क्या आपको कैल्शियम फॉस्फेट लेना चाहिए? - स्वास्थ्य

क्या आपको कैल्शियम फॉस्फेट लेना चाहिए?



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आपके शरीर में 1.2 से 2.5 पाउंड कैल्शियम होता है। इसका अधिकांश, 99 प्रतिशत, आपकी हड्डियों और दांतों में है। आपकी हड्डियों और दांतों में कैल्शियम की तरह कैल्शियम फॉस्फेट, कैल्शियम और फॉस्फोरस का एक यौगिक है। जानें कि क्या इसका मतलब कैल्शियम फॉस्फेट लेना है