाइमर रोग के एक भी कारण का निर्धारण नहीं किया है, लेकिन उन्होंने कुछ जोखिम कारकों की पहचान की है, जिनमें शामिल हैं:
- आयु। अधिकांश लोग जो अल्जाइमर रोग विकसित करते हैं, वे 65 वर्ष या उससे अधिक आयु के हैं।
- परिवार के इतिहास।यदि आपके पास तत्काल परिवार का कोई सदस्य है जिसने स्थिति विकसित की है, तो आपको इसे प्राप्त करने की अधिक संभावना है।
- आनुवंशिकी। कुछ जीनों को अल्जाइमर रोग से जोड़ा गया है।
इन जोखिम कारकों में से एक या अधिक होने का मतलब यह नहीं है कि आप अल्जाइमर रोग का विकास करेंगे। यह बस आपके जोखिम के स्तर को बढ़ाता है।
स्थिति को विकसित करने के अपने व्यक्तिगत जोखिम के बारे में अधिक जानने के लिए, अपने डॉक्टर से बात करें। अमाइलॉइड सजीले टुकड़े, न्यूरोफाइब्रिलरी टेंगल्स और अन्य कारकों के बारे में जानें, जिससे अल्जाइमर रोग हो सकता है।
अल्जाइमर और आनुवंशिकी
हालांकि अल्जाइमर का कोई एक पहचानने योग्य कारण नहीं है, लेकिन आनुवंशिकी एक महत्वपूर्ण भूमिका निभा सकती है। एक जीन विशेष रूप से शोधकर्ताओं के लिए दिलचस्पी का है। एपोलिपोप्रोटीन ई (एपीओई) एक जीन है जो पुराने वयस्कों में अल्जाइमर के लक्षणों की शुरुआत से जुड़ा हुआ है।
यदि आपके पास यह जीन है, तो रक्त परीक्षण निर्धारित कर सकते हैं, जिससे अल्जाइमर के विकास का खतरा बढ़ जाता है। ध्यान रखें कि यदि किसी में यह जीन है, तो भी उन्हें अल्जाइमर नहीं हो सकता है।
विपरीत भी सच है: किसी को अभी भी अल्जाइमर मिल सकता है, भले ही उनके पास जीन न हो। यह सुनिश्चित करने का कोई तरीका नहीं है कि कोई अल्जाइमर विकसित करेगा या नहीं।
अन्य जीन भी अल्जाइमर और शुरुआती शुरुआत में अल्जाइमर के जोखिम को बढ़ा सकते हैं। जीन और अल्जाइमर रोग के बीच लिंक के बारे में और जानें।
अल्जाइमर रोग के लक्षण
हर किसी के पास समय-समय पर भूलने की बीमारी के एपिसोड होते हैं। लेकिन अल्जाइमर रोग वाले लोग कुछ चल रहे व्यवहारों और लक्षणों को प्रदर्शित करते हैं जो समय के साथ बिगड़ जाते हैं। इनमें शामिल हो सकते हैं:
- स्मृति हानि दैनिक गतिविधियों को प्रभावित करती है, जैसे कि नियुक्ति रखने की क्षमता
- परिचित कार्यों के साथ परेशानी, जैसे कि माइक्रोवेव का उपयोग करना
- समस्या-समाधान के साथ कठिनाइयों
- भाषण या लेखन में परेशानी
- समय या स्थानों के बारे में भटकाव होना
- निर्णय कम हो गया
- व्यक्तिगत स्वच्छता में कमी
- मूड और व्यक्तित्व बदल जाता है
- दोस्तों, परिवार और समुदाय से वापसी
रोग के चरण के अनुसार लक्षण बदलते हैं। अल्जाइमर के शुरुआती संकेतकों के बारे में जानें और वे अधिक गंभीर लक्षणों में कैसे आगे बढ़ते हैं।
अल्जाइमर के चरण
अल्जाइमर एक प्रगतिशील बीमारी है, जिसका अर्थ है कि लक्षण धीरे-धीरे समय के साथ खराब हो जाएंगे। अल्जाइमर सात चरणों में टूट गया है:
- स्टेज 1. इस स्तर पर कोई लक्षण नहीं हैं, लेकिन परिवार के इतिहास के आधार पर प्रारंभिक निदान हो सकता है।
- स्टेज 2. शुरुआती लक्षण दिखाई देते हैं, जैसे भूलने की बीमारी।
- चरण 3. हल्के शारीरिक और मानसिक दुर्बलताएं दिखाई देती हैं, जैसे कि स्मृति और एकाग्रता में कमी। ये केवल किसी व्यक्ति के बहुत करीबी व्यक्ति द्वारा ध्यान देने योग्य हो सकते हैं।
- स्टेज 4. अल्जाइमर का अक्सर इस स्तर पर निदान किया जाता है, लेकिन यह अभी भी हल्का माना जाता है। स्मृति हानि और रोजमर्रा के कार्यों को करने में असमर्थता स्पष्ट है।
- स्टेज 5. गंभीर लक्षणों के लिए उदार लोगों को प्रियजनों या देखभाल करने वालों से मदद की आवश्यकता होती है।
- स्टेज 6. इस स्तर पर, अल्जाइमर वाले व्यक्ति को खाने और कपड़े पहनने जैसे बुनियादी कार्यों में मदद की आवश्यकता हो सकती है।
- स्टेज 7. यह अल्जाइमर का सबसे गंभीर और अंतिम चरण है। भाषण और चेहरे के भाव का नुकसान हो सकता है।
जैसे ही एक व्यक्ति इन चरणों के माध्यम से आगे बढ़ता है, उन्हें देखभालकर्ता से समर्थन बढ़ाने की आवश्यकता होगी। अल्जाइमर की प्रगति के चरणों और समर्थन की ज़रूरतों के बारे में अधिक जानकारी प्राप्त करें जो प्रत्येक के लिए संभव हो।
प्रारंभिक शुरुआत अल्जाइमर
अल्जाइमर आमतौर पर 65 वर्ष और उससे अधिक उम्र के लोगों को प्रभावित करता है। हालांकि, यह लोगों में उनके 40 या 50 के दशक की शुरुआत में हो सकता है। इसे प्रारंभिक शुरुआत, या छोटी शुरुआत, अल्जाइमर कहा जाता है। अल्जाइमर के इस प्रकार के हालत के साथ लगभग 5 प्रतिशत लोगों को प्रभावित करता है।
प्रारंभिक शुरुआत अल्जाइमर के लक्षणों में हल्के स्मृति हानि और रोजमर्रा के कार्यों को ध्यान केंद्रित करने या खत्म करने में परेशानी शामिल हो सकती है। सही शब्दों को खोजना कठिन हो सकता है, और आप समय का ट्रैक खो सकते हैं। हल्के दृष्टि संबंधी समस्याएं, जैसे दूरियां बताने में परेशानी, भी हो सकती हैं।
कुछ लोगों को इस स्थिति के विकसित होने का अधिक खतरा होता है। आरंभिक अल्जाइमर के जोखिम कारकों और अन्य लक्षणों के बारे में जानें।
अल्जाइमर रोग का निदान
अल्जाइमर रोग से किसी का निदान करने का एकमात्र निश्चित तरीका मृत्यु के बाद उनके मस्तिष्क के ऊतकों की जांच करना है। लेकिन आपका डॉक्टर आपकी मानसिक क्षमताओं का आकलन करने, मनोभ्रंश का निदान करने और अन्य स्थितियों का पता लगाने के लिए अन्य परीक्षाओं और परीक्षणों का उपयोग कर सकता है।
वे संभवत: एक चिकित्सा इतिहास लेकर शुरुआत करते हैं। वे आपके बारे में पूछ सकते हैं:
- लक्षण
- परिवार के मेडिकल इतिहास
- अन्य वर्तमान या पिछले स्वास्थ्य की स्थिति
- वर्तमान या पिछले दवाओं
- आहार, शराब का सेवन, या अन्य जीवन शैली की आदतें
वहाँ से, आपका डॉक्टर यह निर्धारित करने में मदद करने के लिए कई परीक्षण करेगा कि क्या आपको अल्जाइमर रोग है।
अल्जाइमर परीक्षण
अल्जाइमर रोग के लिए कोई निश्चित परीक्षण नहीं है। हालाँकि, आपका डॉक्टर आपके निदान का निर्धारण करने के लिए कई परीक्षण करेगा। ये मानसिक, शारीरिक, न्यूरोलॉजिकल और इमेजिंग परीक्षण हो सकते हैं।
आपका डॉक्टर मानसिक स्थिति परीक्षण से शुरू हो सकता है। इससे उन्हें आपकी अल्पकालिक स्मृति, दीर्घकालिक स्मृति और स्थान और समय के लिए अभिविन्यास का आकलन करने में मदद मिल सकती है। उदाहरण के लिए, वे आपसे पूछ सकते हैं:
- यह किस दिन है
- राष्ट्रपति कौन है
- शब्दों की एक छोटी सूची को याद रखना और याद रखना
इसके बाद, वे संभावित रूप से एक शारीरिक परीक्षा आयोजित करेंगे। उदाहरण के लिए, वे आपके रक्तचाप की जांच कर सकते हैं, आपकी हृदय गति का आकलन कर सकते हैं और आपका तापमान ले सकते हैं। कुछ मामलों में, वे एक प्रयोगशाला में परीक्षण के लिए मूत्र या रक्त के नमूने एकत्र कर सकते हैं।
आपका डॉक्टर अन्य संभावित निदान, जैसे कि एक तीव्र चिकित्सा समस्या, जैसे संक्रमण या स्ट्रोक, का पता लगाने के लिए एक न्यूरोलॉजिकल परीक्षा आयोजित कर सकता है। इस परीक्षा के दौरान, वे आपकी सजगता, मांसपेशी टोन और भाषण की जाँच करेंगे।
आपका डॉक्टर मस्तिष्क-इमेजिंग अध्ययन का भी आदेश दे सकता है। ये अध्ययन, जो आपके मस्तिष्क की तस्वीरें बनाएंगे, में शामिल हो सकते हैं:
- चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग (MRI)। एमआरआई प्रमुख मार्करों, जैसे कि सूजन, रक्तस्राव और संरचनात्मक मुद्दों को लेने में मदद कर सकता है।
- कंप्यूटेड टोमोग्राफी (सीटी) स्कैन। सीटी स्कैन एक्स-रे चित्र लेते हैं जो आपके डॉक्टर को आपके मस्तिष्क में असामान्य विशेषताओं को देखने में मदद कर सकते हैं।
- पोजीट्रान एमिशन टोमोग्राफी (पीईटी) स्कैन। पीईटी स्कैन छवियां आपके डॉक्टर को पट्टिका बिल्डअप का पता लगाने में मदद कर सकती हैं। प्लाक अल्जाइमर के लक्षणों से संबंधित एक प्रोटीन पदार्थ है।
अन्य परीक्षण जो आपके डॉक्टर कर सकते हैं उनमें जीन की जांच के लिए रक्त परीक्षण शामिल हो सकते हैं जो आपको अल्जाइमर रोग का अधिक जोखिम होने का संकेत दे सकते हैं। इस परीक्षण और अल्जाइमर रोग के परीक्षण के अन्य तरीकों के बारे में अधिक जानकारी प्राप्त करें।
अल्जाइमर की दवा
अल्जाइमर रोग का कोई ज्ञात इलाज नहीं है। हालांकि, आपका डॉक्टर आपके लक्षणों को कम करने और यथासंभव लंबे समय तक रोग की प्रगति में देरी करने में मदद करने के लिए दवाओं और अन्य उपचारों की सिफारिश कर सकता है।
अल्जाइमर के शुरुआती दौर के लिए, आपका डॉक्टर डेडपेज़िल (आरिसिप्ट) या रिवास्टिग्माइन (एक्सेलॉन) जैसी दवाएं लिख सकता है। ये दवाएं आपके मस्तिष्क में एसिटाइलकोलाइन के उच्च स्तर को बनाए रखने में मदद कर सकती हैं। यह एक प्रकार का न्यूरोट्रांसमीटर है जो आपकी याददाश्त में सहायता कर सकता है।
मध्यम से गंभीर अल्जाइमर का इलाज करने के लिए, आपका डॉक्टर डिडेज़िल (Aricept) या मेमेंटाइन (नमेंदा) लिख सकता है। Memantine अतिरिक्त ग्लूटामेट के प्रभाव को अवरुद्ध करने में मदद कर सकता है। ग्लूटामेट एक मस्तिष्क रसायन है जो अल्जाइमर रोग में उच्च मात्रा में जारी किया जाता है और मस्तिष्क कोशिकाओं को नुकसान पहुंचाता है।
आपका डॉक्टर अल्जाइमर से संबंधित लक्षणों का इलाज करने में मदद करने के लिए एंटीडिप्रेसेंट, एंटीऑक्सिडेंट दवाओं या एंटीसाइकोटिक्स की भी सिफारिश कर सकता है। इन लक्षणों में शामिल हैं:
- डिप्रेशन
- बेचैनी
- आक्रमण
- व्याकुलता
- दु: स्वप्न
अब उपलब्ध अल्जाइमर दवाओं के बारे में और विकसित होने के बारे में और जानें।
अन्य अल्जाइमर उपचार
दवा के अलावा, जीवनशैली में बदलाव से आपको अपनी स्थिति का प्रबंधन करने में मदद मिल सकती है। उदाहरण के लिए, आपका डॉक्टर आपकी या आपके प्रियजन की मदद करने के लिए रणनीति विकसित कर सकता है:
- कार्यों पर ध्यान दें
- भ्रम की स्थिति
- टकराव से बचें
- हर दिन पर्याप्त आराम करें
- शांत रहो
कुछ लोगों का मानना है कि विटामिन ई मानसिक क्षमताओं में गिरावट को रोकने में मदद कर सकता है, लेकिन अध्ययनों से संकेत मिलता है कि अधिक शोध की आवश्यकता है। विटामिन ई या कोई अन्य सप्लीमेंट लेने से पहले अपने डॉक्टर से अवश्य पूछें। यह अल्जाइमर रोग के इलाज के लिए इस्तेमाल की जाने वाली कुछ दवाओं के साथ हस्तक्षेप कर सकता है।
जीवनशैली में बदलाव के अलावा, कई वैकल्पिक विकल्प हैं जिनके बारे में आप अपने डॉक्टर से पूछ सकते हैं। वैकल्पिक अल्जाइमर उपचार के बारे में और पढ़ें।
अल्जाइमर को रोकना
जिस तरह अल्जाइमर के लिए कोई ज्ञात इलाज नहीं है, वैसे ही कोई भी निवारक निवारक उपाय नहीं हैं। हालांकि, शोधकर्ता संज्ञानात्मक गिरावट को रोकने के तरीकों के रूप में समग्र स्वस्थ जीवन शैली की आदतों पर ध्यान केंद्रित कर रहे हैं।
निम्नलिखित उपाय मदद कर सकते हैं:
- धूम्रपान छोड़ने।
- नियमित रूप से व्यायाम करें।
- संज्ञानात्मक प्रशिक्षण अभ्यास का प्रयास करें।
- पौध-आधारित आहार का सेवन करें।
- अधिक एंटीऑक्सीडेंट का सेवन करें।
- एक सक्रिय सामाजिक जीवन बनाए रखें।
अपनी जीवन शैली में कोई बड़ा बदलाव करने से पहले अपने डॉक्टर से बात करना सुनिश्चित करें। अल्जाइमर से बचाव के संभावित तरीकों के बारे में और पढ़ें।
अल्जाइमर देखभाल
अगर आपको अल्जाइमर से प्यार है, तो आप एक देखभाल करने वाले बनने पर विचार कर सकते हैं। यह एक पूर्णकालिक काम है जो आमतौर पर आसान नहीं है लेकिन बहुत फायदेमंद हो सकता है।
देखभाल करने वाला होने के नाते कई कौशल लेता है। इनमें सब से ऊपर धैर्य, साथ ही रचनात्मकता, सहनशक्ति, और किसी को आपकी मदद करने की भूमिका में खुशी देखने की क्षमता शामिल है जो आप कर सकते हैं सबसे आरामदायक जीवन जीने के बारे में परवाह करते हैं।
एक देखभालकर्ता के रूप में, अपने साथ-साथ अपने प्रियजन का भी ध्यान रखना महत्वपूर्ण है। भूमिका की जिम्मेदारियों के साथ तनाव, खराब पोषण और व्यायाम की कमी का खतरा बढ़ सकता है।
यदि आप देखभाल करने वाले की भूमिका का चयन करते हैं, तो आपको पेशेवर देखभालकर्ताओं की मदद के साथ-साथ परिवार के सदस्यों की मदद करने की भी आवश्यकता होगी। अल्जाइमर केयरगिवर होने के बारे में और जानें।
अल्जाइमर के आंकड़े
अल्जाइमर रोग के आसपास के आंकड़े चुनौतीपूर्ण हैं।
- रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्र (सीडीसी) के अनुसार, अल्जाइमर अमेरिकी वयस्कों में मौत का छठा सबसे आम कारण है। यह 65 वर्ष और उससे अधिक उम्र के लोगों के लिए मृत्यु के कारणों में पाँचवें स्थान पर है।
- एक अध्ययन में पाया गया कि 65 वर्ष से अधिक के 4.7 मिलियन अमेरिकियों को 2010 में अल्जाइमर की बीमारी थी। उन शोधकर्ताओं ने अनुमान लगाया कि 2050 तक, अल्जाइमर के साथ 13.8 मिलियन अमेरिकी होंगे।
- सीडीसी का अनुमान है कि अल्जाइमर के 90 प्रतिशत से अधिक लोगों को 60 वर्ष से अधिक उम्र तक कोई भी लक्षण दिखाई नहीं देता है।
- अल्जाइमर एक महंगी बीमारी है। सीडीसी के अनुसार, 2017 में संयुक्त राज्य अमेरिका में अल्जाइमर और मनोभ्रंश देखभाल लागत पर लगभग 259 अरब डॉलर खर्च किए गए थे।
टेकअवे
अल्जाइमर एक जटिल बीमारी है जिसमें कई अज्ञात हैं। क्या ज्ञात है कि स्थिति समय के साथ खराब हो जाती है, लेकिन उपचार लक्षणों में देरी और आपके जीवन की गुणवत्ता में सुधार करने में मदद कर सकता है।
यदि आपको लगता है कि आपको या किसी प्रियजन को अल्जाइमर हो सकता है, तो आपका पहला कदम अपने डॉक्टर से बात करना है। वे एक निदान करने में मदद कर सकते हैं, चर्चा कर सकते हैं कि आप क्या उम्मीद कर सकते हैं और आपको सेवाओं और समर्थन से जोड़ने में मदद कर सकते हैं। यदि आप रुचि रखते हैं, तो वे आपको नैदानिक परीक्षणों में भाग लेने के बारे में जानकारी भी दे सकते हैं।
