गठिया ओवर-द-काउंटर दवाओं

रोज गठिया का दर्द

ऑस्टियोआर्थराइटिस (OA) के साथ रहने वाले 32.5 मिलियन से अधिक अमेरिकियों के लिए, दर्द एक रोज़ की घटना हो सकती है। क्षतिग्रस्त जोड़ों को हर गतिविधि - झुकने से लेकर उठाने तक - दर्द और असहज बना सकती है।

उपचार का उद्देश्य है:

• OA की प्रगति को धीमा
• लक्षणों का प्रबंधन
• आप मोबाइल रखने में मदद करें

ओवर-द-काउंटर (ओटीसी) दवाएं दर्द और बेचैनी के प्रबंधन के कई तरीकों में से एक हैं, खासकर शुरुआती दौर में।

आइए एक नज़र डालते हैं कि वे क्या हैं और कैसे काम करते हैं।

एनएसएआईडी

अमेरिकन कॉलेज ऑफ रुमेटोलॉजी और आर्थराइटिस फाउंडेशन (एसीआर / एएफ) के अनुसार, नॉनस्टेरॉइडल एंटी-इंफ्लेमेटरी ड्रग्स (एनएसएआईडी) ऑस्टियोआर्थराइटिस दर्द के प्रबंधन के लिए सबसे प्रभावी ओटीसी उपचारों में से एक हैं।

NSAIDs दर्द और सूजन दोनों को कम करने में मदद कर सकते हैं।

विकल्पों में शामिल हैं:

• सभी प्रकार के ओए के लिए इबुप्रोफेन (मोट्रिन) गोलियां
• घुटने और हाथ के OA के लिए NSAIDs युक्त क्रीम और मलहम

अमेरिकन एकेडमी ऑफ ऑर्थोपेडिक सर्जन (AAOS) के अनुसार, निम्नलिखित NSAIDs OA वाले लोगों की मदद कर सकते हैं:

• इबुप्रोफेन (मोट्रिन)
• नेप्रोक्सन (एलेव)
• एस्पिरिन
• Nabumetone (Refalen)

एनएसएआईडी कैसे काम करती है

NSAIDs आपके शरीर में प्रोस्टाग्लैंडिंस नामक पदार्थों के उत्पादन को कम करके काम करते हैं, जिससे शरीर में दर्द और सूजन होती है।

ऐसा करने से, वे:

• दर्द कम करें
• आपके जोड़ों में कम सूजन और सूजन

NSAID दुष्प्रभाव और जोखिम

प्रोस्टाग्लैंडिंस दर्द पैदा करने से ज्यादा करते हैं। वे कठोर पेट एसिड द्वारा आपके पेट के अस्तर को नुकसान से बचाने में भी मदद करते हैं।

जब NSAIDs आपके शरीर में प्रोस्टाग्लैंडिंस को कम करते हैं, तो वे आपके पेट को एसिड की चपेट में छोड़ सकते हैं।

यह करने के लिए नेतृत्व कर सकते हैं:

• पेट खराब
• अल्सर
• जठरांत्र रक्तस्राव

NSAIDs के अन्य संभावित दुष्प्रभावों में शामिल हैं:

• हीव्स
• घरघराहट, जो अस्थमा होने पर खतरनाक हो सकती है
• गुर्दा समारोह में परिवर्तन
• जल्दबाजी

NSAIDs रक्त के थक्के को भी कम करते हैं। लोग अक्सर एस्पिरिन लेते हैं, उदाहरण के लिए, रक्त पतले के रूप में, अगर उन्हें दिल का दौरा पड़ने का खतरा अधिक है।

हालांकि, रक्त को बहुत अधिक पतला करने का मतलब है कि रक्तस्राव और चोट लगने का खतरा अधिक है।

यदि आपके पास है तो आपको अपने डॉक्टर को बताना चाहिए:

• उच्च रक्तचाप
• दमा
• गुर्दे या जिगर की बीमारी का इतिहास
• अल्सर का इतिहास

हमेशा यह सुनिश्चित करें कि आपका डॉक्टर आपके द्वारा ली जाने वाली किसी भी अन्य दवाओं के बारे में जानता है, क्योंकि ड्रग्स एक-दूसरे के साथ बातचीत कर सकते हैं, जिससे आगे प्रतिकूल प्रभाव और जटिलताएं हो सकती हैं।

एसिटामिनोफ़ेन

एसिटामिनोफेन (टाइलेनॉल) एक अन्य ओटीसी दर्द निवारक दवा है जो गठिया की परेशानी को प्रबंधित करने में मदद कर सकती है।

यह दवा मस्तिष्क में दर्द की भावना को कम करके काम करती है। यह दर्द को कम कर सकता है, लेकिन यह संयुक्त सूजन को कम नहीं कर सकता है। इस कारण से, ACR / AF केवल यह अनुशंसा करता है कि आप NSAIDs का उपयोग नहीं कर सकते हैं।

एसिटामिनोफेन के कुछ नकारात्मक प्रभाव हो सकते हैं:

• दुर्लभ मामलों में, यह एक गंभीर त्वचा प्रतिक्रिया को ट्रिगर कर सकता है।
• समय के साथ बड़ी मात्रा में लेने या बहुत अधिक शराब के साथ इसका उपयोग करने से यकृत को नुकसान हो सकता है।

हालांकि, यह गर्भावस्था के दौरान और स्तनपान करते समय उपयोग के लिए उपयुक्त है।

दवा कब और कितनी लेनी है, इस बारे में हमेशा अपने डॉक्टर के निर्देशों का पालन करें।

यदि आप अन्य दवाएं भी ले रहे हैं, तो यह सुनिश्चित करने के लिए लेबल की जांच अवश्य करें कि उनमें एसिटामिनोफेन है या नहीं।

कई दवाएँ करते हैं, और उन्हें एसिटामिनोफेन के साथ एक साथ लेने के कारण हो सकता है:

• एक ओवरडोज
• यकृत को होने वाले नुकसान
• अन्य जटिलताओं

सामयिक दर्द relievers

सामयिक दर्द निवारक उपचार हैं जो आप त्वचा पर लागू कर सकते हैं।

सामयिक दवाएं दर्द को कम करने का काम करती हैं। वे अक्सर त्वचा को गर्म या ठंडा महसूस करते हैं। क्योंकि सामयिक उपचार पूरे शरीर तक नहीं पहुंचते हैं, उनके पास मौखिक दवाओं की तुलना में कम दुष्प्रभाव होते हैं।

कई ओटीसी सामयिक क्रीम, स्प्रे, और जेल दर्द निवारक गठिया दर्द से राहत देने में मदद करने के लिए उपलब्ध हैं।

उनकी सामग्री में शामिल हो सकते हैं:

• NSAIDs, मौखिक संस्करणों के समान सक्रिय दवाएं
• कैप्साइसिन, वह पदार्थ जो मिर्च मिर्च को गर्म बनाता है

ACR / AF के अनुसार, दोनों उपचारों से घुटने के OA वाले लोगों को लाभ होने की संभावना है, और सामयिक NSAIDs हाथ के OA के लिए प्रभावी हो सकते हैं।

हालांकि, वे हाथ के OA के लिए capsaicin का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं करते हैं, क्योंकि इसके कम सबूत हैं कि यह मदद करेगा। आँखों को छूने का एक उच्च जोखिम भी है, जिससे तीव्र असुविधा होती है।

शोधकर्ताओं ने अभी तक पुष्टि नहीं की है कि सामयिक उपचार कूल्हे के ओए को राहत देने में मदद कर सकते हैं।

कैप्साइसिन लगाने के बाद अपने हाथों को धोना याद रखें, क्योंकि यह जलन का कारण बन सकता है अगर यह शरीर के किसी अन्य हिस्से में फैलता है, खासकर आंखों और अन्य संवेदनशील हिस्सों में।

गठिया के दर्द के लिए सप्लीमेंट्स

कुछ लोग ओए दर्द के इलाज के लिए जड़ी-बूटियों और पूरक का उपयोग करते हैं, जैसे:

• विटामिन डी
• मछली का तेल
• मधुमतिक्ती

हालांकि, विशेषज्ञ यह सलाह नहीं देते हैं, क्योंकि उनके पास यह दिखाने के लिए पर्याप्त सबूत नहीं हैं कि वे काम करते हैं, और कुछ अन्य दवाओं के साथ बातचीत कर सकते हैं या नकारात्मक प्रभाव डाल सकते हैं।

इसके अलावा, खाद्य और औषधि प्रशासन (एफडीए) इन उत्पादों को विनियमित नहीं करता है, इसलिए आप यह सुनिश्चित नहीं कर सकते कि इनमें क्या शामिल है।

यदि आप एक पूरक की कोशिश करने के बारे में सोच रहे हैं, तो पहले अपने डॉक्टर से बात करें।

आहार घुटने के OA को प्रबंधित करने में कैसे मदद कर सकता है?

अन्य विकल्प

दवाएं केवल गैर-ऑर्थराइटिस ऑस्टियोआर्थराइटिस उपचार नहीं हैं:

गैर-दवा विकल्पों में शामिल हैं:

• विभिन्न प्रकार के संयुक्त के लिए समर्थन और ब्रेसिज़
• kinesio टेप, एक तरह की ड्रेसिंग जो इसे स्थानांतरित करने की अनुमति देते समय एक संयुक्त का समर्थन करती है
• संतुलन और गतिशीलता के साथ चलने के लिए कैनिंग और वॉकिंग फ्रेम
• दर्द और सूजन का प्रबंधन करने के लिए गर्मी और ठंडे पैड

आपका डॉक्टर आपको गैर-दवा विकल्पों पर सलाह दे सकता है जो मदद कर सकते हैं।

परीक्षण त्रुटि विधि

ऑस्टियोआर्थराइटिस के साथ रहने का हर किसी का अनुभव अलग है, और हर कोई एक ही तरह से हर दवा का जवाब नहीं देता है। हो सकता है कि आपको पहले गठिया की दवा से राहत न मिले।

यदि आप एक एनएसएआईडी या अन्य ओटीसी दर्द निवारक ले रहे हैं और यह आपके डॉक्टर से बात करने में मदद नहीं कर रहा है।

वे सुझाव दे सकते हैं:

• दूसरे प्रकार की दवा पर स्विच करना
• खुराक बदलना
• पर्चे दवा का उपयोग कर

वे आपको अन्य उपचार विकल्पों पर भी सलाह दे सकते हैं, जैसे:

• वज़न प्रबंधन
• व्यायाम
• खींच
• विश्राम की रणनीतियाँ

आपका डॉक्टर एक उपचार योजना खोजने के लिए आपके साथ काम करेगा, जो आपके ओए दर्द को कम करने और आपको फिर से आगे बढ़ने में मदद कर सकता है।

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