अवलोकन
यदि आप टाइप 1 डायबिटीज के साथ रहते हैं, तो आप यह जानते हैं कि जब आपका रक्त शर्करा स्तर बहुत कम हो जाता है, तो यह हाइपोग्लाइसीमिया नामक स्थिति का कारण बनता है। यह तब होता है जब आपका रक्त शर्करा 70 मिलीग्राम प्रति डेसीलीटर (मिलीग्राम / डीएल) या उससे कम हो जाता है।
यदि अनुपचारित छोड़ दिया जाता है, तो हाइपोग्लाइसीमिया दौरे और चेतना का नुकसान हो सकता है। गंभीर मामलों में, यह घातक भी हो सकता है। यही कारण है कि इसे पहचानना और इसका इलाज करना सीखना बहुत महत्वपूर्ण है।
हाइपोग्लाइसीमिया का इलाज करने के लिए क्या काम करता है, और क्या नहीं, यह जानने के लिए कुछ समय निकालें।
संकेतों और लक्षणों को पहचानें
हाइपोग्लाइसीमिया के लक्षण एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में भिन्न हो सकते हैं। टाइप 1 डायबिटीज को प्रबंधित करने का एक हिस्सा आपके खुद के संकेतों और हाइपोग्लाइसीमिया के लक्षणों को पहचानना सीख रहा है।
प्रारंभिक लक्षण और लक्षण शामिल हो सकते हैं:
- अस्थिरता
- पसीना या ठंड लगना
- घबराहट और चिंता
- चिड़चिड़ापन या अधीरता
- बुरे सपने
- उलझन
- पीली त्वचा
- तेज धडकन
- सिर चकराना
- तंद्रा
- दुर्बलता
- भूख
- जी मिचलाना
- धुंधली दृष्टि
- आपके मुंह के आसपास झुनझुनी
- सरदर्द
- भद्दापन
- तिरस्कारपूर्ण भाषण
गंभीर हाइपोग्लाइसीमिया का कारण हो सकता है:
- दौरे या आक्षेप
- होश खो देना
यदि आपको लगता है कि आप हाइपोग्लाइसीमिया का अनुभव कर रहे हैं, तो अपने रक्त शर्करा के स्तर की जांच के लिए ग्लूकोज मीटर या निरंतर ग्लूकोज मॉनिटर का उपयोग करें। यदि आपके रक्त शर्करा में 70 मिलीग्राम / डीएल या इससे कम हो गया है, तो आपको उपचार की आवश्यकता होगी। यदि आपके पास ग्लूकोज मीटर या मॉनिटर उपलब्ध नहीं है, तो जल्द से जल्द उपचार प्राप्त करने के लिए अपने डॉक्टर को कॉल करें।
अपने चिकित्सक से संपर्क करें या तुरंत अस्पताल जाएं यदि उपचार में मदद नहीं मिलती है और आपके लक्षणों में सुधार नहीं हो रहा है।
यदि आप होश खो रहे हैं और कोई ग्लूकागन उपलब्ध नहीं है, तो तुरंत किसी अन्य से संपर्क करें या आपातकालीन चिकित्सा सेवाओं से संपर्क करें।
तेजी से अभिनय कार्ब्स के साथ शुरुआती लक्षणों का इलाज करें
आप तेजी से अभिनय कार्बोहाइड्रेट खाने से हाइपोग्लाइसीमिया के शुरुआती लक्षणों का इलाज कर सकते हैं। 15 ग्राम फास्ट-एक्टिंग कार्ब्स खाएं या पियें, जैसे:
- ग्लूकोज की गोलियां या ग्लूकोज जेल
- 1/2 कप फलों का रस या गैर-आहार सोडा
- 1 बड़ा चम्मच शहद या कॉर्न सिरप
- चीनी का 1 बड़ा चम्मच पानी में भंग
लगभग 15 मिनट के बाद, अपने रक्त शर्करा के स्तर को फिर से जांचें। यदि यह अभी भी बहुत कम है, तो अन्य 15 ग्राम फास्ट-एक्टिंग कार्ब्स खाएं या पीएं। इन चरणों को तब तक दोहराएं जब तक आपका ब्लड शुगर सामान्य सीमा में न लौट आए।
जब तक आपका ब्लड शुगर सामान्य नहीं हो जाता, तब तक ऐसे खाद्य पदार्थों से बचें, जिनमें वसा हो, जैसे कि चॉकलेट। ये खाद्य पदार्थ आपके शरीर को टूटने में अधिक समय लगा सकते हैं।
जब आपका रक्त शर्करा सामान्य हो जाता है, तो अपने रक्त शर्करा को स्थिर करने में मदद करने के लिए कार्बोहाइड्रेट और प्रोटीन युक्त स्नैक या भोजन खाने की कोशिश करें। उदाहरण के लिए, कुछ पनीर और पटाखे या आधा सैंडविच खाएं।
यदि आपके पास टाइप 1 मधुमेह वाला बच्चा है, तो अपने डॉक्टर से पूछें कि हाइपोग्लाइसीमिया के इलाज के लिए उन्हें कितने ग्राम कार्बोहाइड्रेट का सेवन करना चाहिए। उन्हें 15 ग्राम से कम कार्ब्स की आवश्यकता हो सकती है।
ग्लूकागन के साथ गंभीर हाइपोग्लाइसीमिया का इलाज करें
यदि आप गंभीर हाइपोग्लाइसीमिया का विकास करते हैं, तो आप खाने या पीने के लिए बहुत भ्रमित या अक्षम हो सकते हैं। कुछ मामलों में, आप दौरे विकसित कर सकते हैं या चेतना खो सकते हैं।
यदि ऐसा होता है, तो आपके लिए ग्लूकागन उपचार प्राप्त करना महत्वपूर्ण है। यह हार्मोन आपके जिगर को संचित ग्लूकोज को रिलीज करने के लिए संकेत देता है, जिससे आपका रक्त शर्करा स्तर बढ़ जाता है।
संभावित आपातकाल की तैयारी के लिए, आप ग्लूकागन आपातकालीन किट या नाक पाउडर खरीद सकते हैं। अपने परिवार के सदस्यों, दोस्तों, या सहकर्मियों को बताएं कि इस दवा को कहाँ खोजें - और उन्हें यह सिखाएं कि इसका उपयोग कब और कैसे करें।
ग्लूकागन आपातकालीन किट
एक ग्लूकागन आपातकालीन किट में पाउडर ग्लूकागन की एक शीशी और बाँझ तरल से भरा सिरिंज होता है। उपयोग करने से पहले आपको पाउडर ग्लूकागन और तरल को एक साथ मिलाना होगा। फिर, आप अपने ऊपरी बांह, जांघ या बट की मांसपेशियों में समाधान इंजेक्ट कर सकते हैं।
ग्लूकागन समाधान कमरे के तापमान पर स्थिर नहीं है। थोड़ी देर के बाद, यह एक जेल में गाढ़ा हो जाता है। इस वजह से, मिश्रण करने से पहले आपको समाधान की आवश्यकता होने तक इंतजार करना महत्वपूर्ण है।
ग्लूकागन से मतली, उल्टी या सिरदर्द जैसे दुष्प्रभाव हो सकते हैं।
ग्लूकागन नसल पाउडर
इंजेक्टेबल ग्लूकागन के विकल्प के रूप में, फूड एंड ड्रग एडमिनिस्ट्रेशन (एफडीए) ने हाल ही में हाइपोग्लाइसीमिया के इलाज के लिए ग्लूकागन नसल पाउडर को मंजूरी दी है।
ग्लूकागन नाक पाउडर बिना किसी मिश्रण के उपयोग के लिए तैयार है। आप या कोई और इसे अपने एक नथुने में स्प्रे कर सकता है। यह तब भी काम करता है जब आप गंभीर हाइपोग्लाइसीमिया का सामना कर रहे हों जिसके कारण आपको होश खोना पड़ता है।
ग्लूकागन नाक पाउडर इंजेक्शन ग्लूकागन के समान दुष्प्रभाव पैदा कर सकता है। यह श्वसन पथ की जलन और पानी या खुजली वाली आंखों का कारण भी हो सकता है।
इंसुलिन के बारे में क्या?
यदि आपको लगता है कि आप हाइपोग्लाइसीमिया का अनुभव कर रहे हैं, तो आपको इसका इलाज करने के लिए इंसुलिन या अन्य ग्लूकोज कम करने वाली दवाओं के उपयोग से बचना चाहिए।
वे दवाएं आपके रक्त शर्करा के स्तर को और भी कम कर देंगी। इससे आपको गंभीर हाइपोग्लाइसीमिया का खतरा बढ़ जाता है।
अपनी सामान्य दवा को वापस करने से पहले, अपने रक्त शर्करा को सामान्य सीमा में वापस लाना महत्वपूर्ण है।
दूर करना
यदि अनुपचारित छोड़ दिया जाए, तो हाइपोग्लाइसीमिया गंभीर और संभावित रूप से जानलेवा हो सकता है। शुरुआती लक्षणों का इलाज करना और संभावित आपात स्थितियों की तैयारी आपको सुरक्षित रखने में मदद कर सकती है।
तेजी से काम करने वाले कार्बोहाइड्रेट खाने से आपके रक्त शर्करा के स्तर को बढ़ाने में मदद मिलेगी। लेकिन अगर यह काम नहीं करता है, या आप अक्षम हो जाते हैं, बरामदगी विकसित करते हैं, या होश खो देते हैं, तो आपको ग्लूकागन उपचार की आवश्यकता होती है।
ग्लूकागन आपातकालीन किट और ग्लूकागन नाक पाउडर के बारे में अधिक जानकारी के लिए अपने चिकित्सक से पूछें।
