क्या यह संभव है?
हम यह सुनिश्चित करने के लिए नहीं जानते हैं कि मारिजुआना का उपयोग करने से आपके मस्तिष्क की कोशिकाएं मर सकती हैं।
यह निर्धारित करने के लिए अधिक शोध की आवश्यकता है कि क्या प्रत्येक प्रकार का उपयोग - जिसमें धूम्रपान, वाष्पिंग, और अंतर्ग्रहण edibles शामिल हैं - का आपके मस्तिष्क के समग्र स्वास्थ्य पर एक अलग प्रभाव पड़ता है।
दीर्घकालिक मारिजुआना उपयोग के संज्ञानात्मक प्रभावों का मूल्यांकन करने वाले अध्ययन जारी हैं।
यहाँ हम वर्तमान में जानते हैं कि खरपतवार मस्तिष्क को कैसे प्रभावित करता है।
उस बदनाम आईक्यू के अध्ययन के बारे में क्या?
न्यूजीलैंड के एक प्रसिद्ध 2012 के अध्ययन ने 38 साल की अवधि में 1,000 से अधिक व्यक्तियों में मारिजुआना उपयोग और संज्ञानात्मक क्षमता का मूल्यांकन किया।
शोधकर्ताओं ने चल रहे मारिजुआना के उपयोग और संज्ञानात्मक गिरावट के बीच एक सहयोग की सूचना दी।
विशेष रूप से, उन्होंने पाया कि:
- जो लोग मारिजुआना का उपयोग किशोरों के रूप में भारी रूप से करने लगे और वयस्क होने तक औसतन छह से आठ आईक्यू अंक खो देते थे।
- उपरोक्त समूह में, वे लोग जिन्होंने वयस्कों के रूप में मारिजुआना का उपयोग करना बंद कर दिया था, वे बुद्धि अंक नहीं खो चुके थे।
- जो लोग वयस्कों के रूप में भारी मारिजुआना का उपयोग करना शुरू करते हैं, उन्हें कोई आईक्यू नुकसान नहीं होता है।
इस अध्ययन का कुछ कारणों से महत्वपूर्ण प्रभाव पड़ा।
सबसे पहले, यह मारिजुआना उपयोग और संज्ञानात्मक कामकाज का आकलन करने वाले पहले बड़े, अनुदैर्ध्य (दीर्घकालिक) अध्ययनों में से एक था।
अगला, परिणाम बताते हैं कि किशोरावस्था के दौरान मारिजुआना का उपयोग किशोरों के मस्तिष्क के विकास पर एक अपरिवर्तनीय प्रभाव हो सकता है। कुछ अतिरिक्त शोध इस निष्कर्ष का समर्थन करते हैं।
हालांकि, न्यूजीलैंड अध्ययन की महत्वपूर्ण सीमाएं भी हैं।
एक के लिए, यह निष्कर्ष निकालना संभव नहीं है कि इस अध्ययन के आधार पर मारिजुआना का उपयोग कम बुद्धि का कारण बनता है।
जबकि शोधकर्ताओं ने प्रतिभागी शिक्षा के स्तर में अंतर के लिए नियंत्रित किया, उन्होंने अतिरिक्त कारकों को खारिज नहीं किया है जिन्होंने संज्ञानात्मक गिरावट में योगदान दिया हो सकता है।
न्यूजीलैंड के अध्ययन के लिए 2013 के एक उत्तर से पता चलता है कि व्यक्तित्व कारक मारिजुआना उपयोग और संज्ञानात्मक गिरावट दोनों में भूमिका निभा सकते हैं।
लेखक ने उदाहरण के रूप में कर्तव्यनिष्ठा का हवाला दिया। निम्न कर्तव्यनिष्ठा अनुभूति के परीक्षणों पर नशीली दवाओं के उपयोग और खराब प्रदर्शन दोनों की व्याख्या कर सकती है।
आनुवंशिक कारक संज्ञानात्मक गिरावट में भी योगदान दे सकते हैं, जैसा कि 2016 से एक अनुदैर्ध्य जुड़वां अध्ययन द्वारा सुझाया गया है।
इस मामले में, शोधकर्ताओं ने मारिजुआना और उनके संयमी भाई-बहनों का उपयोग करने वाले जुड़वा बच्चों के बीच आईक्यू में बदलाव की तुलना की। उन्होंने दो समूहों के बीच IQ गिरावट में कोई महत्वपूर्ण अंतर नहीं पाया।
मुख्य टेकवे? यह समझने के लिए और अधिक शोध किए जाने की आवश्यकता है कि मारिजुआना का उपयोग समय के साथ बुद्धि को कैसे प्रभावित करता है।
क्या उपयोग की उम्र मायने रखती है?
25 वर्ष से कम उम्र के लोगों के लिए मारिजुआना का उपयोग अधिक हानिकारक प्रतीत होता है, जिसका दिमाग अभी भी विकसित हो रहा है।
किशोरों
किशोरों पर मारिजुआना के प्रभावों की जांच करने वाले अध्ययन विभिन्न नकारात्मक परिणामों की रिपोर्ट करते हैं।
विशेष रूप से, 2015 की समीक्षा में निष्कर्ष निकाला गया है कि किशोर मारिजुआना का उपयोग संभावित स्थायी ध्यान और स्मृति घाटे, संरचनात्मक मस्तिष्क परिवर्तन और असामान्य तंत्रिका कामकाज से जुड़ा हुआ है।
इसके अलावा, 2017 के अनुदैर्ध्य अध्ययन ने बताया कि 18 महीने के अध्ययन की अवधि में भारी मारिजुआना का उपयोग आईक्यू और संज्ञानात्मक कार्यप्रणाली में कमी के साथ जुड़ा था।
किशोर मारिजुआना उपयोग पदार्थ के उपयोग और मानसिक स्वास्थ्य विकारों के विकास से भी जुड़ा हुआ है, जो अतिरिक्त मस्तिष्क परिवर्तनों को ट्रिगर कर सकता है।
2013 की समीक्षा के अनुसार, प्रारंभिक भांग का उपयोग प्रमुख अवसाद और सिज़ोफ्रेनिया सहित मानसिक स्वास्थ्य स्थितियों के बढ़ते जोखिम से जुड़ा है।
2017 की एक रिपोर्ट ने उदारवादी सबूतों का हवाला दिया है कि मारिजुआना को किशोर के रूप में उपयोग करना बाद में उपयोग की जाने वाली समस्या भांग के विकास में एक जोखिम कारक है।
वयस्कों
वयस्कों के बीच मस्तिष्क संरचना और कार्य पर मारिजुआना के उपयोग का प्रभाव कम स्पष्ट है।
2013 की एक समीक्षा में पाया गया कि दीर्घकालिक मारिजुआना उपयोग वयस्कों में मस्तिष्क संरचना और कार्य को बदल सकता है, साथ ही किशोरों को भी।
2013 में प्रकाशित एक अन्य समीक्षा में भी पाया गया कि 14 अध्ययनों में शामिल, मारिजुआना उपयोगकर्ताओं में आमतौर पर गैर-उपयोगकर्ताओं की तुलना में एक छोटा हिप्पोकैम्पस था।
शोधकर्ताओं ने निष्कर्ष निकाला कि पुरानी, लंबी अवधि के मारिजुआना का उपयोग हिप्पोकैम्पस में कोशिका मृत्यु से संबंधित हो सकता है, स्मृति से जुड़ा मस्तिष्क का एक क्षेत्र है।
2016 की समीक्षा में यह भी कहा गया है कि भारी मारिजुआना उपयोगकर्ता गैर-उपयोगकर्ता की तुलना में न्यूरोसाइकोलॉजिकल फ़ंक्शन के परीक्षणों पर बदतर प्रदर्शन करते हैं।
फिर भी अन्य अध्ययन - इस 2015 के अध्ययन सहित - दैनिक मारिजुआना उपयोगकर्ताओं और गैर-उपयोगकर्ताओं के मस्तिष्क के आकार और मात्रा के बीच कोई महत्वपूर्ण अंतर नहीं है।
2016 में प्रकाशित 25 वर्षीय अनुदैर्ध्य अध्ययन ने 3,385 प्रतिभागियों में मारिजुआना उपयोग और संज्ञानात्मक कार्य का आकलन किया।
लेखकों ने पाया कि मारिजुआना के वर्तमान उपयोगकर्ताओं ने मौखिक स्मृति और प्रसंस्करण गति के परीक्षणों पर बदतर प्रदर्शन किया।
उन्होंने यह भी बताया कि मारिजुआना के लिए संचयी जोखिम मौखिक स्मृति के परीक्षणों पर खराब प्रदर्शन से जुड़ा था।
हालाँकि, संचयी एक्सपोज़र प्रसंस्करण गति या कार्यकारी फ़ंक्शन को प्रभावित नहीं करता है।
चाबी छीनना
- हम यह निष्कर्ष नहीं निकाल सकते कि मारिजुआना वास्तव में मस्तिष्क संरचना और ऊपर वर्णित फ़ंक्शन में किसी भी परिवर्तन का कारण बनता है।
- ये पहले से मौजूद अंतर हो सकते हैं जो कुछ लोगों को पहली जगह में मारिजुआना का उपयोग करने की अधिक संभावना रखते हैं, और वास्तविक मारिजुआना के प्रत्यक्ष प्रभाव का उपयोग नहीं करते हैं।
- हालांकि, पहले उपयोग की छोटी उम्र, लगातार उपयोग और उच्च खुराक कर रहे हैं गरीब संज्ञानात्मक परिणामों के साथ जुड़े।
- कुछ अध्ययनों ने धूम्रपान, वापिंग या अंतर्ग्रहण मारिजुआना के संज्ञानात्मक प्रभावों में अंतर की जांच की है।
अल्पकालिक संज्ञानात्मक प्रभाव क्या संभव हैं?
मस्तिष्क पर मारिजुआना के उपयोग के अल्पकालिक प्रभावों में शामिल हैं:
- उलझन
- थकान
- बिगड़ा हुआ स्मृति
- बिगड़ा हुआ एकाग्रता
- बिगड़ा हुआ ज्ञान
- बिगड़ा समन्वय
- निर्णय लेने में कठिनाई
- दूरियों को पहचानने में कठिनाई
- प्रतिक्रिया समय में वृद्धि
- चिंता, घबराहट या व्यामोह
दुर्लभ मामलों में, मारिजुआना मतिभ्रम और भ्रम की विशेषता वाले मानसिक एपिसोड को ट्रिगर करता है।
फिर भी, मारिजुआना का उपयोग करने के लिए कुछ संभावित मस्तिष्क लाभ हो सकते हैं।
उदाहरण के लिए, 2017 के एक अध्ययन ने बताया कि डेल्टा-9-टेट्राहाइड्रोकार्बनबिनोल (टीएचसी) की एक कम खुराक ने चूहों में उम्र से संबंधित संज्ञानात्मक घाटे को बहाल किया।
यह समझने के लिए और अध्ययन किए जाने की आवश्यकता है कि क्या यह प्रभाव मनुष्यों पर भी लागू होता है।
दीर्घकालिक संज्ञानात्मक प्रभाव क्या संभव हैं?
मस्तिष्क पर मारिजुआना के उपयोग के दीर्घकालिक प्रभावों पर शोध जारी है।
अभी के लिए, हम जानते हैं कि लंबे समय तक मारिजुआना का उपयोग पदार्थ के उपयोग विकारों के बढ़ते जोखिम से जुड़ा हुआ है।
इसके अलावा, दीर्घकालिक मारिजुआना का उपयोग स्मृति, एकाग्रता और आईक्यू को प्रभावित कर सकता है।
यह निर्णय लेने और समस्या को हल करने जैसे महत्वपूर्ण कार्यकारी कार्यों को भी प्रभावित कर सकता है।
ये प्रभाव उन लोगों में अधिक स्पष्ट होते हैं जो कम उम्र में मारिजुआना का उपयोग करना शुरू करते हैं और लंबे समय तक इसका अक्सर उपयोग करते हैं।
शराब और निकोटीन की तुलना में खरपतवार कैसे होता है?
शराब, निकोटीन और मारिजुआना अलग-अलग न्यूरोलॉजिकल सिस्टम को प्रभावित करते हैं, और परिणामस्वरूप मस्तिष्क में अलग-अलग दीर्घकालिक प्रभाव होते हैं।
एक महत्वपूर्ण अंतर यह है कि शराब और निकोटीन न्यूरोटॉक्सिक हैं। इसका मतलब है कि वे मस्तिष्क की कोशिकाओं को मारते हैं।
यदि मारिजुआना मस्तिष्क कोशिकाओं को मारता है, तो हम निश्चित रूप से नहीं जानते हैं।
हालांकि, सभी तीन पदार्थ कुछ महत्वपूर्ण समानताएं साझा करते हैं। एक के लिए, उनके संज्ञानात्मक प्रभाव युवा लोगों में अधिक स्पष्ट होते हैं।
जो लोग शराब पीते हैं, सिगरेट पीते हैं, या कम उम्र से मारिजुआना का उपयोग करते हैं, वे भी बाद में जीवन में ऐसा करने की अधिक संभावना रखते हैं।
इसके अलावा, अल्कोहल, तंबाकू या मारिजुआना के लगातार, दीर्घकालिक उपयोग भी बदतर संज्ञानात्मक परिणामों से जुड़े होते हैं, हालांकि ये पदार्थ के आधार पर भिन्न होते हैं।
तल - रेखा
अभी भी बहुत कुछ है कि हम इस बारे में नहीं जानते हैं कि मारिजुआना का उपयोग मस्तिष्क को कम या लंबे समय तक कैसे प्रभावित करता है।
दीर्घकालिक और लगातार मारिजुआना का उपयोग संभवतः ध्यान, स्मृति और सीखने जैसे संज्ञानात्मक कार्यों को प्रभावित करता है, लेकिन यह समझने के लिए और अधिक शोध किए जाने की आवश्यकता है कि कैसे।
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