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विक्स वेपोरब अमेरिकी घरेलू और व्यक्तिगत देखभाल निर्माता प्रॉक्टर एंड गैंबल द्वारा बनाई गई एक मानसिक मरहम है।
मूल रूप से उत्तरी केरोलिना के फार्मासिस्ट लुनसफोर्ड रिचर्डसन ने अपने बेटे के समूह का इलाज करने के लिए तैयार किया है, यह लार लगभग 125 से अधिक वर्षों से है।
लोग अभी भी इसके लिए उपयोग का आविष्कार कर रहे हैं - जिनमें से कुछ ठोस विज्ञान द्वारा समर्थित हैं और अन्य जो (अब तक) अनस्टुडिड हैं।
विक्स VapoRub क्या है?
प्रॉक्टर एंड गैंबल विक्स वापो रुब में निम्नलिखित सक्रिय सामग्रियों को सूचीबद्ध करता है:
- कपूर (4.8 प्रतिशत)
- मेन्थॉल (2.6 प्रतिशत)
- नीलगिरी का तेल (1.2 प्रतिशत)
इसमें कई निष्क्रिय सामग्री भी शामिल हैं जो इसके कुछ लोकप्रिय उपयोगों के लिए जिम्मेदार हो सकते हैं:
- देवदारु तेल
- जायफल का तेल
- वेसिलीन
- अजवाइन का सत्व
- तारपीन का तेल
लार में एक मजबूत मेन्थॉल गंध और पेट्रोलियम जेली जैसी बनावट होती है।
ऐसे उपयोग जिन्हें कुछ वैज्ञानिक समर्थन प्राप्त है
डॉक्टरों, शोधकर्ताओं और उत्पाद निर्माता ने निम्नलिखित उद्देश्यों के लिए विक्स वापोरब की सिफारिश की है।
भीड़ से राहत
विक्स वापोरब एक डिकंजेस्टेंट नहीं है। बल्कि, मजबूत मेन्थॉल और कपूर वाष्प आपके नासिका मार्ग में एक ठंडा सनसनी पैदा करते हैं जो आपके मस्तिष्क में रिसेप्टर्स को ट्रिगर करते हैं ताकि आप महसूस कर सकें कि आप अधिक खुले तौर पर सांस ले रहे हैं।
2010 में एक अध्ययन में ऊपरी श्वसन संक्रमण वाले 138 बच्चों को शामिल किया गया था, माता-पिता ने बताया कि विक्स वेपोरब ने रात के लक्षणों को कम करने में मदद की, जिससे उनके बच्चों को बेहतर रात की नींद मिल सके।
आराम से खांसी
नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ हेल्थ (NIH) कपूर, नीलगिरी के तेल और मेन्थॉल को कफ सप्रेसेंट के रूप में सूचीबद्ध करता है।
सावधानी का एक शब्द, हालांकि: Vicks VapoRub की सिफारिश नहीं की जाती है यदि आपकी खाँसी में बहुत कफ है या यदि यह पुरानी है, जैसे कि अस्थमा या वातस्फीति।
निर्माता अनुशंसा करता है कि आप ठंडे लक्षणों के लिए प्रभावशीलता को अधिकतम करने के लिए इन चरणों का पालन करें:
- Vicks VapoRub की एक परत को अपनी छाती और गर्दन पर ही रगड़ें।
- जब आप सीधे खड़े हों या खड़े हों तो अपने सिर पर एक गर्म, सूखा कपड़ा रखें।
- अपनी छाती और गले के आस-पास किसी भी कपड़े को ढीला करें ताकि वाष्प आपके नाक क्षेत्र तक बढ़ सकें।
- 24 घंटे की अवधि में तीन बार तक, यदि आवश्यक हो, तो दोहराएं।
अपनी नाक पर नहींडॉक्टर सलाह देते हैं कि आप विक्स वेपोरब को अपनी नाक के अंदर या बाहर लगाने से बचें। कपूर आपके श्लेष्म झिल्ली के माध्यम से अवशोषित किया जा सकता है और विषाक्त है, विशेष रूप से टॉडलर्स और शिशुओं को।
- फूड एंड ड्रग एडमिनिस्ट्रेशन (एफडीए) कहता है कि किसी भी ओवर-द-काउंटर उत्पाद में 11 प्रतिशत से अधिक कपूर नहीं हो सकता है।
- कभी भी 2 साल से छोटे बच्चों पर विक्स वेपोरब का प्रयोग न करें।
- विक्स वेपोरब कॉर्निया को भी नुकसान पहुंचा सकता है, इसलिए इसे आंखों से दूर रखें।
सुखदायक गले की मांसपेशियों
NIH कपूर और मेन्थॉल दोनों को सामयिक एनाल्जेसिक के रूप में वर्णित करता है, या दर्द निवारक आपकी त्वचा पर रगड़ता है।
मेयो क्लिनिक के डॉक्टरों का कहना है कि कपूर और मेन्थॉल वाले उत्पाद एक शक्तिशाली शीतलन सनसनी पैदा कर सकते हैं जो अस्थायी रूप से गले की मांसपेशियों और जोड़ों के दर्द को महसूस करने की आपकी क्षमता को ओवरराइड कर सकते हैं।
शोध के अनुसार, बायोफ्रीज जैसे समान उत्पादों, जिसमें 4 प्रतिशत सक्रिय मेन्थॉल शामिल हैं, ने कार्पल टनल सिंड्रोम से जुड़े दर्द को कम करने में मदद की है।
Toenail कवक का इलाज
2011 के एक अध्ययन ने टोकेन फंगस के खिलाफ विक्स वेपोरब की प्रभावशीलता का परीक्षण किया। 48 सप्ताह की अवधि में कुल 18 लोगों ने अपने toenails पर मरहम लगाया।
पांच प्रतिभागियों को इलाज की अवधि के अंत में फंगल संक्रमण से पूरी तरह से ठीक किया गया था। दस ने एक अलग सुधार देखा, और पांच ने कोई बदलाव नहीं देखा।
Toenail कवक पर Vicks VapoRub का उपयोग करने के बारे में निश्चित नहीं है? यहाँ कुछ अन्य उपाय आजमाए गए हैं।
अन्य उपयोग जो लोग रिपोर्ट करते हैं, उनके लिए काम करते हैं
हालांकि विक्स वापो रुब के निम्नलिखित उपयोगों का समर्थन करने के लिए बहुत कम या कोई शोध नहीं है, कुछ लोगों ने कहा है कि उन्होंने इसे अनुकूल परिणामों के साथ आज़माया है।
लुप्त होती खिंचाव के निशान
स्ट्रेच मार्क्स पुरिशियल, लाल या सफेद रंग की रेखाएं होती हैं जो कि तेज विकास की अवधि के बाद त्वचा पर दिखाई देती हैं। वे ज्यादातर यौवन और गर्भावस्था के आसपास दिखाई देते हैं।
शोधकर्ताओं को इस बात के प्रमाण नहीं मिले कि कोई भी टॉपिकल क्रीम या लोशन खिंचाव के निशान को कम करने में प्रभावी है। फिर भी, कुछ लोग विक्स वेपोरब का उपयोग करके स्ट्रेच मार्क्स को कम करने में सफलता की रिपोर्ट करते हैं।
यदि आप एक अचूक उपाय चाहते हैं, तो आप इन तीन उपचारों में से एक को आजमाना चाहेंगे:
- microdermabrasion
- सुई लगाना (त्वचा के नीचे कोलेजन इंजेक्ट करना)
- लेजर थेरेपी
पालतू जानवरों को प्रशिक्षित करना
कुछ लोगों का मानना है कि विक्स वेपोरब की मजबूत खुशबू पालतू जानवरों को आपके घर में फर्नीचर पर पेशाब करने या खरोंचने से रोक सकती है।
जिस क्षेत्र में आप अपने पालतू जानवरों को सुरक्षित रखना चाहते हैं, उस उत्पाद पर थोड़ी मात्रा में थपका लगा सकते हैं, लेकिन सुनिश्चित करें कि आपका पालतू जानवर सतह से मरहम नहीं खा सकता है या चबा नहीं सकता है।
Vicks VapoRub को कभी भी सीधे अपने पालतू जानवरों की त्वचा पर न लगाएं। कपूर जानवरों के लिए विषाक्त है। यह त्वचा की प्रतिक्रिया का कारण बन सकता है, और बड़ी मात्रा में, यह दौरे और यहां तक कि मौत का कारण बन सकता है।
अपनी एड़ी पर किसी न किसी त्वचा को चंगा
त्वचा विशेषज्ञ पेट्रोलियम जेली को मॉइस्चराइज़र के रूप में उपयोग करने की सलाह देते हैं, खासकर जब नम त्वचा पर इसका उपयोग किया जाता है, क्योंकि यह वाष्पीकरण से नमी को बनाए रखता है।
यह समझा सकता है कि क्यों कुछ लोगों ने विक्स वेपोरब को पैरों और एड़ी पर किसी न किसी त्वचा को ठीक करने के लिए मददगार पाया है।
लेकिन पैरों पर सूखी, कॉलस त्वचा के उपचार के रूप में इसकी उपयोगिता के बारे में उपाख्यानों के दावों का समर्थन करने के लिए अधिक शोध की आवश्यकता है।
मच्छरों को दूर भगाना
पुराने शोध के अनुसार, विक्स वेपोरब में पाया जाने वाला कपूर का तेल मच्छरों की कुछ प्रजातियों को पीछे छोड़ देता है। मेन्थॉल युक्त उत्पाद भी मच्छरों के खिलाफ प्रभावी हैं, हाल के शोधों की रिपोर्ट।
हालांकि, जबकि प्राकृतिक तेल कुछ रक्षा प्रदान कर सकते हैं, अगर आप वास्तव में मच्छरों को दूर रखना चाहते हैं, तो डीईईटी और पिकारिडिन अभी भी सबसे शक्तिशाली रिपेलेंट हैं।
मुँहासे के धब्बे का इलाज
ब्यूटी ब्लॉगर्स ने पिम्पल्स को सिकोड़ने के लिए विक्स वेपोरब के उपयोग को रातोंरात स्पॉट ट्रीटमेंट के रूप में बढ़ावा दिया है।
विक्स VapoRub में से कई तत्व ब्लीच को ठीक करने के लिए प्रभावी पाए गए हैं, लेकिन अन्य अवयव वास्तव में मुँहासे खराब कर सकते हैं।
उदाहरण के लिए, त्वचा विशेषज्ञों ने एक मुँहासे उपचार के रूप में कपूर आवश्यक तेल की सिफारिश की है। लेकिन विक्स VapoRub में एक अन्य घटक - पेट्रोलियम जेली - ब्रेकआउट का कारण हो सकता है।
अमेरिकन एकेडमी ऑफ डर्मेटोलॉजिस्ट मुँहासे-प्रवण त्वचा पर पेट्रोलियम जेली के साथ उत्पादों का उपयोग करने के खिलाफ सिफारिश करता है।
यदि आप कपूर के विरोधी भड़काऊ गुणों का लाभ उठाना चाहते हैं, तो कुछ ब्यूटी ब्लॉगर कपूर के आवश्यक तेल की कुछ बूंदों को जोजोबा जैसे वाहक तेल के साथ मिश्रित करने और इसे ब्लीम पर डब करने की सलाह देते हैं।
सिरदर्द से राहत
कुछ छोटे अध्ययनों से पता चला है कि मेन्थॉल वाले जैल और मलहम खोपड़ी के आधार पर लागू होने पर सिरदर्द से राहत देने में प्रभावी रहे हैं।
हालांकि, विक्स वेपोरब (2.6 प्रतिशत) में मेन्थॉल की मात्रा की तुलना में परीक्षण किए गए उत्पादों में मेन्थॉल की मात्रा बहुत अधिक (6 प्रतिशत और 10 प्रतिशत) थी।
अब तक, कोई भी अध्ययन नहीं किया गया है जो सिरदर्द के इलाज के लिए विक्स वेपोरब के उपयोग का समर्थन करता है।
चेतावनी और चेतावनी
स्वास्थ्य अधिकारियों और उत्पाद के निर्माता का कहना है कि आपको विक्स वापोरब का उपयोग नहीं करना चाहिए:
- 2 वर्ष से कम उम्र के बच्चों पर
- खुले घावों पर
- तंग पट्टियों के नीचे
अन्य सुरक्षा चेतावनियों में निम्नलिखित शामिल हैं:
- Vicks VapoRub को सुरक्षित रूप से बच्चों की पहुँच से बाहर रखें।
- उपयोग करने से पहले Vicks VRoRub को गर्म न करें, क्योंकि यह जलने का कारण बन सकता है।
- Vicks VapoRub को कभी न खाएं या निगलें। अंतर्ग्रहण होने पर सामग्री विषाक्त होती है।
- ऐसे मामले सामने आए हैं जब विक्स वेपोरब ने नाक के नीचे की त्वचा को हल्का कर दिया।
- ऐसे दुर्लभ मामले सामने आए हैं जब लंबे समय तक या विक्स वेपोरब के अत्यधिक उपयोग से निमोनिया का एक दुर्लभ रूप सामने आया।
- यदि आपकी खांसी या मांसपेशियों में दर्द एक सप्ताह से अधिक समय तक रहता है, तो अपने चिकित्सक को देखें।
तल - रेखा
विक्स VapoRub 125 से अधिक वर्षों के लिए एक दवा कैबिनेट प्रधान रहा है। हालाँकि यह एक डिकॉन्गेस्टेंट के रूप में सूचीबद्ध नहीं है, लेकिन भरी हुई नाक या खाँसी से राहत पाने के लिए उत्पाद का उपयोग करने के पीछे ठोस शोध है।
इस बात के भी सबूत हैं कि मरहम में कपूर, नीलगिरी का तेल और मेन्थॉल इसे मांसपेशियों और जोड़ों के दर्द से राहत के लिए एक अच्छा विकल्प बनाते हैं। और कम से कम एक अध्ययन में पाया गया कि यह toenails में फंगल संक्रमण पर मुहर लगाने के लिए काम करता है।
Vicks VapoRub भी स्ट्रेच मार्क्स को ठीक करने, रूखी त्वचा को ठीक करने, सिरदर्द का इलाज करने और आउटडोर बग को दूर रखने की कोशिश करने वाले लोगों के लिए एक लोकप्रिय विकल्प है।
यह एक मुँहासे उपचार के रूप में आजमाया गया है, लेकिन अन्य उत्पाद बिना किसी जलन के जोखिम के काम कर सकते हैं।
कुछ लोगों ने पालतू जानवरों को पेशाब करने या फर्नीचर को खरोंचने से बचाने के लिए जोरदार सुगंधित मलहम का उपयोग किया है, लेकिन इस प्रशिक्षण पद्धति का उपयोग करके सावधान रहें। विक्स वेपोरब की सामग्री जानवरों के लिए खतरनाक हो सकती है।
Vicks VapoRub आम तौर पर बड़े बच्चों और वयस्कों पर उपयोग के लिए सुरक्षित है। 2 वर्ष से छोटे बच्चों पर इसका प्रयोग न करें, क्योंकि यह उनके लिए गंभीर स्वास्थ्य समस्याएं पैदा कर सकता है।
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