भांग के बीज का तेल क्या है?
गांजा का एक सदस्य है भांग पौधे की प्रजाति। आपने इस पौधे को मारिजुआना के रूप में संदर्भित सुना होगा, लेकिन यह वास्तव में एक अलग किस्म है भांग.
गांजा के बीज का तेल एक साफ हरा तेल होता है, जो ठंडी गांठ के बीज द्वारा बनाया जाता है। यह कैनबिडिओल (सीबीडी) से अलग है, जो गांजा फूल और पत्तियों से उत्पन्न एक अर्क है।
गांजा के बीज के तेल में आमतौर पर रासायनिक टेट्राहाइड्रोकैनाबिनोल (THC) होता है, जो उच्च मारिजुआना उपयोग से जुड़ा होता है।
कहा जाता है कि गांजे के बीज के तेल के कई स्वास्थ्य लाभ होते हैं, उनमें से यह बालों को नुकसान से बचाता है। और अधिक जानने के लिए आगे पढ़ें।
बालों के लिए भांग के बीज के तेल के संभावित लाभ
आपके बालों पर गांठ के बीज के तेल के लाभों के बारे में बहुत अधिक नैदानिक शोध नहीं है। अभ्यास के अधिवक्ताओं का सुझाव है कि बालों को लाभ पहुंचाने वाले अन्य समान तेलों पर शोध भी हेम्प सीड तेल पर लागू हो सकता है।
उदाहरण के लिए, 2015 के एक शोध लेख के अनुसार, कुछ तेल - जैसे नारियल तेल - बालों को नुकसान से बचाने में भूमिका निभा सकते हैं:
- बहुत अधिक पानी को बालों द्वारा अवशोषित होने से रोकना
- बालों के रोम में कुछ पदार्थों के प्रवेश को रोकने में मदद करना
- शाफ्ट के स्नेहन को बढ़ाकर बालों के टूटने को रोकें।
- गीले बालों के कंघी बल को कम करके बालों के टूटने को रोकें
कुछ का मानना है कि ये भांग के बीज के तेल पर भी लागू हो सकते हैं।
ओमेगा -3, ओमेगा -6, और बालों के लिए एंटीऑक्सीडेंट
ओमेगा -3 और ओमेगा -6 फैटी एसिड मौखिक पूरक के रूप में लेने पर बालों के लिए अच्छा माना जाता है। गांजे के बीज के तेल में दोनों की भरपूर मात्रा होती है।
उदाहरण के लिए, 2015 के एक अध्ययन में छह महीने के दौरान ओमेगा -3 और ओमेगा -6 मौखिक पूरक लेने वाले प्रतिभागियों के बाल व्यास और बालों के घनत्व में सुधार पाया गया।
अध्ययन के शोधकर्ताओं ने यह भी पता लगाया कि एंटीऑक्सिडेंट के संयोजन में ओमेगा -3 और ओमेगा -6 फैटी एसिड उन्हें लेने वाले प्रतिभागियों में बालों के झड़ने को रोकता है।
गांजा तेल में क्या है?
गांजा के बीज के तेल में ओमेगा -6 से ओमेगा -3 आवश्यक फैटी एसिड का 3: 1 अनुपात है। इसमें तीन अन्य पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड की छोटी मात्रा भी शामिल है: ओलिक एसिड, स्टीयरिडोनिक एसिड और गामा-लिनोलेनिक एसिड।
एक चम्मच बीज के तेल में 14 ग्राम वसा, 1.5 ग्राम संतृप्त वसा और 12.5 ग्राम पॉलीअनसेचुरेटेड वसा होता है।
गांजा बीज तेल भी शामिल हैं:
- एंटीऑक्सिडेंट, जैसे विटामिन ई
- कैरोटीन
- फाइटोस्टेरोल्स
- फॉस्फोलिपिड
- क्लोरोफिल
लौह और जस्ता की मामूली मात्रा के साथ, भांग के बीज के तेल में भी कई खनिज शामिल हैं:
- कैल्शियम
- मैग्नीशियम
- गंधक
- पोटैशियम
- फास्फोरस
टेकअवे
यद्यपि उनके दावों का समर्थन करने के लिए विशिष्ट नैदानिक अनुसंधान नहीं है, बालों के लिए गांजा बीज तेल का उपयोग करने के प्रस्तावक, चाहे वे शीर्ष पर लागू किए गए हों या पूरक के रूप में लिए गए हों, यह सुझाव देते हैं कि तेल होगा
- बालों को मॉइस्चराइज़ करें
- बालों के विकास को प्रोत्साहित
- बालों को मजबूत
ये सुझाव समान सबूतों और समान तेलों पर शोध पर आधारित हैं जो बालों के लिए फायदेमंद प्रतीत होते हैं।
